Astrologu apliecināt, ka pirms sēsties uz konkrētu diētu, ikvienam vispirms ieskatīties detalizētu horoskops un uzmanīgi izlasiet sadaļu "Power".Tas novērsīs kļūdainu "svešas" diētas izmantošanu, kas var kaitēt tikai.
Lai ticētu vai nē, tas ir privāts jautājums ikvienam. Bet pat tie, kuri ir ļoti skeptiski par okultām zinātnēm, noteikti būs interesanti redzēt, kā astrologi iesaka ēst pārstāvjiem dažādu zodiaka zīmēm.
elements Fire
Auns Aries atšķirties ievērojamu neatlaidība, dzelzs gribu un nepacietība, kas gaida rezultātu, tāpēc ir vieglāk citus simbolus ciest nekādus ierobežojumus attiecībā uz pārtiku. Tiem būs noderīgi dažādi graudaugi, zivis, dārzeņi un zaļumi. Un no dzīvnieku izcelsmes taukiem salda un pikanta pārtika, kafija un alkohols ir labāk atteikties.
Leo Jebkurš uzņēmums, ko Lions ar lielām grūtībām, un uzturs nav izņēmums. Pirms enerģijas shēmas izvēles viņi ilgi domā un nevar izlemt par izvēli. Bet, lemjot, lauvas darīs visu iespējamo( un neiespējami), lai sasniegtu savu mērķi. Lions visnoderīgākā ir uzturs bagāts ar vitamīnu C un E, kā arī olbaltumvielām( mājputni, riekstiem, citrusaugļu).
Strēlnieks
Visi centieni pamesti Strēlnieks uz saglabāt labu formu, nebūs veltīgi tikai tad, ja regulāri lietošana ar augstu saturu vitamīnu B grupas labākos produktus, tai skaitā: gaļa, aknas, rieksti, piena produkti, lapu dārzeņi un pupas.
Elements Zeme
Vērsis
Parasti iemesls liekā svara teļa, tādā pašā veidā kā pārējo locekļu Zemes elementa kļūst lēna vielmaiņu. Tas nozīmē, ka tā ir vislabāk piemērota diētu, kurā daudz šķiedras( augļi, dārzeņi, klijas, veseli graudi).Arī iegūs pārtikas bagātīgu joda un vitamīnu A un E. Bet daudzumu dzīvnieku tauku un maizes izstrādājumu ieteicamo limitu.
Jaunava Virgos bieži rada nervu sistēmu un kuņģa-zarnu traktā.Uzlabot savu stāvokli palīdzēs noraidījumu nesagremojams pārtikas un gatavotas viena "smagos" ēdienus. Attiecībā uz Dev visvairāk noderīgas ir biezpiens, siers, tvaicēti un vārīti dārzeņi. Cīņā pret lieko svaru ir labs ābolu un kāpostu mono-diēta.
Mežāzis Mežāzis jūtas būtisko nepieciešamību produktus, kas satur kalciju. Papildus tam ikdienas uzturs jāpapildina ar pārtiku, kas bagāta ar dzelzi un fosforu.
Element Gaisa
Dvīņi Dvīņi pilnīgumu
parasti necieš.Tomēr viņu ķermenis reaģē slikti uz dažām vielām, kas izraisa alerģiskas reakcijas.Šādos gadījumos, uztura speciālisti iesaka dot priekšroku produktiem ar augstu saturu vitamīnu B un piena diētu.
Svari
Gandrīz visas Svari ir nepatīkams salds zobs. Viņi varēs saglabāt veselīgu svaru, tikai atsakoties no saldumus un konditorejas izstrādājumus, vai aizstājot tos ar konfektes, saldu augļu un marmelādi. Svari nesīs kaitējums kaisles gaļas ēdienus un garšvielas, un labu - pārtikas tvaicēti.
Ūdensvīrs
Ūdenspūtīm jāpievērš mazāk uzmanības saldumiem. Tā vietā, šokolādes un šokolādes tāfelītes viņi bieži labāk ēst augļus, īpaši tādi kā granātābolu, cidoniju un melones, un vairāk - gaismas dārzeņu salātiem.Ūdensvīrs diēta jābalstās uz produktiem, kas ir daļa no kuriem ir daudz dzelzs: liesa gaļa, pupas, griķi un āboliem.
Element Ūdens
Vēzis vēža, tomēr, kā citiem ūdens zīmēm, periodiski pakļautas pārkāpumu ūdens sāls līdzsvaru. Relatīvi īsā laika periodā tie palīdz normalizēt svaru diurētiķis zāļu tējas un sāls bez diētu. Un, lai noteiktu rezultātu, skābie piena produkti darīs.
Skorpions
mīļākie pārtikas Scorpions ir asi, gaļa, zivis un visu desu veidus. Viņiem vajadzētu izmēģināt alternatīvus gatavošanas veidus - piemēram, tvaicējot vai cepot cepeškrāsnī.Skorpiona diētas pamatā jābūt atsevišķam ēdienam.
Zivju
Lai uzturētu labu formu Zivis piemērotu sāls bez diētu apvienojumā ar regulāriem apmeklējumiem trenažieru zāli. Ieteicams ēst stingri laikā.Turklāt zivīm jāēd vairāk pārtikas produktu, kas satur daudz kālija un joda. Pirmkārt, tas ir jūras kāposti un jūras veltes.