Terapeitiskā badošanās medicīniskiem mērķiem. Pēkšņi tīrīšanai un svara zaudēšanai. Diēta ārstnieciskas badošanās kursam

Šajā rakstā jūs atradīsiet noteikumus gavēņa mājās, metode, sausā gavēšanu un gavēšanas ūdeņiem, no vienas dienas principiem un ilgtermiņa gavēni. Jūs iepazīties ar atsauksmēm, un bada rezultātiem.

badošanās gavēni - ceļu uzlaiks pārtraukt darbu kuņģa-zarnu traktā.Līdz ar to ir oriģināls restart ķermeņa, pie kam ķermenis ir cured ar dažādām slimībām.

Ieguvumi no badošanās

SVARĪGI: Badošanās medicīnā sauc par kaloriju ierobežojums( RTD).

kaloriju ierobežojums - veids sadzīšana ķermeņa

Šī ir oficiālā metode efektīvai ārstēšanai daudzu slimību.Šī ārstēšanas metode, un svara zudums praktizē medicīnas centros. Kādi ir galvenie ieguvumi badošanās?Šī metode:

• normalizēt vielmaiņas procesus
• ir novērst daudzveidīgām
• slimībām regulē sirds un asinsvadu
• sistēma uzlabo aizsardzības mehānismi
• organisms dziļi attīra ķermeņa toksīnus
• atjauno
• miegu uzlabo vispārējo stāvokli, precizē domas

metodiku un noteikumi pareizu tukšā dūšā

sVARĪGI: ir svarīgi ievērot visus principus procedūra bada ārstēšanu, tāpēc ir svarīgi, lai pienācīgi sagatavotu savu ķermeni, lai sesijas un jumsti no tās.

Dažas nedēļas pirms badošanās atteikties

treknu ēdienu ilgi pirms pirmā ārstēšanas sākuma ēst dabas un veselīgu pārtiku.Ārsti iesaka doties uz pareizu uzturu 2-3 mēnešus, bet mēģināt koriģēt savu diētu vismaz 14 dienas pirms pirmās badošanās.

Šeit ir daži nosacījumi, par pareizo notikumu:

• dzert dienā ne mazāk kā 1,5 un tīru dzeramo ūdeni, bez gāzes
• ir siltā vidē, mēģiniet nedrīkst supercool
• pavadīt vairāk laika prom no mājām, labākais risinājums - atstāt uz dabas
• izmanto mazāk sevifiziski, jo trūkst barības vielu nedos jums pietiekami daudz jaudas, lai motora darbībai
• jebkuru darbu( fiziska vai garīga), mijas ar kvalitatīvu atpūtas
• ievērot stingru režīmu par dienu

7-10 dienas notiek ilgstoša badošanās acidotiskiem krīzes laikā - pagrieziena punkts ārstēšanai, pēc kura sākas brīdī attīrīšanu un atjaunošanu organisma. Parasti pēc krīzes ir samazinājums par negatīvo simptomu bada. Jo badā parādīsies spēku uzlabojas garastāvoklis pazūd nepatīkamu smaku, kas nāca no organisma un muti. Arī pazūd vēlme ēst.

acidotiskiem krīze veicina apgaismoto

badošanās tīrīšanas ķermeņa

Attīrīšana Gavēnis ir saistīts ne tikai ar noraidījumu cieto un šķidro pārtiku, bet arī kursu īpašas tīrīšanas klizmas.

SVARĪGI: Lai atvieglotu attīrīšanas procesu, dažas nedēļas pirms sesijas, dodieties uz veģetāro pārtiku. Laikā dārzeņi un augļi sniegt savu ķermeni, ir atbrīvoties no noteiktu procentuālo daļu no toksīniem.

dienu pirms procedūras ir viegli pusdienot ne vēlāk kā 6 plkst. Naktī, ņem sāļas caureju. No rīta pēc tam, izmantojot tualete darīt klizmu.

uzlabotu efektu šādi pasākumi palīdzēs ūdens apstrādi. Tas duša divreiz dienā un apmeklēt saunu vai vanna. Neaizmirstiet noņemt mēles baltus plankumus ar zobu suka. Dienas ātrums no šķidruma jābūt vismaz 2 litri attīrīta dzeramā ūdens, kas ir nepieciešams, lai dzert vienādās daļās dienas laikā.

Neskatoties uz kopumā samazinās fiziskās aktivitātes, ārsti iesaka nevis pavadīt visu dienu slinkums, un mēreni pārvietot iespējams.

SVARĪGI: Eksperti iesaka ne smēķēt dienā tukšā dūšā, jo tabakas dūmi izraisa spazmas kuģu un kairināt kuņģi.

Lai pabeigtu attīrīšanu no badošanās atmest sliktos ieradumus

badošanās medicīniskiem nolūkiem

Gavēnis tiek veikta ne tikai, lai atbrīvotu ķermeni no kaitīgām vielām, un svara zudums. Lielākā daļa cilvēku ir pakļauti tām vai citām hroniskām slimībām, kas veiksmīgi cīnās badošanās terapiju. Gavēnis ir šāds dziedināšanas efekts:

• spēcīga pretiekaisuma iedarbība uz visu ķermeni
• normalizācijas gremošanas funkciju
• autoimūnu slimību ārstēšanai: astma, alerģijas, artrīta, reimatisma, uc garīgās funkcijas
• atgūšanas, ārstniecības un garīgo traucējumu
• pastiprinājums domāšanas procesu, palielinot tā efektivitāti

.badošanās svara zudums

Ieguvumi tukšā dūšā priekšā uztura:

• jums zaudēt svaru ātri, bet droši izturētu bada
• vieglāknekā diētu, jo vēlmi ēst agrāk vai vēlāk atstāt jums
• ādas ārstēšanā bada nav sag un nav uz ko striju muskuļi nekļūst plānāks, izraisot ķermenis neizskatās nokarens un nepievilcīgu
• paralēli ar zaudēt svaru, ir attīroša un no organisma

izkraušana, diētiskā atgūšanaterapija piedāvā iespēju, lai nodrošinātu

svara zudumu, tomēr, ar visu šo izsalkuši terapiju - diezgan sarežģīts veids, kā zaudēt svaru, jo svara zudums nenotiek dažu dienu laikā.Ja vienas dienas badošanās jūs varat zaudēt līdz pat 3 kg, atkarībā no jūsu sākuma svaru. Pēc 5-10 dienu badošanās kopējais svērtenis būt 7-10 kg, un šis skaitlis būs atkarīgs no pieredzes badā.Divu nedēļu ārstēšanas bada zaudēs līdz 12 kg. Ja esat pieredzējis bads un prakse kaloriju ierobežojumu vairāk nekā 2 nedēļas, turklāt lote būs apmēram 1 kg uz 3 dienām.

SVARĪGI: Ja vienas dienas badošanās ir viegli veikt bez jebkādām sekām mājās, ilgtermiņa terapija ir vislabāk izdarīt ārsta uzraudzībā īpašā medicīnas centrā.

Cascade badošanās svara zudums ārstēšanas ar Cascade

izmanto sauso bada terapiju. Tas nozīmē, ka jums ir nepieciešams, lai atdot ne tikai pārtiku, bet arī no jebkāda šķidruma, tai skaitā ūdeni. Dry tukšā dūšā tiek uzskatīta efektīvāka, jo tā ļauj mazāk laika, lai sasniegtu acidotiskiem krīzi, un tāpēc atgūties no hroniskām slimībām.

Dry badošanās ir 2 veidu.

1. Sesija daļēja sausa attieksme jūs atmest jebkuru pārtiku un dzērienus, bet ir atļauts veikt duša
2. procedūra ir pabeigta, sauss terapija ietver aizliegumu visa ūdens attīrīšanu, ciktāl, ka jūs nevarat mazgāt rokas

Sausā badošanās ir daudz efektīvāka nekā gavēšanauz ūdens

Otra veida badošanās sarežģīti, bet ir efektīvāks veids, kā novājēt ķermeni un dziedināšanu.

7 dienas pirms kaskādes notikuma sākuma dodieties uz neapstrādātu pārtiku. Kurss pats par sevi ir pārmaiņus dienu sausā badošanās un neapstrādātas augu barības dienu.Šajā dienā, kad jūs ēdat, varat dzert daudz šķidruma, kā arī sazināties ar ūdeni.

SVARĪGI: Vidējais gavēnis nozīmē palielinātu barības vielu uzsūkšanos organismā, tāpēc, ka viens var viegli atgūt vēlreiz. Kaskādes metode ļauj ne tikai efektīvāk zaudēt svaru, bet arī saglabāt sasniegto rezultātu.

Kurss jāveic saskaņā ar īpašu shēmu. Jūs sākat obligāti no izsalkušas dienas, nākamajā dienā tiek uzņemta dārzeņu pārtika. Nākamās 2 bada dienas un 2 dienas neapstrādātu dārzeņu un augļu. Tā paša skaitu aizstājēju izsalkuši un piesātināta dienu, kamēr viņš dotu skaitu līdz 5. Pēc 5 dienām augu pārtiku doties uz izeju bada.

periodiska badošanās svara zudums

eksperts badošanās Paul Bragg ieteicams veikt kaloriju ierobežojums, bez izņēmuma. Tas jo īpaši attiecas uz cilvēkiem ar lieko svaru, jo periodisks bads palīdzēs normalizēt tauku audu daļu organismā.

Bads regulē gremošanas funkcijas un pareizu darbību, kuņģa-zarnu trakta - svarīgs nosacījums, lai svara zudums. Bads attīra toksīnu, toksīnu un citu toksisku vielu ķermeni. Ar šo visu ķermeni iemērc vienkārši nespēj ātri zaudēt svaru.

Attīrīšana ķermenis veicina tās svara zudums

periodiskā badošanās sauc īss( parasti vienu dienu), kas notiek regulāri. Optimālā šāda badošanās gaita ir 1 diena nedēļā.Pat tad, ja sasniegtu ideālu skaitli, pastāvīgā badu dienu atkārtošanās palīdzēs nekad iegūt lieko svaru.

Medicīnisks bads mājās svara zudums

Nekavējoties sāciet badu ar gariem kursiem. Iesācējs saņems vienu dienu ātru, kas tiek atkārtots reizi divās vai nedēļās.

SVARĪGI: ik pēc sešiem mēnešiem vai ilgāk jāpāriet uz ilgstošām aktivitātēm.

• Tā kā visa ēdienkarte sastāv no ūdens, rūpēties, lai tā būtu dabīga, attīrīta un garda mitruma garša. Attīrīšanai ķermeņa nav iespējams ar līdzdalību krāna ūdens, kura kvalitāte ir ļoti apšaubāma
• Papildus ūdeni, jūs nevarat atļauties nekādus citus dzērienus. Saskaņā ar aizliegumu ietilpst visas sulas, buljoni, skābie piena dzērieni utt. Pilnībā izmetiet pārtiku.
• Intensīvas motora darbības ir aizliegtas. Vislabāk ir pavadīt šo dienu mierīgā, stresa un apburtā vidē.Tas ir optimāli plānot badu uz brīvu dienu no darba. Jūs varat iet ārā no pilsētas, maisīt ar savvaļas dzīvniekiem, ar tīrīšanas ķermeņa un attīra savas domas

Badošanās attīra domas

• nav viegli izdzīvot veselu dienu bez pārtikas, jo tas var likties. Tāpēc mēģiniet būt prom no pārtikas, pārtikas veikali, virtuves, ledusskapji. Uzdot jūsu mīļajiem saņemt stāvoklī un nav apgrūtināt you pārtikas
• Padomājiet par saviem iecienītākajiem klasēm, jo ​​kaloriju ierobežojums ar savu mantu noskaidrot ideju - lieliska iespēja virzīt savu radošo enerģiju veidojot kanālu. Vai hobijs vai bizness, kas ilgu laiku sapņoja par pabeigšanu. Plašāku atpūtai skatiet mierīgo mūziku, aromterapija, meditācija
• Papildu novājēšanu efekts sesijas būs kontrasta dušu dienā, vizīte pie tvaika, klizma

uzturs gaitā

badošanās Pirms noslēgšanas bada, jums ir rūpīgi sagatavot savu ķermeni.Šī ir īpaša diēta, kuras pamatā ir pienācīgas uztura principi.

SVARĪGI: lai sāktu uzturu, ir dažas nedēļas pirms pirmās izsalkušās dienas.

Augu pārtikas attīra ķermeņa

Šeit ir pamatnoteikumi uztura kursu gavēni:

• Izveidojiet 3 pamata, diezgan blīvas maltītes. Starp tām ik pēc 2-3 stundām vienmēr ir uzkodas. Kā uzkodu piemērotu augļu, svaigi dārzeņi, zema tauku satura piena produktiem, riekstiem, žāvētiem augļiem Brokastis
• padara īpaši barojoši, un jebkurā gadījumā, nav garām to. Bet vakariņām vajadzētu būt vieglākam no pieņemšanām. Vakariņās, gatavot zivis vai vistas nepievienojot eļļu ar dārzeņiem, sieru un citus piena produktus
• Izvairieties no pārāk trekna un augstas kaloriju pārtiku, ar visu sāļš, pikants, kūpināta
• Saldie ēdieni līdz minimumam. Ierobežot patēriņu maizes un konditorijas izstrādājumus
• Nelietojiet pirkt gatavus ēdienus un pusfabrikātiem.Ēd tikai pārtika pieder ēdiena gatavošanai un ēdiena gatavošanai, izvēlēties tikai dabiskus produktus un svaigi
• Dzert 1,5 litri tīra ūdens dienā.Izdzeriet glāzi ūdens tukšā dūšā no rīta un pusstundu pirms katras ēdienreizes. Pēc ēšanas jūs varat izmantot šķidrumu pēc vismaz 30 minūtēm. Nemazgājiet leju pārtikas

badošanās dienu, par 1 dienu

dienu gavēni - labākā izvēle iesācējs. Tas ir arī lielisks veids, kā novērst dažādas slimības ar regulāra atkārtošanās izsalkuši dienas, reizi vai divas nedēļā.Procedūras ilgums ir viegli pavadīt dienu uz savu nepiedaloties ārsts. Galvenais darīt visu pēc noteikumiem, ir tāds pats jebkuram laiku gavēni.

Sākt gavēšanas praksi ar vienu dienu sesijām

Gavēnis svara zudums 7 dienas

septiņu dienu badošanās - ir nopietns notikums, kas ir labāk neveikt mājās, ja jums nav pieredzes. Iet uz iknedēļas terapiju, ir iespējama tikai tad, kad esat praktizē vairākus mēnešus ikdienas kopšanai bada. Best of all, lai svara zudums nedēļā lūgt palīdzību klīnikā specializējas kaloriju ierobežojums.

princips 7 dienu badošanās neatšķiras no noteikumiem par vienu dienu. Noteikti iet cauri sagatavošanas posmā, un sekot ieteikto refeeding beigās sesijas. Nedēļas laikā var traucēt nepatīkamās sekas, piemēram, savdabīgo smaržu ādas, balti plankumi uz mēles, hronisku slimību. Tas viss ir normāla badu sekas.

SVARĪGI: Līdz beigām 7 dienu laikā, visi blakusparādības mēdz pazust.

Badošanās 10 dienas

10 dienu gavēni tiek uzskatīts par badošanās vidējā termiņā.Šajā periodā parasti tiek sasniegta acido krīze.

SVARĪGI: Lai sāktu 10 dienu terapija var būt tikai tad, ja 7 dienu kurss neizraisa jums pārāk daudz nepatikšanu, un nedēļu neesat apsēsta domāja tikai par ēdienu.

Badošanās dienas 10 ietver acidotiskiem krīzes

10 dienu badošanās atšķiras ar to, ka tajā laikā, patiesās tīrīšanas procesi notiek. Pēc dziļa tīrīšanas ķermeņa ir iespējama tikai pēc tam, kad acidotisks krīzes, kas nesasniedz visu nedēļu.

Esiet uzmanīgs pret jūsu stāvokli. No vienas sesijas uz citu gavēni jums vajadzētu justies pieplūdumu spēka, enerģijas un veselību. Ja tas nenotiek, tad jūs darāt kaut ko nepareizi.Šādā gadījumā konsultējieties ar kvalificētu medicīnisko palīdzību, uzraudzībā, kuras var pat bez īpašas apmācības saņemtu medicīnisku procedūru bada krīzi.

Badošanās 21 dienām

triju nedēļu badošanās daudziem var kļūt par fizioloģiski pabeigt kursu. Fizioloģiskās pabeigšana bada - kurss, kas ilgst līdz gada beigām izturību. Noteikt, vai iekšējie resursi ir vairāk, tas ir iespējams, ka pēkšņi sajūtu bada, aktīvā siekalošanās, zarnu tīrīšanu. Ja novērojat šos simptomus pie agrāk kā 21 dienas, gavēnis ir nekavējoties jāpārtrauc.

Ilgstoša badošanās

Ilgstoša badošanās izmanto īpašiem mērķiem:

• lielāko
• dziļi ķermeņa attīrīšanas ārstēt nopietnas hroniskas slimības
• sasniegt apgaismību, pilnībā noskaidrot domas
• zināšanām viņa ķermeņa

ilgstošu badošanos ļauj iemācīties kontrolēt savu ķermeni

Lielākajai daļai cilvēku 20 dienu laikā nepietiek, lai sasniegtu visus iepriekš minētos mērķus. Piena tauku fizioloģiska pabeigšana lielā mērā ir atkarīga no cilvēku tauku satura daudzuma. Jo vairāk tauku organismā badā, jo ilgāk viņa ķermenis var ēst iekšējos resursus. Un tad tukšā dūša fizioloģiskā pabeigšana notiks tikai 30 vai 40 dienu laikā.

SVARĪGI: Maksimālais noturības periods ir oficiāli noteikts 90 dienām.

Kā likums, mediķu uzraudzībā ilgstoša ārstēšana iet bez daudz nepatikšanas. Tā kā acidotiskā krīze sāk dziļu ķermeņa attīrīšanu un atjaunošanos. Līdz 20. dienai dažkārt novērota duļķains urīns, vieglas sāpes kuņģa un zarnu, vājums, vispārējā stāvokļa pasliktināšanos. Tas ir vēl viens pagrieziena punkts, kas līdzinās acido krīzei, taču to ir daudz vieglāk nodot.

SVARĪGI: Per sesijā badošanās vairāk nekā 20 dienām, var zaudēt 20-25% no kopējā ķermeņa svara.

Badošanās mājās uz Nikolaja

bada Nikolaja - ar 20-21 dienu ārstēšanas kursa ar bada, vismaz - ilgtermiņa terapijas. Ar Nikolajevas metodi procedūras tiek veiktas stacionārā stāvoklī.Tomēr jūs varat uzzināt savu padomu un mājas sesiju.

Badošanās Nikolaja ir vesels komplekss

procedūru obligātās nosacījumi šādai bada - Ikdienas atbalsta procedūrām:

• klizma
• tilpums ir 2 vai vairāk stundas uz ielas
• izmantošanu buljons gurniem
• masāžas
• duša
• apmeklējuma pirtis vai saunas
• Physio

procedūras Nikolajaiesaka visiem bez miega un procedūras laiku veltīt hobijiem un darba terapija būt apjucis no domāt par ēdienu.

Ikdienas klizmas ir ļoti svarīgi, jo zarnu tīrīšanas klizmu procedūra nebija iespējams īstenot. Pacienti klīnika Nikolaev brīnos, cik ilgi nepieciešams, lai nodzēstu zarnas paredzēts, ka pārtika nenonāk tajā.Kad ķermenis pārvietojas uz iekšējo elektroapgādes, tas sāk nosūtīt zarnu savas barības vielas, tādējādi veicot procesu līdzīgs veidošanos oriģinālu zīdaiņu ekskrementi.

Video: kā Jurijs Sergeyevich Nikolajevs ieradās ārstnieciskā badošanās Badošanās

Paul Bragg

Paul Bragg nav ārsta grādu, bet tā nekļūst šķērslis, lai viņš veidot savus badošanās metodes. Bregs izmantoja izsalkumu savai dziedināšanai un palīdzēja saviem mīļajiem. Bregga metodes pamatā ir pēc iespējas vairāk šķidruma.

Pāvils iesaka sākt ar vienas dienas praktisko nodarbību un pakāpeniski celt notikumu nedēļas vai 10 dienām.7-10 dienu ārstēšana Bregg uzskata par optimālu lietošanai mājās.

Vakarā pirms sesijas dienas dzeriet sāli caurejošu. Pēc tā uzņemšanas ir aizliegts ēst kaut ko.

SVARĪGI: Bragg pret klizmu kaloriju ierobežojums laikā.Viņš uzskata, ka klizma piespiest ķermeni tērēt pārāk daudz vērtīgus resursus un kavēt pilnīgu atjaunošanu kolu.

autors grāmatas "Par Gavēnis Miracle" iesaka sesijas brīvdabas ārstēšanu, prom no burzma no pilsētas un pārtikas kārdinājumiem.

Šeit ir diagramma Bragg procedūru, kas sniegs jums veselību un ilgmūžību:

• DSA sesijas ik pēc 7 dienām
• nedēļā badošanās reizi 3 mēnešos
• 21 dienu sesijas reizi gadā

gavēšana

ūdens Leebnoe tukšā uz ūdens, ir jāizmanto lielsdaudzums šķidruma

tukšā uz ūdens atšķiras no sausa tā, ka jums ir atļauts lietot šķidrumu. Lielākā daļa metožu ļauj dzert tikai parasto dzeramo ūdeni. Paul Bragg, piemēram, par labu, ka dienā tukšā dūšā izmantot maksimāli iespējamo summu mitruma. Viņš aicina

destilēta ūdens labākā izvēle, lai ārstētu, jo tā lieliski parāda ķermeņa lieko sāls. Nikolajevs, papildus ūdeni, divreiz dienā ir ieteicams dzert novārījums rožu gurniem, kas palīdz gremošanas traktā, cik vien iespējams attīrīt un stiprināt.

Ja vispirms psiholoģiski grūti pilnībā atteikties pārtiku, vairākas reizes dienā var pievienot glāzi ūdens 1 tējkmedus

Badošanās pankreatīts

SVARĪGI: akūts pankreatīts bads terapija palīdz atgūt pilnībā.Hroniskā forma izārstēt nenāks, jo aizkuņģa audu nopietni bojātas ilgu laiku slimības.

Bads novērotas dažas dienas. Pirmā diena ir pilnīgi sausa tukšā dūša. Pēcpusdienā otrajā dienā var dzert 200 ml uzsildīts ūdens. Pēc vēl 60 minūtēm, atļauts izmantot daļu no dārzeņu buljona, pat pēc pāris stundām - zupas bļoda dzirnavu dārzeņu buljona.

Dry izsalcis terapija nerada diskomfortu, jo šajā laikā ir ievērojami samazināts sāpes, slikta dūša pazūd, uzlabo vispārējo veselību. Tas nodrošina sausu badošanās aizkuņģa vēlamo komfortu sekrēcijas destruktīvas pārtrauca prostatas ar iekaisumu gremošanas sulas.

kaloriju ierobežojums ārstēšana akūts pankreatīts

Exit badošanās

SVARĪGI: Exit no bada - neatņemama daļa no procesa un tā neatņemama sastāvdaļa. Jūs varat samazināt visas pūles, lai nekas un pat kaitēt organismam, ja Jums nav sekot noteikumus refeeding.

Noteikumi refeeding:

• pārtiku samazināšana ilgst vienu un to pašu vārdu kā pašu kursu un kaloriju ierobežojums. Ja Jums ir badā 21 dienas, izejas no bada būtu arī 3 nedēļas
• ēst bieži un mazās porcijās
• aizliegts pārēsties, bet badoties arī nav ieteicams
• laikā refeeding, nelietojiet sāli, cukuru un garšvielas
• pirmajā pāris dienām ēdot tikai veģetārietispārtika un augļu un dārzeņu sulas. Pēc 2 dienām, stājas uzturā piena produktus un labību. Tas bija tikai 4-5 dienas pievienot olbaltumvielas ēdienkarti - gaļa, vistas, zivju pārtikas
• apjomu veidoti pakāpeniski

Badošanās rezultāti: pirms un pēc

Ilgstoša badošanās palīdz zaudēt līdz pat 25% no sākotnējās ķermeņa masas. Viena dienas sesijā - līdz 2 kg.

Terapeitiskā badošanās. Pirms un pēc bildes

uzlabo vispārējo veselību, ķermenis jāmaksā ar enerģiju uz ilgu dienu uz priekšu, mazina simptomus hroniskas slimības. Ilgstoša badošanās var būt tikai viens kurss izārstēt vairākas hroniskas slimības, bet parasti ilgst dažas notikumiem un pat pāris gadus.

Badošanās: padomi un atsauksmes

kaloriju ierobežojums ir ieguvis daudzas pozitīvas atsauksmes kā efektīvu metodi, svara zudums un veselības uzlabošanai. Mīnusi terapija tiek parādīti šādām blakusparādībām katras ārstēšanas:

• galvassāpes reibonis
• fiziskā vājuma
• miegainību
• atraugas wraparound
• drebuļi
• siltuma
• savdabīgo smaržu uz ādas un mutes
• locītavu sāpes

Video: bada Zinātne