Ķiploku svara zudums: noderīgas receptes svara zudumam

vērmeles augs, ko izmanto tradicionālajā medicīnā, lai uzlabotu kuņģa-zarnu traktā.Kurss piemērošana tējas un uzlējumi šīs ārstniecības augu normalizē gremošanu un zarnu peristaltiku, veicina optimālu gremošanu olbaltumvielu, tauku un ogļhidrātu. Tas paātrina vielmaiņas procesus bieži izpaužas ķermeņa masas samazinājums bez jebkāda kaitējuma cilvēka veselībai. Vērmeles uzturs tiek izmantots kā vienu sastāvdaļu nolūkos, un kā daļa no dažādiem maksas. Herb satur bioloģiski aktīvu vielu, kas spēj provocējot aritmija un dispepsija. Tādēļ ir ieteicams, pirms lietojat vērmeles konsultēties dietologa un gastroenterologa.

galvenie cēloņi svara zudums

Pat pārstāvjiem oficiālās medicīnas piezīmju vībotne spēju uzlējumi un tējas, lai samazinātu svaru, un pēc tam stabilizēt to uz ilgu laiku.Ārstniecības augs kopā ar brūkleņu lapām un saknēm pienenes ir daļa no maksas par svara zudumu, ko var iegādāties jebkurā aptiekā.Terapeitiskā darbība no vērmelēm( Mugwort), pamatojoties uz aktīvajām sastāvdaļām, kas lapas, stublāji un ziedkopām:

• vitamīnus B, nikotīnskābe un askorbīnskābes. Organiskie savienojumi ir tonizējoša iedarbība, palielina motora darbību, kas noved pie svara zudums;
• mikroelementi kālija, magnija, fosfora, molibdēna un cinka. Mineral savienojumi uzrāda diurētiķis aktivitāti normalizējot ūdens un elektrolītu līdzsvaru, izdalīt lieko šķidrumu - bieži izraisa tūsku un liekais svars;
  
  
  
• bioflavonoīdi. Noderīgas vielas uzlabo stāvokli asinsvados, kas izraisa aktivizēšanu metabolismu. Bioflavonoīdi Artemisia nomāc uzsūkšanos kaitīgo tauku un to nogulsnēšanos cilvēka organismā;
• glikozīdi.Šie savienojumi ir ne tikai nosaka rūgto garšu vērmeles, bet arī tieši piedalās uzlabot funkcionālo aktivitāti kuņģa-zarnu traktā;
• ēteriskās eļļas. Vērmeles satur veselu kombināciju šādu vielu spēj ātri skaidru orgānu gremošanas sistēmas no tārpiem. Parazītu tārpi vitāli procesā producēt toksīnus nomākta gremošanu.

No vērmelēm kompozīcija ietver pektīni, attīra visu kuņģa un zarnu trakta no uzkrāta uz iekšējās sienas nesagremots pārtikas. Visbiežākais iemesls ir ne tikai svara zudums, bet attīstība nopietnas patoloģijas kļūst slagging organismu.Īpašības vērmeles augs svara zudums, pamatojoties uz stimulāciju gremošanu pēc noņemšanas tievo zarnu un resnās zarnas kaitīgo vielu cilvēka veselību.

sagatavošanās posms

tradicionālās medicīnas speciālisti iesaka stadijā sagatavošanos pildot lieko svaru noturēt pilnīgu attīrīšanu no kuņģa-zarnu traktā.Tas ļaus arī turpmāk izmantot to formu vērmelēm sasniegtu vēlamo rezultātu daudz ātrāk. Neuztraucieties ja laiks attīrīšanas palielinās apetīti fona normalizāciju gremošanu. Rūgtums un tanīni no Artemisia stimulēt ražošanu žultsskābju, gremošanas fermentus, paātrinot procesus tauku vielmaiņu, olbaltumvielu un ogļhidrātu.Šajā posmā svars sāk atiestatīšanas, galvenais - nepalielināt kaloriju saturu ikdienas uzturā.Dažas dienas vēlāk sāk strauju apetītes.

Tas ir interesanti: Cilvēki, kas zaudēt svaru, izmantojot vērmeles, ņemiet vērā, ka pat fonā apetītes palielināšanos, ievērojami samazināts tieksmi pēc kaitīgiem pārtikas produktiem - ceptas, grilētas gaļas, fast food, barojot zupas un boršču.

par tīrīšanas ķermeņa helmintu, Giardia, toksīnu un toksiskos savienojumus, ir nopirkts vietējā farmācijā vai neatkarīgi sagatavot sausu augu materiālu. Nākamais, jums ir nepieciešams rīkoties saskaņā ar šādu algoritmu:

1. Ar javu un putekļiem slīpējot gliemju līdz vienveidīgam stāvoklim, lielas, nelobītas daļiņas noņem ar sijāšanu.
2. Iemērciet ēdamkaroti pulvera un ievietojiet glāzē svaigi spiestas burkānu sulas.
3. Pēc dažām pāris stundām pēc vakariņām dzeriet mazos mērces.

Pirms ķiploku ķermeņa svara zaudēšanas, jums vajadzētu tīrīt kuņģi un zarnas 5-7 dienas. Ja rodas alerģiska reakcija, slikta dūša, vemšana, sāpes epigastrālajā rajonā, nekavējoties jāpārtrauc pulvera uzņemšana.

Iegūtā dzēriena īpaša rūgta garša. Lai uzlabotu tas nav aizliegts pievienot ēdamkaroti biezu medus un dažus pilienus citrona sulas - tas tikai uzlabos terapeitisko efektivitāti. Tautas dziednieki iesaka cilvēkiem vērmeļu garša, kura rada rīstīšanās, ielieciet sausu pulveri nelielā skaidiņas maizes un tikai norīt to, noskalo ar tīru negāzēts ūdens.

Noderīgas receptes

pareizi veica ilgāk vada attīrīšanu zaudēt svaru. Paātrināt tas palīdzēs regulāri lietot infūziju un tēju no chernobylnik 10-14 dienu laikā.Šajā laikā jums vajadzētu dzert vismaz divus litrus tīra negāzēta ūdens katru dienu. Slimības samazināšanas process ātri sniegs gaidītos rezultātus, ja jūs uz to attieksies ar visu atbildību. No veselā piena, konditorejas izstrādājumiem, taukainas gaļas un zivīm ir jāizslēdz no uztura.Šādi pārtikas produkti bieži izraisa pārlieku lielu gāzu daudzumu, tādēļ tie novērš bioloģiski aktīvo vielu optimālu absorbciju no to vērmeņu sastāva.

tēja

Visbiežāk lietotā novājēšanas zāļu forma ir tēja. To var sagatavot tikai no vērmeņaines, bet efektīvāks ir ārstniecisko augu maisījums. Kā pagatavot tēju ātrai svara reset:

1. keramikas tējkanna ieliet tējkarote pienenes, vērmele, kukurūzas drīksnu un pārlej divas tases verdoša ūdens.
2. Atstāj uz pāris stundām, aizplūst.

Lai uzņemtu tēju, jums vajag 2 glāzes no rīta un vakarā pēc ēšanas. Visi augi ar dedzināšanu izdalās rūgtās, garšvielas un savelkošās vielas dzērienā.Jūs varat paskābināt tēju ar citronu sulu, pievienot nedaudz sasmalcinātas ogas vai gabaliņus ābolu, apelsīnu, šķiņķa svaigu piparmētru.

Infusion

augu infūzijas satur vairāk barības vielu koncentrāciju, bet ir vēl rūgta garša. To lieto gan svara samazināšanai, gan gastrīta terapijai. Sagatavot infūzijas vērmeles svara zudums, var būt par šo recepti:

1. In termosu ieliet ēdamkaroti kaltētu garšaugu un pārlej ar glāzi verdoša ūdens.
2. Atstāj 5 stundas, atdzesē un filtrē.

Infūzija jāveic 0,3 glāzes veidā trīs reizes dienā pēc ēšanas. Uzlabojiet dzēriena garšu ar ziedu medu vai mākslīgo saldinātāju.

Ieteikums: rūgtās vērptavas ēteriskajām eļļām piemīt izteikts pretmikrobu, pretiekaisuma un reģeneratīvais efekts. Izmantojot sagebrush infūzijas palīdzēs zaudēt svaru un vienlaicīgi atbrīvoties no iekaisuma procesiem, kas notiek organismā.