Způsob posilování obličejových svalů tváře a krku se nazývá facebuilding. Jedná se o specializovaný výcvik komplex, který kombinuje cvičení svaly šíje a masáž obličeje svalů obličeje. Tento postup umožňuje regenerovat pružnost a simulovat obličej, čímž vznikne jasný ovál. První zmínka o technice je ve 30. letech. Doslovný překlad slova "facebuilding" znamená "člověk + konstrukce".
- výsledek účinné
- Feature
techniky výsledkem účinného
technika je zvláště
systém průkopníkem byla německá plastický chirurg Reinhold Benz. Jeho metodou se vyvíjel pro slavnou balerínu, s níž byl přáteli. Stárnutí tváře ženy výrazně narostlo po posilování svalů cvičením. Unikátní systém identifikace rychle našel svou aplikaci v různých zemích.
chirurg Technika nebojuje s biologickými nepřáteli obličeje stárnutí, a je zaměřen na fyzickou dopadu a obnovu svalové rámu.
Facebuilding je alternativou plastické chirurgie. Dávkovací technika zajišťuje působivou hyperaktivitu a pružnost pokožky v důsledku tréninku obličeje a krku svaly.
komplexní cvičení je popsáno Benz skládá z 21 přijímání a zaměřil se na svaly úst cvičení, krk, čelo, obočí aoko. Jedná se o jednoduchý soubor jednoduchých manipulací, jakož i krok za krokem průvodce, který člověku umožňuje vyhnout se chybám run-time. Když
lekce feysbildingom nutné přesně provádět cvičení, jinak nekontrolovaný pohyb povede ke vzniku nových vrásek a záhybů.Doporučuje se provádět cvičení nejméně 5krát týdně.Školení by mělo být pravidelné, což urychlí výsledek, který bude viditelný po 2-3 týdnech.
gymnastika obličeje Reinhold Benz zahrnuje:
- Příprava - zahřátí svalů v obličeji a krku masáží.
- Hlavní etapou je přímá a přesná realizace souboru cvičení.Trénink se provádí ručně a zahrnuje dynamické a statické zatížení svalového obličeje. Při manipulaci se doporučuje nosit rukavice, aby vaše prsty neklouzaly.
- Poslední fází je svalová relaxace. Lehká masáž je vhodná.
Výsledkem je, že pravidelné cvičení, kůže obličeje se stává mnohem čerstvější svaly přestanou prohýbat a získat tón, přebytečné tukové zásoby zmizí, brada se stane zřetelný tvar, utáhněte kůži na tvářích, vyhlazené vrásky.
Chcete-li opravit obličej oválný a změnit úlevu, bude trvat déle. Na základě praxe se začnou objevovat pozitivní výsledky o druhém měsíci zaměstnání.
V naší zemi, stoupenec módních trendů Burdyug byla Anastasia, jediný licencovaný mistr feysbildingu v Rusku.