Pravidla Výživy - Med advice

výběru produktů, je třeba vzít v úvahu nejen chuť jíst lidi, ale také povahu práce, čas aktivní práci i volný čas. Předtím, než pracné jídlo by...

Většina dospělých tráví nejméně osm hodin denně na svém pracovišti. Obvykle jedí v přestávkách, nejčastěji bez rozdílu a ve spěchu. Dokonce i nep...

Správná výživa je něco, na co by se měl každý držet. V moderním světě, kde je možné získat vše, aniž byste se dostali z gauče, je stále obtížně...

Jak rychle letí!Nemáte čas se dívat zpět, a včerejší dítě je již předškolním věkem a začne ukazovat své vlastní kulinářské preference. Dítě už ...

Mnoho lidí má škodlivé stravovací návyky a návyky, které vedou k nepříjemným následkům: porušení trávení, nadváhy a dokonce i zdravotních probl...

protein, základní stavební kameny pro naše tělo pochází z potravy, a je rozdělen na jednotlivé prvky, které tvoří jednoduchý proteinové řetězce...

Již od dětství nám říká, že musíte důkladně žvýkat jídla a nepřecházet. Ovšem zpravidla jen málo lidí dělá tuto radu, protože nám nikdo neví vy...

Útoky hladu jsou natolik silné, že začneme žvýkat cokoli, jen abychom uspokojili žaludek.Často žvýkáme, co je škodlivé - sladkosti, tučné těžké p...

Základní otázky pro libovolnou dietní milenku jsou: jíst nebo ne jíst a občerstvit nebo ne snack. Hlavním předmětem správného občerstvení je zbav...

Aby bylo možné budovat svalovou hmotu, jsou samozřejmě nutné posilněné cvičení.Nicméně pouze trénink, bohužel, nestačí.Aby vaše svaly rostly ry...

V životě moderní ženy nejčastěji nemá čas. Vždycky někde spěchá: vařit, podávat rodinu, vzít dítě do mateřské školy nebo školy a poslat svého m...

Většina lidí s nadváhou v kanceláři odborníka na výživu přiznává, že jejich denní snídaně je obvykle hustá.To je normální a správné.Nicméně, po c...