Pravidla Výživy - page 2

Každý zná slavnou větu Alexandr Suvorov: „snídat sám, večeře sdílet s přáteli, večeři dej nepříteli.“Moderní odborníci na výživu však s velkým ...

Už jste někdy přemýšleli o tom, z čeho by měla být správná, zdravá snídaně?Pokusíme se to dohlédnout dohromady. Kolik bych měla sníst během...

Všechny hostesky znají přísloví, že pouze žaludek může vydláždit cestu k mužskému srdci. Při přípravě lahodné večeře může žena nejen získat příze...

Nastal čas, kdy vaše drahé dítě přešlo do dospívání.S obavami čekal čas, kdy se poprvé zamiluje, začne se rebelovat a vy a vaše dítě přestanete n...

Režimy lidského těla v teplé a studené sezóně se výrazně liší.Naši interní regulátoři nepoznávají spouštění různých přirozených mechanismů, jejic...

Zvyk rychlého jídla může vést k velmi málo důsledkům. Nejen, že si nevšiml chuť příjmu potravy, ale také získat problém s trávicího traktu, jak...

Všichni už víme, jak důležité není, aby vaše tělo hladové ráno. Lékaři, dietetici jsou důrazně doporučováni, aby tělu poskytly plnohodnotné dob...

Vždycky všechny dívky chtěly být krásné.Nyní je móda štíhlá a neustále sedí na dietách, které výrazně omezují spotřebu tuků.Ale to může vést k vy...

Proces stárnutí je komplex změn, které vznikají v důsledku působení času. Stárnutí je proces akumulace různých změn souvisejících s věkem. Tyto z...

Jak jíst škrobové výrobky Potraviny obsahující škrob, mnoho - obiloviny, chléb, těstoviny, mnoho zeleniny: brambory, sladké brambory, slune...

Vzhledem k tomu, že trávení a asimilace potravin vyžaduje určité síly z těla a také vyvolává chemické reakce v zažívacím systému, je důležité, ...

Pro mnoho lidí, sport, cvičení, gymnastika, fitness nejsou prázdné slova, ale způsob života. Praví přívrženci aktivního životního stylu vědí všec...