- 1 Poporodní deprese je to, co to je a jak se to projevuje
- 1,1 symptomy a příznaky poporodní deprese
- 1,2 Příčiny poporodní deprese u žen
- 2 Léčba poporodní deprese
- 2,1 Jak se vypořádat s poporodní deprese - pomoc a
- 2.2 prevenci , jak se vypořádat s poporodní depresehome
- 3 podmínky Late postnatální deprese - příznaky a léčba
- 3,1 poporodní deprese u mužů
těžké uvěřit, ale mateřství není vždy prje jen radost, a některé mladé matky, po narození dítěte, cítil mizerně a bezmocná.
Porucha je jejich emoční stav. Jaké jsou příznaky poporodní deprese, jaké jsou její hlavní příznaky a jak pomáhají ženu dostat se z tohoto stavu, bude tento článek říct.
Poporodní deprese je to, co to je a jak se to projevuje
dlouho očekávanou narození dítěte - radostná a vzrušující událost, která byla netrpělivě čekají na celou rodinu. Mohlo by se zdát, že stát se matkou, žena by měla být šťastný a cítit jen radost a pozitivní emoce. Euforie netrvá dlouho, je nahrazena každodenním životě mladé matky s bezesných nocí, starostí, problémů a starostí o zdraví novorozence.
Nově Máma se snaží plnit všechny nové odpovědnosti za péči o dítě, zvyknout si na svou novou roli. Ale ne všechny ženy se dají snadno přizpůsobit novému životu. Místo radosti z mateřství, žena cítí, apatie, únava, tearfulness, zášť, lhostejnost k dítěti, a života obecně, změny nálady, agrese, podrážděnost se projevuje v některých případech.
Pokud stav žen byl opožděn a tam je více než 2-3 týdny po porodu, s největší pravděpodobností viděla první známky a příznaky poporodní deprese - emoční poruchy vzniklé v poporodním období.
Symptomy a příznaky poporodní deprese
Mezi hlavní příznaky patří:
1.Molodaya maminka pocit, ohromen, zdá se, že život nemá smysl a nezajímavé, chtěla plakat při jakékoliv příležitosti. Potlačená nálada může být vyjádřena v ranních nebo večerních hodinách.
2. Žena nemůže soustředit na nejjednodušší každodenních věcí.Někdy se zapomene něco udělat, to stane se rozptýlené, její myšlenky daleko.
3. Tam je pocit viny před dítě, manžel, rodina. Myslí si, že je špatná matka, manželka, kteří se nemohou vyrovnat se s jejich odpovědností.
4. Pocit impotence.Žena těžké se dostat z postele, dělat fyzickou práci kolem domu, starat se o novorozence.
5. Ztráta chuti k jídlu, někdy zapomíná, zda brala jídlo dnes. Někdy je averze k jídlu.
6. Nespavost
Příčiny poporodní deprese u žen
hlavní důvod poporodní deprese - hormonální změny, které nastanou v těle po porodu. Tam je výrazné snížení produkce těhotenství hormonů progesteronu a estrogenu, který má vliv na psychický stav žen.
Navíc, stres a bolest, kterou musela snášet během porodu také vliv na její emocionální stav. Mladá matka «dolehla“ celou řadu nových, neznámých jejích odpovědností zadruhé vznik novorozence v domě přináší rodinné finanční problémy každodenního života, s nimiž žena fyzicky a psychicky obtížně manipuluje, a to zejména v případě, že se žádná pomoc a podpora jejího manžela a příbuznými.
Všechny tyto faktory mohou způsobit, že žena má mírnou nebo těžkou formou poporodní deprese, která může vyvinout do duševním onemocněním vyžadujícím léčbu antidepresivy.
Léčba poporodní deprese
Léčba závisí na závažnosti onemocnění.Blues nebo únava, můžete zbavit jejich vlastní, a závažná forma onemocnění bude vyžadovat poradenství terapeut a bez léků nemůže dělat. Jak dlouho je poporodní deprese a jak ji zbavit?
Jak se vypořádat s poporodní deprese - prevence a pomoc
ženy trpící depresí, ujistěte se, že potřebují podporu a pomoc svého manžela, rodinou nebo přáteli. Nezávisle na sobě, že je obtížné se dostat ven z tohoto stavu, a to může být odloženo na dlouhou dobu, „přerostla“ v mnohem závažnějším onemocněním.
úkol manžel - manželka složit určitou odpovědnost dát jí čas, aby si zvykli na roli malého matky. Ideální volba help - organizovat mladou maminku off a zcela vynaložit veškeré úsilí, aby péče o samotné dítě a maminka vyřešit tento den udělat, je: spánek, psychicky odpočinout v samotě, osvěžit nebo se setkat s přáteli nebo jen změnit prostředí, které jdouz domova.
jako preventivní opatření žádáni, aby připravila manžela k tomu, že i on musí hrát aktivní roli v péči o drobky. Je možné souhlasit s mámou, svým přítelem o pomoc v prvním měsíci, například k trvat několik hodin, dítě na procházku.
Jak se vyrovnat s poporodní deprese doma
podmínkách na začátku nemoci žena může zvládnout sami s jejich stavem doma. Co dělat a jak se vypořádat s příznaky :
1. více klidu. Spánek během dne s dítětem, dokonce i malý odpočinek pomáhá obnovit sílu.
2. Proveďte pouze proveditelnou práci. Chcete-li připojit pevný každodenní práci pro rodinu, její manžel, nesnažte se změnit několik věcí najednou.
3. Dodržujte denní režim.
4. Efektivní cvičení, dokonce i světlo nabíjení zvednout náladu a přinést v tónu.
5. Je užitečné aromaterapie s éterickými oleji z bergamotu, pelargónie, citrónové trávy, jasmínu, mandarinky a citrusovým olejem, který je vynikající a vliv na psychický a emoční stav, snižuje úzkost, podrážděnost a nervozitu.
Late postnatální deprese - příznaky a léčba
depresivní stav, který přetrvává i po 2-4 týdnech po porodu, vstupuje do fáze pozdní životní deprese, pro léčbu ze které potřebují vážnou psychologickou pomoc nebo dokonce hospitalizaci.
Příznaky pozdní poporodní deprese u žen je:
- nespavost
- nevychovanost
- vizuální
- sluchové halucinace
- sebevražedné atd
Pokud brzy vyrovnat se nervové napětí pomáhá sedativa, bylinky, relaxace a pomoci blízké, pak je těžké.forma bude vyžadovat léčbu léky, jako jsou Adaptol, Prozac, Fluquotesin. V době užívání léků je dítě převedeno na umělé krmení.
Poporodní deprese u mužů
Existují případy, které jsou předmětem poporodní deprese je nejen ženy, ale i muži. Někteří lidé prostě nemůže vydržet neustálé výbuchy hněvu, změny nálad a jeho manželka opustit rodinu, ještě více „pojede“ mladé matky ve stlačeném stavu.
první známky toho, že člověk je též zažívá posleorlzhovuyu deprese a nervové napětí jsou častými výpadky v práci, vznik pracovních cest, se snaží vypadat co nejméně doma, někteří zneužívání alkoholu, se stal násilný, změna chování.
Jak dlouho může tento stav trvat? Jednoznačná odpověď zní ne, každý má nemoc se projevuje individuálně.Člověk také potřebuje psychologickou pomoc a léčbu, aby zachránil svou rodinu.