Jak zvýšit sebevědomí pro muže?

Co se týče mě, jedním z hlavních nedostatků mužů je nízká sebeúcta.

že nedostatek důvěry ve své schopnosti neumožňují bezpáteřní pánové udělat kariéru, začít vlastní podnikání, stát se úspěšným a slavným, vyhrát ruku a srdce ženy svých snů.Takže

znevýhodněni jen je třeba zvážit, jak zvýšit sebevědomí man , protože žít s komplexem méněcennosti - obtížné, bolestivé, bez radosti.

Ano, a proč trpět, pokud ji můžete vyřešit?

Jak zvýšit sebevědomí na muže, s nímž podhodnoceny

Muži na úrovni sebeúcty jsou rozděleny do tří typů:

1. alfa samce s přehnané sebevědomí na přemrštěné rozměrů.

   někdy jako obří sebevědomí opravdu podporované některými základny: Apollo vypadá, úspěšnou kariéru, světově proslulé, velkého kapitálu, brilantní mysl a mnoho vědeckých objevů, jedinečný talent.

   Ale dost často trpí vysokým sebevědomí obvyklých narcistických idioty, kteří nemohou pochopit, že jejich oteklé velikášství - pravidelný bublina, která praskne dříve nebo později.

2. instagram viewer
   Men s nízkým sebevědomím , kdo dělat nic nejste jisti, kteří pochybují, že je vůbec pozitivní vlastnosti a jsou přesvědčeni, že nemají svítit buď úspěch nebo královna krásy v roli manželky nebo vedoucím postavení nebo jiné blaga. Takimmuži se musí snažit zvýšit své sebevědomí s veškerou svou silou, protože žije s takovou nelibostí vůči sobě je prostě zločinec.
3. malé, ale většina normálních stratum - muži s normální sebevědomí , kteří jsou si dobře vědomi svých ctností, ale to je v žádném spěchu fluffs paví ocas malomalski při jakékoliv příležitosti.

muž, který žil s nízkým sebevědomím a ani pokusit se zvýšit to

příběhy, které uslyšíte teď, může být považována za univerzální skript života pro všechny lidi s nízkým sebevědomím.

Mezi mými známými nebyl žádný vhodný ilustrativní příklad, a proto jsem se snažil hledat na fórech, kde lidé anonymně mluví o svých problémech.

Takže tam byl chlapec Seryozha.Žil bez přátel, bez lásky, bez ženské pozornosti, bez úspěchů a úspěchů.

Ale v tom, že je více než dost nedostatku posměchu vrstevníků, rodičovských výtržností a selhání.

«Kdo se cítí svou přitažlivost, a že se stává atraktivní.»
Johann Wolfgang von Goethe

Sergei doufal, že konec školy svého života se změní k lepšímu. Ale tady jsou zázraky: na univerzitě byla mládí stále známá jako nezaujatá poražená.

«Nic - Sergei utěšoval - které vystudoval vysokou školu, najít si práci, aby jim to vyhovuje, a tam je již v kruhu stejně smýšlejících lidí určitě budu, a přátelé a přítelkyně„.

Čas plynul, a v životě Sergeje nic nezměnilo: to bylo pokryté mechem na nemilovaná málo placenou práci a zůstala sama plešatějící poraženého.

Sergei si uvědomil, že všechny problémy ve svém životě kvůli nízkým sebevědomím poměrně pozdě( v 38 letech), ale naštěstí nakonec vzal na otázku, jak ji zvýšit.

Jak se stát atraktivní: poradenství z psycholožka

morálky tohoto smutného příběhu je velmi jednoduchý: člověk potřebuje všechny síly se snaží zvýšit jejich sebevědomí, jakmile se dozvěděl, že podcenil, nebo se smířit s rolí i-běžel.

Třetí není uvedeno.

Proč bychom se měli snažit zvýšit své sebevědomí?

Existuje nejméně 3 důvody, proč by se měl někdo pokusit zvýšit své nízké sebevědomí:

1. Kariéra.

   V hollywoodských filmech často najdete takový opotřebovaný pozemek.

   Nerd chlapec přijde pracovat pro svou práci snů, ale kvůli nejistotě selže.

   Začne říci smutný příběh o neúspěšných nadřízených svého života, blábolit něco o nízké sebevědomí.

   Finanční magnáti začínají slzu a chlapce pracují.

   Nonsense je všechno!

   V reálném životě, pokud se ukáže se u pohovoru nejistého pitomce, a pak další a začne kňučet, pak v žádném okamžiku ocitnout za dveřmi s doporučením: „Člověče, sebevědomí, a teprve potom přijde!“.

2. Láska.

   No, ne jako krásné a chytré holky nezabezpečené fňukalové, kteří trpí komplexy.

   Milují silné a sebejisté muže.

   opět zapomenout Hollywood teenagerské komedie, když ošklivé pitomec náhle začne setkat se s nejkrásnější dívkou ve třídě, protože to je něco, co se tam v něm zkoumal.

   Namísto věřit v pohádkách, lépe přemýšlet o tom, jak zlepšit své sebevědomí.

3. Úspěch.

   Vague koncept, souhlasím.

   Ale nechcete investovat do něj, budete nikdy nedosáhne, že stejný úspěch, dokud zvýšit jejich vlastní sebevědomí.

   A loser se spoustou komplexů - ano, zůstaňte!

   Úspěšný dobyvatel vrcholů - ne, nebudete!

Před pokusem o zvýšení sebevědomí, co potřebujete vědět o příčinách nejistoty

Nemyslím si, že budete překvapeni, učit se, že téměř všechny naše komplexů a psychické problémy z dětství.

Pokud rodiče zřídka chválil, ale často potrestáni pokud vrstevníci z neznámých důvodů nechtěl, abyste byli přátelé, pokud nikdo se tě snažil pochopit a pomůže vám vyrovnat se s fobií, emoce, negativních myšlenek, pak s největší pravděpodobností - Muž, který čtečlánek v naději na zvýšení sebeúcty.

uvolnit svůj dětských poruch a odpustí všechny jejich utlačovatelům: rodiče, spolužáci, kluci v domě, členové sportovních klubů - všichni ti, kteří se snažili reagovat na vás co nejvíce komplexů.

Pochopte, že jste nyní - dospělý, který má k dispozici svůj vlastní život, který je schopen se vyrovnat s obtížemi a bude schopen zvýšit své sebevědomí rozloučit s malým poraženým.

10 způsobů, jak zlepšit vaše sebevědomí muže

sebeúcta není tak jednoduché, zejména - k člověku, od kterého se původně očekávalo sílu a sebedůvěru.

Ale žít s nízkým sebevědomím je horší, než se snaží zbavit.

Zde je 10 tipů, pomocí kterého můžete snadno zlepšit sebevědomí:

1. Nenechte nadávat sami pro selhání.

   Dokonce i když jste udělali chybu, a to i v případě, že špatné rozhodnutí, i když nelze provést nějakou práci, vykonávat práci na chyby, ale nezabývají sebezpytování.

2. vlak svou mysl a tělo.

   Komplexy plný květ roste na úrodnou půdu: Smart sportovní hezcí muži jsou mnohem méně pravděpodobné, že držet, než hloupé ochablé muzhchinkam.

3. Nedovolte ostatním, aby utírat nohy na.

   Nejjednodušší způsob, jak - přestat komunikovat s lidmi, kteří se snaží zlepšit své skóre za své vlastní sebeúcty, ponižuje vás.

4. Naučte se přijímat komplimenty.

   Nepoužívejte vnitřně komprimovány a začnou tápat dívat při hledání vhodného objektu, když slyšíte chválu na jeho adresu.

5. Zastavit porovnávání se s někým.

   Každý je jiný a každý staví svůj vlastní život tak, jak uznají za vhodné.

   Nastavit cíl a dosáhnout jejich úspěchy, ale nesnažte se srovnat rychleji nebo pomaleji přesunout do cíle než ostatní.

6. Obklopte se krásnými věcmi, nosit kvalitní oblečení a obuv, pozor na jejich vzhledu.

   To vše dodává sebedůvěru.

7. Nedržte v prostředí poražených, protože vás bude táhnout ke dnu z nich.

   lépe komunikovat s optimistickou důvěrou a poučit se z nich.

8. soustředit na své vlastní úspěchy a neustále se snaží zvýšit jejich počet.

9. začít dělat něco užitečného, ​​například, zapojit se do charity.

   vědomí toho, co jste pomáhají děti, starší osoby, bezdomovci zvířata, příroda atdZvyšuje sebevědomí je velmi male.

10. navštívit několik školení či práce s psychologem, pokud není schopen vyrovnat se s problémy bez cizí pomoci.

i nadále doporučuje pro prohlížení videa, což je několik dalších tipů,

zlepšit sebevědomí a získat důvěru:

Máte-li zájem, jak zvýšit sebevědomí man , ale pak si uvědomil vážnost problému a udělali první krok kzotavení.