Lymfatická drenážní masáž obličeje: indikace, kontraindikace, recenze. Jak udělat limfodrenazhny masáž obličeje z otoku Elena Zemskova, japonská Tanaka Yukuko, hardware?

masážní technika, která zlepšuje stav pokožky.

žena se prostě musí být krásný, není divu, že slabší pohlaví připsat krásné poloviny lidstva. A pomoci zůstat mladý a vzkvétající lymfodrenáž masáž obličeje. Všechna tajemství a chutí dále.

Lymfatický masáž obličeje: indikace a kontraindikace

žen ve věku manifest změny, které nemusí prosím. Koneckonců, je to otok tváře a bradu, a jen ochablá kůže. A ve skutečnosti tento druh není součástí plánů krásné dámy.

Ve snaze vyrovnat se s tímto problémem pomůže lymfodrenáž masáž obličeje. Je třeba poznamenat, že po několika sezeních se kůže stává mladistvý vzhled. Výrazně snížil počet vrásek v pravidelných postupů.

To vše je důsledkem zlepšení podkožní mikrocirkulace. Podívejme se na lymfatický systém a zjistit, jak to ovlivňuje vzhled žen.

Jednoduše řečeno, je to lymfatický systém čistí buňky před škodlivými vnějšími produktů.Toto je nesprávná strava, špatné návyky a nestabilní životní styl.

pokožka obličeje se stává výrazně čerstvý

z tohoto důvodu buňky přijímat přebytečnou tekutinu, což vede k otoku a zhoršení vzhledu. To lymfodrenáž masáž normalizuje množství tkáňového moku.

Tento postup lze provádět doma a v salonu. Indikace k použití Lymfatický masáž jsou:

• otok obličeje
• Dry
• kožní záhyby kolem dolní čelisti( pysky)
• záhyby na horní víčko( ptóza)
• Už druhá brada
• Explicitní obličejové vrásky
• Nezdravá barva kůže

tvář Je však třeba mít na paměti, želymfodrenáž masáž je terapeutická, a má řadu kontraindikací , včetně:

• věkové kategorii do 16 let.
• rhinoplasty( v případě, že postup byl proveden v době kratší než jeden měsíc).
• rány na kůži.
• problémy v lymfatickém systému.
• nachlazení( zejména ORL onemocnění).
• příznaky hypertenze.
• hubený obličej( protože se může objevit procedura propadlé tváře a růžovka).
• Menstruace( platí i pro ženy, které jsou kritické dny trpí obzvláště tvrdě).

Ještě před tím, než postup by se měl poradit s lékařem, takže se můžete vyhnout negativním dopadům a identifikovat případné kontraindikace. Tento postup se provede, co můžete v salonu nebo doma.

Lymfatický masáž by měla být provedena ručně

V každém případě byste měli znát základní pravidla, která přispějí k dosažení maximální pozitivní efekt:

• Nejlepší lymfodrenážní masáž je procedura rukou .Navzdory tomu ještě odborníci používají různé plechovky a kuličky ke zlepšení účinku.
• Před zahájením procedury je nutné provést peeling.
  Po odlupování je nutné aplikovat krém nebo jiný nástroj pro masáž na kůži.
• Proces postupujte striktně podle pokynů nebo pokynů.
• Dokončete proceduru s lehkou bavlnou přes kůži - to pomůže uklidnit vyhřívanou pokožku.
• Frekvence masáže - jednou týdně .Optimální je to pro víkend, takže si pomalu můžete vzít čas své milované.

Video: sochařství Face - lymfodrenáž masáž

Hardware lymfodrenáž masáž obličeje

hardware a má svůj název vzhledem k tomu, že tento postup používá speciální zařízení s použitím proudu, ultrazvuk a vakuum. S pomocí hardwarové lymfodrenáže se odstraňují známky stárnutí pokožky obličeje.

Indikace pro použití hardware Lymfatický masáž jsou:

• snížená elasticita kůže
• Snížený svalový tonus
• vyrážka nebo zánět
• jizvy nebo jizvy
• stárnutí kůže
• edém

Kontraindikace , aby provedly tento postup:

• Oncology
• sraženin v cévách
• krevní choroba
• těhotenství
• otevřené rány na obličeji

Hardware lymfatický masáž

tvář před zákrokem propustí kontroly u lékaře a poradit se s kosmetičkou strávitpostup. Pokud nejsou zaznamenány žádné kontraindikace, pak po několika relacích uvidíte obrovský výsledek.

mízní čelit microcurrent: příprava

mikroorganismy, lymfatické drenáže je druh řízení, které se provádí v fyzioterapie místnosti. Nízkonapěťový proud působí na pokožku obličeje. S

elektrod a některých léků interakci dochází, které přispívají ke zlepšení tónu a omlazení obličejových svalů.Díky současné stimulaci na cévách se zlepšuje odtok lymfy, což příznivě ovlivňuje vzhled ženy. Kromě toho je optimalizováno množství tekutiny v kožních buňkách a zlepšuje se dýchání kůže.

Mikropočítačová drenáž je zobrazena pomocí:

• Stárnutí pleti.
• Vzhled otoku a otoku.
• Snižuje pružnost a pružnost pokožky.
• Vzhled pigmentace nebo vyrážky.

Kontraindikace pro provádění mikrovlnné masáže obličeje jsou:

• Onkologické nebo jakékoli neznámé onemocnění na kůži.
• Přítomnost kardiostimulátoru nebo implantátu.
• Zánět nebo otevřené rány na pokožce. Epilepsie
• .
• Těhotenství.
• Piercing v oblasti procedury.
• Krevní onemocnění.

Před zahájením léčby se poraďte s lékařem a kosmetikem, protože seznam kontraindikací je dostatečně velký.Kromě toho, protože postup používá smetanu a různé preparáty navrhl projít testem pro alergické reakce před masáží.

microcurrent obličeje lymfodrenáž

pro řádný průběh řízení a pronikání náboje speciálních přípravků potřeby. Může být:

• Gel pro zvedání s elastanem.
• Gel s kyselinou hyaluronovou, který podporuje hydrataci.
• Ke snížení obsahu tuku v kůži se používá gel se sírou.
• Pokud je úkolem zbavit se kupperózy, použije se gel "Anticuperoz".

Průběh procedur má přibližně 10-12 zasedání.V polovině cesty uvidíte znatelné výsledky.

Japonská lymfatická drenážní obličej Tanaka Yukuko

Stejně jako žena nebyla v sprše mladá, a čas se na tváři bezohledně na tváři stáhly vrásky. Věda však nezastaví - stále se vytvářejí nové technologie a drogy, které prodlužují mládí.

Jeden z dobře známých způsobů, jak vrátit mládí, přišel k nám od slunného Japonska. Oživil ji japonský stylista Tanaka Yukuko. Dokončila masážní techniku, jejíž babička ji naučila, že dokonce vydala knihu pro ženy.

Hlavním principem masáž, která učí japonský - účinek na pleť složité .Během masáže je třeba provádět pohyby ne s prsty, ale s dlaněmi.

kombinované účinky na pokožku obličeje

Také, zvláštní pozornost je věnována lymfatických uzlin, takže by měli aktivně masírovat oblast krku. Tato masáž je zvláště účinná v případě:

• Opuch obličeje.
• Zhoršení barvy kůže a svalového tonusu.
• Mimické vrásky.
• Přítomnost dvojité brady.

Aby bylo možno řádně provést masáž od Tanaka Yukuko měli být vědomi určitých pravidel:

• Očistěte kůži před masáží, křoviny použití nebo slupky.
• Prozkoumejte umístění lymfatických uzlin, protože by měly být hlavním důrazem v masáži.
• V oblasti lymfatických uzlin by měly být pohyby jemné, ale jisté.Na jiných místech na obličeji by měl být tlak na kůži několikrát silnější než u normální masáže.
• Doporučujeme provádět masáž při posezení.Doba masáže je 15 minut.

Kontraindikace k použití masáže jsou:

• Nemoci lymfatického systému.
• Katarální onemocnění.
• Vyrážky nebo rány na pokožce.

Je čas se seznámit s technikou masáže:

• Hladké vrásky na čele - stiskněte střed čela třemi prsty - prostřední, index a prsten, a lisování tvrdě, brát je do chrámů.Poté snižte prsty dolů na krk.
• Odstranění edém s okem - Přejeďte od vnějšího k vnitřnímu koutku oka. Pak opakujte stejné pohyby, ale už pod linií obočí.Opakujte pohyby v opačném pořadí - od vnitřních rohů až po vnější rohy.
• redukovat vrásky kolem rtů - dva prsty sledovat konturu rtů, lisování dobře na každém kusu kůže.
• redukovat vrásky kolem nosu - střední prsty, rub proužkem vrásky, pečlivě tlačí na místě, kde je označena speciální záhyby a vrásky.
• posilovat svalový tonus v lících - obrat v kruhovém pohybu masáž dlaně směřují od středu dolní čelisti do očí.
• K odstranění povislá tvářích - dolní části hřbetu ruky zatlačte na dolní čelisti na bocích a výtah, kterým se každý rally po dobu 3-5 sekund.
• Odstraňování podbradek - zopakujte předchozí pohyby, ale cesta bude od středu brady do ucha.

důležitá technika je velmi důležitá pro správné vyplnění masáž .K tomu je pamatovat na základní pohyby:

• zatlačte prsty na místě lymfatických uzlin v blízkosti ucha.
• Klesněte dolů na krk a střídavě stlačte každý centimetr pokožky.

Tyto pohyby by se měly opakovat po každém cvičení.Při používání masáže se mohou objevit vedlejší účinky. Okamžitě zjistíme, co by mělo být provedeno v takových případech:

Tam byl vyrážka

• - vyměnit olej na masáž a lépe čistit pleť po zákroku
• rozhodně vyhublý obličej - snížit četnost léčby a přítlačné síly.
• vzhled otoky - nepoužívejte příliš mnoho oleje pro masáže a prostředky k tomu postupu v spíše než ráno do večera.
• Skluzování kůže - nedostatečný tlak a použitý malý masážní prostředek v postupu.
• Máte zčervenání , což je kontraindikací k masážím, ale touha uplatnit postup je stále tady, doporučujeme:
• nemasírujte problémovou oblast.
• Použijte masážní pomůcku s hepardem.
• Zdravé potraviny, zejména věnujte pozornost výrobkům s křemíkem.
• Nepoužívejte křoviny.
• Neuhlídněte saunu a saunu.

Postupujte podle těchto tipů a okamžitě si všimnete, že po několika setkáních budete vypadat mladší několik let. A při pravidelném uplatňování postupu - 10 let.

Video: japonská masážní technika od Tanaka Yukuko

Jak se má masáž obličeje na lymfodrenáž provádět doma?

Pokud nemáte možnost navštívit kosmetologickou místnost a provést tento postup, můžete masáž doma. Aby bylo možné provést manipulaci, nepotřebujete víc než 15 minut. Masáž v jednotlivých oblastech obličeje strese střídavě:

• Od středu čela k chrámům, lehce přitlačte prsty a pohybujte stropem.
• Z můstku nosu pod dolním víčkem lehce přitlačte, posuňte se k chrámům. Vraťte se na výchozí bod již nad horním víčkem.
• V oblasti tváře proveďte několik manipulací: od středu brady až po konec dolní čelisti;od rohů ústa až po uši;Od středu horního rtu k chrámu.
• z nosu křídla v rozích rtů, nakreslit čáru podél záhybu, mírně tlačí, jako by ho vyhlazování.
• S palci ze středu brady přinést uši - účinnou nápravu pro druhou bradu.
• Provedení těchto manipulací, i doma, uvidí úžasný výsledek. Nezapomeňte, že tento postup by měl být prováděn na pokožce s párou.
• Po masáži jemně pokropte obličej a nasypete krém.

Masáž lze provádět doma

Video: self-masáž Lymfatický masáž Lymfodrenáž obličeje

manuál: stroje, diagram

Jak již bylo zmíněno, lymfatická masáž by měla být prováděna pouze ručně , to je jediný správný postup. Základní manipulace:

• Ovoce peeling.
• Předhřívejte pokožku s aktivním třením.
• Zpevněte čelo - pohyby od chrámů ke středu čela a naopak. Opakujte třikrát.
• Odstraňte tmavé kruhy pod očima - zatlačte z vnitřního rohu očí ven pod dolní víčko. Vraťte se do horního víčka. Opakujte 5krát.
• Zatlačte na stěrku brady a popište obrys do středu horního rtu. Opakujte 5krát.
• Zatlačte záhyby z křídel nosu do rohů ústí.
• Utáhněte tváře - otevřete ústa a uvolněte se. Použijte ruku, abyste zvýšili spodní čelist, dokud necítíte lehkou bolest. Opakujte třikrát.
• Zatlačte prsty do rohů úst a nakreslete čáru do očí.Z očí jdou do uší.Z uší opět do očí.Opakujte 5krát.
• Pro pružnost tváří používejte "pozdravy babičky".Vezměte si tváře do prstů, protáhněte se a trochu se protřepte. Opakujte třikrát.
• Dlaně z křídel nosu se přesouvají do uší - kůže je vyhlazena na tvářích, svalový tón se zvedne.
• Chcete-li posílit obličejový ovál, umístěte dlaň pod bradu a stisknutím jiďte na čelo. Opakujte 5krát.
• Dávejte ruce dohromady jako před modlitbou a položte žebra na špičce nosu. Silně stlačte, roztáhněte ruce do uší a pak dolů na bradu. Opakujte 5krát.

Masážní pohyby

Lymfodrenáž obličeje otok Elena Zemskova

Elena Zemskova - masáže mistr, který učí správnou techniku ​​v soukromém masážní škole. Pokud pravidelně provádět triky, pak o týden později vidět znatelné výsledky. Začněme:

• Clean drhnout obličej, zapněte tichou hudbu a ruce složené v modlitbě odpočinout po dobu 30 sekund.
• Vezměte si své oblíbené masážní olej a aplikovat na obličej a ruce.
• Hlazení kůži na lících, nosu, a od ucha k uchu. Dále, od brady do čela.
• dělat stejnou manipulaci, pouze krouživými pohyby.
• prsty od středu do stran obličeje jemně, ale pevně zatlačte na každém kousku kůže. Když minete celý obličej a hladil obrysy nosu, rtů a očí.
• od krku do čela strávit mírný tlak na každé oblasti kůže.
• Potom proveďte lehký dotyk na pokožku obličeje - jako kapičky vody, aby se kontaktu s pokožkou. Hladí.
• Konečný manipulace bude znít. Take kůži mezi palcem a ukazováčkem a pohybem indexu, chodit kolem oblasti obličeje. Nezapomeňte na hlazení.

zbavit vrásek pomocí masáží od Zemskova

Zavři oči a relaxovat. Pocit na kůži po masáž, která bude zapracována s energií a svěžestí.

Video: Masáž Elena Zemskova

Lymfatický masáž obličeje před a po,

hodnocení Pojďme po obdržení informace, seznámit se s těmi, kteří již vyzkoušeli Lymfatický masáž obličeje na sobě:

Anna, 38 let:

«Nevím, proč se najednou rozhodl, žetato masáž.Jen asi nic lepšího na práci.Četl jsem návod, kde jsou všechny údaje uvedené.Mimochodem bylo řečeno, že masáž není žádoucí při menstruaci.

Ale pořád se rozhodl to zkusit. A tak druhý den žádné nežádoucí účinky se objevily, a pak pokračoval. O týden později tam byla hrozná vyrážka. A když jsem se snažil, aby ji uzdravil, vyrážky objevil.

Tak jsem hodil tuto věc jako viny v kožních problémech jen masážní.Zatím pleť se stala pružnější, takže je štěstí v neštěstí. "Výsledek je patrný

Anastasia, 28 let:

«poprvé dozvěděl o masáži a začal dělat to doma. Po několika dnech, oteklý obličej, velmi vystrašený a začal hledat řešení na internetu. Ukázalo se, že špatně dělá manipulaci.

Poté, videa, návody, a po 2 týdnech řádného provádění všimli prostě ohromující výsledky. Podbradek, jak to nebylo, a kůže se stala tak pružný.Jsem nadšený. "Před

Po

Angelica, 26 let:

«Vždycky jsem měl rád moje baculaté tváře. A náhodou na internetu jsem našel inzerát o Lymfatický masáž.Přečetl jsem a zjistil, že to lze udělat doma.

Po prvním sledování videa seděl před zrcadlem. Dva týdny pečlivě masírovat tvář.A stal se zázrak.Čelo je znatelně tenčí.Jsem rád, nakonec. "Zlepšení

tam

Vera, 45 let:

«Můj problém se nedávno stala povolenou kůži a vrásky kolem nosu. Rozhodl jsem se, že je třeba něco udělat. Jsem našel na internetu historie, že lymfatická masáž je velmi užitečné v tomto případě.

rozhodl praktikovat doma. Všechno bylo prostě super.3 měsíce jsem dělal cvičení pravidelně a nemůže být šťastnější.Ale dnes omylem stisknete pevně dolů pod jeho očima, a hned tam byla rána. Strašný, zpanikařil jsem. Dívky, proveďte všechny pokyny, neopakujte moje chyby. "

Od masáže mohou být takové následky

Jak můžete vidět, jsou-li řádně plnit všechny požadavky, masáž je velmi účinná.Ale v žádném případě nepodílí na vlastní aktivity.

Pro vás dostatečně ocenit výsledek, podívejte se na několika fotografiích:

patrné vyhlazení vrásek v oblasti nasolabiálních

Improvement

pokožku svěží výsledek tvář

je velmi nápadné

Video: Japonská masáž obličeje - 10 let s