kompot ze sušených meruněk - nápoj sluneční barvě, která dokonale hasí žízeň a vyplňuje těla sílu. Je velmi chutné a užitečné, protože pomáhá očistit střeva a normalizuje trávení.A jak je známo, pokud je trávení normální, pak bude kůže čistá a zářivá!A co je nejvíce překvapivé, tento nápoj může být podán i dětem!
malá tajemství
před vařením kompot ze sušených meruněk, zvou se dozvědět o tom něco zajímavého:
- po uvaření nechte ho na několik hodin vyluhovat. Jeho chuť bude tak jasnější a hustší.Z tohoto důvodu je kompot ze sušených meruněk se doporučuje vařit večer pít v dopoledních hodinách byl plně připraven;
- to je velmi užitečné pro malé děti - to je přírodní produkt, který jej může nahradit krádež šťávy, která se neliší mnoho dobrého;
Doporučení!Pokud chcete, aby se to více sladké - přidáme trochu cukru nebo medu, láska kyselý - dát kyselinu citronovou v poměru 1/3 čajové lžičky za galon vody, nebo citronovou šťávou.
- hotový nápoj lze uchovávat v chladničce po dobu až 3 dnů;
- jeho kalorií je - 88 kcal na 100 g
recepty
Dnes se podíváme na několik receptů kompot ze sušených meruněk. Všechny jsou velmi jednoduché a nebudou vyžadovat zvláštní čas ani úsilí.
pro kojence
kompot ze sušených meruněk pro kojence by měla být připravena pečlivě vybranými sušeného ovoce. Věnujte zvláštní pozornost tomuto! Kromě toho, než vstoupíte do tohoto jídelního nápoje, nezapomeňte konzultovat s lékařem. Poprvé by měl dítě podávat kompot, předtím ho zředit vařenou vodou a nejlépe bez cukru. Dále můžete postupně sladší.
Přípravky:
- 100-110 g sušených meruněk;
- 40-50 g cukru;
- 1 litr vody.
Proces vaření.
- Sušené go, umýt ve velkém množství vody a zalijeme vařící vodou po dobu 10 minut.
- Vypusťte vodu, opláchněte ovoce ještě jednou a vložte do hrnce.
- Nalijte do vody, nádobu umístěte na kamen a varte 15 minut.
- Přidejte cukr a vařte na nízké teplotě asi 3-4 minuty.
- Odstraňte nádobu z desky a ochlaďte její obsah při pokojové teplotě.
Důležité!Sušené meruňky má projímavé účinky, takže tento kompot grudnichka podávat v potravě by mělo být postupné, neustále sleduje jeho stav!
klasický recept
Připravte si ingredience:
- 150-160 gramů sušených meruněk;
- 3-4 lžíce cukru;
- 1 litr vody.
Proces vaření.
- Sušené ovoce důkladně umyté a nahromaděné v hrnci.
- Nalijeme do vody a přivedeme do varu.
- vařit po dobu 10 minut, rozpustí se v cukrové kompotu a dát povařit po dobu asi 10 minut.
- Odstraňte pánvičku z desky, zakryjte víkem a nechte několik hodin.
meruňky jsou s švestky
kompot ze sušených meruněk a švestek jsou velmi oblíbené u dětí, protože jeho sladké chuti. Dokonce i tento nápoj je považován za výborný prostředek pro anémii, takže je často možné říci, je předepsán pro snížení úrovně hemoglobinu.
Důležité!Doporučujeme používat tento nápoj před spaním, ale ne více než jednu sklenici!
Takže se obracíme na recept na kompot ze sušených švestek a sušených meruněk.
Přípravky:
- 120 g sušených meruněk;
- 120 g švestek;
- 90-110 g cukru;
- 1 litr vody.
Proces vaření.
- Sušené ovoce položíme do cedníku a myjeme je do několika vod.
- Naplňte misku vodou, uveďte cukr a přivedete k varu.
- Potom položte slivky a vařte asi 20 minut.
- Když se první složka změkne, přidejte sušené meruňky a vařte asi 10 minut.
- Odstraňte pánvičku z desky, kryt a nechte několik hodin.
Sušené meruňky a rozinky
kompot ze sušených meruněk a rozinek - je prokázáno, desetiletími lidový lék na nachlazení.Z tohoto důvodu se ve všech sovětských školách a mateřských školách tento nápoj porazil všechny záznamy o popularitě.Navíc je velmi užitečný pro trávení a brání beriberi. Jeho chuť se může zdát trochu sladká, takže pokud se vám nelíbí příliš sladké nápoje, pak množství cukru může být sníženo o polovinu.
Recept na výrobu kompotů ze sušených meruněk a rozinky je následující.
Přípravky:
- 100-120 g sušených meruněk;
- 100-120 g rozinky;
- 90-110 g cukru;
- 2 litry vody.
Proces vaření.
- Sušené ovoce vysušte a položte je na papírový ručník.
- Naplňte misku vodou a vložte do ní ovoce.
- Přivést obsah do varu, přidat cukr.
- Obalte a vařte asi 20 minut.
- Po určeném čase vypněte oheň a obal pánejte a nechte několik hodin.
Jak můžete vidět, pivovarský kompot ze sušeného ovoce je velmi jednoduchý.Tyto lahodné přísady jsou nejlepšími pomocníky imunity a zlepšují fungování střev. A můžete vychutnat chuť a přínos takových nápojů po celý rok!