Napijte šťávu z červené řepy a vaše zdraví budete rádi!

v posledních letech, ošetření čerstvých džusů získal hodně popularity. Neodmyslitelné používání čerstvého ovoce často vede k nežádoucím důsledkům pro zdraví.Dnes budeme mluvit o šťávě z cukrové řepy - výrobku známém všem. V tomto článku se dozvíte, jaké jsou výhody a škody k závěru, řepné šťávy, jak správně užívat, a ve kterých případech to může mít terapeutický účinek.

léčivé vlastnosti pití

řepné šťávy je schopen ukázat tyto léčivé vlastnosti:

• kvůli obsahu beta-karotenu, který se dostává do lidského těla se přemění na vitamín A, pomáhá posilovat imunitní systéma aktivně se podílí na procesu vize;
• chrání proti nemocem a pomáhá rychle obnovit ztracenou sílu během rehabilitačního období;
• se stará o pokožku, vlasy a posiluje desku na nehty;
• řepy má schopnost absorbovat dusičnanů z půdy, která následně pomáhá svaly absorbovat živiny, vylučovat toxiny a výrobě energie;
  instagram viewer
• léčba řepné šťávy mohou být zobrazeny v hypertenze - malé množství nápoje a tím ke snížení krevního tlaku a zlepšují pohyb kyslíku v těle;
• pomáhá dodat všechny části mozku s živinami a kyslíkem, aktivuje a zvyšuje krevní dopravu vytrvalost;
• je vynikající prevence onemocnění srdce a zabraňuje riziku vzniku poruch krevního oběhu v mozku;
• to může být používáno k omlazení pokožky a tělo jako celek, tak jako antioxidanty, ve svém složení, úspěšně bojovat s volnými radikály;
• které mají laxativní vlastnosti, řepné šťávy pomáhá eliminovat střevní problémy a je považován za účinný prostředek pro léčení poruch sleziny a jater;
• vykazuje tónovací, osvěžující a diuretické vlastnosti, které mohou být uvedeny, takže v močovém traktu stagnace jevů;
• pomáhá překonávat revmatismu, osteoartritidy, artritidy a dny;
• se používá k čištění krve a aktivně se podílí na tvorbě červených krvinek;
• usnadňuje stav v bolestivých menstruačních a menopauzálních obdobích;
• normalizuje centrální nervový systém - zmírňuje stres, pomáhá při nespavosti a nervovém napětí;
• zlepšuje paměť;
• zabraňuje rozvoj aterosklerózy;
• s chladem má protizánětlivý účinek.

Ale jak řepné šťávy ve své čisté formě je velmi obtížné pro naše tělo, je vhodné kombinovat s mrkvové šťávy. Mrkví a řepné šťávy přinese dvojí výhodu, as, sjednoceni v jeden nápoj, složky posilují navzájem akci. Tento produkt lze doporučit pro: kardiovaskulární onemocnění

• ;
• zhuštění krve;
• hypertenze;
• dilatační žíly;
• pro čištění jater, ledvin a močového měchýře.

Application k léčebným účelům řepné šťávy léčby

může být indikována v některých případech však může být použita pouze po konzultaci s lékařem.

Důležité!Pamatujte, že každé lidské tělo je individuální a vyžaduje zvláštní přístup. Proto samoléčení nestojí za to. Při studeném

obtížné dýchání, výtok z nosu, bolest hlavy a slabost - to vše jsou příznaky nachlazení.V tomto případě můžete použít řepný džus - to zmírní chlad a usnadní dýchání.

V tomto případě můžete použít šťávu ze surové nebo vařené řepy. V prvním případě bude léčivo účinné u prvních příznaků nachlazení a malých nosních kongescí.Kapky z vařené zeleniny pomohou eliminovat i husté výboje.

Receptura na přípravu červené šťávy z běžného nachlazení je následující:

• repelová kůra;
• stlačte šťávu odšťavovačem nebo rošt zeleninou na jemném strouhaní a přidejte kapalinu do tvarovky;
• nosní dutina propláchnutá;
• v každé nosní dírce kopat 2-3 kapky šťávy třikrát denně.

Tip! Pokud dojde k pálení, doporučuje se zředit šťávu z převařené vody ve stejném poměru, nebo v kombinaci s kapalným medem - 3 díly šťávy na 1 díl medu.

řepné šťávy vykazuje antibakteriální a dezinfekční účinky, což umožňuje krátkou dobu, jak se zbavit nachlazení.Léčba se v tomto případě vyskytuje pouze externě, takže při absenci individuální nesnášenlivosti může být tento přípravek používán směle.

Když angina

Řepné šťávy je dost mocný nástroj, který snižuje zánět, bolest a otoky v krku, což přispívá k anginy léčbu. Vzhledem k tomu, zelenina je vždy v kuchyni každá rodina, náprava může být připraven v minutách:

• připojení 20 ml jablečný ocet a 200 ml řepné šťávy;
• odjíždí po dobu 4 hodin;
• klokota během dne každé 3 hodiny.

Hypertenze

řepné šťávy pomáhá snižovat krevní tlak o 10 bodů.V takovém případě trvá jeho účinek přibližně jeden den, což pacientovi umožňuje, aby během tohoto období byl jistý jeho normální zdravotní stav a aby nebyl oddělen od důležitých případů.

Repkový džus s hypertenzí lze použít následovně:

• pít na prázdný žaludek před jídlem;
• jedna dávka řepné šťávy by neměla překročit 50 ml;
• začíná léčbu nápojem, který se skládá z 1 části řepy a 10 dílů mrkve čerstvé;
• každý den se zvyšuje podíl řepné šťávy a mrkvová šťáva se snižuje;Kurz léčby
• by neměl přesáhnout 60 dní.

Tip! Aby nedošlo k poškození ostatních orgánů vašeho těla, doporučujeme provést přestávku mezi kurzy.

pro játra

Rajčatová šťáva je neuvěřitelně užitečná pro játra. Betain, zahrnutý v jeho složení, aktivuje práci buněk tohoto orgánu a zabraňuje degeneraci tuků.Při pravidelném používání tohoto nápoje se základní funkce jater vrátí k normálu a proteiny pocházející z jídla se začnou lépe vstřebávat. Pokud je doporučeno

jater denně třikrát denně pít půl sklenice řepné šťávy smíchané ve stejném poměru s mrkví a okurkou šťávy, 25 minut před jídlem.

Výhody pro ženy

Repkový džus je velmi užitečný pro zachování zdraví a krásy žen. Může být použita k léčbě lupů a malých kožních lézí a tento jednoduchý nástroj pomáhá nehorší než drahé kosmetické výrobky.

Chcete-li omládnout vaše tělo a postarat se o zdraví a krásu pokožky, doporučuje se repkový džus denně pít, kombinovat ji se šťávou z mrkve a granátového jablka. A měla by být užívána v malých džbáních - tato metoda eliminuje problémy spojené s menstruačním cyklem a klimakterickým syndromem.

Kromě toho, pomazánka pomůže s mastopatií.Tradiční healers doporučují míchání s medem a nanesení směsi na list zelí.Dokončený kompresní přípravek se aplikuje na hrudník a těsně připevní k tělu obvazem.

Pro snížení hmotnosti

A samozřejmě, jaká žena se nestará o problém s nadváhou? Tento nápoj také přijde na záchranu. Džusy červené řepy pro snížení hmotnosti se používají v kombinaci s jinými zeleninovými šťávami.

Důležité!Pamatujte, že v čisté formě se nedoporučuje pít, protože aktivní složky nápoje mohou způsobit závratě, závažné palpitace a nevolnost.

Tento výrobek vyčistí stěny nádob, odstraní strusku a také normalizuje práci štítné žlázy a gastrointestinálního traktu. Pleť se stává rovnoměrná a zdravá, zlepší se stav celého organismu. Rajčatová šťáva má nízký obsah kalorií, ale zároveň je bohatá na živiny. Bude mít diuretikum a mírný laxativní účinek, sníží chuť k jídlu, což zase přispěje ke snížení hmotnosti. Pro hubnutí by se tento koktejl měl užívat 30 minut před jídlem.

Pravidla pro použití

Nyní byste měli mluvit o tom, jak pít řepkový džus.

1. Je žádoucí kombinovat je s jinou zeleninou a ovocem.
2. Pokud je konzumován v čisté formě, pak nejvýše 50 ml najednou.
3. Postupně zvyšujte dávku na 125 ml současně.
4. Ihned se nedoporučuje pít - šťávy by měly být uchovávány v chladničce 2-3 hodiny. Sójová řepa by měla být předem připravena pro kombinovaný koktejl a až po několika hodinách může být kombinována s jiným čerstvým ovocem.
5. Ve své čisté podobě může být opilý maximálně 14 dní, v koktejlech - ne více než 3 měsíce.

Kontraindikace

A nezapomeňte, že řepná šťáva má kontraindikace: hypotenze

• ;Urolitiáza
• ;
• zvýšil žaludeční kyselost;
• náchylnost k průjem;
• pyelonefritida a nefrotický syndrom.