Brusnice s kojením - terapeutický účinek a užitečné recepty

Během reprodukčním věku ženy připravené pro období kojení.Proto, v době, kdy se dítě narodí, již vědí, jaké potraviny by měly být ve své stravě a které jsou pod nejpřísnějším zákazem. Pediatři varují, že použití červené zeleniny, ovoce a bobulí způsobí alergické reakce u novorozenců.Existuje pouze jedna výjimka - kyselé brusinky. Složení močálného bobulí zahrnuje biologicky aktivní látky, které mají pouze příznivý účinek na zdraví matky a dítěte. Cranberry během kojení pomůže ženě zotavit se po porodu, rychle vytvoří imunitní systém dítěte.

posilují imunitní systém matky a dítěte pomoci začlenění stravy během kojení čerstvé brusinky

Užitečné vlastnosti bobulí pro kojení

Často ženy, které plánují kojit po dlouhou dobu, potýkají s nedostatkem mléka. Důvodem mohou být fyziologické rysy, chronická únava, psychoemotické poruchy. Mladá matka čelí obtížné volbě - užívání léků k posílení laktace nebo převedení dítěte na umělé směsi. Hodnou alternativou k farmakologickému přípravku budou lahodné a zdravé nápoje z brusinek.

Upozornění: Během kojení je nejlepší používat čerstvé šťavnaté plody. Suché brusinky jsou užitečné, ale během zpracování ztratily významnou část organických sloučenin a mikroelementů.

Abyste dostali dostatek mléka, musí do těla ženy proudit hodně tekutiny. Někdy může dojít k edému tváře, rukou, kotníků a nohou. U brusinek obsahuje koně mikroelement draslíku, který má diuretický účinek. Použití nápojů z bobulí poskytuje potřebnou tekutinu pro optimální laktaci a zbytky budou odstraněny při vyprazdňování močového měchýře. Užitečné vlastnosti brusinek jsou způsobeny biologicky aktivními látkami, které vstupují do chemického složení.Zvláště mnoho bobulí těchto sloučenin je:

• vitamíny skupiny B, nikotinová a askorbová kyselina;
• železo, zinek, molybden, draslík, fosfor, selén.

Stopové prvky a vitamíny jsou schopny proniknout do všech biologických bariér, takže se hromadí v mateřském mléce. Během krmení dítě dostává nejen živiny( bílkoviny, tuky, uhlohydráty), ale také užitečné brusné látky. Pomáhají zvyšovat odolnost dítěte vůči virovým, bakteriálním a houbovým infekcím, posilují obranu.

Novorozenci často trpí bolestivou kolií.Nepohodlné pocity vznikly v důsledku: nedostatku

• příznivé mikroflóry ve střevě;
• neformální zažívací trakt.

Juicy bog berry obsahuje phytoncides a polysacharidy, které podporují aktivní růst a reprodukci užitkových bakterií.A organické kyseliny stimulují pankreatické trávicí enzymy nezbytné pro trávení a vstřebávání tuků, bílkovin a sacharidů.Postupné zavádění stravy brusinkové šťávy mateřské výživy může zabránit rozvoji hniloby a fermentačních procesů v trávicím traktu dítěte.

spolu s mateřským mlékem v těle grudnichka přijaté živiny z chemického složení brusinka

léčebný účinek bobulové ovoce nápoje

pediatrů a terapeuti otázku ženy o tom, zda brusinky kojení, odpovědět kladně.Po porodu dostane mladá matka veškerou pozornost dítěte a není dostatek času na to, aby se o sebe postarala. Nedostatek spánku, občerstvení na běhu, neustálé nervové napětí nepříznivě ovlivňuje práci gastrointestinálního traktu. Jeho funkční aktivita je výrazně snížena, dochází k dyspeptickým poruchám - nadměrné tvorbě plynu, nevolnost. Pektin, obsažený v brusinkové šťávy, pomoci normalizovat trávení a peristaltiku, je odstraněn ze žaludku a střev nahromaděné během těhotenství toxiny.

Zotavení po porodu

Během těhotenství ženské tělo bylo vystaveno enormním zatížení.Tento stále rostoucí tělesné hmotnosti, a náhlé změny hormonálních hladin. A po porodu mladá matka cítí únavu kvůli bdění a akutní úzkosti pro zdraví vašeho dítěte. Není divu, že za těchto podmínek je nutno plně renovovat ženském těle výrazně zpomalí.Urychlit tento proces pomůže uvědomit si, že to je prostě nemožné, aby učinily vše, a zavedení dietní jídla s vysokým obsahem živin. Jeden z nich bude brusinkový džus, má rozmanité účinky na tělo:

• obnovení rovnováhy tekutin a elektrolytů;
• doplnění zásoby vitaminů a minerálních látek;
• zlepšil krevní oběh;
• zvýšila vitalitu;
• odstraňování toxinů a toxinů.

Pravidelná konzumace brusinkové šťávy může pomoci ženám zbavit slabost, apatie, únava. Zdravý nápoj bude mít pozitivní vliv na vzhled ženy. Zlepšuje kůži, nehty, vlasy. Pektiny z bobulí bahenní zrychlit metabolismus sacharidů a tuků, které se zbavit kil navíc - častou příčinou špatné nálady něžného pohlaví.

Doporučení: Úvod do stravy brusinkové šťávy rychle stabilizuje hormonální ženám během kojení.To pomůže mladá maminka, jak se zbavit ostrých výkyvy nálady, zvýšená úzkost, plačtivost.

Použití brusinkového džusu pomáhá ženám vyhnout užívání drog při nízkých chorob

Léčba

oslabená mateřství tělo mladé matky se stává snadnou „kořistí“ pro detekci patogenních bakterií a virů.Oslabený imunitní systém nemůže odolat jim, a příjem mnoha farmaceutických výrobků je v období kojení zakázáno. Přijít na pomoc v rámci brusinkovou exponátů HS antibakteriální a protizánětlivé aktivity. Zvláště důležité použití jahodových ovocných nápojů po diagnóze Chronická onemocnění močového systému:

• pyelonefritidou;
• glomerulonefritida;
• zánět močového měchýře, včetně hemoragický.Biologicky aktivní sloučeniny

brusinky oříznutí zánět ledvin, močové trubice, močového měchýře. Normalizace umožňuje močení vymýt všechny orgány močového ústrojí patogenů, brání šíření infekce.

brusinková šťáva bude zmírnit stav kojence živící žen a při onemocnění dýchacích cest - bolesti v krku, zánět průdušek, angíny. Zdravé nápoje pomoci snížit teplotu, odstranění otoků sliznic dýchacích cest. Také velmi důležité při léčení patologických stavů, je schopnost brusinek snížit závažnost bolesti různého lokalizace.

během kojení ženy mohou mít trochu džemu z brusinek, což dochovaných všechny užitečné organické kyseliny a flavonoidy

aplikací užitečné bobule během

kojení Při krmení dítěte prsu mohou být zahrnuty ve stravě matky svěží a roztřepené s cukrem, jeřabin, brusinek marmeládou ajam. Ale nejlepší výrobní možnost stimulovat mléko bude používat Morse. Proces přípravy nelze použít hliníkové nádobí, protože převážná část účinné látky se ztratí v důsledku chemické reakce. Jak se dostat lahodný a zdravý nápoj:

1. Squeeze šťávu dvě sklenice čerstvé brusinky s síto nebo odšťavňovač.
2. šťáva sveden do nádoby a přidat zbytek do litru horké vody.
3. Přiveďte k varu a dusíme přes pomalý oheň asi pět minut.
4. Cool, napětí, smíchán s brusinkového džusu.

Healing šťáva by měly být konzumovány po jídle se sklenicí 2-3 krát denně.Kojení pro zlepšení chuti nápoje pouze malé množství cukru. Zavést brusinkovou šťávu do stravy by mělo být postupné.Během několika dní byste měli vypít čtvrt šálku a pozoroval reakci organismu tomu dítěti kyselé hrozny. Při absenci alergické vyrážky a gastrointestinální poruchy částmi brusinkové šťávy se může postupně zvyšovat.

Upozornění: Kontraindikace ke konzumaci bobulovitých plodů jsou gastritida s vysokou kyselostí, vředovými lézemi, tenká zubní sklovina.