Typ přesýpacích hodin

číslo přesýpacích hodin nebo typu „X“ je považována za ztělesnění elegance a ženskosti. V 19. století byla postavou "přesýpacích hodin" standard krásy. Korzety byly používány k zdůraznění zaoblených boků a osika pasu. Dnes známých parametrů „90-60-90“ je idealizovaná verze přesýpacích hodin postavu.

• Funkce přesýpací hodiny postava
• Doporučené oblečení pro postavy X
• Šaty
• Sukně
• halenky, vesty, topy
• Kalhoty
• bundy, kabáty, saka a vesty
• Plavky
• Nedoporučuje oblečení pro přesýpací hodiny postava
• obuv a doplňky pro postavyX
• textura tkaniny a barvy
• základní pravidla výživy pro přesýpací hodiny postavu
• Tipy pro pohybové aktivity pro přesýpací hodiny postava

Funkce přesýpací hodiny postava

Majitelé teloslTyp zheniya „X“ mají výraznější ženské tvar a harmonické tělesné proporce. Pro tento typ ústavy, vyznačující se následujícími znaky:

• stehna a prsu čára mají stejný objem;
• jasná pasová linie;
• navíc hmotnost soustředěna na hýždích a stehnech.

mohou být některé „přechody“ typu postavy mezi „X“ a jiných typů těla. Nejběžnější přechodu - „přesýpacích hodin“ - „hruška“, který se vyznačuje následujícími znaky:

• stejný obvod boků a ramen;
• hip obvod trochu více obvod hrudníku.

také zjištěno, přechod „přesýpacích hodin“ - „obrácený trojúhelník“.Tento údaj se vyznačuje následujícími znaky:

• obvod hrudníku je větší než obvod boků;
• ramena jsou mírně širší než stehna;Pás
• je vyslovován.

Můžete mít štíhlý tvar nebo tvar křivky. A nemusíte mít nutně velké poprsí, aby vaše postava patří k typu „přesýpací hodiny“.Je to všechno v pasu vosí!

do obsahu ^

doporučené oblečení pro postavy X

Stylisty radí ženám módy s tímto typem těla k doplnění šatníku řadu oblečení, které účinně zdůrazňují pasu a stehen krásný tvar. Nejlepší možností je oblečení, které se vyznačuje lehkostí a vzdušností.Zdůrazňují hlavní výhody na obrázku, můžete použít celou řadu dekorativních prvků.Zvažte typy oblečení pro číslo "X" podrobněji.

na obsah ^

Šaty

působivě zdůraznil tenký pas a krásné stehna:

• šaty diagonální řez;
• šaty s pevným korzet;Šaty - sarafany, trochu volné v bokech;
• šaty, řezané ve tvaru lichoběžníku;
• šaty s hlubokým výstřihem bez rukávů;
• šaty s vůní.

Chcete-li zdůraznit linii boků, ujistěte se, že zdůrazňují pozor na ramena a hrudník.

na obsah ^

Sukně

Tento druh oblečení by mělo zdůraznit perfektní pas a opticky zvětšit stehna. Skvělá volba bude: sukně

• s vysokým pasem;
• mini sukně;
• sukně-polovina-slunce;
• sukně z klínů;
• sukně lichoběžník;
• sukně-rok;
• vícevrstvé sukně.

pas lze zdůraznit tenký pás nebo šátek. Preferují monotónní barvy, které pomohou zaměřit pozornost na výraz jde, a elegantní tvar těla. Se sukní stylisté radí nosit vzdušné halenku zastrčenou do sukně nebo krátké topy.

na obsah ^

halenky, vesty, topy

krásy postavu zdůraznil těmito modely:

Blůzy

• s krkem ve tvaru U;Otevřené vrcholy
• ;Blůzy
• s osazenou nebo lehce protáhlou siluetou;
• svetry s vůní;Blůzy
• na pásku s vidličkou.
loading. ..

Chcete-li zvýraznit rameno, je nejlepší použít zaoblené a úzké ramenní podložky.

na obsah ^

kalhoty

win-win pro figurky X:

• kalhoty rovný střih;
• kalhoty lehce rozkrojené s nízkým pasem;
• kalhoty s vysokým pasem;
• kalhoty, banány;
• rovné džíny;Capri
• .

Vizuálně rozšiřujte nohavice s vertikálními pruhy na látku.

na obsah ^

bundy, kabáty, bundy a vesty

nejlepší zvolit styly bez ozdob na bocích. Tyto druhy oděvů se musí lišit:

• s namontovaným nebo pevným řezem;
• hladké přechody, které opakují krásné křivky postavy.

na obsah ^

plavky

Majitelé „X“ tvary bez obav vyzkoušet různé styly plavek. Je důležité vzít v úvahu jednotlivé charakteristiky postavy:

• pro malé prsa všechny racionální koupě vícebarevný samostatná plavky, ve kterých jsou podprsenky košíčky řez ve tvaru trojúhelníků;
• pro majitele nádherných tvarů budou skutečné jednodílné plavky s vrchními nebo podprsenkami na kostech, které účinně zdůrazňují krásné prsy;
• vizuálně rozšiřuje nohy plavek s maximálním zářezem na boky;
• módní ženy s tenkými nohami fit plavky se šortky nebo bikiny.

na obsah ^

Nedoporučuje oblečení pro přesýpací hodiny postava

stylistů majitelé upozornit na obrázku „X“ nepoužívá modely oblečení, což zvyšuje objem stehen a hýždí:

• skládaná sukně;
• sukně s kapsami a objemnými doplňky v hýždě a stehnech;
• halenky zdarma;Mikiny
• s límcem ve tvaru "jho" a výřezem ve formě lodi;Blůzy
• s kapsami na náplast a volánky v oblasti hrudníku;
• příliš těsné kalhoty;
• jezdecké kalhoty;
• nízké nohavice;Džíny
• bez kapes, nástavby a další dekorativní detaily na boky.

Vyvarujte se volných a pytlových oděvů vyrobených z tvrdých a těžkých tkanin.

k obsahu ^

Obuv a příslušenství pro obrázek X

Všechna příslušenství musí být elegantní a elegantní.Je nejvhodnější: tašky nebo spojky

• , vyrobené z měkké kůže bez ostrých rohů;
• boty se středním a vysokým podpatkem s ponožkou mandlového tvaru.

Od bot s masivní patou a ostrými hranami je nejlepší se vzdát. Také se vyvarujte obuvi, která jsou přetížena množstvím příslušenství.

Příslušenství pro ženy módy s číslem "X" by mělo být vybráno, se zaměřením na jejich růst.Ženy vysoké a střední výšky jsou vhodné pro velké a světlé dekorace, které jsou charakteristické elegantními tvary. Módům krátkého postavení se doporučuje vybrat malé šperky a šperky.

Šály a šátky by měly být vyrobeny z hedvábí, šifonu, jemné vlny a dalších lehkých materiálů.

na obsah ^

textura látek a barev

přijít na „X“ je nejlepší zvolit prostého látky, které účinně zdůrazňují důstojnost tohoto typu karoserie. Vypadá krásně oblečení vyrobené z látek s lehkou, pružnou a vzdušnou strukturou. Těžké a těžké tkaniny budou vizuálně zvyšovat proporce těla. Pokud dáváte přednost vícebarevným látkám, vyberte květinové motivy, malý hrášek, abstraktní vzory a vertikální pruhy. Vyhněte se velkým geometrickým vzorkům, stejně jako horizontálním pruhem v dolní nebo horní části produktu.

Postava "přesýpacích hodin" je skutečným darem přírody. S pomocí harmonicky sladěného oblečení, stejně jako správné výživy a cvičení, můžete ještě více přitáhnout ideální siluetu.

na obsah ^

Základní pravidla výživy pro přesýpací hodiny postava

Pokud vlastník tohoto typu těla získat extra váhu, mohou být snadno obnovit pomocí následujících jednoduchých pravidel:

1. Jídlo je nutné po malých dávkách 4-5 krát denně.
2. Denní nabídka by měla obsahovat více potravin s původem bílkovin než sacharidy.
3. Je nutné vyloučit snadno stravitelné sacharidy ze stravy.
4. Během dne odmítněte časté občerstvení a příjem alkoholických nápojů.
5. Napijte nejméně dva litry vody denně.

Držitelům čísla "X" jsou povoleny následující potravinářské výrobky: drůbeží filé

• ;
• nízkotučné maso;
• odstředěné mléko a výrobky z kyselého mléka;Vajíčka
• ;
• greeny;
• mořské plody;
• chudé ryby;
• zelenina a ovoce.

Negativně ovlivňuje tvar následujících potravin: matice

• ;
• těstoviny;
• avokádo;
• smažené a uzené výrobky;Cukrovinky
• ;Výrobky mouky
• .Seznam

povolených přípravků pro ženy s postavou „X“ je poměrně široká, takže můžete snadno tvořit pestrou nabídku zdravých a chutných jídel.

Eliminovat nevzhledné záhyby tuku na břiše, aby pomohla půst dny jednou za dva týdny může být prováděna. Dieticitici doporučují výběr kefír, pohanky, zeleniny a vykládky jablek. Během dne můžete vypít zázvor, zelený nebo bylinný čaj.

na obsah ^

tipy pro pohybové aktivity pro přesýpací hodiny postava

kombinace vyvážené stravy a cvičení urychlí proces snižování nadměrné tělesné hmotnosti a také pomáhat majitelům číslech „přesýpací hodiny“ uložit výsledek. Chcete-li vytvořit ideální proporce těla, můžete to udělat:

• jogging;
• plavání;
• od Yoga;
• na kole;
• tenis.

Ženské představitele slabšího pohlaví s číslem "X" by se měly vyhnout cvičení pro vytrvalostní a výkonové zatížení.Racionální možností je kardio. Chcete-li relaxovat a zahřát tělo, můžete použít termoterapii a hydromasáž.Zlepšete krevní oběh a očistěte pokožku obalením a koupáním.