Vypal z práce: co dělat?

Během života musí každá osoba změnit zaměstnání, někdy i několikrát.

Jednotky fungují na jednom místě po dobu 30-40 let a potom bezpečně odstupují.

Jiní takové štěstí nemají, se čas od času projdou postup propouštění, které v žádném případě nelze nazvat příjemným. A ne všechno závisí na samotné osobě.

Pravidelně jsou některé podniky uzavřeny, jiné jsou organizovány - obvyklé procesy formování nebo rozpuštění týmů.

Ukončení pracovního poměru má několik typů - na žádost zaměstnance;z podnětu zaměstnavatele nebo z jiných důvodů, mezi něž patří: likvidace, reorganizace nebo úpadku právnické osoby.

Přes různé důvody jakékoliv propuštění - je stresující, a to i v případě, že osoba bere sám sebe, a před jeho světlých perspektiv: bude i nadále přítomen prvky nostalgie.

Zamítnutí samy o sobě - ​​nejvíce psychologicky těžké variantě, což je faktor vedoucí k závažným emoční stres.

člověk cítí zraněn, zmatek, hněv a frustrace, ale to vše vede k depresi - zvláště pokud se dotýká jeho profesní a osobní vlastnosti.

K tomu dochází při snižování počtu zaměstnanců, kdy se proces týká jen části zaměstnanců a výběr toho, kdo opustí službu, spadá právě na vás.

Vystřelili jste z práce? Postupujte podle užitečných tipů!

S cílem získat z nepříjemné situace s co nejmenším zdraví a jejich ztrátu sebeúcty, budete muset vzít oddechový čas a dát si šanci uklidnit a přinést myšlenky v pořádku.

1. Přijměte situaci "tak jak je"!

   Řekněte sami sebe: "Stalo se to a bod!".Je velmi užitečné odpočívat doma, u chaty nebo, pokud je to možné, jít někam na bezstarostné pláži.

2. Pálení není konec života!

   Přesvědčte se všem kolem vás o zjevné pravdě, že propuštění je začátkem nového období, bez ohledu na to, jak jste starší.

3. Po uplynutí časového limitu analyzujte důvody odvolání!

   Je to možné udělat společně s někým, komu důvěřujete, a kdo dokáže kompetentně a současně poctivě a bezvýrazně vysvětlit situaci.

4. Zjistěte, co se stalo!

   
   by rovněž měly přijmout vhodná opatření k tomu, pokud je to možné, nic víc opakoval:

   • Pokud propuštění byl výsledek není dostatečně vysoké profesionální úrovni - dělat svou rekvalifikaci.
   • S komplexním, nepodloženým charakterem - přímou cestou k psychologovi.
   • Chcete-li opravit neatraktivní obraz, musíte co nejdříve kontaktovat specialisty.
   • Nedodržování pracovní kázně, které způsobilo propuštění - jednoznačný údaj o nedostatku organizace.

   Zde je důležité poznat vaše chyby a podniknout rozhodné kroky k posílení sebe-disciplíny.

   Důležité doporučení pro pohovor!

5. Zvažte další kroky!

   Proveďte nejméně orientační akční plán pro budoucnost, určte hlavní cíle v oblasti svých profesních zájmů.

   Možná stojí za to změnit obchodní řadu nebo pracovat na profilu, ale už jako na volné noze.

Vynikající video se zajímavými doporučeními o tom, jak je

užitečné, abyste využili svůj čas!

Odvolání není verdikt.

Toto je příležitost pochopit vaše místo v profesi, podívat se na sebe zvenčí, začít něco změnit ve svém životě.

Pokud bude provedena alespoň část plánovaných projektů, bude to dobrá zkušenost, jak překonat potíže, s nimiž se stále potýká.

Pouze příště bude mnohem jednodušší.