Pořadí dne úspěšné osoby

Mezi vašimi přáteli nebo přáteli jsou určitě lidé, kterým můžete volat úspěšně.

Co si myslíte, že je jejich tajemství?

V úsilí, osobní kvalitě, štěstí, dobré spojení?

Samozřejmě, to všechno hraje určitou roli při dosahování úspěchu, ale nesmíme zapomenout na jiné faktory.

Například, jak lidé, kteří dosáhli úspěchu v životě, každý den.

Dnes budeme mluvit o denní rutině úspěšného člověka !

Rozvrh mých úspěšných přátel

Mezi velkým počtem mých přátel, snad nejúspěšnějších, mohu jmenovat dvě: umělec Oksana a soukromý podnikatel Ruslan.

Práce na tomto článku jsem je požádala, aby jim podrobně vysvětlil, z čeho se jejich den sestává.

Ruslan je lark, vstává nejpozději 6, snídá, navštíví tělocvičnu a jde do kanceláře.

Všechna důležitá setkání a další záležitosti jsou pro něj plánovány v první polovině dne.

Po večeři preferuje práci s dokumenty, korespondencí, číst odbornou literaturu, sledovat zprávy.

K večeři se pokusí rodina, protože doma ho čekají jeho milovaná manželka a dvě děti.

Večery jsou obvykle věnovány rodině, ačkoli to někdy brání práce.

Ruslanův pracovní týden je 6 dní, neděle je povinný volno.

Tři neděle týdně jsou věnovány dětem s návštěvou jejich oblíbených míst, jedna - s manželkou, oba chtějí prozkoumat památky a muzea různých měst a zemí.

Na začátku své kariéry psal Miller často od půlnoci do úsvitu, dokud si neuvědomil, že je ve skutečnosti "larkem".V Paříži posunul pracovní dobu: pracoval od snídaně až po oběd, po večeři spal a znovu celý večer pracoval, někdy odjížděl v noci. Za ta léta dospěl k závěru, že odpolední práce je zbytečná a dokonce jde na úkor.Řekl tazateli v tomto okamžiku: "Nemůžete sbírat studnu na dno, víte? Myslím, že je správné, abych se odtrhl od psacího stroje, abych to nechal, zatímco mi v hlavě zůstane něco jiného. "Měl dostatek pro práci ve dvou nebo třech ranních hodinách, ale trval na potřebě sledovat režim a udržovat konstantní rytmus kreativity."Chcete-li zachovat tyto momenty skutečného vhledu, vyžaduje přísnou disciplínu, musíte disciplínu celý svůj život," řekl.
Mason Curry. Režim dne velkých lidí.

Oksana vstane poměrně pozdě: v 10.00 - 11.00 pomalu pije kávu, snídá, sleduje oblíbené zpravodajské stránky v oblasti kultury a umění.

3x týdně v poledne - kurzy jógy.

Kromě kreativity přináší zisk i restaurování starožitností pro muzea a soukromé sběratele, ke které se rovněž podílí na své dílně.

V dílně může být až do půlnoci, jestli má návštěvu inspiraci.

Nemá jasné rozdělení na pracovní dny a víkendy.

Ve čtvrtek není inspirace nebo pocit špatnosti - znamená, že dnes je den volna.

Potřebujeme se připravit na další výstavu - co se děje s nedělí pro práci?

Víkend Oksana často tráví ve společnosti přátel, společně se účastní všech druhů výstav, prezentací, koncertů atd.

Jak se naučíte vstávat brzy - do 6 kroků

Jak vidíte, každodenní rutiny různých úspěšných lidí mohou být nápadně odlišné.

Závisí na povaze jejich povahy, zaměstnání, biorytmusu, rodině a dalších faktorech.

Ale přesto každý má společné komponenty.

Denní rutina úspěšného člověka: co se skládá z?

Pokud chcete v tomto životě dosáhnout hodně, musí být přítomen ve své každodenní rutině:

1. Normální spánek.

   Je pro vás nejlepší pracovat v noci?

   Pak hledat příležitost spát déle ráno.

   Ale pokud si lehnout ve 3 hodiny ráno, a v 7.00 musíte se dostat do práce, pak jste dlouho v tomto rytmu nebude protáhnout.

   jsem mlčel toho dne, ospalý člověk je nepravděpodobné, aby byl produktivní, a to bude velmi těžké přinutit se do práce, není cool!

2. Správná výživa.

   Snídaně, obědy a večeře.

   Za prvé, vaše tělo potřebuje pro normální fungování vitamínů, bílkovin, tuků, a dokonce - hrozných sacharidů.

   To vše můžete získat pouze s jídlem.

   Za druhé, špatná strava se odrazí na vaší pohody, a na obrázku.

3. dělám sporty.

   posilovna, tanec, jóga, bojová umění, box - můžete použít jakýkoliv druh sportu.

   Hlavní věc je, že krev v těle správně cirkuluje.

   A pravidelné cvičení velký vliv na tvar a úspěšný člověk nemůže vypadat ošklivě.

4. Trénuj svůj mozek.

   , že každý den Udělejte si čas, aby si prohloubí znalosti v oblasti, která se zabývá.

5. Nezapomeňte na zbytek.

   Během dne musíte mít čas na něco příjemného: knihy, zajímavé články, rodinný, se stýkat s přáteli a rodiči, atd

   Jeden den vypnutí za týden je nutností.

každodenním životě úspěšného člověka: co je třeba se vyvarovat?

«Dříve nebo později - napsal Pritchett - všichni velcí muži jsou stejné: oni pracují a nemohou zastavit. Neztrácejte minutu. "
Mason Curry. Režim dne velkých lidí.

Pokud jste vážně zaměřena na úspěch, se snaží odstranit ze svého života věci, které zasahují:

1. TV.

   novinky, zajímavé filmy a pořady - najdete ji na internetu.

   Ale při pohledu na události, novinky místo pro den, strávíte 10 minut namísto půlhodině pro standardní televizní zpravodajský blok.

   filmy na internetu, jde bez reklamy, a dívat se na ně můžete ve vhodnou dobu.

2. nadměrné nadšení pro sociální média, drby a jiné nesmysly na internetu.

   Pokud nejste hvězda show-businessu, snímek z nových pytlů, nejsou nutně psát.

   využívat sociální média ke komunikaci a potkat zajímavé a správné lidi, aby propagovat své výrobky či firmu.

3. Alkohol.

   nejsem spravedlivý a ne prudérní, ale pokud se na všech obchodních jednáních budete pít, je nepravděpodobné, že získat důvěru potenciálních partnerů, sponzorů a zaměstnavatelů.

   Zlozvyky ne slučitelný s úspěchem.

4. Lenost, nesobrannost, přesnost a další špatné vlastnosti.

   Nepotřebuju teď začít mluvit o jejich vlastnosti identity.

   Vy sám kovář jeho štěstí a napravit jeho nedostatky vám pod silou.

A vaše denní rutina také prochází?

Přemýšlejte o tom a začněte se měnit dnes!

Jak můžete vidět, rutinní úspěšný člověk není tak odlišný od obvyklé.

věc je, že lidé, kteří již dosáhli hodně v životě a nemají v úmyslu zabývat se tím dovedně řídit čas pro práci a odpočinek, nezapomeňte na správné výživy, cvičení a neustále cvičit svou mysl, zlepšit své znalosti.