Dnes jsem se rozhodl podělit se o své odběratele podle pohlaví není náhodná, protože zaměření tohoto článku bude zajímat pouze pro ženy.
tipy self-péče , které jsem dnes s vámi podělit, a to nejen na základě mých osobních zkušeností, ale také na základě doporučení odborníků, které jsem slouží není první rok.
Toto nádherné manikúra, pedikúra, Kosmetika, kadeřnictví umění, které tvoří mnoho krásy veletrhu( někdy - ne příliš 🙂) podlahy.
Jaké typy péče jsem se rozhodl zaměřit?
Nerozumím ženám, které nezabývají kosmetické salony.
Jak mohu žít bez radosti, která vám dává manikúru, otáčení nohy v upravených zarostlých kotcích s jasným měsíčků, nebo - kadeřnictví, sostrig třepení a dělat styling, který je vám nesmírně vyhovuje, nebo - maséra, poskytující okamžiky naprostého uvolnění.
pravidelně navštěvovat kosmetický salon skutečná žena je prostě povinen, ale také o domácí péči by se nemělo zapomínat, protože to pomůže udržet v dobrém stavu své kůži, vlasy, ruce, nohy mezi profesionální péče.
Dnes mé tipy pro péči budou specifické pro vnitrostátní postupy, jak se dostat do rozsahu odborníků v kosmetickém průmyslu - to je hloupost.
tipy self-péče: face
mám svoji kosmetičku, ke kterému se snažím jednou za měsíc a půl jet postupu, většinou - Čištění a údržba. Také mi vezme prostředky na domácí péči.
Myslím, že nemusíte vysvětlovat, že většina finančních prostředků z podporovaných značkových výrobků, které se prodávají v obchodech jsou neúčinné.
Musíte si vybrat ty výrobce, kteří vyrábějí profesionální kosmetiku( pro salony).Tito výrobci vytvářejí linky pro domácí péči.
Moje oblíbené jsou izraelské a francouzské značky.
Připravte se na skutečnost, že ceny profesionální kosmetiky nemohou být levné.Chcete vypadat dobře - platit.
Domácí péče pro mě - je:
- Daily očista( smýt make-up z očí a rtů, mycí gel nebo pěna), tonizující( neignorujte použití pleťového krému), hydratační krém() .
- Weekly používat gommazha( jemnější verzi křoviny) a výživnou masku.
Masky nebo tonika doma nemám, protože nevěřím v jejich účinnost. Může člověk občas okurka kůže vetřete při vytváření salát, ale to je - hold jeho babičky radu 🙂.
A nezapomeňte, že kit pro domácí péči v různých ročních obdobích by měl být jiný.
Jak se stát krásným za 1 den?
A stále povinná péče o tvář pro mě - korekce obočí.
Během kosmetických procedur mi opraví jejich pána, ale mezi návštěvami na kosmetičku Snažím se volně běhat, takže vytáhnout přebytečné chlupy.
tipy self-péče:
tělo Dobře, které je třeba dvakrát za den, myslím, připomínat nemusíte své čtenáře, a tady je to, co je potřeba pravidelně chodit do posilovny, nebo dokonce, aby se zapojily do svého domova, nemůže ublížit vůči stresu.
Nic kazí ženu jako tuku a ochablé tělo záhyby.
Láska, prosím, sport, a on odpoví vám na oplátku stává harmonickou krásu.
doplňkem sprchového gelu mám skrabiki které používám čas od času( nechci lhát, a tak jsem se přiznat, že - ne častěji než jednou za dva týdny).
A tady krém na tělo jsem víc při vědomí, takže já používám každý den( i když je to pravda - jsem líný pošpinit svou kůži na těle je extrémně vzácný).
Vybírám krém na tělo, který je snadno vstřebáván a. .. voňavý.Miluji lahodné ovoce.
Jak se stát ženskou?
A ještě jeden tip. Krásné dívky, prosím, zbavit se přebytečné vegetace na těle nejen v létě, ale iv zimě.
Věřte mi, tam je malý účinek tak špatný sexuální život jako vlasy na ženském těle.
Tipy pro péči o sebe: vlasy
Bude ještě málo tipů.Umyjte je pravidelně: každý den nebo alespoň - každý druhý den. Nadbytečné množství nečistot a mazu vede k lupům.
Nechci mlčet o tom, jak vypadá nechutné mastné prameny.
Br-rr-rr!
Během praní používám nejen šampon, ale také balzám, takže vlasy jsou ušlechtilejší, měkčí a normálně česané.
Mám dobrou masku na vlasy, ale nemám čas ji aplikovat alespoň jednou týdně, jak doporučoval můj kadeřník.
Omlouvám se, Alla: -).
A snažím se zneužívat styling prostředky, horké žehlení a curling iron.
To vše nepřidává vlasy krásu a zdraví.
Tipy pro péči o sebe: ruce a nohy
Pravidelně dělám jak manikúru, tak pedikúru, takže nějaká pečlivá péče o mé ruce a nohy nevyžaduje.
Ale mám pár triků, které pomáhají udržovat končetiny v dokonalém stavu mezi postupy. Já:
- Během sprchování každý den čistím podpatky. Takže kůže nemá čas k hrubosti.
- Aplikuji změkčující krém na nohy.
- I každodenně maji pokožku na prstech kosmetickou olejovou sponou.
- Každý den používám krém na ruce na noc, v chladném - a několikrát denně.
- Mé nádobí a čistěte pouze gumovými rukavicemi.
- V zimě jdu v teplých rukavicích, abych nezažil mrazuvzdornou mou pokožku.
Ideální žena: jak ji lidé vidí?
Tipy pro péči o sebe: potraviny
Jak jíte závisí hodně: vaše zdraví, vaše zdraví, vaše duševní schopnosti, přítomnost extra kilo na vašem těle.
Opět záleží na tom, jestli je celulitida tlustá nebo ne.
Sportovní a speciální postupy budou bezproblémové před pomerančovou kůrou, pokud budete jíst všechny druhy nepříjemných věcí v neuvěřitelných množstvích.
Láska, co je užitečné.
A to - zelenina, ovoce, zelenina, kyselé mléčné výrobky, mastné ryby, játra, ořechy.
Pokud chcete sladké, pak se do obchodu nedostáváte na dort nebo sladkosti. Je lepší jíst hrst sušeného ovoce nebo užitečného ovoce.
To je přesně to, co dělám.
Chtěl bych s vámi podělit o informativní video
s radou hvězdy kosmetologa, aby se o sebe postaral.
Podívejte, bude to zajímavé!🙂
Chápu, že většina zněla tipy na péči vás nepřekvapila, ale věřte mi: jsou velmi efektivní.
Navíc od sebe neodebírajte mnoho času a úsilí.
Buďte vždy krásní.