Hubnutí se skořicí - nejlepší recepty. Jak připravit nápoje a koktejly skořice s pepřem, bobkový list, citrón, med, kurkuma, zázvor pro hubnutí?

Ve snaze získat požadovaný harmonii ženy podlehnou vlastní školení a hladovky, a ve skutečnosti existují nástroje, které vám pomohou zhubnout bez deprivace. Nápoje Cinnamon bude příjemným doplňkem do svého jídelníčku, které vám pomohou zhubnout.

V dnešní době rychlého rozvoje kosmetiky a dietetiky vynalezl

znamená hmotnost dát ženu úžasných tvarů, vlasy hedvábnou a sametovou pokožku. Různá provedení

diety inspirovat dámy boj s obezitou v žádném případě.V tomto článku se budeme uvažovat jak můžete zhubnout s skořice a koření může tato pomoc při získávání štíhlé tělo.

prospěšné vlastnosti skořice a kontraindikace hubnutí

Cinnamon - je koření, která je získána sušením kůru tropické skořice. To může být buď ve formě zkroucených tyčinek, nebo již ve formě prášku.

vůně koření jedinečné, to může být často úlovek v pečicím , teplých nápojů a parfémů.

Cinnamon - Kůra z tropického stromu

v medicíně, skořice se používá jako antiseptikum léky jako preventivní činidlo proti nádorům tlustého střeva, kardiovaskulární choroby, kožní podráždění.

Ale jeden přilákat ženy skořice vlastností je jeho pomocníkem při hubnutí. Tím urychluje látkovou výměnu v těle po pravidelném příjmu nápojů se skořicí, hmotnost se stabilně z těla. Pokud

připravit nápoj ve večerních hodinách a musí být rozdělena na ranní a večerní recepce, již měsíc uvidíte významné výsledky dietu.

recept je velmi jednoduchý: 1 h / l Sprinkle prášek do šálku a zalijeme vařící vodou, dát 5 minut a přidá se vařit med. V noci pití v ledničce a pít půl šálku ráno a druhou polovinu večer.

Přidání skořici do nápoje urychlí výměnu

látek, ale i přesto, že skořice je užitečné zhubnout, je zde několik kontraindikace pro příjem nápoje:

• Pregnant nadměrný příjem skořice je kontraindikováno, protože v tomto případě může děložní kontrakce způsobit potrat
• hypertenzní nežádoucízapojit se skořicí čaj, protože to nepříznivě ovlivňuje srdeční sval
• Lidé, kteří trpí migrénou, nedržte se příjem koření, jako látky v jeho složení způsobit bolest hlavy bos
• s častým krvácením a nízký krevní srážlivosti by měly omezit spotřebu skořice, protože má schopnost na ředění krve

musím říci, že nejvíce užitečný produkt, pokud jsou konzumovány v nadměrném množství může ublížit a to i zdravého člověka .Takže před použitím skořice na hubnutí, poraďte se s lékařem.

Video: Jogurt a skořice na hubnutí

skořicí receptu pepř hubnutí

Mnoho dietní recepty speciálních profilů upozorní nápoj s skořice a pepře .Tyto složky jsou nejlépe přidá do jogurtu, to znamená poměrně účinně a efektivně vypořádat s úkolem.

skořice a pepř - základní složky koktejlu pro hubnutí Kefír

sám o sobě je velmi pozitivní vliv na trávicí systém a zlepšuje mikroflóru těla, a v kombinaci se skořicí a pepřem je jednoduše jedinečný nástroj spalování tuků.Pro

užitečné pití, které budete potřebovat:

• 250 g jogurtu( obsah tuku 1%)
• 1 lžička
• skořice špetka drceného chilli Jogurtový

Kádinka je třeba smíchat ingredience, výhodně předepsaná .Takový nápoj pro zvýšení efektu můžete pít po dobu 20 minut před jídlem a bezprostředně po jídle. Tedy, pokud je použit před jídlem, otupil chuť po - urychlí metabolické procesy.

Tento režim spotřeby po měsíci si všimnete na bilanci minus 5 kg .Pít se skořicí a pepřem nezpůsobí vám nepříjemnou chuť, ale výsledek jasně prosím.

Ginger a skořice na hubnutí

prospěšné vlastnosti skořice již znáte, ale věděli jste, že zázvor je také stejná ve složení látky, která podporu hubnutí.

Zázvor je nejen pozitivní vliv na stav vnitřních orgánů, ale při správném použití hoří váhu navíc v těle.

Ginger a skořice - spalovači

Pokud se rozhodnete spojit obě rostliny zhubnout , pak by to mělo být provedeno s opatrností, protože tyto koření při použití v nadměrném množství, může způsobit alergické reakce .

nápoj recept na zázvoru a skořice , který vám pomůže zbavit nadbytečných kilogramů, je to velmi jednoduché na přípravu.

Ale nepřehánějte to, a použít nástroj nejčastěji určitou částku jako zvýšení porcí nedává lepší výsledky, a může způsobit negativní důsledky.

na nápoje se zázvorem a skořicí Budete potřebovat:

• 250 g vody, 1 lžička
• skořice 1 lžička zázvoru
• 1 lžička medu

a- nápojů skořice a zázvoru je nejen užitečná, ale také příjemné chuti

v horké vodě, přidáme drcený zázvor a skořice , necháme vyluhovat. Po 10 minutách přidejte med a, pokud je to žádoucí, nakrájejte citron.

Drink 1 krát za den ráno nebo večer. Užitečnost a účinnost takového nápoje je nepopiratelný, a snažíte se mají vlastní představu o zařízení.

skořice, zázvor, pepř hubnutí

Nyní víte o tří složek zdravé nápoje pro hubnutí.Pojďme ještě jednou zobecnit jejich vlastnosti:

• Cinnamon - senzací roku, a snižuje hladinu glukózy v lidském těle.hladiny glukózy jsou často zvýšeny při nadváze
• Ginger - aktivuje látkovou výměnu a procesy v zažívacím traktu
• Pepper - by měly být použity pouze červené pálivé papriky, která potlačuje pocit hladu, a také urychluje metabolismus. Při použití pepř pocit žízně, takže poloha 2 litry vody denně, určitě pít

pít nápoj skořice nesmí být neřízené - to bude mít negativní důsledky

A teď všechny tyto užitečných prvků, které potřebujete míchat do jednoho nápojového ,vytvořit trojitý efekt v boji proti extra kilo. Jak se ukázalo, bude nejlepší produkt pro nápoj jogurty s obsahem tuku nejvýše 1% nebo vody.

Pro tento recept, použijte :

• 250 g jogurtu
• 1 tspskořice
• pepř špetka
• 1 lžička zázvoru

Cut jemně pepř, zázvor může rošt v suspenzi. Ve sklenici jogurtu, přidat skořice, zázvor a pepř a nechat 40 minut .Tento nápoj by měly být konzumovány třikrát denně po dobu 20 minut před jídlem. Po 2 týdnech ztratíte 2-3 kg.

káva a skořice na hubnutí, předpis

káva byla dlouho považována za zdroj vitality , díky kofeinu v jeho složení, který stimuluje nervový systém a zrychluje metabolizmus.

kombinace kávy skořice není chutná, ale také velmi užitečná pouze. Pokud chcete zhubnout, věnujte pozornost tomuto nápoji.

káva se skořicí

pro efektivní výsledek je vzít přirozený mletou kávu vařit ji a těsně před použitím přidáním 0,5 lžičky prášek skořice, pít ráno při snídani.

Zde je další příklad užitečného nápoj pro hubnutí:

• 1 lžíce kávy
• 1 květenství karafiát
• skořice
• 1 hrách nové koření

250 g vody dát do studené vody všechny přísady, a vaří se k varu. Odstranit z tepla, kmenem a před každým jídlem vypít po dobu 20 minut.

Zbývající pozemky po vypití kávy se skořicí může být skvělý drhnout

také velmi užitečné, je po vypití kávy skrabirovat tělo zůstává guschey .Čištění kávy je jedním z nejúčinnějších přírodních prostředků.

Po 2 týdnech ztráta hmotnosti káva budete nejen ztratit extra váhu, ale také dotáhnout do těla, díky kávová sedlina.

Čaj se skořicí na hubnutí

skvělým řešením je pít čaj s skořice v zimě, protože skořice podporuje nejen hubnutí, ale také posiluje imunitní systém. Nejjednodušší recept na přípravu čaje a skořice - to 1 lžička skořice, 1 lžíce čajových lístků 1 litr vody.

Čaj se skořicí

také užitečné kombinace pro tělo je čaj se skořicí nejen, ale také zázvor .Recept je stejný jako ten předchozí, ale je nutné přidat 1 polévková lžíce zázvor, nastrouhaný na jemném struhadle. Tento nápoj by měl být dusíme a nechte vyluhovat po dobu 30 minut .

Pokud se rozhodnete provést půstu den, pak velkou možností je pít čaj po celý den s mlékem a skořicí - v litru horkého mléka, přidáme 1 lžíci vaření zeleného čaje a 1 lžička prášek skořice, necháme na teplém( ideální termosky) a nechá se stát po dobu 3 hodin. Tento nápoj může být opilý každé 2 hodiny během dne půstu.

na hubnutí, můžete použít všechny z výše uvedených možností.Je důležité kombinovat nápoje s dietou , pak spolu s požadovaným výsledkem budete muset důkladně a změnit svůj životní styl.

Pít se skořicí a citrónovou hubnutí,

recept většině případů, skořicí a citrónovou hubnutí aplikované v různých nealkoholických nápojů.Zde je několik možností optimální vaření hubnutí směs:

• citronové šťávy, 1 lžička skořice 1 lžička medu uvařit hrnek vody a pít ve formě tepla
• v zeleném čaji, které normálně pít, přidejte 1 hodinu předem zapečetěnou.l skořice, 1 lžička medu a plátek citronu
• v 1 litru vody, přidáme šťávu z 1 citronu, je skořice a necháme přes noc v lednici, ráno před jídlem vypít sklenici osvěžující nápoj

nápoj s skořice a citronu má mnoho variací

Teas citronem velmi užitečné tChci ztratit 2-3 kg za měsíc. Skořice normalizuje produkci inzulínu v těle, a citron zvyšuje imunitu.

A tak, i když se rozhodnete těžké jít do pádu nadváhu, tento nápoj pomůže nejen v tomto, ale dále posílit zdraví.

Skořice a med na hubnutí, jak vařit?

Dokonce i pro lidi, kteří chtějí ztratit více než 10 kg hmotnosti, recept směs skořice a med bude velmi hodit. Dokonce i velmi obézních lidí, protože tohoto nápoje, jak zhubnout na požadované číslo.

Nápoj s medem a skořicí

Pro přípravu takového nápoje by měl mít takové složky:

• 250 g vody
• 1 lžička skořice
• 2 lžičky medu

Naplňte šálek vroucí vody nalít skořice. Tato potřeba pít vařit po dobu 30 minut , pak můžete přidat med. Med

pouze žádoucí umístit do teplé vody, protože při vysoké teplotě jsou zničeny své užitečné vlastnosti. Honey nápoj s skořice by měly být konzumovány na lačný žaludek dvakrát denně před jídlem.

Video: Skořice a med pro hubnutí

mléka a skořice na hubnutí, předpis

Cinnamon již dlouho používá u žen v arabských zemích, jako prostředek pro hubnutí .Hlavní podmínkou pro dosažení hubnutí účinek, je čerstvé koření.

Pro milovníky zakysané mléko a mléčné výrobky mohou být konzumovány tento nápoj, jako skořice a mléko. žádoucí, pokud je vaším cílem zhubnout, nepoužívejte příliš mnoho tuku mléka.

mléko a skořice na hubnutí

Delicious mléčného nápoje mohou být připraveny přidáním horké mléko nebo zůstat 1 lžička skořice. V případě potřeby bude chutný doplněk 1/2 lžičkyzlato. Zeštíhlující pít nápoj denně půl hodiny před jídlem.

koktejl jogurt se skořicí na hubnutí v noci,

recept pro ty, kteří po dovolené svátky touhu získat zpět svou starou formu , nabídnout další jednoduchý recept na hubnutí - kefír nápoj s skořice . Hlavní věc, dávat pozor - je na čerstvost jogurtu .

Je žádoucí, aby datum výroby na obalu se shoduje s datem použití pitím. V tomto případě jogurtu je také mírné projímadlo vlastnost .Kefír, který je již několik dní, tělo má opačný účinek. Kefír

skořice - magický nástroj v boji proti nadváze

pro příjem jednoho musíte 250 ml jogurtu a ½ lžičky skořice. To je celý recept, nápoj může být konzumován před každým jídlem. Nechoďte přes palubu, denní rychlost pití jogurtu nepřekročí 1,5 l, skořice - 1 lžička

Tento nápoj může být konzumovány denně před jídlem, místo oběda nebo večeře, nebo vybrat jako hlavní nápoj během dne půstu.

Skořice a bobkový list hubnutí

Bay leaf rovněž podporuje hubnutí, takže pokud jste nastavili zhubnout , použijte recept tinkturu listy a skořice:

• 1 litr vody
• 1 skořice
• 5 ks listy

vavřínuskořicovou silicí a mohou být formulovány koktejl zhiroszhigatel

se nalije do vody a schopnost hodit a skořice listí, přiveďte k varu a vařte 10 minut .Take tento tinkturu měla denně 15 minut před snídaní.

Laurel likér a skořice je velmi efektivní, za měsíc může zbavit přijímací t 5 cm v obvodu pasu. Ale použití tohoto nápoje má řadu kontraindikací, takže před vypitím takovéto tinktury, poraďte se s lékařem.

kurkuma a skořice na hubnutí

Mnoho dívek s závist závist modelovou postava dívky z lesklých časopisů, naivně věří, že vědí, nějaký tajný nákladné odvolání.Ve skutečnosti můžete zhubnout s jednoduchými koření, které jsou v kuchyni každé domácnosti.

kurkuma a skořice zlepšit metabolismus

koření kurkuma dokonale vyrovnat se s tukových zásob v těle , takže jej použít s celou řadou pokrmů to pomáhá očistit tělo toxinů, toxiny a snižuje hmotnost.

intenzivní hubnutí použití kurkuma a skořice - ráno na lačno, jíst 1 gram skořice a kurkuma přidat do jídel, které obsahují sůl, zvláště tehdy, když misku s masem.

Pokud stále nemají takové orientální koření, přejděte na každém obchodě, a ujistěte se, že dostat koření kurkuma. Chcete-li zhubnout, stane se nepostradatelným pomocníkem.

voda se skořicí pro hubnutí

Pro přípravu nápoje s skořice na hubnutí jednoduše 1 tspskořice přidat sklenici horkou vodou a nechte stát 30 minut.

I taková jednoduchá kombinace pomůže zbavit ze 3-4 kg nadváhy za měsíc, pokud budete jíst každý den před jídlem vypít.

Přidání skořici na pití budou vynikající výsledky

vynikající volba bude také přidat lžičku medu ve vodě přinese. Pro tuto kombinaci pomáhá:

• posílení srdečního svalu
• nižší
• cholesterolu posílení imunity
• očisty
• snižují chuť k jídlu
• hubnutí

Chcete-li zhubnout, není nutné kupovat drahé léky na hubnutí, které jsou nevyzkoušené účinnost, použijte jednoduchý znamená a výsledek je zaručen .

Apple se skořicí na hubnutí

Nepochybně, kdy se jedná o kombinaci jablečné a skořice , mnozí slintat příliš.Ale ženy často obávají, že tento dezert může poškodit postavu. Je to všechno jen mýtus , a teď jsme rozptýlit.

Apple Skořice jablka se skořicí

- to je jistě překvapivé, příjemná kombinace chutí a příznivými vlastnostmi. Tepelná úprava nemá vliv na chuť a přínosech ovoce.

Velkou výhodou této pochoutky je, že si můžete sjednat 2-3 vykládání jablko dny řádek. Nabízíme vám chutné recepty jablka se skořicí na hubnutí:

• v jablko vystřihnout jádro a dát trochu medu a posypeme skořicovým práškem. Na pečící fólii expandovat a rozvinout jablka pečeme 30 minut při 200 ° C
• řezat jablka na poloviny i roztíratelný sýr, med a zalijeme horní posypeme skořicí.Péct 30 minut , optimálně konzumovány v hladovění den

Pečená jablka se skořicí - lahodný dezert, který vám pomůže v boji proti ukládání tuku

• řezaných plátky jablek a posypeme skořicí, můžete péct v troubě, nebo použít čerstvé
• vynikající spalování tuků nápojkombinace jablečné skořice a zázvoru - roštu ovoce na struhadle a přidejte nastrouhaný zázvor a skořice, zalijeme horkou vodou a necháme v mrazícím 1,5 hodiny .Poté napněte a napijte celý den jako voda.

kombinace jablko a skořice - je nejen chutné a zdravé dezert, ale také možnost, jak zhubnout kvůli používání potravin v půstu dnech, nebo místo jednoho z jídel.

recenze zhubnout pomocí skořice

hubnutí pomocí skořice - to je velmi efektivní a jednoduchý způsob, jak zbavit těch kila navíc v relativně krátkém časovém období.

Vzhledem k tomu, že skořice může být v kombinaci s mnoha složek, ideálním řešením by bylo přidat koření do čaj, káva, mléčné výrobky.

pít hubnutí Skořice - osvědčený nástroj

Díky tomu můžete své menu diamantovat během jídelníčku nebo na půdě.Recenze žen, které konzumovaly skořici, pouze pozitivní .

Díky svému skvělému aroma, použití skořice nejen pomůže zhubnout a prospěje tělu, ale je důležité, že má nádhernou chuť.

Zkuste kombinovat skořici s ranním a večerním čajovým nápojem a uvidíte, že nadváha a centimetry na vašem těle budou neodvolatelně.

Video: Skořice pro hubnutí.Osvědčené recepty