Mnoho lidí pije kávu. Většina lidí ji užívá ráno, protože věří, že šálek tohoto teplého nápoje přinese veselí po celý den. Ale jen málo lidí pochopilo, co je škodlivé pro kofein, i nadále chválí tento kouzelný energetický nápoj.
Illusion of vivacity
Ve skutečnosti káva nejen nezosilňuje tělo, ale naopak snižuje schopnost vytvářet energii. Kofein způsobuje velkou závislost. Pravidelný příjem kávy a jiných kofeinovaných nápojů se odráží především na lidskou psychiku. Současně a zdraví obecně.
Tělo se zvykne udržovat kofein v krvi a pokud nepoužijete novou dávku, začněte: bolesti hlavy
- ;
- změny nálady;
- obtížnost soustředění;
- zapomnětlivost;
- vzhled podrážděnosti.
Všechno to nejenže nepodporuje normální zdraví, ale také ničí člověka zevnitř.Pomalu a sebevědomě, lidé, kteří pijí kávu, pravidelně pronikají do propasti. A dostat se ven je mimořádně obtížné.Stejně jako všechny závislosti, kofein je doprovázen zlomeninou. Protože je návyková, tělo potřebuje úplně novou dávku spotřeby kávy.Život bez toho není možné.A pokud máte také cigaretu na kávu. ..
Mnoho lidí je zvyklá pít kávu ráno. To je způsobeno skutečností, že v noci tělo spočívá a odstraňuje ze všech škod( včetně kofeinu).A ráno, kdy se vyčištěný organismus cítí skvěle, milovníci kávy mají opak. Po použití obvyklé dávky nápoje se ospalost okamžitě prochází, nálada stoupá a osoba je připravena k práci. Ale tento stav bude trvat přesně do okamžiku, kdy tělo potřebuje novou dávku "drogy".
Vivacity je iluze způsobená kofeinem. Pouze na první pohled se zdá, že pomáhá vydržet stresující situace. Ve skutečnosti stres stoupá.Kofein zvyšuje krevní tlak, zvyšuje puls a vývoj stresových hormonů je aktivnější než obvykle.
Kontraindikace
Existuje řada lidí, kteří jsou kontraindikovány při užívání kávy. Rizikem jsou hypertenzní pacienti a diabetici. V souvislosti se změnami v těle klesá zdravotní stav těchto lidí po užití dávky kofeinu. Toto je plné zvýšených onemocnění.A možná je všechno horší.
Může být mimo zónu závislosti na kofeinu. Ale trpělivost a čas budou zapotřebí.Okamžité zastavení spotřeby je nemožné.Bude to šok tělu a může způsobit hospitalizaci. Snížit denní sazbu by měla být postupná, aby nedošlo k poškození práce vnitřních orgánů a duševního zdraví.