Vize plus nebo mínus 0,5: Je třeba zlepšit brýle?

Problémy s ocima způsobené těžkým očním zatížením jsou skutečnou pohromou moderních lidí.

Dlouhotrvající práce s počítačem, sledování televize, obrovské množství knih, které si přečtete, nemůže ovlivnit jeho ostrost a jasnost. Samozřejmě, přetížení není jedinou příčinou poškození zraku, ale je jedním z nejběžnějších.

A v časných stádiích změny mohou probíhat téměř bez povšimnutí: lidé prostě nemají dávat pozor na to, co vidí trochu horší než dříve, dokud se problém dostane opravdu vážná a nevytváří kontakt specialista.

Při kontrole očí v kanceláři oftalmologa můžete vidět, jak doktor píše čísla v lékařské knize: 1,0, 0,75, -0,5.Jednotka je normální vidění.

Odchylky od tohoto čísla s znaménkem plus znamenají hyperopii nebo hypermetropii, přičemž znaménko mínus označuje myopii, také nazývanou krátkozrakost. V případě astigmatismu se tyto hodnoty liší pro levé a pravé oči.

Sight -0.5( -0,5)

Standardní tabulka pro určení zrakové ostrosti má deset řádků postupně klesajících písmen.

Horní jsou největší, nižší jsou poměrně malé.Osoba se 100% viděním může snadno rozlišit všechny písmena v tabulce.Čím horší je, tím méně linek můžete číst.

Pro měření optického výkonu očí použijte měrnou jednotku - dioptrické .Hodnota -0,5 označuje přítomnost myopie.

Jak ovlivňuje myopie vidění?

Samotný název nemoci říká, že vize zůstává dostatečně dobrá pouze v blízkosti. Umístěné daleko objekty jsou rozmazané a nejsou zřetelně viditelné, deformovat, protože oční bulva stává protáhlý tvar a není schopen soustředit se na ně: objektiv láme světelné paprsky se shromažďují na jednom místě na povrchu sítnice, není, jak by mělo být normální, a před ní.

vidět objekty ve vzdálenosti trpí šprty pacientů myopie při čtení knihy přináší v blízkosti jejích očích tlačí počítačového monitoru na okraji stolu, aby se obraz na obrazovce je tak blízko, jak je to možné.

Při zraku -0,5 všechny tyto příznaky nejsou tak výrazné jako u těžkých forem krátkozrakosti. Nevýhody vznikají jen kvůli nějaké činnosti, které vyžadují soustředění a vysokou ostrost vidění - jízdy, korálky, vyšívání, venkovní hry: tenis, badminton, golf.

Co způsobuje onemocnění?

Ztráta tvaru oční bulvy, porušení refrakce čočky světelnými paprsky a výsledné krátkozrakosti vznikají z různých příčin. Ty zahrnují:

• Nadměrné oči. Důvodem je nedodržení pravidel práce s počítačem nebo příliš dlouhý pobyt za monitorem při čtení za špatných světelných podmínek. Jedná se o nejčastější příčinu krátkozrakosti, která způsobuje více než polovinu případů a nejpříznivější z hlediska předpovědí.
• Chronické infekce, rachita, nedostatek vitamínů a živin a další faktory, které vedou ke všeobecné slabosti těla a ztenčení bolestí.
• Dědičná predispozice. Velmi často u rodičů postižených krátkozrakostí děti trpí stejným problémem už od raného věku. Proto v přítomnosti myopie u matky nebo otce by měla být velmi opatrná o stavu očí dítěte a nezanedbávat pravidelné návštěvy oftalmológa.
• Dysplazie pojivové tkáně.Tato systémová patologie je doprovázena nejen myopií, ale také celým komplexem kardiovaskulárních a muskuloskeletálních poruch.
• Vrozené vady. Při intrauterinních poruchách vzniku oční bulvy může získat podlouhlý tvar a ztrácí schopnost přizpůsobit se.

Existuje také falešná krátkozrakost, která se často projevuje u diabetes mellitus a při užívání určitých léků, jako jsou antibiotika ze sulfonamidové skupiny. S ní tvar oka zůstává v normálních mezích a vize se vrátí k původní hodnotě, když jsou drogy odstraněny nebo normalizována hladina cukru v krvi.

Je třeba připomenout, že i když existuje tendence k myopii, nemusí se nutně projevit a onemocnění může být zabráněno pečlivým ošetřením vize.

Potřebuji brýle nebo čočky?

Mnoho lidí si myslí, že nošení brýlí s krátkozrakostí a hyperopií vede k tomu, že oko začíná být "líné" a zhoršení vidění postupuje rychleji. Ve skutečnosti tomu tak není.Navíc s těžkou krátkozrakostí je jejich opotřebení nezbytné.

Avšak s výhledem na -0,5 je možné většinou dávkovat čočky a brýle a nosit je pouze pro dosažení potřebné vysoké ostrosti činnosti.

Mohu úplně obnovit zrak nebo zlepšit?

V některých případech je to možné.Se slabou krátkozrakostí( až -2 ), která vznikla v důsledku oční napětí, dobré výsledky jsou uvedeny cviky zaměřené na trénink svalů oční bulvy.Čas od času by se odtrhnout od běžných činností a provádět tyto úkony:

1. pohled wide-otevřené oči nastínit osm první vpravo, pak vlevo. Opakujte 5-10 krát za sebou.
2. Zaměřte vizi nejprve na blízko umístěný objekt a poté přepněte na vzdálenější objekt. Udělat to 5-10 krát.
3. Vytáhněte ruku předmětem( tužka je dobrá) a následujte ji ze strany na stranu, pozorujte jeho pohled a stále držte hlavu.
4. dát si nohy na šířku ramen a ruce umístěné na pasu a pomalu otočit hlavu doleva a doprava, přičemž se zaměří na objekty se nacházejí v okolí.Proveďte rotaci 20 v každém směru.

V závažných případech, cvičení je nepravděpodobné, aby byly účinné, a pacient bude jen chirurgický zákrok, ale s jejich vizí -0.5 je dost někdy vrátit na požadovanou jednotku.

Vision plus 0.5( +0.5)

Jestliže odborník na základě výsledků vizuálního testu uvedl toto číslo, znamená to hyperopii. Známý také jako hypermetropie, dochází u mladých lidí mnohem méně často myopie. Hyperopie postihuje především osoby starší než roky 45 .

Hyperopie je také charakteristická pro děti předškolního věku - v tomto případě bezprostředně prochází vytvořením vizuálního přístroje.

Jak hyperopie ovlivňuje vidění?

Tato nemoc má mluvící jméno: je snadné odhadnout, že když člověk začíná hypermetropii, je špatné vidět blízké, zatímco vzdálené objekty zůstávají poměrně jasné.

Při čtení se pacient pokusí knihu držet mimo zrak a několik kroků od objektů, které budou zkoumány. Díky neustálému namáhání očí se neustálé zaměření na blízké objekty často stává bolesti hlavy a nevolnosti.

Jsou-li zraková ostrost +0,5 dalekozrakosti příznaky nejsou příliš jasné, ale je již začíná být patrný na pacienta, a začnou zasahovat dělat vyšívání, malování a podobné činnosti.

Co způsobuje onemocnění?

Sloučení oční bulvy nebo přetržení lomu slunečního záření objektivem způsobuje, že paprsky světla se neostřejí na povrch sítnice, ale za ní.Hlavním důvodem výskytu hyperopie jsou změny spojené s věkem. Vyskytuje se téměř u všech lidí starších 65 let.

U dětí je pozorována hypermetropie od narození do 5-6 let kvůli nedostatečně rozvinutému vidění.Obvykle jde s věkem, ale s intrauterinními vývojovými poruchami může oko zůstat po celý život a vést k souběžným onemocněním, jako je strabismus a amblyopie.

Potřebuji brýle nebo čočky?

Mnoho lidí se zrakovým postižením se bojí nosit čočky a brýle, protože se bojí pokroku onemocnění.Existuje názor, že bez konstantního stresu začnou oči ještě horší.Je to však podvod.

Pokud nedorozumění nepřesáhne +0,5 , bez brýlí je možné zvládnout většinu času. Měli by být nošeny pouze v práci, pro které je nutné vidět.

Mohu úplně obnovit zrak nebo zlepšit?

Prognóza hyperopie je obvykle horší než u krátkozrakosti - změn v oční bulvě související s věkem je téměř nemožné.Jedinou radikální metodou je chirurgický zákrok pro korekci vidění laserem. Nicméně, gymnastika pro oči pomůže zpomalit průběh onemocnění.Chcete-li to udělat dvakrát denně provádět tyto úkony:

1. stál před nástěnné hodiny, je třeba se obrátit se zaměřit na obrázcích 9 , 12 , 3 a 6 , takže oči první ve směru hodinových ručiček rotační pohyb, a pak - proti. Je lepší začít s 2-3 přístupy , každý den dělá na 2-3 více.
2. Pro rychlé pohyby očí vlevo a vpravo a pak nahoru a dolů.Počet přístupů je podobný předchozímu cvičení.
3. Stejně jako při krátkozrakosti zaměřte vizi nejprve na blízko umístěný objekt a pak jej překládejte k vzdálenějšímu objektu. Toto by mělo být provedeno 5-10 časy.

To posiluje svaly oční bulvy a zlepšuje krevní oběh v ní, snižuje únavu očí.

Závěr Na závěr lze říci následující:

• Jakékoliv číslo se znaménkem „minus“ ukazují krátkozrakost, ale s „plus“ - na dalekozrakost;Jako
• -0,5 a +0,5 - není to nejhorší výkon, ve kterém zhoršení zraku vyjádřená poměrně slabé a nepřinášejí velký neklid;
• V prvním případě pacient vidí horší objekty daleko, v druhém - objekty blíže k němu;
• Pro malé plus a mínus, můžete tak učinit bez brýlí a nosit jen při zaměstnání vyžadující vysokou ostrost aktivity, ale neměli bychom se jí vzdát úplně;
• Krátkozrakost nejčastěji dochází v důsledku stresu z orgánů vize a dědičné predispozice a dalekozrakost - především týkají věku problém.

Toto video by vás mohly zajímat:

Navíc

Pomocí těchto obrázků, aby se oční svaly tónem a vyvarovat se odchylek vidění:

pomohl článek? Možná to pomůže vašim přátelům! Klepněte na jedno z tlačítek: