nepravidelné pohyby střev a předčasně absolvování je obtížné a ne dávat smysl úplného vyprázdnění, zvaný zácpa.
Ideálně defekace by mělo dojít alespoň třikrát týdně, pauzu delší než dva dny jsou považovány za patologické, a to zejména pokud jde výkaly tvrdé a suché, části a že po silném podnatuzhivaniya.
Content
- Zácpa a hemoroidy - nerozlučné kamarádky
- Co způsobuje tento problém?
- typické stížnosti
- Důsledky pravidelný zácpy
- souborem opatření k odstranění této nemoci
- dietní
- Lifestyle
- masáž pomáhá všem
- klystýr
- farmakoterapie
- Lidové léky na zácpu
- komplexní léčbě zácpy a hemoroidy
- následky mohou být nepříjemné
Zácpa a hemoroidy -Nedílnou
Podle statistik trpí zámky 1/5 světové populace, především v rozvojových zemích. Na druhé straně, tvrdá stolice přispívá k hemoroidy.
karta Ztuhlý stolice byla přenesena plavidly konečníku, přerušení průtoku krve, což jsou vytvořeny hemoroidy.
Jakmile člověk začne tlačit, tvrdé stolici, s výkonem přesouvání, střevní povrchu rány - výsledkem mikrotraumata zanícené.Léčba hemoroidů bude úspěšná pouze v případě normalizace stolice.
Co způsobuje tento problém?
důvody, které vyvolávají zácpu u dospělých:
- sedavý způsob života;
- špatná výživa s minimálním množstvím vláken;
- nedostatečný příjem kapaliny;
- časté nucení na stolici zádržný systém pro nedostatek času a příležitostí k provedení evakuace;
- střev svalová slabost, která způsobuje zpoždění a hromadění výkalů;
- dlouhodobé praxe s následným zrušením nucené vyprazdňování střev: pomocí projímadel nebo klystýr, že v důsledku návykové;
- stres, zvýšená psychická zátěž jako výsledek - poruchy vegetativních;
- překážky v tlustém střevě, například, zjizvení nebo příliš dlouhých střevo( vlastní funkce);
- příjem drogy jedním z jehož vedlejší účinky - zácpa, například chemoterapeutické léky, psychotropních látek a anestetik;
- některé nemoci doprovázené zácpa, diabetes, nádorových procesů ve střevě, onemocnění zažívacího traktu a míchy, hemoroidy, rektální zranění;
- pokles hypofýzy funkce, štítné žlázy, vaječníků;
- těhotenství - rostoucí děloha stlačuje tlustého střeva, deformování cévy, což způsobuje krevní stáze;
- generace, jako výsledek - úrazy a výhřez vnitřních orgánů se změnou v pánevní struktury;
- dědičnost;
- stáří - Pokles aktivity všech procesů v těle.
typické stížnosti
Příznaky zácpy jsou téměř shodné pro všechny dospělé:
Defekce- nedojde během tří dnů nebo více;
- cítí tíhu a nadýmání;
- výkaly vypadají hustě, zvýšené suchosti, sférické, v malých kusech;Bolestivost
- v procesu;
- potřebuje vážnou snahu vyprázdnit střeva;
- malé množství výkalů, i když denně, s normální výživou;
- křeče v břiše, což způsobuje stagnaci stolice a složitosti jeho propagace - na příliš hustou konzistenci, jako důsledek - tlaku na blízko sebe orgány;
- špatná chuť k jídlu;
- obecná slabost a nudná nálada;
- bledost a suchost kůže.
Důsledky pravidelného zácpa
sama o sobě, zácpa není nebezpečný, není to nemoc, ale jen nepříjemné podmínkou.
Ale zácpa způsobuje komplikace, to samé pro muže a ženy:
- vzhled trhlin, hemoroidy;Trauma
- a zánět konečníku a anus - paraproctitida;
- vývoj enteritidy, ke kterému dochází kvůli vrácení některých výkalů do tenkého střeva;
- toxické otravy těla přípravky z výkalů, které jsou vstřebávány do krve stěnami střeva;
- jaterní onemocnění v rozporu s vylučováním žluči;Porucha imunity
- ;
- prolaps konečníku v důsledku silných pokusů;
- vnitřní a vnější krvácení;
- fekální inkontinence v důsledku oslabení střevních svalů;
- zánět sigmoidu a konečníku;
- deformace a degenerace střeva, vznik nádorových procesů.
soubor opatření k eliminaci tohoto
onemocnění po zjištění příčiny zácpy, specialista předepíše léčbu základního onemocnění, pokud existuje, stejně jako komplexní opatření jsou projednávány na pravidelném dodržování že normalizace stolice se může objevit během několika dní.
základní pravidlo - provádění doporučení ošetřujícího lékaře a v budoucnu, nebo problémy s pohyby střev opět projeví.
Mode Power se doporučuje:
- vypít alespoň 2,5 litru tekutin za den: voda, přírodní šťávy, heřmánkový čaj nebo pes růže;
- jíst ovoce a zeleninu, s výjimkou těch, které zajišťují střevo: kdoule, banány, borůvky, granátová jablka;
- obsahuje v denním menu nízkotučné mléčné výrobky: tvaroh, kefír, jogurt atd., Avšak bez mléka;Maso a ryby
- by měly být odrůdy s nízkým obsahem tuku, pečené, vařené nebo vařené;
- z obilovin je lepší upřednostňovat pohanku, perličkový ječmen, obiloviny ječmene a ovesné vločky;
- chleba jen jíst otruby.
Vyřadit z použití:
- pečení a bavlněné výrobky z pšeničné mouky, manga a rýže;
- alkoholické nápoje, káva a čaj;
- smažené potraviny;
- pikantní koření;
- mastné omáčky;Polotovary a salámy
- ;
- sladkosti a cukr.
Lifestyle
zvýšenou fyzickou aktivitu, vstoupit do zvyku chodit svižně, tělocvična a bazén, jízda na kole a tak dále.
Pokud není čas jít do posilovny, pak můžeme řešit i doma stažením tréninkového programu z Internetu. Masáž
pomůže všem
Vhodný:
- pohltí břicho ve směru hodinových ručiček s otevřenou dlaňou;
- jemné pohyby ode dna od horního - dolů, vychází pod prsy a na stydké kosti;
- jednoduchý, ale účinný výkon - kolo.
klystýr
Pokud nutně potřebují zbavit zácpy u dospělých potřeba dát klystýr:
- čištění - použijte čistou studenou vodu nebo bylinkový odvar, nálev ukazuje jednou týdně;
- lék - místnost do konečníku vazelíny nebo rostlinného oleje, se provádí v noci, protože defekaci probíhá v 10 hodin.
drog ošetření Preparáty pro léčení zácpy u dospělých předepsaných jen v extrémních případech, jak návykové.Pokud jsou laxativa předepsána, pak ne více než 4 až 5 dní.
závislosti na léky, léky změkčit stoličku, zvýšit objem střeva, zvýšení tlaku v něm urychlí střevní peristaltiku, stimulují a dráždí hladkých svalů - to vše přispívá k odstranění fekální hromadění aniž by došlo k poškození organismu.
Lidové léky na zácpu
léčbě zácpy u dospělých s lidových prostředků, které lze použít následující recept:
- otruby s jogurtem v noci: lžíci otrub, nalít sklenici kefíru, nechte vyluhovat po dobu 5 minut a pít - střeva ráno snadno dostupné;
- každé ráno na lačno pije teplé vody( 250 g), který se rozpustí lžička soli;
- zvrat v mlýnek na maso meruňky, rozinky, švestky, všechny směsi a jíst dvakrát denně - chutné a zdravé;
- jeřáb sirup: a zralé jahody zasypány cukr a vlevo po dobu jednoho měsíce v temnu, načež se hmota protáhl tenká, se výsledný sirup se přidá alkohol( 0,5 l sirupu - 25 ml alkoholu.), A ráno pít lžička prostředky, ředěním vodou.
Komplexní léčba zácpa a hemoroidy
s pravidelným fyziologický pohyb střev, je riziko hemoroidů je minimální, a to není kvůli zácpě.
Kal správné konzistence, s hladkým povrchem, dostatečné množství vlhkosti, vyjde, aniž by došlo k podráždění a popraskání anu a rekta.
Chcete-li léčit zácpu, pokud existuje podezření na hemoroidy?
Pokud je v anamnéze hemoroidy, léčba zácpy se provádí s přihlédnutím k tomuto problému.
zejména jmenovat svíčku, který současně působí jako lék proti bolesti a redukčních činidel, stejně jako mírné projímadlo.
Léčba zahrnuje: kapsle z ricinového oleje, glycerinové čípky, Mucofalk nebo Regulax.
následky mohou být nepříjemné
Při pravidelném užívání laxativ je příznakem střeva „líné“, narušila funkčnost druhé.Také se absorpce živin zpomaluje.
Protože to není doporučeno používat léky na dlouhou dobu, a po průchodu akutní fázi, přepněte na lehké bylinné laxativní bylin v tomto případě zvedne lékaře, ale můžete použít lékárny fitosbory.
Nedoporučuje se samoléčba, aby se zabránilo vážným následkům.