Je možné se koupat během menstruace: na moře, řeka, názor lékařů

Mnoho žen nejsou jen dostanou do situace, kdy svátek shoduje s samém období. No, pokud budete mít možnost přizpůsobit svou dovolenou v době cyklu nebo změnit plány a jít do hor, a nikoli na moři. Ale co když to není možné, a plavat v osvěžující jako voda? A je možné plavat během menstruace? Podívejme se na všechno v pořádku.

Podle lékařů asi plavání během menstruace

Podobné zákazy jsou spojeny s zvláštnostmi ženského reprodukčního systému, který je předmětem několika změn v kritických dnech. Každá žena v kanálu děložního krčku má speciální konektor hlenu. Na všední dny, ona slouží jako ochrana proti vnikání různých patogenů v děloze. V období aktivní operace dělohy, matka kanál rozšiřuje a korek vychází z toho, opuštění dělohy bez ochrany.

Takže, plavání v otevřených a uzavřených vodních ploch v těchto dnech, se zvyšuje riziko vzniku infekcí v ženské sexuální systému. To může vést k různým zánětlivým procesům a dalšími problémy. To je důvod, proč se nedoporučuje plavat během menstruace.A stanovisko gynekologů na toto téma je jednoduchá - vše, co doporučit, aby se zabránilo otevřenou korbou vody alespoň v prvních 2-3 dnech cyklu.

preventivní opatření

Rizika jsou skvělé dost, takže je třeba dodržovat několik pravidel. Existují doporučení, která ušetří zdraví žen a pomáhají nepopírají sám sebe potěšení užít vodní procedury minimalizovat nepříjemné důsledky:

1. Používání tamponů. Jsou kompaktní a nenápadný. jejich použití, nemusíte se vzdát své oblíbené plavky.
2. Před vstupem do rybníka, vždy vložit nový tampon. Plavat, ihned ji vyjměte. Zanechat mokré výtěr nemožný.
3. Po koupeli, důkladně umýt. Můžete použít antiseptické mýdlo.
4. Ale nenechte se zapojit do nich těžce. To může narušit normální poševní mikroflóru.
5. Po umytí nezapomeňte nahradit mokré plavky čisté a suché plavky nebo spodní prádlo.
6. Omezit dobu, aby zůstali ve vodě až 20 minut. V případě, že voda je v pohodě, je to vůbec nutné, aby upustily od plavání.

Ženy a dívky, kteří pozorované pokles imunity nebo máte nějaké chronické onemocnění pohlavních orgánů systém, ujistěte se, poraďte se se svým lékařem na koupání v otevřeném moři po dobu měsíčně. V takových případech, po očištění lékař může doporučit další vedení vaginální sprchování speciální dezinfekční roztoky.

Jak si vybrat ten správný tampon ke koupání a pak mohou být nahrazeny

Nejlépe hodí svíčky s vysokým stupněm absorpce. Proč? Budou absorbovat přebytečnou vlhkost a není uplynout. Jak již bylo zmíněno, je třeba čerstvý tampon vloží těsně před plavání a extrakt - jakmile opustíte vodu.

Při těžké menstruace nejsou ve vodě po dobu delší než 10 minut. Kromě toho, pokud budeme muset použít tampon poprvé, je možné provést „test drive“ domácí opravné prostředky. Je to dost, aby to zkusit ve vodní lázni. Pokud se po 20 minut v lázni nic hrozného nestalo - směle použít nástroj při návštěvě otevřených vodních ploch a na veřejných plážích.

Měli bychom si také uvědomit, že existují zvláštní zkrácené panen tampony. Oni jsou obvykle označena označené jako „mini“. Chrání vagínu a eliminují poškození panenské blány.

menstruační kalíšek

Alternativně ženy, sexuálně aktivní, můžete použít menstruační pohárek. Toto nové zařízení, které postupně nahradí tampóny. Pohárek je silikonový klobouček ve tvaru zvonu. To je vložen tak, že jeho stěny jsou v těsném kontaktu s vaginální stěny. Prostřednictvím tohoto menstruační krev neteče ven, a jít do víčka.

Přicházejí v jednorázové i pro opakované použití. Vytáhnout pohár pomocí speciálního těsnění ve špičce. Před koupání by měl být použit, nebo nová verze obsahu menstruační pohár. Po koupeli by měla provést postup znovu. Nákup těchto mísy lze na specializovaných stránkách nebo v lékárnách.

Z jakéhokoliv čištění odpadních vod je dát do kritických dnech

Jak se vykoupat v moři během menstruace každá žena rozhodne nezávisle na sobě. Ale existuje řada úpravy vody, který lékaři jsou přísně zakázány v průběhu menstruačního cyklu:

sauna

Spárované, sauny. V době menstruace je přísně zakázáno navštívit parní lázně, lázně a sauny v některém ze svých projevů. Přehřátí těla v průběhu menstruačního období může způsobit silnou výstupní otvor nebo vnitřní krvácení.

bazén

Opuštění turistika v bazénu. Mohu plavat v bazénu v průběhu menstruace? Různé dezinfekční prostředky, které se používají pro bazénové vody (chlor) může způsobit podráždění kůže a sliznice. Také v mnoha veřejných vodních nádrží jsou přidány speciální komponenty, které mění barvu po kontaktu s biologickými tekutinami. Menstruační krve, včetně. Tuto úpravu vody vám může řídit ve velmi choulostivé situaci, takže nedoporučujeme koupání v bazénu.

jezero

Odmítnutí plavat v uzavřených vodách. Ve stojaté vodě organismy vyvíjejí mnohem rychleji, protože je třeba odstranit koupání v jezeře nebo ústí po celou dobu menstruace a několik dní po jejich dokončení. Tím je zajištěno, že tělo má čas na zotavení všech svých ochranných funkcí.

koupel

Příjem lázně by měla být nahrazena sprchovým koutem. Během měsíčního praní musí být alespoň 2-5 krát denně. To pomůže zabránit kvasinkové infekce a další nepříjemné následky. Teplota vody by neměla přesáhnout 39 ° C.

Je přísně zakázáno, aby si horkou koupel v měsíčně, které jsou doprovázeny bolestí a nevolností. Takový postup může zvýšit krvácení a způsobit zhoršení zdravotního stavu.

Opalování během menstruace

Další citlivou otázkou, odpověď na otázku, kdo ví, že ne každá žena je, že opalování v kritických dnech.

Mohlo by se zdát, že to, co by mohlo být limit? Stejně jako v případě horké vody, je příjem opalování může vést k nadměrnému zahřívání těla, zvýšení krvácení. opalovací proces je kontraindikován u žen s gynekologickým onemocněním, jako je horečka může Příčinou malátnost, objev vnitřní krvácení, zhoršení zánětu a jiné závažné důsledky.

A také, během menstruace, hormonální změny organismu snižuje melanin - hlavní hormon, který zajišťuje naši pleti krásné hnědé zabarvení. V souvislosti s touto funkcí ženského těla, hodiny strávené na pláži, by mohlo být ztracený čas.

Mohu plavat v moři během menstruace? To je soukromá věc každé ženy. Každopádně, hlavní pravidlo by mělo být za přísných bezpečnostních opatření, hygieny a soustředit se na své vlastní blaho. Nezapomeňte, že znečištěná voda a teplo jsou hlavní nepřátelé žen v těchto dnech.