obsah
- Příčiny nemoci
- Vegetativní příznaky menopauzy syndromu
- Mezi další příznaky menopauzy patologické
- Způsoby léčení a prevenci klimakterických syndromu
- fytoestrogeny
- HRT
Překročení prahu jeho 40. narozenin, snad každý z něžné pohlaví nemůže pomoci přemýšlet o tom, že se připravuje v blízké budoucnosti. A samozřejmě, jedna z hlavních příčin těchto myšlenek se stal přístup menopauzy. Tento jev způsobuje vzrušení a emoce, také proto, že často se zdá docela ostré a dává hodně nepříjemné pocity. Jedná se o takzvaný menopauze u žen.
Pojďme se podívat na to, co je fenomén, jaké jsou jeho nebezpečí a jak neutralizovat tuto hrozbu.
Příčiny nemoci
Menopauza není vždy dojít rychle, poměrně velký počet žen prochází této fázi života bez komplikací, při zachování dobrého zdraví. Nicméně, toto není vždy případ. V některých případech, menopauza syndrom jsou velmi intenzivní.A důvod pro to může být mnoho faktorů, zejména,:
- genetická predispozice;
- přenášené infekce, chirurgické zákroky;
- Přítomnost současně jinými chorobami, často zhoršuje toto období;
- přítomnost škodlivých návyků;
- sedavý způsob života;
- nadváhou;
- nesprávná strava;
- intoxikace, škodlivé pracovní podmínky;
- Přítomnost onemocnění CNS;
- systematické přepracování, nedostatek spánku, stres.
Menopauza zahrnuje několik etap, každá vyznačuje vlastními charakteristickými rysy.
První příznaky blížící se menopauzy se mohou objevit asi 45 lety. To před menopauzou, což může trvat několik let (přibližně o 4). Dalším krokem v tomto procesu je přímo menopauza se vyznačuje ukončení menstruace a nejvýraznější symptomů. To se děje v asi 50-52 let. Kompletní menopauze hovořit poté, co po poslední menstruační období vypršelo ročně. pak přichází Postmenopause. To pokračuje až do konce života.
Důvodem pro změny charakteristické pro menopauze, to je konec reprodukční činnosti na prvním místě je skutečnost, že dílem vaječníků se dramaticky mění. Jsou méně a méně, a v důsledku toho se postupně přestává menstruace snižuje počet zralých folikulů, ovulace začíná docházet. Místo folikuly trvá pojivové tkáně objem a strukturu pánevních orgánů se mění, procházejí atrofii.
Tyto procesy jsou doprovázeny bouřlivé hormonální změny. To snižuje množství estrogenu a progesteronu - nejdůležitější ženské hormony, která je hlavní příčinou negativních příznaků.
Vegetativní příznaky menopauzy syndromu
Projevem symptomů této skupiny klimakterických poruch obecně nejintenzivnější. To je snadno vysvětlit tím, že hormonální procesy mají přímý vliv na aktivitu autonomního nervového systému, takže když množství estrogenu a progesteronu změně, bude to jistě mít vliv na nervové poruchy a psychické nepohodlí.
Hlavními vegetativní příznaky menopauzy - návaly horka. Tento jev je zná téměř polovina žen, které zažily abnormální menostazom. Návaly horka jsou náhlé záchvaty zvlněné tepla, který je lokalizován v horní části těla a způsobuje zarudnutí na hrudi, krku a obličeje. Potom se přílivová vlna ustupuje, ženu hodil do ledového potu. Útok může být doprovázen náhlými změnami krevního tlaku, slabosti, závratě a dokonce i ztráta vědomí.
Návaly horka může nastat sporadicky, nejsou příliš obávají ženy, ale někdy jsou projevem dosáhne patologické hodnoty, pokud k nim dojde více než 20 krát denně a probíhají velmi rychle.
Kromě toho jsou návaly horka žena může narušit tyto vegetativní příznaky menopauzy:
- závratě, mdloby;
- migréna a často opakované záchvaty bolesti hlavy;
- nestabilní ukazatele krevní tlak;
- poruchy srdce - vznik arytmií symptomy menopauzy, Angina pectoris, bradykardie, ischemická choroba srdeční;
- záchvaty chvění;
- cítil chlad;
- posílení pocení;
- potíže s usínáním, noční horka, Bušení srdce, dušnost.
Mezi další příznaky menopauzy patologické
Psychoemotional menopauza syndromu jsou také velmi časté, aby jeho příznaků. Nervový systém se stává labilnější, která se vyznačuje zvýšenou emocionální, podrážděnost, citlivost, nebo naopak, vznik příznaků deprese, netečnost k dění kolem nich, apatie.
Část z těchto poruch jsou způsobeny hormonální nerovnováha, a zčásti zkušeností s nimiž se potýkají ženy v souvislosti s nástupem menopauzy. Úzkost a hypochondrie je přitěžující faktory a zhoršit situaci.
Urogenitální symptomy přinejmenším nepříjemné. Mohou se objevit pocit suchosti sliznic pohlavních orgánů, doprovázené nepohodlí při pohlavním styku. existuje močové problémy v menopauze (Inkontinence, zvýšená frekvence močení).
Porušení metabolických procesů v těle ohrožuje rozvoj obezity, stejně jako závažné onemocnění, jako je osteoporóza. Oba jsou závislé na hormonech nemoc, takže snížení hladiny estrogenu v případě výskytu menostaza často stává impuls pro jejich vývoj.
Negativní trendy v exteriéru strach z krásných žen, možná ještě víc než všechny ostatní symptomy spojené dohromady. Je snadné vysvětlit přirozenou touhu krásné poloviny lidstva zachovat svou krásu a provést ji prizmatem let beze změny. Ale hormonální poruchy neprojdou beze stopy na vnější vzhled. Postupně snižuje syntézu kolagenu a elastinu z kožních buněk, což způsobuje ztrátu elasticity pokožky, vzhledu hlubokých vrásek, změna obrysu obličeje. Zhoršuje i stav Vlasy: zvýšená ztráta vlasů, Struktura se stává tenčí, což zvyšuje křehkost. Pod vlivem menopauzy se mění silueta ženy. Změny v kosti, klouby, ztráta svalového tonu a přibývání na váze nepřispívají k atraktivnosti.
Možná jste nevěděli, ale silná polovina lidstva, příliš, začne fázi menopauzy. Muž menopauze: co to je a jak se léčit, najdete po kliknutí na tento odkaz.
Způsoby léčení a prevenci klimakterických syndromu
Hlavní zaměření prevenci klimakterických poruch To je udržení zdravého životního stylu, který zahrnuje:
- vyvážené stravy doplněné příjem vitaminů a minerálních komplexů;
- pravidelné cvičení mírného charakteru;
- vyhnout škodlivé návyky;
- Optimální poměr práce a odpočinku;
- plný sexuální život;
- Zajímavý pohled;
- pravidelné prohlídky při zdravotnickém zařízení.
patologické léčba syndromu je zaměřena především na úpravě hladiny hormonů. K tomuto účelu mohou být použity fitopreparatami terapie na bázi rostlinných estrogenů, a v těžkých případech - hormonální substituční terapii (HRT).
fytoestrogeny
Léky na bázi přírodních estrogenů umožní jemně ovlivňují menopauzy, vyhlazení jeho symptomy. Díky nim se snižuje četnost a závažnost návalů horka, spánkové obnoví, stabilizuje emocionální stát, minimalizovat projevy kardiovaskulárního selhání, to znamená, obecný stav ženy vyrovnány. Kromě toho jsou tyto prostředky jsou často doplněny vitaminové a minerální doplňky k udržení optimální úrovně energie a vitality. Fytoestrogeny jsou dobré, a dokonce i ty, které nemají vedlejší účinky, které jsou charakteristické pro HRT.
Příklady takových prostředků mohou zahrnovat: Klimadinon, mensa, Chi-Klim, Remens, Estrovel, Menopace a další. Všechny z nich mohou být prodávány bez lékařského předpisu, ale to bude ještě opatrnější konzultovat s odborníkem, aby určit, které léky mohou být nejvhodnější v konkrétním případě.
HRT
HRT, stejně jako mnoho jevů, má dvě strany. V některých situacích to může zachránit životy a chránit zdraví, například ve vývoji silné krvácení, vyvolaná hormonální nerovnováha a některé choroby, nebo vyvíjí na pozadí menostaza těžkým srdcem choroby. Ale na druhou stranu, i konvenční medicína uznává, že dlouhodobá léčba hormonální léky během menopauzy provokovat rozvoje rakoviny. Proto je využití této léčebné strategie by mělo být odůvodněno přísně kontrolovaných a specialista, důvěryhodný.
Aby ženy v menopauze nestal utrpením, by měly více naslouchat pozorně své tělo a jeho signál a ignorovat základy zdravého způsobu život, který se může stát spolehlivou oporou v boji proti stárnutí a pomáhají nejen při udržování fyzické zdraví, ale i pro udržení pozitivního vnímání události. Aktivní poloha život je vždy výhodnější než pasivním pohybu po celé životnosti řeky.