Premenopauzálních, základní příznaky: příznaky, léčba

Veškeré změny související s věkem v těle způsobil vzrušení a bdělost. S ohledem na vyvrcholení toto tvrzení platí o to více, protože, bohužel, je doprovázena příchodem nepříliš příjemný vzhled. Mnozí z něžného pohlaví, již tudy, mluvit o tom, jak těžké to bylo dáno k nim. Proto se sdružení s příchodem menopauzy jsou často více než negativní. Jako každá příroda zamýšlený účinek, to nezačíná najednou. Klíčové vlastnosti před menopauzou začne dlouho před plným nástupem menopauzy, jsou-li řádně připraven, je možné výrazně snížit riziko nežádoucích účinků a udržovat vysokou kvalitu life.

Zvláštnosti před menopauzou

Podstatou je snížit menopauze vaječníky produkovat ženské pohlavní hormony, ukončení ovulačního procesy, které vedou k postupnému vymizení menstruace, a proto se jedná o dokončení reprodukční funkce.

Sám o sobě menostaz přirozené, ale pod vlivem určitých faktorů, jeho příznaky mohou získat nadměrné závažnost, významně zastiňovat život.
Menopauza nepřijde během jednoho dne, její počátek lze rozdělit do 3 etap:

1. Premenopauzální začíná několik let před úplným zastavením měsíčního krvácení. Jedná se o počáteční fázi, v níž negativní vývoj lze již začínají projevovat. To lze nazvat věk 45-47 let, nejtypičtější pro začátek tohoto jevu
2. Menopauza je charakterizována úplného ukončení menstruace a na konci reprodukční funkce. Její útok přirozeně ve věku 50-52 let.
3. Postmenopause - čas, pokračovat až do konce života. Je pravidlem, že všechny symptomy charakteristické pro prvních dvou etapách ústupu, ale v případě, že negativní jevy mají čas způsobit značné škody na zdraví, následky zůstávají s ženou na celý život.

Premenopauzální začíná v okamžiku, kdy se postupně sníží produkci ženských pohlavních hormonů, zvláště pravdivé respektování estrogenu, protože jsou odpovědné za regulaci mnoha důležitých fyziologických procesů u žen Tělo. Především oni jsou zodpovědní za:

• stabilní menstruační cyklus;
• metabolismus;
• tvorba postavy typu žen;
• sexuální touha;
• udržení včasné aktualizace a vlhkost sliznic;
• emoční stability;
• pro úplnou absorpci vápníku;
• zachování mládí, protože estrogeny jsou zapojeny do syntézy kolagenových vláken;
• stimulace metabolických procesů v mozku, údržba paměť, schopnost koncentrace a přijímání nových informací.

Premenopauzálních žen je velmi důležité, že dává jakousi úlevu, čas na přípravu pro nadcházející globální změny. Jeho trvání je stanovena v průměru o 4 roky, ale může být individuální odchylky od tohoto ukazatele. Jedna věc se nemění: tentokrát budete muset dát plnou pozornost na jejich blaho a nenechat situaci snímek.

Hlavními příznaky změn před menopauzou

Je třeba poznamenat, že ne každá žena je velmi dobře vědoma příchodu menopauzy. Každý jednotlivý organismus a jeho reakce na jakoukoli kmitání jsou také odlišné. Chcete-li zjistit, zda se příznaky na počátku období menopauzy, můžete jít při menopauze testu.

Nicméně, tyto příznaky jsou označeny v lékařské praxi, která se liší premenopauzálních

• Jedním z nejvýznamnějších vnějších projevů je měnící se povahu menstruace. Pokud před tím, než byly pravidelné, to může nyní být viděn v cyklických charakteristických poruch. esence sekrety v menopauze může také změnit, mohou se stát trochu vzácnější, budeme zase mít známou postavu. Pro predklimaksa vyznačující se zachováním krvácení, ale je zde tendence k jejich zastavení.
• Jedním z nejvýraznější a nejnebezpečnějších projevů, které označují tento syndrom je selhání srdce a cév. To by mělo zahrnovat výskyt návalů horka, bušení srdce záchvaty, ischemické choroby srdeční, aterosklerózy, anginy pectoris, diagnózy stále častějším záchvatům vysokého krevního tlaku. Někdy dokonce i při sebemenším stresu a emocionální napětí vzniká dušnost. To je, když všechny tyto příznaky potíží v plenkách, by se mělo začít včasnou léčbu a udržovat dosažené výsledky.
• Také, někdy je nadměrná citlivost mléčné žlázy, akutní onemocnění prsuPokud taková nemoc existuje. Je třeba mít na paměti, že mnoho nádorových onemocnění v této oblasti jsou často závislé na hormonech. Z tohoto důvodu, s příchodem menostaza prudce zvyšuje počet nádorových onemocnění. A rakovina prsu je lídrem mezi všemi druhy rakoviny.
• Se mohou vyskytnout únava, potíže se soustředěním, ztráta paměti.
• V souvislosti s měnícím se hormonálních hladin může být obtížné sex během menopauzy. Snížením koncentrace estrogenu může výrazně snížit libido, vyvolat nepříjemné pocity v intimních vztazích. Zjistěte si, co ženy používají gely a krémy hydratují intimní zóny.
• Nezáleží vyhýbat tohoto syndromu a emocionální stav. Někdy dokonce i nejvyrovnanější ženy začnou všímat zintenzivnění emocí, neodůvodněné výbuchy vzteku, ztráta zájmu o dříve oblíbené činnosti či věci. To lze snadno vysvětlit tím, že hormonální změny vždy spojené s centrálním nervovým systémem práce.
• Před menopauzou může být doprovázena výskytem poruch spánku. jeví příznaky nespavosti, Sleep stává povrchní, někdy vznikají noční horka během menopauzy, Pocení, úzkost. Tyto jevy objevují sporadicky, ale může být první „zvon“ budoucího zhoršení situace.
• Vlivem hormonálních změn se může zhoršit projevy PMS, zejména tento problém ještě zhoršuje v těch žen, které pravidelně trpí touto nemocí.
• U premenopauzálních často zhoršují epizod bolesti hlavy a migrény.

prevence predklimaksa

prevence před menopauzou může hrát klíčovou úlohu, ještě před zahájením léčby. Koneckonců, příznaky problémů není tak výrazný, takže je na čase mít vliv na jejich dynamiku více loajální a bezpečný způsob.

menopauzální syndrom vyžaduje odpovědnou přípravu na něj. Ano, existují dědičné faktory, které ovlivňují je velmi obtížné. Pokud rodina je o spravedlivější sex těžší nést příchodu menopauzy, riziko opakování některých cestě tam. Ale ne odepsat všechny na osudové náhody. Na rozvoji patologického menopauze ovlivňuje životní styl, které doprovázejí ženu po celý život až do vstupu žen před menopauzou. Proto, aby se začít přípravy na nástupu této fázi je třeba upravit podle potřeby v tomto směru. V ideálním případě, samozřejmě, zdravý životní styl by měl být věrný společník od dětství, ale jako pravidlo, dokud člověk je zdravý, že bezcílně plýtvání vyhrazuje jeho zdraví, a pak se snaží proměnit dokonalý změnu zvrátit. Ale nikdy není pozdě na změnu okolností ve směru pozitivní dynamiku.

kompletní zbytek

Jedním z nejdůležitějších faktorů úspěšného rozvoje scénáře je dodržování vyváženého režimu práce a odpočinku. Zde existuje jasný vztah příčiny a následku. Jako příklad lze uvést: systematický nedostatek spánku způsobuje pocit deprese, provokuje útoky podrážděnost, čímž skoky tlaku se objeví obavy o své zdraví, podezřívavost. A to vše řetězec negativních dynamiky komplikované hormonální „houpačky“, která začíná v tomto okamžiku. Proto je pro normální fungování všech systémů těla je pro kvalitní odpočinek velmi důležité.

pohyblivost

Není nutné snižovat i význam tělesné aktivity. V průběhu let brzděné metabolické procesy v těle jsou tvořeny stagnující procesy, svalový tonus klesá významně ovlivňuje tvar těla a atraktivní vzhled těla. Aby bylo možné čelit těmto nepříjemným projevům, by měly být zahrnuty ve svém životě pohybové aktivity. To pomůže nejen prodloužit vitalitu a vnější krásu, ale také bude sloužit jako prevence srdečních chorob a přibývání na váze.

správné výživy

Vyvážená strava také může stát vynikajícím nástrojem ve fázi, kdy se začíná projevovat menopauza. Pravidelná konzumace potravin rostlinného původu, libové maso, mořské ryby, fermentovaných mléčných výrobků - je základem zdravé výživy. Ke zlepšení zdravotního stavu by mělo snížit spotřebu cukru, soli, tuku a smažená jídla, „špatné“ sacharidy.

Zaručená uvítají doplňkový zdroj vitaminů a minerálních látek s cílem zachovat aktivitu a odolnost organismu proti různým negativním faktorům.

Selhání zlozvyků

Je důležité, aby odstranění špatných návyků, pokud existuje. Nikotin a závislost na alkoholu, jsou škodlivé pro jakékoliv délky života, ale v okamžiku, kdy predklimaksa mohl stát původci srdečních onemocnění, rakoviny, onemocnění štítné žlázy a jiným nebezpečím neduhy.

klid

Řízení psycho-emocionální stav je také neméně důležitým faktorem. Po premenopauzálních vasovegetative je k dispozici velké množství příznaků, tvorba, která úzce souvisí s aktivitou autonomního nervového systému. Proto pohodu psychicky pomáhá podporovat činnost centrálního nervového systému a zpomaluje vývoj nepříznivých trendů. Aby se dosáhlo pozitivního přístupu by mělo být možné, aby se ochránili od stresu, emocionální a fyzické zátěži, je-li to Není to možné, pokuste se změnit svůj postoj k událostem a mohou uchýlit k lékařskému podporu pro práci nervového Systém.

sexuální aktivita

Přítomnost plné sexu v pre-menopauzálních žen má pozitivní vliv na celkový stav. Sexuální energie je pozitivní vliv na produkci hormonů, množství, které se klesající trend. Kromě toho zlepšuje krevní oběh v pánevních orgánů, stagnující procesy jsou vyloučeny, stejně jako stabilizovaný emocionální displejů.

Léčba premenopauzálních poruch

Je-li soubor preventivních metod je třeba vzít v pre-menopauzálních žen, ale nepřináší stabilní výsledek a patologické příznaky přetrvávají, mají tendenci postupovat, by měla být doplněna o zvláštní zacházení drogy.

Prvním krokem směrem k řádné léčebné strategie je odvolat ke specialistovi. V ideálním případě by to mělo být kontrola průchodu celého období menopauzy.

Na základě shromážděných historie lékaře na základě předepíše potřebnou diagnózu, včetně:

• přímé vyšetření terapeutem, gynekologa, u prsu;
• změna vzorků krve a moči posoudit celkový stav pacienta;
• Odběr vzorků krve pro analýzu hladiny hormonů pro určení rozsahu změn a vybrat léčbu založenou;
• Pánevní ultrazvuk, a prsu;
• mamografie;
• šmouhy na infekce;
• vedení cytologické cervikálního screeningu;
• EKG.

Mezi další diagnostika se provádí na základě konkrétních stížností pacienta. Pokud některý, pacient je odeslán do profilu a prochází kvalifikovaný správné diagnózy.

Po shromáždění všech potřebných informací je přiřazena léčebné strategie, která bere v úvahu všechny kontraindikace a zvláštnosti rozlišovací před menopauzou.

U žen před menopauzou nejdůležitější zaměření terapie je stabilizovat hormonálních hladin. Nejvýznamnější vliv na postavení žen se snižuje množství estrogenu. Proto účinné terapie by měla být založena na kompenzaci snížení produkce těchto hormonů.

fytoestrogeny

Aby se zabránilo výrazné snížení hladiny estrogenu, viz farmasredstvam obsahem fytoestrogenů v kompozici.

Fytoestrogeny - nesteroidní látky podobné hormonům, které jsou podobné strukturou jedné z poddruhu přírodních estrogenů - estradiol

Příjem rostlinné estrogeny má pozitivní vliv na:

1. Kardiovaskulární systém. Fytohormony posílení cévní stěny, zvyšuje jejich elasticitu, poskytovat nutriční myokardu, prevenci rozvoj aterosklerózy, čímž pomáhá zabránit rozvoji hypertenze, ischemická choroba srdeční, a předcházet infarktu a mrtvice;
2. Centrální nervový systém. Estrogeny zvyšují schopnost adaptace centrálního nervového systému do různých stresových situací, mentální a emocionální stres. Kromě toho, že pomáhají regulovat interakce parasympatických a sympatických rozdělení autonomního nervového systému, což vám umožní zefektivnit procesy změn aktivity a odpočinku. V důsledku toho, normální spánku, zvyšuje účinnost, která je nahrazena přírodním nástupem únavy po dokončit procesy pracné, je prevence nadměrná, která neumožňuje osobě skutečně break;
3. Vizuální přitažlivost. Vliv přírodního estrogenu nejen zaměřeny na odstranění vnitřních nemocí, ale také zachovat přirozenou krásu ženy. Snížená produkce přirozených hormonů vede k zahájení procesu stárnutí: rychle zhoršuje stav pokožky, vlasů a nehtů, mění tvar mužského typu, objeví s nadváhou. Přijetí fytoestrogenů pomáhá bojovat proti vzniku projevů dat a jejich odstranění později.
4. Vstřebávání vápníku. Fytoestrogeny v kombinaci s vitaminem D pomoci plné zvládnutí mikroelement z potravin a vitamínové a minerální poskytovat vývoj distanční typické pro tuto dobu onemocnění - osteoporózy, které se projevují ve zvýšení křehkosti kostí tkáň.

Jako zdroj fytoestrogenů se používá nejčastěji vitaminové a minerální přípravky doplněné těchto rostlinných látek. Příklady takových komplexů jsou:

• Chi-Klim;
• Klimadinon;
• Estrovel;
• Menopace;
• Remens;
• Dámská vzorec Menopauza
• Mensa.

HRT

Hormonální substituční terapie může být odůvodněna pouze v případě, že syndrom se vyvíjí příliš rychle, a zdraví žen vážně narušit hormonální přerušení. V takovém případě zpoždění může být nebezpečné a fytoestrogen terapie To se stává trochu efektivní.

Je důležité si uvědomit, že HRT - extrémní opatření, jehož uplatňování by měla být časově omezena, a léčba by měla probíhat pod přísným dohledem odborníka. Bohužel, dlouhodobá léčba s hormonálními činidly, je zvýšené riziko rakoviny, například, různé typy rakoviny ženských pohlavních orgánů a mléčné žlázy.

Preklimaks - je důležitá přípravná fáze restrukturalizace ženského těla. Ačkoli tento jev je vzrušující, a kromě toho, že je často doprovázen negativními symptomy, je třeba jej vzít v úvahu nejen z negativního hlediska, ale také z rozvíjejících se příležitostí. Obvykle, v době, kdy děti již nevyžadují tolik pozornosti jako dříve, žena má čas se starat o sebe a zařízení vlastní volný čas, její sexualita daří, a že je třeba se obávat, že došlo k nechtěné těhotenství je vyloučen. Menopauza - to není konec života, jak je stanoveno v přírodním jevem, pokrok, který do značné míry závisí na správném přístupu a přijmout preventivní opatření.