Jak určit ovulaci doma bez zkoušky: podle výběru, kalendář

Zjistit přesné datum uvolnění vajíčka z folikulu může být ve zdravotnickém zařízení. Za tímto účelem, ultrazvuk studie a analýzy musí být hormony. Nicméně, každá žena je schopna samostatně vypočítat den ovulace doma. Chcete-li to provést, je třeba pozorně naslouchat svému tělu.

Proč znát datum ovulace

Ovulace se týkají žen ve dvou případech:

• Při plánování těhotenství. Toto období je považováno za nejvhodnější pro početí. To je zvláště důležité definovat, kdy oplodnění nenastane po dlouhou dobu.
• S cílem zabránit nechtěným těhotenstvím. V ovulačního období, je třeba použít bariérové ​​metody antikoncepce, nebo úplně vyloučit intimitu.

Stanovení testem

Pochopte, že ovulační proces již začal, pomůže speciální testy. Jejich princip fungování je totožný s těhotenský test. Ve skutečnosti se jedná o indikátory, které reagují na změny v koncentraci hormonů v moči. Těhotenský test odhalí hladiny hCG.

Stanovení vejce výstup období se provádí zvýšením koncentrace luteinizačního hormonu.

Použít testovací proužky jednoduše. Proveďte následující kroky je třeba:

1. Močit do čisté nádoby.
2. Ponořte proužek do moči až ke značce.
3. Vydržet několik sekund.

Po uplynutí nastavené doby v návodu můžete vyhodnotit výsledek. Pokud testy ukazují dva pásy se ovulace již došlo.

Tento způsob začíná být používán po dobu několika dní před vydáním vejce. Když má nestabilní testovací menstruační cyklus je třeba provést opakovaně. To je způsobeno tím, že prasknutí folikulu může nastat dříve nebo později, než bylo očekáváno.

Jak vypočítat ovulaci doma

Existuje několik metod pro určení ovulace bez testu. Chcete-li získat co nejpřesnější odpovědi jsou používány v kombinaci.

Způsob kalendář

Při používání této metody nelze určit nejvhodnější čas pro oplodnění. Vzata v úvahu délku menstruačního cyklu. Ale tato metoda je vhodná pouze pro ženy s pravidelných cyklech. Označte svůj kalendář dělat nejméně 3 měsíce.

Chcete-li určit, kdy je plodná fáze několika měsíců, aby oslavili první den menstruace. Tímto způsobem můžeme zjistit délku cyklu. Počítání se provádí takto:

• od nejdelší cyklus se odečte 10 dnů;
• od nejkratší odečíst 18.

Například, pokud krátký cyklus trval 29 dní a nejdelší - 31, bude možné oplodnění od 11 do 21 hodin.

měření teploty

Při uplatňování této metody, žena potřebuje každý den k měření bazální teploty. Z tohoto důvodu bude možné posoudit celkový stav reprodukčního systému a zjistit, kdy začíná ovulace období.

Za normálních okolností, na začátku růstu folikulů, se teplota pohybuje v 36,4-36,8 ° C Před odjezdem vejce klesá prudce a během ovulace se zvyšuje a může dosáhnout hodnoty 37,5 ° C Tyto indikátory často přetrvávat po dobu 2-3 dnů.

K získání spolehlivých výsledků je třeba dodržovat jednoduchá pravidla:

• Měření provádí denně po dobu několika cyklů;
• udržet teploměr do konečníku po dobu pěti minut;
• Možnost zastavení alkoholové nebo rtuti modely, elektronické se vyznačují vysokou přesností;
• v průběhu celého cyklu použít stejný teploměr;
• provedení postupu v dopoledních hodinách, ihned po probuzení, předtím, než vstane z postele.

sliny krystalizace

Tato metoda může být použita v případě, že dům má pod mikroskopem. Zkontrolujte, zda ovulací proces je spuštěn, nebo ne, bude moci slin. V takovém případě je třeba provést několik jednoduchých kroků:

1. Naneste sliny na sklo.
2. Počkejte, až uschne.
3. Zvážit zkušební materiál pod mikroskopem.

Pokud došlo k ovulaci, ve slinách je velká koncentrace hormonů. S nárůstem bude vidět obraz podobný kapradí. Pokud se tyto změny nejsou pozorovány, vajíčko ještě není z folikulu.

Povaha výboje

K určení, že ovulační proces již začal, je možné, pro výběr. Nicméně, spolehlivý způsob, pouze v případě, že žena nemá vaginální dysbiózou a infekční patologie reprodukčního systému.

O uvolnění vajíčka ukazují následující vlastnosti:

• bohatá sekrece: často se vyloučí tolik, že i spodní prádlo namočí;
• konzistence slabý, kapalné nebo rosolovitou, podobně vaječného bílku;
• nepřítomnost nečistot a specifické vůně.

Na svých vlastních pocitů

Ovulace může znamenat příznaky:

• Minor neodbytná, bolesti bolesti v podbřišku. Zpravidla jsou pozorovány pouze na pravé nebo levé straně. Lokalizace bolesti závisí na tom, který z ovariální folikuly prasklé.
• Zvýšený zájem o sex. Samotné tělo naznačuje, že příhodný čas pro početí.
• Prsů a zvýšení jejich velikosti.
• Změny nálady v důsledku hormonálních změn.
• Plynatost. To je extrémně vzácné.
• Zhoršení čichu. Například vůně vašeho oblíbeného parfému může vyvolat odpor a zvláštní chutě naopak zapojit.
• Změna vkusu. Ženy v této době často chtějí určité potraviny nebo produktu. Stejné příznaky pozorovány u těhotných žen.

Co je to kalkulačka určit ovulaci, a do jaké míry je přesný

Jedná se o speciální program určený k provádění výpočtů na vašich parametrů. Ve skutečnosti, princip je velmi podobný kalendářní metody, ale funguje to na kalkulačce počítačový algoritmus.

Jedná se o poměrně jednoduchý způsob, jak určit ovulační fázi, protože to není nutné vytvářet své vlastní výpočty. Je nutné zadat průměrnou délku cyklu.

Program bude okamžitě spočítat na to příznivé pro hnojení období a po dobu několika měsíců, v jaké dny předem.

Ale kalkulátor nebere v úvahu hormonální výkyvy a další faktory, které by mohly posunout datum vydání vajíčka. Věřit, že může být pouze pravidelný cyklus, a nedochází ke změně životního stylu.

Nevýhody domácích metod

Nejvýznamnější z domácí způsoby jsou považovány za měření bazální tělesné teploty a kalendáře. Spoléhat pouze na osobní pocity a povaha výboje není nutné. Například, sekrece se stává hojný, a to nejen v průběhu ovulačního fáze, ale také ve vývoji řady gynekologických chorob.

Zvýšené libido, bolest a nálady také může dojít pod vlivem jiných faktorů. Dokonce i v případě pravidelných měření teploty v konečníku a možné přesné počítání délky cyklu chyby. Na představení je ovlivněna:

• léky;
• stres;
• změna klimatu;
• alkohol;
• pravidelných cyklech.

Plně důvěryhodný domácí metody stanovení ovulace není nutné. Ne vždy, aby bylo možné získat spolehlivý výsledek. Obvykle se dozvědět o uvolnění vajíčka se dosáhne v případě, že žena menstruace se pravidelně objevují, žádné zdravotní problémy. Ve všech ostatních případech se doporučuje použít zkoušku nebo podrobit lékařskému vyšetření na prenatální kliniku.