Premenopauzálních příznaků predklimaksnogo stav

Menopauza je rozdělena do tří etap, první z nich - před menopauzou příznaky, že některé ženy začínají pociťovat již po čtyřicítce. Proces plodnosti vyhynutí fyziologicky nevyhnutelné, je snadné rozpoznat, a existuje mnoho způsobů, jak zmírnit jejich stav.

Co je před menopauzou a když to začne

Premenopauzálních žen (před menopauzou) -, je v počáteční fázi menopauzy, při kterém je Změny u žen související s adaptací k trvalému poklesu hladiny hormonů přiděleno vaječníky. To trvá asi 2 roky a končí poslední menstruace. Každá žena po 40-45 letech začíná všímat při prvních příznacích menopauzou fázi.

Počínaje menopauza doprovázen změny nálady, zvýšený krevní tlak, záchvaty horečky a další příznaky, které mohou přetrvávat po celé období menopauzy. Objevují se individuálně a jsou přímo závislé na životní styl a procesy v těle, který je zodpovědný za celkové zdraví.

Diagnostika před menopauzou k dispozici až do 40 let (o 3%) a po 55 (20%), a nemusí být nutně známkou patologických stavů. Často to ukazuje pouze atypické genetické zejména ženy.

instagram viewer

Příznaky menopauzy

Premenopauzální těžké přehlédnout. Řada změn v těle, které se vyskytují na fyziologické a psychologické úrovni, jsou evidentní a to jak pro ženy, i pro ostatní. Hlavními příznaky menopauzy:

1. Světlejší vyjádřeno premenstruační syndrom: a tažením bolest v břiše, nepříjemné pocity na hrudi, Podrážděnost, změny nálady, nekontrolovatelná chuť k jídlu a bolesti hlavy se stávají satelity tohoto období. Pokud jsou všechny tyto projevy jsou obeznámeni s ženou dříve, pak na začátku menopauzy nástupu menstruace se stává ještě bolestnější.
2. Nepravidelný menstruační cyklus se prodlužuje, a množství krvácení - mnohem chudší. V průměru menses během menopauzy Přicházejí každé 2 měsíce.
3. Návaly horka - náhlé zvýšení tělesné teploty. Pleť obličeje a krku je červená, je dušnost, tmavé oči. Jakmile útok zastaví, zvýšené pocení. Počet návalů horka za den je dána obtížemi výskytu klimakterický syndrom: 5 - mírná forma, a to až do 15 - průměrná, na 30 - těžké.
4. obtížnosti ovládající emoce - jeden z nejčastějších příznaků predklimaksnogo stav ženy. Hormonální změny ovlivňují nervovou soustavu. Narušení spánku a bdění a rychlé únavě přeložit do podrážděnost. Velmi často překoná hněv, který je obtížné zvládnout. Situaci komplikuje skutečnost, že ostatní lidé často berou to na rozmary a špatný charakter. Takový negativní emoce bolesti hlavy. Často se stává, žena upadne do deprese.
5. V důsledku snížení přidělených sekrece hlenu objeví vaginální suchost, která nepříznivě ovlivňuje pocity při pohlavním styku. Výrazně otupil libido, a proto mohou mít problémy ve vztazích s muži. výboj Sami se stává chudší a může změnit jejich kvalitu - konzistence, barvy, vůně. Považováno za normální hlenu bez zápachu. Ve všech ostatních případech je nutné vidět specialistu.
6. Narušení hormonální funkci vést ke zhoršení funkce mozku. Paměť otupí, obtížné pamatovat nejen nové informace, ale také připomenout fakta z minulosti. Mají potíže s koncentrací. Žena se stává obtížné vyrovnat se s stejnou věc na dlouhou dobu.
7. Projevem počáteční fázi menopauzy u žen jsou považovány za selhání kardiovaskulárního systému. Vysoký krevní tlak se všemi jeho důsledky - bolesti hlavy, bušení srdce, pocit pálení v oblasti hrudníku - tak děje v tomto věku.
8. Citlivost prsů - ne často, ale tento jev vyskytující se v počátečních fázích menopauzy. V kombinaci s velkým krvavé sekretů může znamenat časné fázi vývoje nádorů. Rakovina prsu - nemoc, která se nejčastěji vyskytuje u žen nad 40 let. Je důležité, aby pravidelně navštěvovat lékaře, a podrobit se mrzačení ženských pohlavních orgánů průzkumu v tomto věku.

Známky žen před menopauzou vůbec objeví se stejnou intenzitou. Faktory, které ovlivňují tok predklimaksa:

• genetické faktory - ty představitelé slabšího pohlaví, kteří zdědili dobré zdraví a jehož Máma přestoupil tato fáze je relativně snadné, je velmi pravděpodobné, že také nečelí vážným problémy;
• životní styl - kouření, alkohol, stres, špatná strava, těžkou fyzickou nebo duševní práce zhoršit stav během tohoto období. Zdravá strava, fyzická aktivita, absence špatných návyků a usnadnit klidnou psycho-emocionální stav menopauze syndrom;
• onemocnění jakéhokoliv orgánu, ale v první řadě - reprodukční systém: v tomto období jejich průběh zhoršuje pravděpodobnost komplikací se zvyšuje.

Tělo ženy před menopauzou

Premenopauzální období - čas, kdy zvýšené hladiny hormonu stimulujícího folikuly v krvi. Tento postup je spojen s poklesem hladiny estradiolu, jeden z hlavních ženského pohlavního hormonu.

Vaječníky i nadále fungovat, produkovat estrogen a progesteron, ale jejich aktivita je snížena. Z tohoto důvodu, normální menstruace k ovulaci, že před ním je místo, kde se, a proto v průběhu těhotenství premenopauzálních stále ještě možné. Produktivním věku v tomto zřídka dochází bez komplikací. Důrazně se doporučuje, aby zapomenout na spolehlivou antikoncepci, které musí být nutně přiřazen lékaře.

Stálý pokles ženských hormonů v predelimaksnom stavu nejvíce postiženy takovými systémy těla:

1. Sex. Změna kvality a množství sraženin, genitální mikroflóra se stává náchylnější k infekcím. Úpravy se týkají a menstruační cyklus - menstruace stanou méně propouštět méně. Také časté jsou stížnosti citlivosti a kornatění prsa, menopauze, někdy lze cítit bolestivé boule. U žen s mastopatie onemocněním konkrétního tvaru v tomto okamžiku. Hormonální léčba a průběžné monitorování zdravotního stavu genitálií odborně způsobilou osobou - něco, co vám pomůže vyhnout se komplikacím.
2. Kardiovaskulární. Estrogen vede nedostatek křehkosti cévních stěn, které mají nepříznivý dopad na krevní oběh, a krevního tlaku. Všechny ženy nad 40 let se doporučuje jíst potraviny, které obsahují polynenasycené tuky jsou prospěšné pro posílení stěny cév a zvyšují jejich pružnost.
3. Moč-sex. Hormony estrogen skupina zajistila normální fungování močového měchýře a tonus svalů pánevního dna. V souladu s tím je jejich snížení vyvolává takové patologických stavů, jako je inkontinence, nepohodlí během močení, zánět močového měchýře. Kromě menopauze, příčiny těchto chorob může být problém, endokrinní a kardiovaskulární systém. Dobře přispět k vyřešení těchto problémů speciální cvičení, jako jsou Kegel cvičení nebo imbilding.
4. Trávicí: výrazně zpomaluje metabolismus. To vede ke zvýšení hladiny cholesterolu v krvi, otoky, zácpa, nadýmání a rychlé přibývání na váze. bolest břicha a nevolnost - reakce trávicího systému, na vysoký krevní tlak. Zdravá a vyvážená strava a vzdát se zbytky jídla pomoci vyhnout se těmto problémům.
5. Kost. Kost se stává křehčí, čímž se zvyšuje pravděpodobnost zlomenin v důsledku mechanického poranění. Kromě toho, stav kůže a vlasů se zhoršuje. Strava žen v menopauze, musí být potraviny bohaté na vápník. Doporučuje se také, aby přijaly vitamínové komplexy, které obsahují esenciální stopové prvky.
6. Nervózní. Nestabilita emocionální stav je také spouští hormonální hroty.

Kromě těchto změn u žen v průběhu pre-menopauze může zhoršit všech chronických onemocnění. Musíme však mít na paměti, že na vrcholu - přirozený proces a postupné. Tělo je schopen přizpůsobit se změnám, zatímco kompetentní a prevence syndromu menopauzy vůbec může probíhat bez problémů.