Slabost (pocit nevolnosti) v průběhu času (před, po) měsíc: Příčiny

Často je reálná sex zažívají nepříjemné pocity v kritických dní, což je vyjádřeno v podobě ztráty pevnosti, nevolnost, závratě a jiné nepříjemné příznaky. Slabost během menstruace často ovlivňuje způsob života. Vzhledem ke ztrátě pevnosti žena nemůže dělat obvyklé práce. nemoc je často doprovázen několik dní před a po menstruaci. Chcete-li vidět, jak překonat tuto nepříjemnou podmínku, musíte nejprve pochopit jeho příčiny.

Příčiny špatného zdravotního stavu v průběhu menstruace

Slabost během menstruace je výsledkem řady fyziologických a patologických důvodů.

Fyziologické vyvolává pocity slabosti v průběhu menstruace nebo před nimi

Mezi tyto faktory patří přirozené procesy, které se vyskytují v ženském těle během menstruace. Malátnost způsobuje hormonální změny. Druhá polovina menstruačního cyklu se vyznačuje tím, aktivní výstup progesteronu a hladiny estrogenů poklesu. Je to hormonem v ženské reprodukční funkce. Nerovnováha těchto látek způsobuje výkyvy nálady a náhlé únavy ve dnech menstruace.

Před menstruací ženy všimnete zvýšená chuť k jídlu, nepohodlí v prsou a jejich zvýšení. To je vzhledem k přípravě těla pro koncepci po ovulaci. Pokud nedošlo těhotenství, odmítnutí endometria začíná. Tento proces je doprovázen snížením dělohy, což způsobuje bolesti se vyskytuje ve spodní části břicha, závratě a únava.

Příčiny špatného zdravotního stavu před menstruací ležet i nedostatek stopových prvků a vitamínů, které lze pozorovat u ženy v těchto dnech. Syntéza hormonů v centrálním nervovém systému vyvolává snížení krevního tlaku a únavy.

patologické příčiny

Malátnost, doprovázené silnými bolestmi břicha, těžká slabost, nevolnost, zvracení a závratě, je patologické. Příčiny tohoto stavu jsou následující:

1. Chudokrevnost. Protože nadměrné krvácení složení krve se mění a snižuje hemoglobin. Takové procesy jsou dočasné a po obnoví parametry regulace. Ale mohou způsobit nepohodlí a malátnost. Tato patologie má několik charakteristických příznaků, což je indikací pro léčbu k lékaři.
2. Premenstruační syndrom. Žena zažívá slabost před menstruací, podrážděnost, bolesti břicha, nevolnost a bolesti hlavy. Tyto příznaky mohou způsobit alkohol, tabák, stresové faktory, fyzické námahy a nedostatek živin v těle. Pokud mírné nepohodlí, tato podmínka nevyžaduje lékařský zásah. Malátnost, který se vyskytuje v průběhu PMS lze připsat do normálního stavu.
3. Dystonie. Ženy trpící touto chorobou jsou často potýkají s následnému poklesu krevního tlaku. To způsobí, že slabost po ukončení menstruace.

V případě prudkého zhoršení zdravotního stavu by neměla ignorovat nepříjemné příznaky. Tyto problémy je třeba bojovat, a prvním krokem bude návštěva lékaře.

Jak odstranit nemoc

Když tam je výpadek, žena má velmi silné bolesti hlavy a nevolnost, je třeba vzít polohy vsedě nebo vleže, uvolněte oblečení v krku a hrudníku. To poskytne potřebný vzduch. Můžete předem otevřít okno. Pak je doporučeno provést několik hlubokých nádechů.

Pokud se žena cítí ospalý, případnou potřebu poslouchat své tělo a odpočinku. To je vzhledem ke zpracování hormonů, které spotřebovává velké množství energie. Proto, když je stav menstruace. Ženské tělo potřebuje obnovit.

Jaké léky pomoci vyrovnat se se slabostí

Normalizovat přičemž pomocí několika léků:

1. Ibuprofen (1-2 tablety každých 4-6 hodin) a keton (10 mg každých 4-6 hodin), by měla být přijata, je-li na měsíční nevolností doprovázen silnou bolestí.
2. Dramina (1 tableta 4-6 hodin) a Reglan (10 mg 3x denně) ulehčí nevolnost.
3. Andaksin (1-2 tablety třikrát denně po jídle) a Percy (3 tablety 3 x denně) se přítomnost stresových faktorů.
4. Jess pomáhá zmírnit příznaky PMS. Začínal vzít na první den cyklu 1 tabletu denně. Tento lék patří perorální antikoncepce, jejichž použití umožňuje hormony k udržení normální.
5. Vitamin komplex Vitrum plus - jedna tableta denně po dobu 1-2 měsíců. A také vzít Magne B6 6-8 tablety denně během jídla, měla by být tato částka rozdělena do 2-3 dávek. Můžete použít i jiné podobné léky. Oni obnovit požadovanou úroveň stopových prvků a vitamínů v ženském těle a pomáhají zbavit se nemoci před menstruací a během regulace.

V důsledku braní drog, mnohé ženy jsou pozorovány pozitivní změny ve zdravotnictví.

Tradiční metody v boji proti nemoci

Tradiční medicína také nabízí několik nástrojů, které vám pomohou vrátit se do normálního zdravotního stavu. Bude přínosem pro zdraví čajů meduňka, zázvor, vápna a petrželkou semen. Připravte si tyto nápoje je jednoduchá:

1. Řez zázvor na tenké plátky, umístit je do nádoby, kryt se studenou vodou, dát na oheň a vařit po dobu 20 minut. Po ochlazení tekutiny můžete přidat med. Nápoj obsahuje velké množství minerálů potřebných ženy během menstruace.
2. Tea balzám na bázi přispívá k normalizaci nervového systému. To nejen odstraňuje špatný zdravotní stav před, během a po menstruaci, ale také pomoci při jiných onemocněních. Tento nápoj je konzumován s gastritidu, diabetes, zánět žlučníku, nachlazení, ledvin a žlučníku. Pro jeho příprava 30 g sušené meduňky 1 litru vařící vody. Po 30 minutách se čaj je připraven k použití.
3. Pour 60 gramů sušených květů lípa 1 litrem teplé vody a vyluhovat čtvrt hodiny. Takový čaj obnovení těla požadovaná množství vitaminu C.
4. Pour 2 hodiny. l. petržel semena 250 ml vroucí vody a vyluhovat 5 minut. Tento nápoj se spotřebuje pro normalizaci menstruačního cyklu.
5. Slabost po menstruaci a odstranit za použití prášku z mořských řas. Ženy se doporučuje, aby udělat šťávu z červené řepy a mrkve a dostávat infuze Ginkgo biloba. V případě nevolnosti, vypít sklenici kefíru nebo dát pod jazyk kousek citronu. Menstruace může jíst a šťáva z kysaného zelí, které by měly rovněž odstranit nepříjemné projevy.

Jak zabránit slabost během menstruace

S cílem usnadnit tok kritických dnů, je třeba dodržovat následující zásady:

1. Vykoupat v teplé vodě. Tento postup rozšířil cévy, zlepšují krevní oběh a nervový systém a zbytek napětí je pryč. Teplota vody by měla být v rozmezí 39 ° C Horká lázeň na měsíční kontraindikováno. A v těchto dnech nemají využít saunu a vanu. Li se dozvědět více o tom, proč se nedoporučuje vykoupat v průběhu menstruace.
2. Zapojit se do mírného cvičení. Učinit volbu ve prospěch snadné běh, jóga, plavání nebo chůzi. To bude mít příznivý vliv na břišní svaly a snížit intenzitu bolesti.
3. V menstruace nepijí kávu. Konzumace tohoto nápoje vede k zúžení cév. U žen, to může způsobit zvýšenou bolest. Také, kofein má aktivační účinek na nervový systém, což je nežádoucí v průběhu menstruace. Týden před pravidelným odmítnout alkoholické nápoje a tabákové výrobky.
4. Trávit dostatek času na spánek. Když řádné odpočinku ženy cítí úlevu. To přispívá ke snížení bolesti, obnovit hormonální rovnováhu a normalizují postavy cukru v krvi. Kromě nočního spánku, měli byste si odpočinout na půl hodiny v odpoledních hodinách.
5. Dávejte pozor na jídlo. Dříve v tomto článku jsem se zmínil, že během menstruace žena ztrácí prospěšné pro součásti karoserie. Proto je pro normalizaci ztraceného materiálu musí být obnovena. Zařadit do jídelníčku vařené kuřecí maso, hovězí maso, pohanka, granátová jablka, jablka, ořechy, tmavá čokoláda, sýr, jogurt a mořské plody.

Kdy navštívit lékaře

Je-li žena, je velmi špatný pocit před menstruací a během následujících dní, je třeba hledat kvalifikované pomoci. Lékař vám pomůže zjistit, proč se menstruace probíhá v vážné a co je třeba udělat. Zdravotnické zařízení by mělo být zacházeno, pokud se bolest stane závažné a dlouhotrvající. A když vidíte následující příznaky:

• ztrátu vědomí;
• horečka;
• bolestivé močení;
• bolesti kloubů;
• Vzhled tkáňové fragmenty stříbra;
• závratě;
• k záchvatům migrény;
• Bolest, která se podobá křeče;
• nevolnost;
• bledá kůže;
• arytmie;
• dušnost;
• kovová chuť v ústech.

Lékař vám předepíše potřebné vyšetření a na základě přijatých podání určí pořadí léčby. Někdy bolestivé pocity vyžadují zásah ze strany endokrinologa a neurologa.

Nepohodlí během menstruace znají všechny ženy. Většina příznaků, které doprovázejí kritické dny, v důsledku hormonálních změn a je fyziologický charakter. Ale když by se vysloveně malátnost jít k lékaři. Předcházet výskytu slabosti během menstruace může pomoci preventivních opatření.