Je možné se koupat ve vaně, sauně během menstruace: znalecký posudek

Parní procedury mají pozitivní vliv na celé ženské tělo. Ale co v případě, že lázeňský dům je plánováno, ale najednou začala menstruovat? Zrušit událost? Je možné se koupat ve vaně během menstruace? Tyto otázky jsou předmětem mnoha článků, ale to je nemožné dát definitivní odpověď. To vše závisí na vlastnostech ženského organismu. Než se rozhodnete - zda jít do parní lázně - je třeba pozorně naslouchat sami sobě a zváží všechny „výhody“ a „nevýhody“.

Lékaři tvrdí, návštěvu sauny v průběhu menstruace

Všichni víme, co se děje v těle během menstruace. Měsíční - zvláštní doba, během níž může žena cítí dobře, cítit se špatně. All chyba zvýšených hormonů. Často ženy si stěžují na bolesti v podbřišku v dolní části zad a dalších nepříjemných příznaků menstruace.

Téměř všichni gynekologové řekl, že prostor a měsíční - koncepty nekompatibilní, takže během této doby lepší, aby upustily od účinků páry a vysokými teplotami. Tyto gynekologů tvrdí, že po návštěvě parní lázni je schopen delší dobu menstruace, a někdy dokonce i otevřené krvácení. Kromě nich jsou zde i argumenty „pro“ nejvýkonnější z nich - pod vlivem vysokých teplot žena může zbavit gynekologických onemocnění, zejména zánětlivých. Podle odborníků tomu tak není.

Když dovoleno se koupat ve vaně

Můžu jít do lázně v průběhu menstruace? Nevzdávejte se jít do parní lázně, pokud měsíční bezbolestné. Pouze v tomto případě lze nalézt prospěch z takové kratochvíle. Ve vaně „dovolené“ toxiny a tělo zbavit přebytečné tekutiny. Horká pára je schopna snížit některé z bolestivých křečí.

Po návštěvě lázní jistě poroste a zlepší náladu, únavu a opustit negativní emoce. A to je - jen to, co je potřeba v kritických dnech. A také během léčby koupel zlepšuje činnost hypofýzy a vaječníků, nové síly a elánu.

Jsou-li křeče v břiše nebo ve vnitřních pohlavních orgánů, pomůže obklad z písku, soli, ovsa a lněné semínko. Ale je důležité, aby to přehánět - kolem potřebou vědět, kdy přestat.

Něco se bát po návštěvě sauny

S pozitivní aspekty vyřeší. Ale tam je nevýhoda, když se lázeň v kritických dnech může jen ublížit. Existuje několik důvodů, kvůli kterým lékaři se nedoporučuje návštěvu parní lázeň v průběhu menstruace:

riziko infekce

V těchto místech pobytu jsou obvykle mnoho lidí, než v důsledku nahromadění infekce. Menstruace a děloha se ukázalo jako krvácení rány, které lze snadno získat infekci nebo houba. Mnoho lidí se mylně domnívají, že v případě, že používají tampón, bude chránit proti pronikání patogenních mikroorganismů, ale je to naprosto není pravda. Je to stejné soap - to nemůže dostatečně dezinfikovat.

Riziko krvácení

Teplo rozšiřuje cévy, zvyšuje průtok krve v několika časech. I v případě, hubené měsíční, kdykoliv můžete otevřít krvácení.

To jsou hlavní důvody, proč se gynekologové nedoporučují navštívit lázně v průběhu menstruace. Ale pokud máte stále opravdu chcete udělat, ujistěte se, poraďte se svým lékařem, zeptejte se na všechny otázky, aby se zabránilo negativním důsledkům.

FYI sauny a koupele v průběhu menstruace

Pokud menstruace není překážkou pro vás k návštěvě parní lázně, pokuste se alespoň dodržovat několik jednoduchých pravidel:

1. Poslouchat pohody. První dny menstruace je lepší strávit doma a nevystavujte tělo zbytečného stresu. Dále je třeba věnovat pozornost jejich stavu, a pokud to nevadí, můžete bez obav přejít na parní lázní.
2. Postarat se o osobní hygienu. Ujistěte se, že zásobili tampónů a podložky. Výběr oblečení, lepší dát přednost přírodních vláken. Musíte umýt před a po sauně.
3. Nepijte alkoholické nápoje v průběhu řízení. V opačném případě je plná bolesti hlavy a srdce bolest, dehydrataci. Pití alkoholu je přísně zakázáno v sauně, a to zejména během menstruace. Preferují užitečné bylinné čaje nebo tinktury.
4. Udržovat teplotu. Během menstruace, to je lepší vystavit své tělo se zvýšeným tepelným namáháním. Optimální hodnota v sauně parní lázni a - 80 stupňů.
5. Vždy se vyhnout ostré kontrasty. Po sauně je lepší počkat, ale ne hned spěchat koupat v ledové vodě bazénu.

Pokud se necítíte dobře, okamžitě opustit vanu!

Učit se z odkazu článek zda je možné se koupat v moři během menstruace.

Jak dlouho mohou koupat

Už jsme identifikovali, že jít do sauny během menstruace může být (vše záleží na jednotlivci), ale jen na krátkou dobu. Kolik minut se dá strávit ve vaně? Maximální možný parní lázeň - 25 min. Ale, pokud sledovaných teplot (80 °). Pokud mluvíme o parní lázni nebo v sauně, měla by být tato doba snížena na polovinu, a nesmí přesáhnout 10 minut.

Nenechte se příliš dlouho v sauně. Lepší jít tam častěji, ale na krátkou dobu.

Bezpečné dní k návštěvě parní lázně

Nechoďte do lázně v prvních třech dnech menstruačního cyklu. Během tohoto období žena ztrácí ze všeho nejvíc krve, a tělo je nejzranitelnější. Nejlepší doba, kdy si můžete zajít do sauny - čtvrtý den menstruace - výběr nejsou tak intenzivní, takže riziko je prakticky na nulu.

Tato doba nebude nazývá kritický. Většina zákazů zvedl, ale zneužívají sauně nebo parní lázeň ještě nestojí za poslední den cyklu. Opět platí, že není nutné, aby páry při vysokých teplotách a příliš dlouho v sauně. Šetřící taktiky mají příznivý účinek na tělo a nezpůsobí škodu.

První měsíc a sauna

Můžu jít do sauny během menstruace, když šel první, a proč?

Rozhodně ne, plány je třeba urychleně změnit. V době první menstruace (první menstruace) koupel je přísně zakázáno. V tomto okamžiku začíná první velké hormonální změny v těle, a jak by reagovala na to není známo. Stejným způsobem, jak to je nemožné předpovědět, zda měsíční těžké, bolestné, a tak dále. N. Tak proč zhoršit situaci a vžít do nebezpečí?

Absolutní zákazy lázni

Zjistili jsme, zda je možné v lázni menstruace. Ale „ty“ dnů - je nejen zákaz návštěvy lázní. Bez ohledu na to, zda existuje ženská menstruace nebo ne, v žádném případě nemůže jít do lázní v přítomnosti následujících patologií:

• horečka;
• Chronická onemocnění v akutní fázi;
• onkologie;
• onemocnění srdce a dýchacích cest;
• kožní léze;
• Gastrointestinálních onemocnění, urogenitální a nervový systém, zejména ledvin;
• revmatismus;
• varixy.

Vysoké teploty mohou negativně ovlivnit provoz jakéhokoliv orgánu. Proto, jít do sauny, co potřebujete vědět o všech svých nemocí a případných kontraindikací.

Takže je možné jet do lázní během menstruace, a před nimi? Přísný zákaz neexistuje a vše závisí na zdravotním stavu. Pokud je vaše tělo, aby se přizpůsobily zdůraznit, a tak snadno tolerovat teplotní výkyvy, pak v zásadě striktně kontraindikace nemůže být, sauna není nebezpečný. V případě, že zdravotní stav chudých, krvácení silné a nesnesitelnou bolestí, rozhodně lepší, aby zůstali doma a ne riskovat.

V parní lázni je zapotřebí, aby se ujistil, že způsob, jakým tělo reaguje na změny teploty, při prvních podezřelých pocity lepší opustit tento podnik a strávit zbývající čas v obývacím pokoji. Dobré zdraví a dobrý čas!