Je možné provést masáž při menstruaci: celulitidu, vakuové, LPG, lymfatickou drenáž

Menstruace ukládá řadu omezení výkonu, léčebných a relaxačních procedur. Byl jsem žádnou výjimkou a masáže. Lékaři nemají před doporučit tento postup za několik dní, během a dva dny po menstruaci. Ale hodně záleží na bohaté nabídky a typu masáže. Vše o tom, zda je možné masírovat během menstruace, dále v tomto článku.

Výhody a poškozuje masáží během menstruace

Většina zdrojů jsou uvedeny pouze negativní aspekty masáže během menstruace. Ale některé z jeho variant je jen možné, ale také ne. Easy relaxační masáži dělohy, bod dopadu na technice Shiatsu mají některé užitečné vlastnosti:

• usnadnit bolesti snížením křeče hladkého svalstva dělohy;
• zlepšit celkovou kvalitu života žen;
• zvýšené reaktivity imunitního systému a odolnost proti infekci;
• zmírnit únavu a stres.

Masážní vzdálené od děložních části těla (nohy, kotníky) zvyšuje krevní odtok z orgánu. Toto, podle pořadí, snižuje bolesti a silné krvácení.

Jiné metody úlevu od bolesti během menstruace jsou prezentovány ve videu:

Ale některé druhy procedur, a to nejen nepřinášejí pozitivní výsledky, ale rovněž poškozovat zdraví dívky. Proto vytřídění, zda můžete masírovat menstruaci, je důležité vědět, jaký druh. Možná některé negativní účinky:

• posílení bolesti;
• Vzhled nepohodlí;
• zvýšení hojnost krvácení.

Mohu masírovat během menstruace

Odpověď na otázku, zda se má provést postup při menstruaci, závisí na mnoha faktorech. V případě, že dívka má hubenou výběr, menší bolest, umožňují snadné masírování v oblastech vzdálených od života

• ruce;
• krku;
• V spin lopatek;
• noha.

Ale oteplování typy postupů, a to i na základě příznivého, bezbolestnou menstruaci ublížit dívce.

Mohu na měsíční dělá masáž zad

O tom, zda je možné, aby si masáž zad v průběhu menstruace, tam je hodně diskuse. Někteří odborníci kategoricky tento postup několik dní před zakazovat, během a po menstruaci. Jiní umožňují ruční snadný dopad na oblasti nad bederní (čepel, krk).

V každém případě byste měli začít od zdravotního stavu dívky. V případě menses bohaté a jsou doprovázeny silnými bolestmi, masáží by mělo být upuštěno.

Když nepohodlí v průběhu řízení, měli byste to oznámit maséra, který okamžitě přestane dopad.

Důležité! Masírovat záda během menstruace by měla být provedena odborníkem poté, co konzultovala gynekologa.

Je možné provést masáž břicha při menstruaci

Správně prováděna masáž břicha při menstruaci snižuje bolesti uvolněním svaly dělohy. Nespornou výhodou takového postupu - vysokou účinností, aniž by museli navštívit specialistu.

Masírovat břicho by mělo být předehřáté ruce. Pohyby by neměly být příliš aktivní. Povolen lehký hladit bolestivé místo ve směru hodinových ručiček.

Je možné masírovat pasu během menstruace

Vlastní světlo masírování bederní zmírňuje závažnost bolesti. Jednání by měl být následující:

1. Vezměte dva míče pro tenis a každý dal do jediné ponožky.
2. Nainstalovat na pohovce pod pasem a lehnout si na záda.
3. Namočte 2 - 3 minuty na nich nepohybuje.
4. Za to, že pár minut pohybovat těla dopředu a dozadu.

Ze stejného důvodu lékaři doporučují masáž Michaelis diamant. Tato obdélníkového průřezu v dolní části pasu nad kyčelní kosti. Pro postup, vezme pozici, ležící na zádech. Kartáč, ohnuté v pěst, ona dělá lehké pohyby hladit odshora dolů a ve směru hodinových ručiček.

Maximální doba trvání tohoto postupu - 30 minut. V tomto případě se každých 5 minut masáže udělat přestávku po dobu 10 minut.

Varování! Při masírování bederní věnovat zvláštní pozornost jejich účinku. Aktivní lisování jen zhorší náladu.

Je to možné udělat masáž nohou v průběhu menstruace

Masírovat chodidla - jeden z nejvíce doporučených postupů v menstruace. Ruční zpracování na distálních částí končetin (kotníky, nohy), zvyšuje průtok krve do dělohy. V důsledku toho, hojnost snižuje krvácení.

Snížit intenzitu krvácení pomůže masírovat vnější stranu stehna. Jak to udělat, ona klekne a činí kůži hladí horní část chodidla. Mírné brnění a pořádek kliknutí na tuto oblast.

Mohu na měsíční jít na masáž

Masírování na profesionální zahrnuje aktivní manuální léčbu určitého osudu kůže. Proto, než takové kampaně během menstruace, žádoucí poradenské gynekologa.

V případě, že dívka trpí silnými bolestmi, neboť je lépe chránit sebe od jiných srážecích faktorů. To platí zejména pro břicha a dolní části zad postupů.

Některé druhy masáží hodně ublížení nebude dělat, ale také těžit z nich nebude. Žena právě vyhodil peníze oknem.

Některé dívky masírovat sama může vyvolat krvácení, jako při menstruaci.

Varování! Pokud se po masáž začala menstruovat měli poradit s gynekologem.

Mohu provést měsíční anticelulitidní masáž

Během menstruace zanechává velké množství krve. Ženské tělo se stává plnokrevný, to znamená, že obsahuje velké množství tekutiny. S tímto a souvisejícího nadměrného bobtnání. Celulitida - jsou oblasti mrtvého tuku pod kůží, která v průběhu menstruace skryté pod otoku.

Z tohoto důvodu, anticelulitidní masáž během menstruace však nepřináší škodu, ale také významným přínosem také. Masér prostě nemůže dostat do mrtvých buněk. Otok odezní během několika dnů po krvácení, a pak doporučuji začít průběh masáže, jak se zbavit „pomerančové kůry“.

Mohu provést vakuovou masáž v průběhu menstruace

Mnozí se obávají, zda můžete udělat vakuové celulitidu během menstruace, protože se domnívá, že jedním z účinných prostředků k problematickým tukových polštářků. Bojuje proti celulitidě tím, že vytvoří rozdíl v tlaku uvnitř a vně kůže pomocí speciálního zařízení či bank. Argumentují, že jej lze použít, jak se zbavit „slupka“ je už dva týdny. Ale to je absolutně kontraindikován během menstruace!

Při aplikaci vakua na kůži zrychluje průtok krve v této oblasti, což vede k hojné krvi. Před zákrokem, kůže je silně zahřívá, což také přispívá ke zvýšení průtoku krve.

Proto je Massing vakua se doporučuje provést uprostřed menstruačního cyklu.

Mohu dělat, Lymfatický masáž během menstruace

Masírování lymfodrenáž je velmi populární. Tato metoda ztráta hmotnosti je založena na odstranění přebytečné vody z těla. V důsledku toho se sníží celkové tělesné hmotnosti.

Lymfatický masáž lze provádět během menstruace, ale zcela neúčinné. Jak již bylo uvedeno, v průběhu menstruace sanguineously těleso vytvořené na něm masivní edému. Postup jen přivést vodu, které se nahromadily v důsledku menstruace a opustí své vlastní po jejich dokončení.

Je možné, aby se při měsíčním LPG masáži

LPG masírování - moderní způsob korekce a v boji proti celulitidě. Princip jeho činnosti je založen na mechanickém dopadu na tkáň pacienta pomocí speciálního zařízení. Pomáhá aktivovat krevní oběh ve vnitřních orgánech. Tj, LPG masáž během menstruace může vést ke zvýšení intenzity a krvácení.

Je nejlepší odložit tento postup až do konce menstruace. Ale v případě, že je naléhavě nutné, aby odborníci LPG masírovat po počáteční fázi, to znamená s poklesem těžkého vypouštění.

Mohu provést medovou masáž během menstruace

Princip masírování s medem je zahřívání pokožky a zvyšují průtok krve v nich. Během menstruace, bude postup povede k častější a zvýšení krvácení.

Je to proto, že medová masáž břicha a pasu během menstruace je přísně zakázáno. Můžete masírovat další části těla, ale pouze po skončení nejaktivnější fázi menstruačního období.

Je možné provést masáž v průběhu menstruace

Vhodnost jakéhokoli gidroprotsedury během menstruace je velká otázka, včetně hydromasážní. Reprodukční systém žen během tohoto období je velmi zranitelná, takže i mírné hypotermie zvyšuje riziko infekce reprodukčního systému. Ale v dobrém hydromasážní kabině, s správné teploty vody provádí kvalifikovaným technikem nesmí způsobovat problémy.

Je možné dělat thajskou masáž v průběhu menstruace

Odpověď na otázku, zda se má provést thajský masírování během menstruace, závisí na jejím druhu. Je třeba upustit od těchto postupů:

• infračervené kabiny;
• Tradiční thajská masáž;
• masírovat břicho;
• Kameny.

Ale thajské interiéry mají k dispozici postupy, které nebudou přinesou škodu při menstruaci, ale spíše zlepšit zdraví žen:

• masáž hlavy;
• aroma;
• masírovat obličej.

Proto během menstruace nemůže být masírována

Jakékoli hnětení dochází k rozšíření malých cév v kůži v důsledku jejich vytápění. Tím se zvyšuje průtok krve do oblasti, která je vhodná pro ruční zpracování.

V průběhu měsíce je aktivní ztráta krve z vnitřní vrstvy dělohy - endometria. Masáž během menstruace se zvyšuje plnicí tělo krví. To vede k většímu krvácení a zvýšení bolesti. Většina nežádoucích účinků mají typy oteplování postupy (s použitím medu sklenice).

Možné negativní důsledky

Hlavní negativní účinek masáže během menstruace - zvýšená oblasti děložní toku krve. To s sebou nese spoustu negativních důsledků:

• masivní ztráty krve;
• hemoragická anémie - snížení hladiny hemoglobinu a červených krvinek, v důsledku ztráty krve;
• silná bolest v břiše;
• zhoršení celkového zdravotního stavu;
• horečka;
• zánět orgánům reprodukčního systému.

závěr

Odpověď na otázku, zda je možné masírovat během menstruace, je třeba vzít v úvahu individuální vlastnosti organismu a typu postupu. Správně vybraná masáž účinně ulevuje od bolesti, zlepšuje celkový zdravotní stav. Ale v případě, že určitý typ řízení, existuje alespoň jedna kontraindikace by měl přesunout do středu cyklu.