Proč bobtná žaludek před menstruací a během nich: příčiny a možnosti k likvidaci

Nadýmání před menstruací je jedním z nejčastějších příznaků PMS. Ženy se také často mění náladu, je nepřiměřeně podrážděnosti a vykazují jiné známky hormonální změny. Ale to není důvod k obavám, a je normální.

způsobí otok

Fyziologické změny v ženském těle vždy vede k inflaci břicha před menstruací. Pojďme mluvit o nejčastějších příčin tohoto jevu.

hormonální změny

nadýmání během menstruace je spojena s hormonální změny. Během menstruačního cyklu ženy je nejen potýkají s hormonálními změnami, které spouštějí tělesné otok a otok žaludku.

Hormony, jako je estrogen a progesteron, jsou aktivně zapojeny do vypracování tělo na těhotenství. Břišní rozšíření může být spojena s toku krve do pánevních orgánů při ovulaci. Když obohacený kyslíkem endometria dělohy, změkčí, potom - oteklé. Břišní svaly reagovat na to odpovídajícím způsobem.

Hormonální změny spojené také s rostoucí množství progesteronu v menstruace. Bez ní vajíčko nemůže být oplodněno. To má vliv na proces změkčení a zvyšuje velikost dělohy, která vyvolává nevolnost pocity a nadýmání.

instagram viewer

těhotenství

Máte-li zpoždění menstruace a nadýmání se doporučuje provést těhotenský test. Nastávající matka často puchit její závratě vyskytují pravidelně, ráno večer nevolnost. to také čelí nadýmání a otoky.

By neměl zdržovat kampaň k lékaři v případě, že navíc k otoku v prvním trimestru těhotenství v dolní části břicha je často bolestivý nepohodlí. Pravidelné bolesti břicha v časném těhotenství, doprovázené nadýmáním, může ukazovat na potrat.

ovulace

Otok před menstruací - je problémem, kterému čelí všichni něžného pohlaví. Nadýmání je jeden z příznaků premenstruační syndrom.

Progesteron působí na dělohu, připravit ji na případné těhotenství. V době ovulace, tj. Přibližně v polovině menstruačního cyklu, vajíčko opouští vaječník a do vejcovodu. Jeho pohyb často vede k nepříjemnými pocity v podbřišku.

Když se v polovině měsíčního cyklu dělohy se zvětší v důsledku menší trauma - uvolnění vajíčka z vaječníku, dochází k nadýmání.

jídlo

Plynatost před menstruací často dochází v důsledku nedodržení pravidel zdravé výživy. Několik dní před začátkem menstruace v těle zpomaluje tvorbu hormonu štěstí - endorfin. Pro kompenzaci špatná nálada žena hledá chutné, ale nezdravé jídlo.

To znamená, že boj s depresí prováděny za použití potravin v důsledku zvýšené dojde k vytvoření plynu. Podvýživa vede k selhání ve fungování trávicího traktu. Tam nadýmání, zácpa, pálení žáhy a průjmy před menstruací.

střevní problémy

střevní onemocnění vyvolává negativní účinek ženských hormonů na fungování trávicího traktu. Může docházet k nadýmání a zácpě před menstruací:

• dysbacteriosis. V tomto případě, je zde nedostatečné množství střevních prospěšných mikroorganismů, které vyvolávají otok před menstruací;
• střevní obstrukce. Toto onemocnění je charakterizováno výskytu problémů souvisejících s vylučování plynu z těla;
• onemocnění dutiny břišní. Vzhledem k negativnímu dopadu nemoci na pankreatu do žaludku na trávení potravy je špatné;
• střevní infekce. Nemoc je doprovázena častým zvracení, nadýmání a zvýšení teploty;
• skladem střevních hlístů.

Nedostatek pohybu, a nepohodlné oblečení

Je-li pohyb střev rozbité, tam je nadýmání. To se vysvětluje tím, že plyn nemůže uniknout ze žaludku. S takovým problémem často čelí ženy, které vedou sedavý způsob života. Sedavé práce a nedostatek tělesné aktivity, - běžnou příčinou, ve kterém je břicho bobtná po menses.

Také vyvolává nadýmání nosit nepohodlné oblečení. K tomuto problému zabránit, nosit podprsenku, která nemá kompresi hrudníku. Co se týče kalhot a bundy, by měly být pohodlné a ne příliš těsně přiléhat k tělu, není byla převedena do žaludku. V opačném případě dojde k otoku před menstruací.

Jak se zbavit boule

Eliminovat nadýmání problém podle jednoduchých pravidel.

dieta

Otok před menstruací je často způsoben hnilobou nestrávené produkty a přebytečné tekutiny v těle. Proto, jak se zbavit tohoto problému, je třeba dodržovat pravidla zdravé výživy a stravy:

1. Týden před měsícem se nedoporučuje jíst potraviny, které obsahují tuky a sacharidy. Jídlo v těchto dnech by měla být co jemný do zažívacího traktu. By měly být z jídelníčku fazole, mouka, zelí, ricinový cukru vyloučeny.
2. By měli jíst potraviny bohaté na bílkoviny, jako jsou vejce a mléko.
3. Je třeba zcela vyloučit ze stravy solené a uzené výrobky, které zpomalují tekutiny v těle, což způsobuje vznik edému.
4. Pro prevenci nadýmání muset vzdát limonády týden před menstruací.
5. V průběhu měsíce a týden před tím, než je třeba, aby se potraviny bohaté na hořčík a vitamin B.

léčení

Léčba žaludečního distention před menstruací léků by měla být předepsána lékařem. K dispozici jsou léky, které přispívají k odstranění otoků a odstranění střev nashromážděných plynů.

To je nejlepší, aby vyrovnat se s této misi sorbenty, které působí v žaludku jako houba, absorbuje patogeny, toxiny. Tyto látky mají negativní vliv na střevní motilitu, což přispívá ke zdržení v těle vodu.

Tak, léky, které vám pomohou zbavit se problému nadýmání před menstruací:

1. Aktivní uhlí.
2. Bílá uhlí.
3. Enterosgel.
4. Polisorb.
5. Espumizan.
6. Pepsan-P.
7. Motilium.
8. Neobutin.
9. Laktofiltrum.
10. Linex.
11. Mezim.

Pokud je nadýmání doprovázeno bolestivé vjemy, pravděpodobně ve střevní křeč došlo. Odstraňte jej pomoci skupině Antispazmické drogy. Například, můžete si vzít ne-sila, Spareks nebo papaverin.