Koncept premenstruačního syndromu u žen je spojena se špatným zdravotním stavem. S příchodem menstruace, je to opravdu zhoršuje, ale počet a závažnost premenstruačních symptomů se liší. Vědět, kolik trvá PMS, je snazší naladit a připravit se na nadcházející změny, ale načasování jejího vzniku a trvání obtížné předvídat. Záleží na mnoha faktorech a důvodů. Většina z nich jsou spojeny s psychickými a fyzickými vlastnostmi organismu.
obsah
- Který den čekat na PMS
- Kolik dní trvá
- Proč je PMS
- příznaky syndromu
Který den čekat na PMS
Menses a PMS pozorovány měsíčně a pouze pro ty ženy, kteří dosáhli puberty. V některých první příznaky jsou pozorovány po dobu 2 dnů před menstruací, zatímco jiní - 10, ve vzácných případech, doba je 14 dní.
Chcete-li zjistit přesný termín, kdy začíná PMS, je snazší pro ženy při pravidelných cyklech, to znamená, že pokud měsíční vyskytují v pravidelných intervalech. Faktem je, že každý den menstruačního cyklu spojeno s určitými změnami v ženských pohlavních orgánů. Vědět o funkcích
fáze cyklu regulátoryMůžete vypočítat počet dní před menstruací příznaky se začínají objevovat.První přijde zrání oocytů. V době, kdy toto období trvá nejméně po dobu 14-16 dnů. V polovině cyklu se vajíčko uvolní z folikulu. Pak přichází na poslední (třetí) fázi, kdy tělo buď připravuje na těhotenství, nebo jak se zbavit veškerého přebytku.
Významné změny v ženském těle začne během ovulace a po něm. Druhý a třetí fáze cyklu, je v průměru 1-2 týdnů. Právě v těchto dnech označených nepříjemné příznaky PMS. Žena se cítí dobře, slabost, stane se podrážděný.
Norma je projevem premenstruačního syndromu po dobu 10 dnů před menstruací. Je-li stav se zhoršuje v průběhu týdne, ale není kritická. Začít PMS za 12-14 dnů se vztahuje na nebezpečné situace. Chcete-li zjistit, proč je nutné vidět gynekologa.
Kolik dní trvá
Týdenní trvání syndromu před menstruací je považováno za normální. Někteří nevědí, kolik vydrží PMS u žen, protože nemají pocit, nepříjemné pocity a nejsou obeznámeni s premenstruační symptomy.
Doba působení je závislá nejen na zdraví a fyziologických vlastností. Případy, kdy nepřítomnost problémů se projevují příznaky premenstruačního syndromu 10 nebo více dnů před nástupem menses.
To může být způsobeno vnějšími faktory: prostředí, životní styl, výživa, klimatické podmínky. Dokonce i nálada a temperament žen může ovlivňovat závažnost symptomů a trvání premenstruační syndrom.
PMS může začít a probíhají v podobě slabé a silné, ale v každém případě je nutné kontrolovat jejich stav a vždy dávat pozor na počtu dní a příznaky. Vleklé (více než 14 dní) na ICP mnoho negativních projevů - projev nemoci a abnormality v těle.
Proč je PMS
Příčiny PMS a zdravotních poruch u žen v předvečer měsíčního pozemku. Většina z nich jsou spojeny s vnitřními faktory:
- Porušení rovnováhy vody a soli;
- účinky obtížném porodu a potratu;
- psychické poruchy;
- alergické reakce;
- Nedostatek vitamínů;
- poruchy menstruačního cyklu;
- zlozvyky a zanedbávání zdravého životního stylu.
Přesto hlavní důvod pro zahájení ICP jsou považovány hormonální změny. S restrukturalizací hormonálních změn spojených s prakticky celé tělo u žen všech věkových kategorií.
Po ovulaci, hormonální rovnováha je narušena. V polovině cyklu dochází k poklesu estrogenu a zvýšení množství progesteronu, která je důležitá pro těhotenství a udržení cyklu. Tato nerovnováha hormonů v těle před menstruací má vliv na fyzickou kondici a chování žen.
příznaky syndromu
Premenstruační syndrom - soubor nepříjemných příznaků, které mají negativní dopad na fyzické a emocionální stav. Typickými příznaky PMS před menstruací je možné rozdělit do 2 skupin:
- Psychologická: stres, plačtivost, deprese, podrážděnost, časté nálady při menstruaci a peří je, záchvaty paniky, agresivita, nepřiměřené obavy.
- Fyziologické: bolesti hlavy, nevolnost, edém, otok a prsů, zvýšeného nebo sníženého tlaku, přírůstek hmotnosti, bolest břicha, srdce a bedra, dušnost, problémy se zrakem, ztráta zájmu o sex, ospalost, zhoršení chronických choroby.
Mírné úniku dochází 3-5 příznaky PMS. S nástupem menstruace, jsou. Těžká forma charakterizována četnými projevy syndromu a trvání více než 10-14 dnů před menstruací.
Pro více informací o Co je to premenstruační symptom, Základní pojmy a interpretace příznaků, si můžete přečíst v samostatném článku na našem webu.