Obsah
- Co je to bazální teplota
- K čemu se měří BT?
- Folikulární fáze
- Luteální fáze
- Jak správně provádět měření
- Normální hodnoty teploty před a po hnojení
- Teplotní graf v závislosti na délce těhotenství
- Abnormální bazální teplota
- Psychologické a rizikové výsledky měření BT v časném těhotenství
- Zvýšená teplota
- Snížení hodnot teploměru
- Kdy si dělat starosti
- Mimoděložní těhotenství
- Zmrazené těhotenství
- Hrozba spontánního potratu
Mnoho žen, které chtějí počat dítě co nejdříve, zkouší různé metody, aby se o své zajímavé situaci dozvěděly ještě před absencí další menstruace. Bazální teplota během těhotenství v raných fázích před zpožděním může ukázat, že k oplodnění přesto došlo, protože ukazatele BT během těhotenství se liší od obvyklých. Chcete -li získat spolehlivé výsledky, je důležité provést měření správně a pokud se na teploměru objeví podivné stopy, okamžitě kontaktujte odborníka.
Co je to bazální teplota
Bazální teplota je hodnota určená měřením na povrchu slizničních tkání těla. V překladu z řečtiny slovo bazální znamená „základní“.
Hodnoty získané v důsledku měření jsou nejblíže teplotě uvnitř těla a fyziologické bazální teplota je přirozené ukazatele zaznamenané u zdravých zástupců krásných podlaha.
V moderní době používá málo žen k diagnostice nástupu techniku měření teploty těhotenství, ačkoli v časném období těhotenství ukazuje výsledek nechráněného pohlavního styku s vysokou přesnost.
Pro zvýšení spolehlivosti měření je nutné v klidovém stavu odečítat hodnoty teploměru získané ze slizničních tkání.
BT můžete měřit v následujících přírodních otvorech:
- vagina;
- anální otevření;
- pusa.
Měření v ústech a pochvě nejsou příliš přesná, takže většina žen zaznamenává údaje z teploměru získané měřením v konečníku.
Použitím ultrazvukových, přecitlivělých těhotenských testů se metoda měření bazální teploty odlišovala populární, jako dříve, ale s jeho pomocí je možné sledovat okamžik nástupu ovulace a koncepce doma podmínky.
K čemu se měří BT?
Základní teplota vám umožňuje získat informace o tom, jak se mění hormonální pozadí ženy v závislosti na fázi menstruačního cyklu:
Folikulární fáze
Fáze začíná prvním dnem menstruace a trvá v průměru 14 dní (obvykle 7–21 dní, v závislosti na délce cyklu). Kvůli zvýšené produkci estrogenu zrají folikuly, v jednom se vajíčko vyvine. Několik dní před ovulací hladina hormonu prudce stoupá a bazální teplota klesá o 0,2-0,3 ° C, protože estrogen neovlivňuje jeho změnu tak výraznou jako progesteron;
Luteální fáze
Fáze začíná bezprostředně po ovulační fázi, právě z hodnot získaných během měření v této době lze posoudit, zda došlo k otěhotnění. Luteální stádium je řízeno progesteronem, je nutné vybudovat endometrium dělohy, aby v případě oplodnění gamety mohlo proniknout do stěny pohlavního orgánu. Progesteron spouští zvýšený proces termoregulace, díky kterému začíná teplota v luteální fázi stoupat.
Pokud ve druhé fázi nedošlo k početí, indikátory se před začátkem další menstruace sníží na normální hodnotu. V případě těhotenství pomůže kompetentní měření teploty zjistit tuto skutečnost ještě před zpožděním menstruace - zvýší se.
Kromě vlastní diagnostiky těhotenství pomůže fixace BT:
- zjistit, zda je koncentrace estrogenu a progesteronu v těle normální;
- sledovat přesně, kdy končí folikulární fáze, dochází k uvolnění vajíčka do dělohy;
- diagnostikovat porušení orgánů reprodukčního systému a selhání cyklu;
- podezření na jakékoli rané problémy s těhotenstvím;
- hádejte o přítomnosti zánětlivého procesu v pánevních orgánech, což je důvodem dlouhých neúspěšných pokusů o otěhotnění.
Pokud žena během ovulační fáze nezaznamená prudkou změnu teploty nebo BT stoupne o méně než 0,4 ° C, je nutné se poradit s gynekologem. To naznačuje hormonální poruchu, v důsledku které vajíčko nezraje uvnitř folikulu, nikoli jde do dělohy, nebo je progesteron potřebný pro jeho zavedení produkován nedostatečně Množství. S těmito problémy se žena může snažit otěhotnět a porodit dítě, ale nejsou úspěšní.
Jak správně provádět měření
Aby bylo možné sestavit plán BT během těhotenství před zpožděním, je důležité správně provádět měření, protože tělo každé ženy je individuální a velmi náchylné k minimálním změnám vnější prostředí. Kolísání teploty dokonce o jednu desetinu stupně je důležité pro posouzení zdraví reprodukčního systému a správného vývoje vajíčka v rané fázi.
Pravidla měření BT:
- Je lepší provést měření bezprostředně po probuzení, aniž byste vstali z postele, mezi 05 a 07 hodinou ráno - v tuto dobu je pozorován maximální vrchol produkce hormonů.
- Doporučuje se měřit teplotu v konečníku, a ne v ústech nebo pochvě - to může poskytnout nepřesné výsledky.
- Použijte raději přesný teploměr, nejlépe rtuťový než elektronický, protože při nastavování teploty je důležitá i desetina stupně. Musí být uložen na místě, které je snadno dosažitelné, a večer se otřásat z minulých výsledků.
- Změřte BT držením teploměru v konečníku alespoň pět minut, hloubka zasunutí je 2–3 cm. Během měření byste se neměli otáčet, stoupat v posteli, po kterém je nutné zapsat výsledek.
- Měřte po úplném spánku trvajícím alespoň 5-6 hodin v řadě.
- Pokud žena snědla tučná, kořeněná jídla, měla sex, špatně spala nebo letěla letadlem před měřením teploty, je důležité tyto informace zapsat do zápisníku s výsledky. Intimní kontakty by měly být vyloučeny 5–6 hodin před fixací BT.
V případě akutní virové nebo bakteriální infekce, kdy je tělesná teplota vysoká, se nedoporučuje provádět měření BT, protože údaje budou nesprávné.
Normální hodnoty teploty před a po hnojení
Pokud víte, jaké by měly být hodnoty teploměru v různých fázích cyklu, můžete snadno určit období ovulace a zvolit čas příznivý pro početí. Normální hodnoty BT jsou uvedeny v tabulce.
Fáze cyklu | Cyklus dny | Převládající hormony | Normální hodnoty BT |
Folikulární | 1–12 | Estrogen | 36,2 - 36,6 ° C |
Ovulace | 13–14 | Estrogen, folikuly stimulující, luteinizační | Až 36,2–36,3 ° C Ruptura folikulu 36,4–36,7 ° C Po ovulaci 37–37,4 ° C |
Luteal | 15–28 | Progesteron | 37,1-37,4 ° C |
Pokud došlo k oplodnění, budou na grafu měření BT viditelné následující výkyvy:
- Den oplodnění je 36,4–36,7 ° C, změny jsou stále neviditelné, pouze po 5–7 dnech, kdy oplodněné vajíčko vstoupí do děložní dutiny, ukazatele stoupnou na 37–37,3 ° C.
- Zavedení embrya do děložní stěny - pokles teploty o 0,2-0,4 ° C (retrakce implantace). 4-5 dní po implantaci - indikátory BT se zvýší nad 37 ° C.
- Další jeden až dva týdny - teplota se drží na 37-37,5 ° C, ale neměla by klesnout pod.
Podle nadhodnocených hodnot BT těsně před začátkem očekávaných kritických dnů může žena odhadnout těhotenství, i když neexistují žádné jiné časné známky početí (otok prsu, nevolnost). Skutečnost početí lze po zpoždění potvrdit těhotenským testem.
Teplotní graf v závislosti na délce těhotenství
Nárůst bazální teploty během těhotenství před zpožděním je ukázán na příkladech v následující tabulce v závislosti na době, která uplynula od početí. Zvýšení indikátorů je způsobeno produkcí hormonu progesteronu žlutým tělem. Tento dočasný orgán se tvoří v místě folikulu, který praskl a uvolnil zralé vajíčko. Teplota zůstane zvýšená, dokud v případě těhotenství žlutá tělo bude fungovat a ne atrofovat - to se stává ve 12-15 týdnech, kdy se tvoří placenta.
Termín početí | Porodnický týden | Norma BT ve ° C | Možné důvody odchylek |
1 | 3 | 37-37,5 | Snížení - riziko potratu, zvýšení - přítomnost zánětlivého procesu |
2 | 4 | 37,1–37,5 | |
3 | 5 | 37,1–37,7 | |
4 | 6 | 37,1–37,7 | S poklesem indikátorů a prudkým skokem teploty na 37,9-38 ° C lze mít podezření na zmrazené těhotenství |
Abnormální bazální teplota
Odečty na teploměru ne vždy odpovídají různým fázím cyklu a jsou normální - může to znamenat změnu zdravotního stavu ženy. Na fórech, recenze o ukazatelích bazální teploty během raného těhotenství, zaznamenané před zpožděním u těhotných žen, potvrďte možné důvody odchylek v dostupnosti následující faktory:
- Zánětlivý proces v pánevních orgánech - zvýšení teploty je zaznamenáno ve dnech, kdy by se za normálních okolností mělo naopak snížit (před a během menstruace).
- Nedostatek produkce progesteronu - projevuje se sníženou teplotou ve srovnání s normální teplotou pro luteální fázi (méně než 37 ° C).
- Psychologické rysy ženského těla - pokud je v určité fázi cyklu teplota o něco nižší nebo vyšší normální (o 0,1-0,3 ° C), ale graf obsahuje všechny přirozené vrcholy, na vině mohou být chyby Měření.
- Spontánní ovulace - zvýšení teploty, které by mělo být podle plánu během uvolňování vajíčka do dělohy, je pozorováno dříve nebo později. Důvodem je posun cyklu v důsledku hormonálních poruch a somatických onemocnění.
- Reovulace-nastává v 7–10% případů. Ve folikulech dozrávají dvě vajíčka, která mohou vstoupit do dělohy současně nebo postupně. V tomto případě existují dva vrcholy zvýšení BT.
Růstem BT a poté jeho poklesem po potvrzení skutečnosti o těhotenství lze podezřívat hrozbu potratu.
Psychologické a rizikové výsledky měření BT v časném těhotenství
Jaká by měla být normální bazální teplota během těhotenství, před zpožděním? Pohybuje se od 37 do 37,5 ° C, nízké nebo příliš vysoké hodnoty by měly být důvodem pro konzultaci s lékařem. Čím dříve žena spolehlivými metodami (krevní test na hCG, ultrazvuk) potvrdí početí, tím větší je šance zachránit embryo a prodloužit těhotenství, pokud jsou problémy pozorovány v rané fázi.
Zvýšená teplota
Překročení normálních značek teploměru je způsobeno následujícími důvody:
- porušení pravidel pro měření BT;
- terapie hormonálními léky pro dlouhodobou neplodnost nebo v rámci přípravy na IVF;
- infekce vyskytující se na pozadí zvýšení teploty (chřipka, angína, zánět středního ucha atd.);
- zánětlivé procesy vaječníků a dělohy;
- ektopické umístění embrya;
- pozdní období zmrazeného těhotenství.
Když se patologické stavy projevují nejen zvýšením BT, ale také obecným zhoršením pohody, je nutné co nejdříve vyhledat pomoc odborníků.
Snížení hodnot teploměru
Je nutné navštívit lékaře, protože nízká BT může signalizovat problémy:
- riziko potratu;
- zahájil spontánní potrat;
- zmrazené těhotenství.
Nižší teploty než obvykle mohou být důsledkem přirozených vlastností těla - pokud během ovulace byl vrchol BT při 36,7-36,8 ° C, pak po koncepci budou indikátory na úrovni 36,9 nebo 37 stupně.
Kdy si dělat starosti
Mezi nebezpečné příznaky, které by měly ženu upozornit v raném období těhotenství, patří:
- únik krvavé sekrece šarlatové nebo tmavě hnědé barvy z pochvy;
- zvýšení tónu děložních stěn - doprovázené pocitem, že se žaludek stal jako kámen;
- náhlé vymizení dříve projevených symptomů početí - nevolnost, zvětšení prsou (mléčné žlázy změknou a získají stejnou velikost);
- prudké zhoršení celkového stavu;
- teplo;
- horečka, zimnice;
- silné zvracení;
- akutní bolest v dolní části břicha;
- pocit tlaku v konečníku;
- prudký pokles krevního tlaku.
V případě odchylek v grafu bazální teploty během raného těhotenství před zpožděním doprovázeno nebezpečnými příznaky, musíte zavolat záchrannou službu nebo jít do nemocnice na vlastní pěst.
Mimoděložní těhotenství
Mimoděložní těhotenství se ve skutečnosti příliš neliší od normálního, pouze vývoj plodu nezačíná uvnitř pohlavního orgánu, ale ve vaječníku, vejcovodu nebo pobřišnici. Plod, který je upevněn na špatném místě, neinhibuje produkci progesteronu žlutým tělem, proto mohou být značky teploměru při měření BT normální a odpovídají dřívějšímu datu těhotenství. Být veden v takové situaci výsledky těhotenského testu není informativní - může ukázat jeden proužek, dva jasné nebo jeden jasný a druhý bledý.
Teplotní indikátory se začnou odchylovat od normy až po 4-5 týdnech těhotenství, kdy plod dosáhne větší velikosti.
Rostoucí embryo zraňuje vejcovod, což způsobuje rozvoj akutního zánětlivého procesu a hypertermie.
Mimoděložní těhotenství se také projevuje příznaky:
- časté zvracení;
- krevní tlak prudce klesá;
- mdloby;
- silná bolest břicha.
Bolestivé pocity nejsou zastaveny užíváním léků a po prasknutí vejcovodu ještě zesílí.
Zmrazené těhotenství
Pokud se vývoj a růst embrya zastaví, zemře. Žluté tělísko přestává produkovat progesteron, a proto normální hodnoty BT obvykle klesají na 36,3–36,9 ° C. Je nemožné samostatně diagnostikovat vyblednutí těhotenství; specialista by to měl udělat po provedení vyšetření. Když BT zůstává normální, ale plod stále umírá, dalšími příznaky jsou nejprve bolesti v podbřišku tmavě červený a poté nazelenalý výtok z genitálního traktu, což naznačuje infekci dělohy a vývoj endometritidy.
Hrozba spontánního potratu
Když je bazální teplota během koncepce udržována až do zpoždění na úrovni 36,8-36,9 ° C, znamená to nedostatek progesteronu. Pokud je hormon produkován v malých množstvích, i když je embryo implantováno, nebude schopno normálně zůstat uvnitř dělohy kvůli jeho kontrakcím a bude odmítnuto. Je nutné jít do nemocnice, pokud se navíc projeví průběh rozmazání vaginálního výtoku a pocit tahu v břiše - naznačují počátek odmítnutí plodu a potratu.
Plod může být zachráněn, pokud jsou pacientovi včas předepsána léčiva obsahující progesteron, aby pokračovaly v porodu.
Měření bazální teploty není jediným způsobem, jak určit příznivé dny pro početí a těhotenství. Je to ale dobrá pomoc při autodiagnostice ovulace, začátku a konce různých fází cyklu a menstruace. Čím déle dívka měří BT, tím snáze se bude v přijatých grafech orientovat a v případě podezření na zdravotní problémy včas kontaktovat lékaře.