Menopauza u žen příznaky, věk, příznaky po 40-45 letech

Mnoho žen začne po 40 letech naslouchat svému blahu a ve všem hledá příznaky menopauzy. Bolesti hlavy způsobené intelektuálním přetížením, závratě, vyvolané vyčerpávajícími mono dietami, a dokonce i porušením pravidel menstruační cyklus spojený s přesunem do jiné klimatické zóny - vše najednou začne být vnímáno jako nevyhnutelný začátek starý věk. Na tomto základě dochází u ženy k duševním poruchám, které přibližují vývoj skutečné menopauzy. Úplné gynekologické vyšetření pomůže nestát se obětí vykonstruovaného pseudoklimaxu. A my vám pomůžeme nevynechat skutečné předpoklady fyziologického procesu.

Climax a jeho fáze

Menopauza je fyziologický proces charakterizovaný změnou v práci endokrinního systému a pomalým zánikem činnosti vaječníků. Po menopauze klesá hladina ženských pohlavních hormonů na kritické úrovně a žena ztrácí schopnost reprodukce. Ale to nejsou všechny důsledky klimakterického období. Faktem je, že pohlavní hormony jsou zodpovědné nejen za porod, ale také za nepřerušenou funkčnost celého organismu. Nedostatek estrogenu a progesteronu proto nepříznivě ovlivňuje emoční stav, práci životně důležitých orgánů a systémů. V první řadě trpí: srdeční sval, klouby, kostní tkáň.

Hormonální výkyvy vedou k menstruačním nepravidelnostem a změnám v hormonálně závislých orgánech. Tento proces neprojde, aniž by zanechal stopu, vyčerpal ženu fyzicky i psychicky, což z ní činí snadnou kořist jakéhokoli druhu nemoci.

Obvykle se první příznaky menopauzy objevují ve věku 45 let, ale pod vlivem určitých faktorů se příznaky menopauzy mohou objevit dříve nebo později.

Příznaky menopauzy se nevyvinou přes noc, protože hormonální změny mají fázový průběh.

Klinický obraz projevů závisí na stádiu menopauzy:

1. První fáze předcházející menopauze se objevuje brzy nebo se může objevit až ve věku 50 let. Kritické dny stále přicházejí, ale jejich trvání a povaha vypouštění se mění. Ženy trpící PMS zaznamenávají nárůst syndromu. Nyní se k otoku a bolestivosti mléčných žláz přidává bolest břicha, hlavy, kožní vyrážka, celková slabost, nevolnost.
2. Přibližně ve věku 50 let začíná menopauza přímo se vším, co to znamená. Menstruační cyklus se zastaví a žena již nemůže mít děti. Ale o zastavení reprodukční funkce můžeme mluvit jen tehdy, když během roku nepřijde menstruace. Pokud po šestiměsíční pauze znovu začnou kritické dny, je příliš brzy na to mluvit o nemožnosti ovulace. Během tohoto období dochází k největšímu počtu potratů nebo potratů. Abyste smutnou statistiku nedoplnili, používejte antikoncepci, dokud vyvrcholení nepotvrdí gynekolog. Symptomatologie klimakterického syndromu roste a vede k vážným, někdy nevyléčitelným následkům.
3. Vaječníky pracují tvrději, tělo se již přizpůsobilo nedostatku estrogenu, příznaky postupně odeznívají.

Proč přichází menopauza

Zdálo by se, že je vše jasné, protože s věkem ženské tělo stárne, tak proč by měl tento osud obcházet reprodukční systém? Tady je vše v pořádku. Málokdo ale ví, že kromě fyziologického poklesu produkce hormonů může vývoj menopauzy vést k:

• primární ovariální insuficience (PNI);
• autoimunitní procesy ve vaječnících;
• odstranění vaječníků a pohlavních orgánů;
• paprsky a chemoterapie používané k potlačení rakovinotvorných nádorů;
• dlouhodobá závislost na nikotinu;
• systematický stres.

Klimakterický věk

Proces fyziologického poklesu reprodukční funkce spojený s nedostatečnou produkcí estrogenu a progesteronu začíná po 30 letech. Na příštích 15 let je ale příliš brzy mluvit o nástupu menopauzy. Menstruační cyklus je stále velmi stabilní a početí není problém.

Lékaři ujišťují, že ještě nedávno k včasnému nástupu ženské menopauzy došlo ve věku 46-53 let. Během těchto období se vyvinul klimakterický syndrom. Nyní se u většiny žen první příznaky menopauzy objevují po 40–45 letech.

Říkají o předčasné menopauze, pokud se charakteristické příznaky objeví před 40. rokem věku.

Hormonální nedostatek, který se vyskytuje ve věku 55 let a starších, je klasifikován jako pozdní menopauza. Ženy s opožděnou menopauzou by měly být opatrné - všechny automaticky spadají do rizikové skupiny pro vznik maligních novotvarů v děloze, vaječnících, děložním čípku a pochvě.

Příznaky menopauzy ve věku 40-45 let

Hormonální nerovnováha je příčinou mnoha zdravotních problémů. A čím dříve půjdete ke gynekologovi, tím dříve dostanete kvalifikovanou pomoc a vyhnete se rozvoji klimakterického syndromu. Je lepší neodkládat návštěvu odborníka, pokud máte následující příznaky:

• trvání menstruačního cyklu je narušeno;
• kritické dny přicházejí, když se jim zlíbí;
• občas krev spěchá na obličej a krk, zatímco je velmi horká (pak najednou nastane mrazení a „husí kůže“ proběhne tělem);
• aktivita potních žláz se zvyšuje;
• končetiny otupělé;
• skoky krevního tlaku;
• srdce „buší“, vyskočí z hrudníku;
• objeví se nespavost;
• mozková aktivita se zhoršuje: žena si stěžuje na špatnou paměť, roztržitost, neschopnost soustředit se;
• nálada se mění několikrát denně: plačtivost je najednou nahrazena zábavou atd .;
• dochází k útokům nemotivované agrese;
• intimita přináší nepohodlí;
• přebytečná kila „rostou“ v pase a v bocích.

Pokud zjistíte alespoň tři z uvedených příznaků, ukažte se gynekologovi a nechte se vyšetřit na hormony. Při současném zvýšení hladiny FSH a LH a poklesu estrogenu s progesteronem můžeme sebevědomě hovořit o nástupu menopauzy.

Zajímavost: Asi 15% žen po 45 letech necítí první příznaky menopauzy. U 40% pacientů se klimakterický syndrom vyskytuje v premenopauze, u 40–85% v období menopauzy a pouze u 3% - pár let po nástupu menopauzy.

Příčiny časné menopauzy za 38-40 let

Pod vlivem určitých negativních faktorů začíná u žen časná menopauza a její příznaky jsou cítit ještě před 40. rokem života. V tomto případě jsou předpoklady pro zánik reprodukční funkce:

• nepříznivé ekologické pozadí;
• závislost na nikotinu;
• závislost na alkoholu;
• přerušení těhotenství (umělé nebo spontánní);
• neustálý stres;
• závislost na mono dietách nebo špatné stravě.

Také rané změny související s věkem v hormonálních hladinách mohou nastat na pozadí genetické predispozice (pokud matka začne s menopauzou před 40. rokem života, zvyšuje se riziko dcery předčasné menopauzy).

Pokud neexistují žádné patologické příznaky a neexistují žádné závažné zdravotní problémy, menopauza nepatří do kategorie patologických.

Preventivní opatření

Je možné zabránit rozvoji klimakterického syndromu a minimalizovat riziko komplikací, pokud nebudou opomíjena preventivní opatření. V předvečer svých 40. narozenin by každá žena měla:

1. Zůstaňte fyzicky aktivní. To nejen udrží tělo v dobré kondici, ale také zabrání růstu přebytečných kil.
2. Vezměte komplexy vitamínů a minerálů. Díky tomu bude vaše tělo zdravé a vaše pokožka, vlasy a nehty budou vypadat mladě.
3. Otužujte se. Ale nechoďte do extrémů. Postupně snižujte teplotu vody, spěte s otevřeným oknem pouze v létě nebo mimo sezónu. V zimě postačí větrání ložnice 10 minut před spaním.
4. Vyvažte svůj jídelníček. Žádné občerstvení na ulici! Omezte příjem soli, cukru a škrobnatých potravin. Okořeňte svůj jídelníček čerstvou zeleninou a ovocem bohatým na vlákninu, pijte mléko, aby vaše kosti byly silné, a zaměřte se na přírodní estrogenovou sóju.
5. Sexujte alespoň dvakrát týdně.
6. Posilte svůj imunitní systém. V létě se opřete o ovoce, zeleninu a bylinky, v zimě určitě pijte vitamíny. Často nemocným ženám připadá užitečné relaxovat v lázních s bahenními koupelemi, masážemi, kyslíkovými koktejly a dalším „vybavením“.

Jak se vyhnout komplikacím

Hormonální nedostatek, ke kterému dochází během menopauzy, může vést k rozvoji novotvarů. Orgány reprodukčního systému jsou ohroženy. Chcete -li identifikovat patologii v rané fázi, zkontrolujte každých šest měsíců u gynekologa, mammologa.

Chcete -li minimalizovat rizika, dodržujte doporučení lékařů:

1. Odmítněte nekontrolovaný příjem hormonálních léků. Estrogen-progesteronové pilulky mohou vyvolat vývoj nádoru již v těle. Proto před doporučením HRT lékař předepisuje podrobné vyšetření. Poté, co se ujistil, že neexistují žádné kontraindikace, může gynekolog vybrat správný lék a určit bezpečné a účinné dávkování.
2. Zapojte se do fyzioterapeutických cvičení. Silový trénink v tělocvičně přenechejte mladým ženám a dívkám. K udržení kondice stačí i 15minutová rozcvička.
3. Vyhněte se mono dietám. Zachráníte tak své tělo před zbytečným stresem. Opravdu, s menopauzou už to má těžké.
4. Udržujte svoji váhu na uzdě. V ženském těle je estrogen prezentován ve třech formách. Jeden z nich je vybaven ničivými vlastnostmi. Vyrábí se z tukové tkáně a několikrát zvyšuje riziko vzniku rakoviny. Ano, s menopauzou téměř všechny ženy přibírají na váze - to je spíše pravidlo než odchylka. Ale s kompetentní HRT a adekvátním životním stylem nemůžete svou tělesnou hmotnost dostat na kritickou úroveň.
5. Procházejte se více venku. Nasycením krve kyslíkem podporujete práci všech orgánů a systémů, „čistíte“ mozek a normalizujete spánek.
6. Vzdejte se závislostí. Kouření a alkohol jsou nepřátelé ženské krásy a nejlepšími faktory pro rozvoj nádorových procesů v ženském těle. Několikrát zvyšují ničivé vlastnosti volných radikálů.
7. Nezanedbávejte intimní hygienu. Sledujte zdraví a stav genitálií, vyhýbejte se nechráněnému styku (pokud nemáte stálého sexuálního partnera). Pamatujte si, že nejlepší antikoncepční prostředky jsou bariérové. Kondomy chrání před nechtěným těhotenstvím a pohlavně přenosnými chorobami.

Když je potřeba lékař

Climax není období, které lze nechat náhodě. I při mírných, nekomplikujících životních projevech menopauzálního syndromu potřebuje žena odbornou konzultaci. A v některých situacích může zanedbání lékařské pomoci vést k nebezpečným následkům.

Problém č. 1

Příznaky menopauzy se objevily před 45. rokem a porušení není způsobeno dědičností. Během vyšetření bude obraz hormonálních poruch jasný a lékař je opraví.

Problém č. 2

Menopauza je doprovázena těžkými závratěmi. Ženě je přiřazeno vyšetření cévního systému, konzultace s otolaryngologem. To umožní vyloučit závažná onemocnění (vertebrobasilární insuficience, Menierovu chorobu) a zvolit symptomatickou léčbu.

Problém číslo 3

Žena si stěžuje na rychlý růst vlasů „mužských zón“: prsa, obličej. Ve většině případů se hirsutismus s menopauzou vyvíjí na pozadí poklesu estrogenu a zvýšení citlivosti vlasových folikulů na androgeny. Ale někdy tento příznak naznačuje tvorbu novotvaru závislého na hormonech.

Problém č. 4

Konstantní nepohodlí v oblasti genitálií, „suchá“ vagina s intimitou, systematický zánět může naznačovat přítomnost infekčního procesu. Pokud se patologická příčina nepotvrdí, nepříjemné projevy napraví HRT, lubrikanty.

Problém č. 5

Nedobrovolné močení dělá ze života ženy peklo. U některých se moč nalévá okamžitě a ve velkém množství, u některých trochu, s náhlým pohybem, kýcháním nebo kašláním. Podmínka vyžaduje konzultaci s urologem.

Problém č. 6

Vytvoření znatelného těsnění v mléčné žláze, krvavý vaginální výtok (když už menstruace přestala). Okamžitě běžte k lékaři, protože tato kombinace příznaků naznačuje novotvar v děloze, mléčné žláze.

Problém č. 7

Bolest v srdci, dušnost, poruchy srdečního rytmu vyžadují kompletní vyšetření srdce. Včasná identifikace nově se objevujících patologií sníží riziko vzniku infarktu.

Problém č. 8

Silné návaly horka, doprovázené zběsilým tepem, nadměrným pocením, rychlým zvýšením krevního tlaku a dalšími nepříjemnými příznaky vyžadují nápravnou terapii.

Problém číslo 9

Nestabilita psychoemotického stavu, ovlivňování vztahů s ostatními, výkon. Útoky nemotivované agrese, slzotvornosti, deprese vyžadují okamžitou lékařskou pomoc.

Ženy pociťují příznaky menopauzy ve věku 40 let a s úžasem se ptají: může to tak být? (koneckonců docela nedávno sousedka, která je o pár let starší, porodila dítě a moje matka a babička zahájily menopauzu blíže k 50 letům). Podle ujištění gynekologů je častým výskytem menopauza, ke které došlo v intervalu 40–45 let. A ne vždy to znamená odchylku. A s adekvátní nápravnou terapií žena nadále vede naplněný život.