Menstruace: proč jsou potřeba, jaké jsou, jak procházejí

Menstruační cyklus je postupné změny v reprodukčním systému ženy, ke kterým dochází v důsledku přípravy na možné těhotenství. Tento proces je stanoven přírodou a je důsledkem normálního fungování těla. Menstruace je typická pro ženy v reprodukčním období před menopauzou. Jakékoli narušení menstruačního cyklu může být známkou patologických změn, které vyžadují lékařský zásah.

Jak se jmenují menstruace podle vědeckých

Kritické dny u žen budou znamenat začátek nového cyklu, od kterého se počítá předovulační období. Vědecky se pravidelnému krvácení říká menstruace. V lékařské praxi se také vyskytují termíny „regulace“ a „krvácení z vysazení“, ale jsou méně časté. Nejčastěji používaným slovem je „menstruace“.

Proč potřebujete menstruaci?

Ženská menstruace je přirozený proces, který je nezbytný pro pravidelnou obnovu. Děloha, hlavní orgán reprodukčního systému každé dívky, každý měsíc vytvoří vrstvu endometria, která je základem pro ukotvení potenciálně oplodněného vajíčka. V oblasti přijímaného buněčného prostoru se vyvíjí těhotenství.

Pokud nedojde k oplodnění, tělo odmítne vytvořenou vrstvu, což vede k výskytu kritických dnů u žen. Menstruace obsahuje částice endometria.

Proč máš menstruaci?

První den menstruačního cyklu je poznamenán oddělením endometriální vrstvy od děložní dutiny, která se vytvořila v předchozím měsíci. Proces je doprovázen traumatem krevních cév, což je důvod pravidelného vypouštění.

Důležité! Oddělení „koberce“ od endometria je nutné, aby v dalším cyklu došlo k opakované přípravě na možné těhotenství vybudováním nové vrstvy v děložní dutině.

Co se stane během vaší menstruace

Všechny procesy vyskytující se během menstruace u dívek závisí na stabilním fungování endokrinního systému - správné tvorbě určitých hormonů. Krvavý výtok obsahuje sraženiny endometriální vrstvy, která byla vytvořena v děloze pro vývoj oplodněného vajíčka a poté odmítnuta kvůli nedostatku těhotenství. Normální menstruace také obsahuje epiteliální buňky.

Krvácení z vysazení má obvykle za následek tmavý výboj, který se neskládá. V prvních dnech menstruace můžete najít slizniční sraženiny - zbytky sliznice dělohy. Ke konci menstruace je pozorována pouze krev, jejíž množství postupně klesá.

Varování! Je důležité rozlišovat mezi menstruací a ztrátou krve. Pokud vložky trvají dvě hodiny nebo déle, nemusíte se obávat, je to považováno za normu pro menstruaci.

Průměrný objem krve, který ženské tělo ztratí během menstruace za den, je až 80 ml. Toto množství nepředstavuje ohrožení zdraví a je normální. Tělo může snadno kompenzovat ztrátu krve během menstruace uvolněním dalších buněk z depa.

Vše o menstruaci u žen

Proces puberty u dívek začíná ve věku devíti let, ale to neznamená, že menstruace v tomto období je normou. Dříve tělo prošlo několika fázemi přípravy. Poté je stanoven individuální měsíční cyklus.

Až přijde vaše menstruace

Než dívka vytvoří konstantní menstruační cyklus dělohy, prochází tělo několika fázemi přípravy:

1. Vzhled vlasů na ohanbí a podpaží, zpravidla proces růstu začíná současně v těchto oblastech těla.
2. Vývoj mléčné žlázy, u dívek se tvoří sekundární pohlavní charakteristika - prsa.
3. Pánevní kosti se vůči zbytku kostry rozšiřují.
4. Objevuje se menarché - první menstruace. Taková období jsou nestabilní, protože se cyklus tvoří.

Růst prsou lze pozorovat až do růstu ochlupení v podpaží a na ohanbí. Období od nástupu zvětšení prsou do menarché je obvykle 2–3 roky. Průměrný věk pro první menstruaci u dívek je považován za 13 let. Menstruace může být normou ve věku 14–15 let.

Důležité! Pokud dívka nevyvine sekundární sexuální charakteristiky a také nemá menstruaci ve věku 16 let, je nutné poradit se s lékařem.

Šest měsíců před výskytem první menstruace se množství výtoku zvyšuje, bělejší, což je norma. Je důležité, aby nezpůsobovaly nepohodlí a neměly nepříjemný zápach.

S pozdní pubertou může menstruace začít ve věku 14-15 let, což je také považováno za normu v gynekologii.

Jak probíhá vaše menstruace?

Normální menstruační cyklus u žen je 21 až 35 dní. Cokoli, co přesahuje tento rámec, lze považovat za nezbytnost návštěvy gynekologa. V průměru od prvního dne menstruace do začátku dalšího uplyne 28 dní.

Průměrná doba menstruace je 5-6 dní. V prvních třech dnech je pozorován hojný výtok se sraženinami endometria. V budoucnu se množství krve během menstruace snižuje.

Jak vypadá vaše menstruace?

Krvavý výtok během menstruace je hustý a má tmavou barvu. Normálním průběhem fyziologického procesu je přítomnost sraženin a hlenových hrudek. Za začátek krvácení z vysazení lze považovat výskyt hnědých nebo červených skvrn na spodním prádle.

Období menstruace je často doprovázeno některými příznaky:

• únava, apatie;
• změny nálady;
• zvýšená chuť k jídlu, chuť na sladké;
• poruchy gastrointestinálního traktu;
• bolest v podbřišku;
• pocit „nafouknutého“ břicha.

Pozornost! Silná bolest během menstruace je často dědičná a není příčinou patologie.

Odkud pochází vaše menstruace?

Bohatý výtok krve a sraženin během menstruace nastává přímo z pochvy. Jejich zvýšená hojnost je pozorována v prvních dvou dnech, protože během tohoto období opouští zbytky endometria děložní dutinu. Hlavním nebezpečím je, že patologické krvácení z pochvy se často odebírá na začátku nové menstruační „fáze“ kvůli podobnosti symptomatického obrazu. Ty druhé, na rozdíl od menstruace, nezastaví jejich intenzitu po dobu 4-5 dnů.

Jaké jsou měsíční

Charakteristikou normálního menstruačního cyklu je mírné množství výtoku a standardní délka období. V tomto ohledu je obvyklé rozdělit měsíčník na objem vyloučené krve a dobu trvání regulace.

Průměrná doba trvání krvácení z vysazení je 5 až 7 dní.

Příliš dlouhá období mohou být způsobena následujícími důvody:

• jakékoli hormonální narušení endokrinního systému;
• přítomnost novotvarů v děložní dutině, často polypy, fibroidy nebo maligní nádory;
• zhoršená srážlivost krve;
• patologické procesy orgánů reprodukčního systému;
• přítomnost mimoděložního těhotenství;
• hyperplazie děložní dutiny, včetně děložního čípku;
• brát nějaké léky.

Krátká menstruace také není vždy normou.

Důvody pro zkrácení trvání menstruace:

• vrozený fyziologický rys;
• zánětlivé procesy v pánevních orgánech;
• nedostatek hormonů, onemocnění endokrinního systému;
• diagnostikovaná endometrióza;
• poškození stěn dělohy v důsledku chirurgického zákroku nebo patologií během porodu.

Pozornost! Nestandardní trvání regulace je možné v případě nadváhy nebo autoimunitních onemocnění. V některých případech nemusí vaše menstruace trvat několik měsíců.

Objem krve uvolněné po celou dobu menstruace je asi 250 ml. Toto množství je považováno za bezpečné pro zdraví a je v normálním rozmezí pro gynekologii. Hojnost ztráty krve můžete nezávisle určit podle četnosti výměny hygienických vložek. Pokud je to vyžadováno více než jednou za dvě hodiny, má smysl hovořit o patologickém procesu.

Příliš silná období, také nazývaná menoragie, mohou být způsobena:

• patologie pánevních orgánů;
• přítomnost infekcí pohlavní etiologie;
• zánětlivé procesy v přílohách způsobené podchlazením;
• selhání v procesu srážení krve;
• přítomnost novotvarů;
• hormonální narušení, narušení endokrinního systému;
• adenomyóza.

Nízký výtok během menstruace, také nazývaný hypomenorea, může být způsoben:

• nedávné narození nebo potrat;
• hypotyreóza, projevující se poruchou funkce štítné žlázy;
• nedostatek hmotnosti podle věku, anorexie, špatná výživa;
• polycystický vaječník;
• porušení orgánů reprodukčního systému;
• nadváha, což vede k poruše funkce endokrinního systému;
• zvýšené zatížení, stres;
• nástup menopauzy;
• nedávná operace, po které tělo nemělo dostatek času na zotavení.

Jak často mají dívky menstruaci?

Období menstruačního cyklu se obvykle v pravidelných intervalech navzájem nahrazují odchylkou ne delší než 1-2 dny. Výchozím bodem je první den výskytu červených nebo hnědých skvrn na spodním prádle. Navzdory samotnému názvu „menstruace“ jsou v moderní gynekologické praxi považovány za přijatelné následující míry děložního krvácení:

1. Trvání cyklu od prvního dne regulace do nástupu dalšího krvácení z vysazení je od 21 do 36 dnů.
2. Doba výtoku během menstruace je od dvou do sedmi dnů s povinným poklesem jejich počtu po druhém dni.

Ideální průměrný cyklus je období 28 dnů, kdy menstruace nastává ne déle než 3–5 dní s celkovou ztrátou krve 50–100 ml.

Pozornost! Absence menstruace každých 28 dní na pozadí stresu není vždy důsledkem patologie. Lékař může během vyšetření určit přesnou příčinu hormonální nerovnováhy.

Kolik dní po ovulaci začíná menstruace

Nejstabilnějším trváním cyklu ženy je luteální fáze, to je období od ovulace do začátku menstruace. V průměru je to 14 dní. Pokud se na spodním prádle dříve objevily hnědé skvrny, má smysl hovořit o intermenstruačním krvácení, které může naznačovat patologické procesy v pánevních orgánech.

Trvání luteální fáze je často individuální, zvláště pokud došlo k pozdní ovulaci. V průměru začíná menstruace 10-14 dní poté, co folikul opustí vajíčko.

Jak by měla menstruace u zdravé ženy probíhat?

Ovariálně-menstruační cyklus u zdravé ženy se vyznačuje následujícími rysy:

1. Doba od prvního dne menstruace do začátku dalšího je 28 dní.
2. Vypouštění střední hojnosti v prvních dvou dnech menstruace, množství krve klesá od třetího dne, absolutní čistota je patrná po pátém.
3. V krvi vylučované během menstruace mohou být přítomny sraženiny endometria a drobné inkluze hlenu epiteliálních buněk.
4. Barva výboje v kritických dnech je tmavší než normální krev.
5. Výměna těsnění během menstruace by neměla být prováděna více než jednou za 2-3 hodiny.
6. Mezi tečkami by nemělo být žádné špinění.
7. Bolestivé nepohodlí je mírné, snadno odstranitelné mírnými antispazmodiky.

Varování! Příliš silná bolest během menstruace může naznačovat vývoj onkologie.

Poslední menstruace

Poslední menstruace znamená začátek menopauzy a obvykle se vyskytuje u žen ve věku 45-50 let, v gynekologii je povolena mírná odchylka od tohoto intervalu kvůli fyziologickému funkce.

Menopauza před 45. rokem je považována za časnou, po 50, respektive pozdní. Poslední výtok může být poměrně hojný a může se lišit v relativně dlouhém trvání. Zaznamenává se také štíhlá období před menopauzou.

Co je to menstruační cyklus

V gynekologii je menstruační cyklus chápán jako změny v ženském těle, které jsou pravidelné. Hlavním úkolem těchto procesů je zajistit možné početí a další vývoj plodu až do okamžiku porodu. Přirozeným koncem menstruačních „kruhů“ v životě ženy je nástup menopauzy, období menopauzy. To je považováno za konec reprodukčního věku.

Menstruační cyklus u žen se skládá ze tří fází, z nichž každá obsahuje určité procesy restrukturalizace těla. V gynekologické praxi je jako základ přijato speciální schéma pro dny, přibližně určující jejich trvání.

První fáze menstruačního cyklu: folikulární

Počáteční fáze menstruačního cyklu u žen je folikulární přes den, doba trvání je až 14 dní. Jeho odpočítávání začíná od okamžiku, kdy začne děložní krvácení. Toto období může normálně trvat dva až sedm dní, v závislosti na věku, genetických a fyziologických vlastnostech. Nástup menstruace je charakterizován bolestivým nepohodlí v břiše, celkovou malátností.

Důležité! Průměrný objem krvavého výtoku během menstruace za den by neměl překročit 80 ml.

Hlavním účelem této fáze menstruačního cyklu je zahájit proces růstu folikulů, který poskytuje FSH (folikuly stimulující hormon). Uvnitř buňky je nezralé vajíčko obklopené tekutinou. Dále mezi folikuly existuje „přirozený výběr“ - ten, který nejprve dosáhne průměru 14 mm, zůstává pro vývoj, zbytek je absorbován.

Druhá fáze menstruačního cyklu: ovulační

Středem období je ovulační fáze, během níž jsou všechny síly reprodukčního systému vrženy výhradně na zrání vajíčka a na podporu jeho pohybu po vejcovodu. Luteinizační hormon, také nazývaný peptidový hormon, zajišťuje produkci látek, které oslabují skořápku „přeživšího“ v předchozím stádiu folikulu.

Fáze ovulace je optimálním obdobím pro úspěšné početí, během kterého se vajíčko buď oplodí z přicházejících spermií, nebo se po zrání rozpustí.

Třetí fáze: luteální

Poslední fází menstruačního cyklu je luteální fáze. Jedná se o nejdelší fázi, jejíž trvání může být od 12 do 16 dnů. V této fázi se z folikulu, který uvolnil zralé vajíčko, stane žluté tělísko, jehož hlavní funkcí je produkce progesteronu. Hormon připravuje reprodukční systém ženy na početí a následné narození dítěte.

Pokud nedojde k oplodnění vajíčka, corpus luteum zmizí 10-12 dní po skončení ovulačního období.

Luteální fáze je charakterizována následujícími příznaky:

• zvýšení bazální teploty až na 37 ° С;
• otok mléčných žláz, jejich bolestivost;
• zvýšení množství vaginálního výtoku mohou získat hustší konzistenci.

Pozornost! Výtok v luteální fázi, navzdory jeho hojnosti, by neměl mít nepříjemný zápach. Ten je známkou infekcí genitourinárního systému.

Přirozeným výsledkem luteální fáze při absenci početí je nástup menstruace.

Menstruační fáze a hormony

Během celého cyklu dívky se koncentrace hormonů v krvi mění, což ovlivňuje její pohodu a emoční stav. Každá fáze má své vlastní charakteristiky:

1. Dny 1-7. Úroveň estrogenu je na spodní hranici, což vede k neustálé únavě na pozadí menstruační malátnosti. První dva dny bude menstruace nejhojnější kvůli aktivnímu odloučení endometria.
2. Dny 8-14. Množství progesteronu a estrogenu v krvi se zvyšuje a vitalita se vrací.
3. Dny 15-21. Hladina progesteronu stoupá, estrogen klesá. Během tohoto období dochází k ovulaci.
4. Dny 22-28. V krvi rychle klesá hladina testosteronu, progesteronu a estrogenu.

Fáze menstruačního cyklu ve dne

Fáze cyklu naznačují určité procesy probíhající v těle každé ženy v reprodukčním věku. V gynekologické praxi existují zprůměrované údaje o tom, které dny na účtu by měly být přiřazeny ke konkrétnímu období. Tyto informace jsou užitečné zejména pro ty dívky, které plánují početí, aby „chytily“ ovulaci.

Jaká je fáze 3 dne cyklu

Třetí den „kruhu“ se týká folikulárního období a padá uprostřed menstruace. Hlavními příznaky jsou úzkost, oteklá prsa a letargie kvůli nízké hladině estrogenu. V tuto chvíli může menstruace z hlediska množství vylučované krve skončit.

Jaká je fáze 4 dne cyklu

Čtvrtý den je pokračování folikulární fáze. Během tohoto období dochází k poklesu nepříjemných symptomů charakteristických pro menstruaci, je cítit nárůst síly, množství vylučované krve klesá.

Jaká je fáze 5. dne cyklu

Pátý den je uprostřed folikulární fáze. Toto období je charakterizováno dokončením menstruačního krvácení a začátkem stádia zrání folikulu, po kterém následuje jeho výstup z vaječníku. Tento proces je stimulován růstem hormonů progesteronu a estradiolu.

Přítomnost nevýznamných známek menstruace pátého dne je považována za normu.

Jaká je fáze 20. dne cyklu

Období se týká luteální fáze, která je charakterizována růstem progesteronu v důsledku tvorby žlutého tělíska v místě folikulu. 20. den však může být také poznamenán mírně zpožděnou ovulací, v závislosti na fyzických vlastnostech ženy.

Jaká je fáze 21. dne cyklu

Převaha progesteronu v krvi pokračuje. Tělo obvykle vstupuje do luteální fáze. Od začátku tohoto období se žena, úspěšnému početí, cítí klidná a mírumilovná. Kožní vyrážky jsou možné kvůli změnám koncentrace hormonů v krvi a také kvůli snížení libida. Tělo je tak naladěno na implantaci vajíčka do nové vrstvy endometria v děloze, pokud došlo k oplodnění.

Jaká je fáze 22. dne cyklu

22. den se týká druhého stádia luteální fáze. Pokud nedojde k oplodnění vajíčka, je možný projev emoční nestability, změny nálad, deprese. Některé dívky samy o sobě zaznamenávají nepříjemné vnější příznaky - bolest v dolní části zad, zvýšenou citlivost a nepohodlí v oblasti mléčných žláz, silné otoky obličeje a končetin. Obzvláště akutní příznaky 22denní luteální fáze jsou pozorovány při nesprávné výživě.

Endometriální vrstva v tomto období zahušťuje co nejvíce, může být až 14 mm, koncentrace progesteronu v krvi se rychle zvyšuje.

Pozornost! Nepříjemné příznaky 22 dní obvykle zmizí po nástupu menstruace, pokud nenastalo plánované početí.

Jaká je fáze 23. dne cyklu

23. den některé ženy označují začátek menstruace. To může znamenat jakékoli patologické procesy v těle, kvůli kterým se zkracuje doba luteální fáze. Toto období je obvykle konečnou fází posledně uvedeného. Nepříjemné příznaky v podobě otoku mléčných žláz, jejich citlivosti, bolestivého nepohodlí v bederní a podbřišku dosahuje svého vrcholu. Ženě se zdá, že jí začíná menstruace. Aktivně klesá koncentrace progesteronu a testosteronu v krvi.

Na pozadí poklesu množství steroidních hormonů dochází ke zhoršení prokrvení nové vrstvy endometria, která se vytvořila na začátku cyklu. Postupně je pozorováno její odmítnutí, končící menstruací a následným zahájením nové folikulární fáze.

Závěr

Menstruace je přirozený proces fungování těla zdravé ženy, která je v reprodukčním věku. Existují určité normy pro trvání cyklu, které stanoví přítomnost tří povinných fází nezbytných pro početí a následné narození dítěte. Silné odchylky od norem přijatých pro měsíční standardy mohou znamenat vývoj patologií v pánevních orgánech a vyžadují okamžitý lékařský zásah.