Proč čelist při žvýkání křupe a cvaká,

Někteří lidé slyší cvakání čelistí, když otevírají ústa. Zpočátku může být tento jev zastrašující. Ale protože klikání obvykle není doprovázeno bolest, většina lidí tomu prostě přestane věnovat pozornost.

Dolní čelist v lidském těle plní mnoho důležitých funkcí. Díky jeho pohyblivosti může člověk mluvit a žvýkat jídlo.

Poruchy v mandibulárním kloubu se mohou objevit z různých důvodů, ale problém by neměl být ignorován. Pokud při otevírání nebo zavírání úst slyšíte cvakání, určitě navštivte lékaře (gnatologa nebo ortodontistu).

Kdy se objeví nutkavé klikání?

Pod vlivem určitých faktorů v práci TMJ (temporomandibulárního kloubu) může dojít k poruchám. Při otevření úst kloub mírně vystupuje z kloubního vaku (tzv. subluxace), po uzavření se vrací na své místo. V tomto okamžiku se ozve cvaknutí nebo křupnutí. Publikuje svůj meniskus, který se prudce narovná.

Čelist cvaká a křupe také v těchto případech:

• se širokým otevřením úst;
• při zívání;
• když zavřete ústa;
• při žvýkání, zejména při žvýkání pevné stravy;
• při mluvení nebo zpěvu;
• s napětím obličejových svalů a tak dále.

Vzhledem k tomu, že v kloubu nejsou žádná nervová zakončení, tento jev obvykle nezpůsobuje bolest. Osoba pociťuje nepohodlí a slyší charakteristický zvuk.

Pokud čelist cvakne a zároveň bolí nebo je bolest hlavy nebo bolest v uchu, to naznačuje přidání zánětlivého procesu, což komplikuje proces léčby.

V závislosti na poloze chrupavčitého disku mohou být kliknutí jednoduchá nebo vícenásobná.

Rozlišujte také:

• hlasité cvakání, které slyší nejen pacient, ale také lidé v okolí;
• téměř neslyšná kliknutí, která více způsobují nepohodlí pro pacienta;
• neslyšné cvakání, které může zjistit pouze lékař při vyšetření.

Příčiny a provokující situace

Poruchy temporomandibulárního kloubu (TMJ) se mohou objevit u lidí různého věku a dokonce i u dětí. Existuje také mnoho důvodů pro tento jev:

1. Malokluze, což přispívá k nesprávnému uzavření čelisti. Díky tomu se kloub může posunout do strany.
2. Neprofesionální práce zubního lékaře. Špatně zubní výplň, instalace protéz ortodontická zařízení mohou přispět k rozvoji asymetrie čelisti.
3. Zranění čelisti. Jedna z nejčastějších příčin poruchy temporomandibulárního kloubu.
4. Zubní kaz. Nemoci zubů, i ty mírné, mohou ovlivnit funkci kloubů. Nejčastěji je to způsobeno nesprávným žvýkáním, v důsledku čehož je zatížení čelisti nerovnoměrně rozloženo. To vede k posunutí kloubu během pohybu.
5. Bruxismus. Patologie jako např skřípání zubů, nebo opotřebení zubů může ovlivnit i funkci dolní čelisti.
6. Přepětí obličejových svalů. Chcete-li vyvolat intenzivní napětí ve svalech obličeje, které způsobí charakteristický zvuk, může se pokusit žvýkat pevnou stravu, cvičit nebo cvičit, stresovat.
7. Dlouhá oratoř. Dlouhé čtení nahlas nebo zpívání může přispět k dysfunkci TMK. Nejčastěji z tohoto důvodu cvaká čelist u dětí školního věku. I když lidé takzvaných „mluvčích“ profesí: hlasatelé, moderátorky a tak dále mohou čelit problému.
8. Další příčinou klikání temporomandibulárního kloubu je rozvoj artritidy. Příčina onemocnění spočívá v infekci, která se dostane dovnitř kloubu. Při absenci léčby dochází v důsledku zánětlivého procesu k destrukci tkáně. Mechanické trauma čelisti ve většině případů vede k šíření infekce a rozvoji onemocnění.

Nebezpečí onemocnění spočívá v tom, že bolest doprovázející zánětlivý proces se může objevit v časové nebo okcipitální části hlavy, méně často v uchu. To značně komplikuje správnou a rychlou diagnostiku onemocnění.

Dalšími příznaky onemocnění jsou otok nebo zarudnutí na tváři nebo v blízkosti ucha. Někdy lze pozorovat ztrátu sluchu: úplnou nebo částečnou.

Stojí za zmínku, že narušení spoje na jedné straně nutně vede k poruchám na straně druhé. Proto je nejprve cvaknutí slyšet pouze z jedné strany a poté z obou (nebo se mohou střídat).

Jak se problému zbavit?

Odstranění potíží závisí na příčině dysfunkce TMK, proto je nutná konzultace s lékařem. Pomoc může poskytnout gnatolog, zubař, ortodontista nebo ortoped. Může být vyžadována konzultace s chirurgem.

Není možné ignorovat cvaknutí čelisti, protože se mohou vyvinout komplikace až po ztrátu mandibulárního kloubu z kloubního vaku a jeho úplnou nehybnost.

To je nejen doprovázeno silnou bolestí, ale také neumožňuje člověku jíst, mluvit, zívat a dělat jiné manipulace.

Chcete-li vyřešit problém, který nastal, musíte odstranit příčinu. Pokud se například zvuky cvaknutí objevily v důsledku neprofesionality zubního lékaře nebo ortopeda, provede se opětovné ošetření zubů s opravou všech chyb.

Při bruxismu a abrazi zubů může lékař předepsat nosit chránič úst. Někdy je předepsán kurz protizánětlivých léků, méně často - léky proti bolesti. Léky můžete užívat pouze podle pokynů svého lékaře.

Při léčbě může pomoci kloubní dlaha a fyzikální terapie. Lékař je vybírá individuálně v závislosti na příčině cvaknutí čelisti. Ve vzácných případech, kdy je onemocnění velmi pokročilé, je nutný chirurgický zákrok.

Co můžete dělat doma?

Narušení práce TMJ vytváří určité nepříjemnosti pro člověka. Kromě toho je klikání někdy doprovázeno bolestí. Není neobvyklé, že člověk má potíže s prováděním jednoduchých činností, jako je žvýkání jídla nebo mluvení.

Pokud neexistuje způsob, jak okamžitě jít k lékaři, teplý obklad pomůže zmírnit stav. Musí být aplikován na problémovou oblast, dokud se neochladí.

Jako teplý obklad můžete použít:

• láhev vody;
• zahřátá sůl;
• jiné zdroje tepla.

Pokud je voda nebo sůl velmi horká, použijte ručník, abyste si nepopálili tkáně obličeje. V případě, že zánětlivý proces začal, měl by být teplý obklad nahrazen studeným. Led je skvělý.

Můžete si vzít odvary nebo bylinné infuze, které mají protizánětlivé vlastnosti:

• heřmánek;
• třezalka tečkovaná;
• měsíček;
• kopřiva.

Ale co je nejdůležitější, co nejvíce odstraňte zátěž z temporomandibulárního kloubu. Méně mluvte a jezte měkká nebo tekutá jídla, abyste méně žvýkali. Snažte se neotevírat ústa dokořán.

Speciální gymnastika

Provádění speciálních cvičení pomůže obnovit práci temporomandibulárního kloubu. Pokud je vzhled kliknutí doprovázen bolest, nejprve musíte odstranit syndrom bolesti a pak můžete začít dělat gymnastiku.

Před cvičením si můžete přiložit teplý obklad pro stimulaci krevního oběhu. Následuj tyto kroky:

1. Pohybujte čelistí nahoru a dolů v krocích po 3 cm. Proveďte 10 opakování.
2. Pohybujte čelistí co nejvíce doleva a doprava. Také opakujte kroky 10krát.
3. Položte si ruku na bradu a zatlačte. Zvedněte čelist nahoru, zatímco potřebuje překonat odpor.
4. Také přitlačte kartáček na bradu, ale tentokrát se snažte tlačit čelist dopředu, ne nahoru.

Gymnastiku musíte opakovat až 4krát denně.

Pokud při otevírání úst nebo žvýkání jídla slyšíte v čelisti cvakání, neignorujte problém a jděte ke svému lékaři.

Jako u každého zdravotního problému může mít dysfunkce kloubu dolní čelisti komplikace. V zájmu zachování normální funkce dolní čelisti léčbu neodkládejte.