Jaký je zápach výparů, je známý každému, kdo pravidelně požívá alkohol. Ráno jdu do práce a z úst mi tak smrdí, že se mi nechce nikam jít, natož pracovat. Problém je třeba vyřešit, ale ne každý ví, jak odstranit výpary doma a vrátit se do života. Existují jednoduché a účinné způsoby, jak se s tímto problémem vypořádat.
Obsah
- Jak se zbavit zápachu alkoholu
- Jak rychle odstranit výpary
- Efektivní, ale pomalé působení
- Lékárenské produkty
- Profylaxe
- Jak dlouho výpar vydrží?
Jak se zbavit zápachu alkoholu
Hlavním viníkem výparů je ethylalkohol obsažený v alkoholu. Je to on, kdo dává účinek intoxikace. Bez ethylalkoholu by alkohol přestal být alkoholem.
Nejprve se alkohol vstřebá žaludkem, poté jde do střev, kde se zpracovává. Část z nich je absorbována přijatým jídlem a opouští tělo. Přibližně 25 % z celkového množství alkoholu se z člověka vyloučí močí, plícemi a kožními póry. Zbývajících 75 % zpracovává játra, rozkládající alkohol na acetaldehydy. Jsou zdrojem strašného zápachu.
Po požití velkého množství alkoholu člověk oslabuje játra. Nezvládá proces zpracování alkoholu, při kterém se dostává do krve. Právě v dýmu jsou obsaženy aldehydy. Tyto informace jsou nezbytné pro ty, kteří se s problémem setkávají dostatečně často. Musíte to vědět, abyste pochopili, jak rychle „zabít“ aroma kocoviny.
Mírné dávky alkoholu nikdy nezpůsobí kouřový efekt. Při vypití ne více než 200 ml alkoholu o síle 40% se člověk ani ostatní se zápachem nesetkají.
Nepříjemný zápach by neměl být jen tlumen pomocí různých improvizovaných prostředků. Hlavním úkolem je odstranit aldehydy z těla.
To lze provést několika způsoby:
- Příjem tekutin. Doporučuje se pít hodně tekutin. Je lepší, že je to dobrá minerální voda s plynem, smíchaná s citronovou šťávou a medem. Tento chutný a zdravý nápoj může pomoci tělu odstranit zbývající množství etylalkoholu. Nápoj také pomáhá nasytit tělo vitamínem C a dalšími nezbytnými látkami. Dobře odstraňuje aldehydy ze zeleného čaje, šťáv, kompotů. Každý zná klasické možnosti - okurku a kapustu.
- Studená a horká sprcha. Většina aldehydů vystupuje kůží, takže si je musíte umýt kontrastní sprchou. Musíte se osprchovat žínkou a tělovým gelem. Kontrastní sprcha navíc přispívá ke vzhledu elánu a obnově energie. V případě, že se u člověka objeví problémy s kardiovaskulárním systémem, musíte si horkou koupel velmi opatrně. Voda by měla být teplá. Při potížích se srdcem je zakázáno chodit do sauny v kocovině. Tyto možnosti pomáhají vyplavit toxiny a očistit tělo, ale doporučují se pouze lidem se zdravým srdcem.
- Tělesné cvičení. Lehká rozcvička a běhání pomáhají provětrat plíce a snižují abstinenční příznaky. Při kocovině byste neměli myslet na žádné posilovací cviky. V každém případě to povede k negativním důsledkům pro regenerující se organismus.
- Jídlo. Zdá se divné ptát se, co jíst, aniž by to bylo cítit alkoholem, protože od doby, kdy měli kocovinu, se většina lidí nemůže na jídlo ani podívat. Ale musíte jíst. Ideálním způsobem, jak se zbavit kocoviny a výparů, je vzít si velký hrnek horkého silného masového vývaru, nejlépe uvařeného z kousku masa. Ale při jeho nedostatku se kostkový vývar docela hodí. Hodně pomáhá ovesná kaše s kousky ovoce a ořechy. Kaše se rychle vstřebává do těla a pomáhá mu zasytit a získat potřebné živiny.
Jak rychle odstranit výpary
Existuje mnoho způsobů, jak po ránu odstranit zápach výparů, některé z nich však nepříjemný efekt naopak umocňují.
Pach výparů z úst můžete doma rychle odstranit následujícími způsoby:
- Guma. Nejjednodušší způsob, jak skrýt alkoholový zápach. První mínus je, že některým pomáhá a jiným zvýrazňuje vůni. Druhým mínusem je, že účinek žvýkačky je minimální - až čtvrt hodiny. Nejlepší je nepoužívat mátovou žvýkačku. Jsou velmi drsné a mají tendenci alkoholový zápach spíše zesilovat, než ho odstraňovat. Pokud se chystáte použít žvýkačku, pak bude chutnat jako ovoce.
- Zubní pasta. Případně si můžete vyčistit zuby několikrát v intervalech. Pokud ne zubní pasta, můžete použít speciální ústní tekutinu nebo sprej. Mínus - akce je přibližně stejná jako u žvýkaček - čtvrt hodiny.
- Jiné možnosti. Mezi zbytkem lze rozlišit petržel, nebo lépe koriandr (žvýkat několik minut). Žvýkejte 3-5 minut Kávová zrna. Semena také pomáhají odstranit zápach, samozřejmě smažené. Bobkový list nebo 50 ml rostlinný olej - ještě účinnější prostředky než ty výše uvedené. Lavrushka by se měla také několik minut žvýkat a olej by se měl vypít.
Tyto metody používají mnozí, aby zabili pach alkoholu. Existují však i jiné způsoby, jak srazit výpary, i když nefungují tak rychle.
Efektivní, ale pomalé působení
Zelený čaj, citron a med byly diskutovány výše. Účinek proti spálení zajišťuje i káva. On, jako každá tekutina, má diuretický účinek, zlepšuje funkci ledvin, zabíjí zbytky alkoholu. Výpary ale „odvádí“ pouze přírodní káva, a to je většinou dvojité espresso.
Ne každý má možnost si ho vyrobit doma – kávovary nenajdete v každé domácnosti. Chcete-li to provést, budete muset jít do nejbližšího baru. Ale je zde také nevýhoda. V baru vás láká pít pivo, ne kávu. Káva, jako „lék“ na kocovinu, se doporučuje pouze těm, kteří nemají problémy s kardiovaskulárním systémem a krevním tlakem. Účinek kávy se dostaví do hodiny a trvá asi pět hodin.
Bylinný nálev pomáhá bojovat proti zápachu výparů z úst. Možnost také není rychlá: musíte bylinku uvařit a vylouhovat. Musíte vařit pampelišku, heřmánek nebo oves. Ovocné šťávy a bylinné nálevy umožňují obnovit rovnováhu minerálů a kyselin. Intenzivně bojují s páchnoucím aromatem a porazí ho v 90 % případů.
Opět je třeba pamatovat na jídlo, které pomáhá účinně eliminovat zápach alkoholu. Vývar je rychlý lék na výpary. Uvařil kostku - to je vše. Ale pokud je to možné, je lepší jíst polévku. Dobře odstraňuje kocovinu a zabíjí výpary z boršče. Ten i druhý efekt kupodivu dávají obyčejná míchaná vajíčka – smaženice.
V polévkách je mnoho vitamínů, v míchaných vejcích jsou bílkoviny a aminokyseliny. To vše urychluje zpracování zbytků etylalkoholu. Po polévce je dobré sníst nějaký druh ovoce. Doporučuje se meloun, jahoda nebo lesní jahoda. Všechny mají diuretický účinek.
Lékárenské produkty
Léky také pomáhají zabít zápach alkoholu z úst:
- Antipolitsay (lízátka, sprej). Nevýhodou je, že odborníci kategoricky zakazují jeho použití před usednutím za volant.
- Zorex kapsle, Limontar tablety, kapsle a roztok R — X 1, aktivní uhlí. První tři zmírňují kocovinu a eliminují zápach. To druhé zmírňuje pouze kocovinu.
Profylaxe
Mnozí se nechtějí vzdát pití alkoholu a zajímají se o to, co dělat, aby necítili výpary. Na rozdíl od všeobecného přesvědčení, že tento zápach je nevyhnutelný, existují způsoby, jak mu zabránit:
- Nejjednodušší je nepít hodně alkoholu.
- Před a během „oslavy“ jezte sladkosti: čokoládu, med, jakékoli jiné sladkosti.
- Nějakou dobu před pitím alkoholu vypijte teplé mléko nebo ayran / opálení.
Pokud existuje jistota, že míra alkoholu bude příliš vysoká, měli byste konzumovat alespoň vysoce kvalitní alkohol. Ačkoli je to drahé, kocovina z ní je mnohem jednodušší a prakticky neexistuje žádný nepříjemný zápach.
Během hostiny se musíte vždy dobře občerstvit.
Je žádoucí - více pálivý, a ne jak je zvykem v Rusku - kousek klobásy, sýra nebo okurky.
Jak dlouho výpar vydrží?
Přetrvávání výparů ráno závisí na několika faktorech:
Stáří | Mladí lidé se rychleji zbavují kocoviny. Tělo je silnější a etanol se zpracovává a vylučuje rychleji než u starších lidí. Zpracování etanolu se obvykle po 25 letech zpomalí |
Stav jater | Pokud jsou játra nemocná, výpary budou silnější a déle vydrží. |
Rod | V mužské části lidstva mizí výpary rychleji než v ženské. U žen tělo zpracovává etanol 2-3x déle |
Obsah alkoholu v nápoji | Výpar bude záviset na síle toho, co bylo vypito. 40stupňový alkohol určitě způsobí přetrvávající zápach |
Sada na pití | Štíhlým lidem trvá zbavit se zápachu alkoholu déle než lidem s nadváhou. Pokud váha napáječky nepřesáhne 70 kilogramů, pak vůně vydrží déle. |
Pokud mluvíme o závislosti výparů na typu alkoholických nápojů, pak je situace následující:
Druh nápoje | Obsah alkoholu | Vypité množství | Stabilita výparů |
---|---|---|---|
Vodka, koňak, whisky | 40-43 procent | Od 250 ml do 300 ml | od 11:00 do 14:00 |
víno | 9 až 14 procent (suchá a polosladká vína) | 200 ml až 250 ml | 2 až 5 hodin |
14 až 17 procent (polosladká, sladká vína a likéry) | 200 ml až 250 ml | 3 až 6 hodin | |
Pivo | 4 procenta (světlo) | 500 ml | 1 hodinu až 2 hodiny |
6 procent (silný) | 500 ml | 2 až 4 hodiny | |
Šampaňské | 1,5 - 2 procenta (suché) | 200 ml | 30 minut - 1 hodina |
2 - 10 procent (polosuché) | 200 ml | 1 hodina - 3 hodiny | |
Nad 10 procent | 200 ml | 2,5 hodiny - 4 hodiny | |
Alkohol | 30 procent | 300 ml | 8 až 11 hodin |
Gin s tonikem | 10 procent | 250 ml | 2,5 hodiny až 3 hodiny |
Portské víno, lehké likéry | 19 až 25 procent | 300 ml | 5 hodin až 9 hodin |
Stránka slouží pouze pro informační účely. V žádném případě neprovádějte samoléčbu. Pokud zjistíte, že máte nějaké příznaky onemocnění, kontaktujte svého lékaře.