Živočišný vývar: spolehlivý zdroj zdraví a vitality

šípkovou, patřící do čeledi Rosaceae ve svých užitečných vlastností je velmi daleko od okrasné zahrady protějšky. Například u léků se používají všechny jeho části - ovoce, kořeny, listy a květiny.

Ačkoliv sušené plody pichlavých rostlin jsou prostředky vykázané v lidovém léčitelství a používá téměř stejně často jako lidé pijí pravidelně čaj, výhody a kontraindikace vývar boky by měly být předmětem podrobného posouzení.Tento nápoj není tak neškodné, jak by se mohlo zdát: existují některé kontraindikace, které mají být považovány za( zánět žaludku, vředy, trombózy, hypervitaminóza).

Existuje několik druhů divoké růže, ale nejvíce poptávka herbalists skořice šípek( jiný název - květen).Shromážděte zralé růžové boky od září do října.

Tip: Chcete-li ruka byla vždy připravena surovina, je třeba se postarat o to a čistit každý bobule.Čerstvě sklizené plody nesmějí být osvobozen od stonku, snížit na polovinu a každý z nich důkladně vyčistit od chlupů a semena. Takto připravené bobule se musí několikrát umýt v tekoucí vodě, aby se zbavili nečistot. Poté vyhoďte dogrose do cedníku, nechte ho vypustit. Pouze takové čisté suroviny jsou bezpečné.Šípek

může být použit jako čerstvý růže, a suší se za použití pece( při teplotě 90-100 ° C), nebo pro speciální sušení ovoce. Můžete vyschnout a v přírodních podmínkách v teplé, dobře větrané místnosti, ale ne pod sluncem! Také ovoce může být zmrzlé.Předběžně je lepší je brousit - takže při vaření dávají maximální užitečné vlastnosti.

«baterie» Zdraví

chemického složení suché šípky je skutečně unikátní.Tato rostlina má celý biologický "arzenál", který je určen k překonání této nemoci. Pektin a třísloviny, organické kyseliny, minerální soli, vitamíny a flavonoidy - zde je malý seznam jeho účinných složek.

Vitamin C	pomáhá bojovat s infekcemi a viry, podporuje přirozené úrovně imunitní obrany;
skupiny B vitamíny	normalizace hematopoézy;
Vitamin P - rutin	zlepšuje absorpci kyseliny askorbové posiluje kapiláry;
Karotén	se převádí na vysoce stravitelný vitamín A;
Pektiny	regulace acidobazické rovnováhy v těle;Antioxidační vlastnosti
lykopenu	;
třísloviny	rychlá obnova tkáně při léčbě popálenin, vředů, ekzémů.

šípky odvar( samozřejmě vhodně vařený) zachovává v plném rozsahu výhodné vlastnosti této léčivé kompozice.

Tip: Listy psa vzrostly také léčebné vlastnosti: z nich můžete vyrábět čaj. Chcete-li to provést, měli by být rozdrceny, nalijte vroucí vodu a nechte vařit 15-20 minut.

Aplikační vývar boky k léčebným účelům

příjem šípky vývar pomáhá:

• normalizace funkce jater, žlučníku;
• vytvrzování trávicích orgánů, nastavení výroby enzymů;
• snížení krevního tlaku, posílení srdečního svalu;
• aktivace červených krvinek, prevence anémie a aterosklerózy;
• stimulace produkce enzymů a hormonů;
• posiluje imunitu( zejména během chladného období nachlazení);
• zvyšuje obecný tón, omlazuje tělo( antioxidanty);
• prevence beriberi( obsahuje vitamíny B, vitamin C, P a PP, K, karoten, železo, mangan, draslík);
• snižuje zánět( antibakteriální vlastnosti);
• normalizace funkcí močového měchýře;
• aktivuje duševní aktivitu, obnovuje vidění;
• snížení hmotnosti snížením hladiny škodlivého cholesterolu, normalizace metabolismu a eliminace toxinů a jedů;
• normalizace stolice( s průjem);
• rehabilitace po onemocnění zvyšuje fyzickou vytrvalost.

Tip: pro prevenci nachlazení trvat 3-4 krát denně po jídle na sklenku odvaru z ovoce „divoké růže“( namísto čaje).

vývar boky a mít zánět slinivky - snižuje zánět a bolestivý stav, perfektně podporuje nemocnou slinivku.

Upozornění: Kontraindikace!

Použití jakýchkoli léčivých přípravků, včetně vývaru psí růže, by mělo být pod dohledem lékaře. Zvlášť opatrní musíte být v případě, kromě zdravotních problémů, které jsou šípek pomáhá řešit, existují i ​​tací, že lék může zhoršit:

• špatný krevní oběh proces, hypotenze;Krevní onemocnění
• : trombóza, tromboflebitida, endokarditida;
• žaludeční onemocnění: dyspepsie, gastritida, vředové onemocnění, zvýšená acidita;
• hypervitaminózy vitaminy C a P
• citlivý smalt, náchylnost k kazu a nezacelených zubů;
• patologické stavy jater;
• náchylnost k alergii, nesnášenlivost přípravků na šípy;
• onemocnění střev, zácpa.

Vitaminové vývar boky: jak připravit

výhody spotřeby šípkovou bude maximální, pokud se dozvědět, jak ji vařit. Léčivý vývar z divoké růže - jak ho vařit pro uchování vitaminů, antioxidantů a dalších živin?

«klasické» tonikum považován vývar boky, připravené podle následujícího receptu:

100 g dobře umyté a oloupané ovoce( můžete použít připravený suchý materiál), dát do hrnce, přidáme 1 l vroucí vody z kotle tak, aby celkový tepla do varu. Vypněte oheň a nechte ztuhnout pod víkem asi 12 hodin( nejlépe v noci).

Upozornění: Není nutné parní ovoce vroucí vodou v termosku, aby se připravila nápoj z růžových boků.Vzhledem k tomu, že po mnoho hodin v teplotě termosky klesá, cenné látky a sloučeniny, které zahrnuje odvar, pauzu a „die“.Negativně ovlivňuje kovový povlak termosky - dochází k oxidaci. Externě a chutnat nápoj prakticky neliší od vařené "podle pravidel", ale ve skutečnosti je méně užitečné.

Tady je další recept vývar boky, které je jednoduché, aby:

trvat 40 gramů šípky a maliny. Suroviny je třeba nalít do 0,5 litru teplé vody, vařit a ochladit. Před použitím by měl být tento vývar filtrován. Doporučuje se používat v chladném období, kdy vysoké riziko virů a nachlazení, nebo k prevenci beri-beri.

Upozornění: pro děti můžete trochu sladit nápoj, ale nenechte se unést cukrem.

recept vývar boky anémií

trvá 100 gramů celého sušeného ovoce a 1 litru vařící vody. Přiveďte k varu a udržet na mírném ohni po dobu 10 minut. Bujón kmene a cool. Med a nápoj s citronovou šťávou( 200 ml bujónu při 1 čajová lžička medu a 1 cl citronové šťávy).

Tip: Chcete-li se vyhnout problémům se zuby po požití vývar je třeba vypláchnout ústa velkým množstvím vody( organické kyseliny obsažené v divoké růže, může zničit citlivé zubní sklovinu).Pro štíhlou linii

vývar boky - skvělý nástroj pro hubnutí.To má efektivní a mírné projímadlo vlastnosti, čistí otok tkáně a podporuje vylučování přebytečné tekutiny, vody normalizuje metabolismus lipidů.Kalorické

vývar boky nízké, a prospěšné vlastnosti jsou významné:

Šípek( 100 g)	čerstvé ovoce	suché plody hodnota	bujón
	energie 109 kcal 284 kcal		49,9 kcal Bílkoviny
	1,6 g 3,4	g	0,3 g tuky
	0,7 g	1,4 g	-
	22,4 g Sacharidy	48,3 g	12,1 g

Jak připravit vývar boky, usnadňuje čištění a ztráta hmotnosti?

Recept:

On 2 lžícedrcené ovoce vyžaduje 0,5 l čisté vody.Šípky přidat vodu a dejte do vodní lázně a přivedeme k varu a ponechána po dobu 15 minut. Next, vypněte zdroj tepla a kryt. Po 2-3 hodinách magie nápoj připraven. Je třeba pít denně místo vodu po dobu 1 hodiny před jídlem( den můžete pít až do jednoho litru živné půdy).Kurz trvá tři týdny. Cukr se nepřidal! Jako výsledek rychlosti čištění těla zbavit se škodlivých toxinů jemně vyčištěny střeva, nechte přebytečnou tekutinu.

Je třeba připomenout, že použití tohoto nápoje je v kombinaci s dietou a rytmické fyzické aktivity může pomoci zlepšit své zdraví a dosáhnout požadovaného výsledku - lehkost, štíhlost, jak se zbavit nadváhy.

Pro zdraví budoucích matek

vývar boky během těhotenství pomůže vynahradit přirozené rovnováhy vitaminů, která byla narušena díky novému stavu ženském těle. To je důležité, protože matka je vystavena infekčním onemocněním z důvodu oslabení imunitní obrany. Kromě toho se tento nápoj pomáhá překonat nevolnost a pálení žáhy, což není tak úspěšně zvládnout citron nebo rybíz.Úspěšně používal odvar z boků jako profylaktické činidlo proti otoku.

Recept:

Den část vývaru se připraví z 20 g ovoce a 0,5 litru vody. Surové boky by měl být rozdrcen, zalijeme horkou vodu a teplo na mírném ohni 15 minut. Cool, napětí a brát 2-3 krát denně před jídlem.

Tip: Těhotná žena je užitečné přidat do vývaru šípkovou bobule a jiné ovoce: ostružiny, brusinky, jahody, maliny, brusinky, rakytník řešetlákový.S tento nápoj kombinuje listy kopřivy, máta.

Připomeňme, že všechny léky, včetně rostlinného původu, je třeba brát s vědomím budoucího matky ošetřujícího lékaře.

Pro zdraví kojenců a starších dětí

vývar boky kojení pomáhá mamince, aby se nedostatek vitamínů, organizuje práci vnitřních orgánů a žláz, pomáhají utvářet imunitní obrany batole. Připravte si odvar by měl být na „klasické“ receptury uvedené v tomto článku. Sladidla se nedoporučuje přidávat

Pro kojence vařený vývar bude užitečný od 6 měsíců.V tomto věku se můžete naučit své dítě do nové druhy jídla a pití, protože jeho systém těla postupně zralý, upravila produkci enzymů.Začněte s malými dávkami, postupně se zvyšujte až na 50 ml( při absenci negativní reakce na odvar).

pro batolata a starší děti vývar boky může být také připraven podle následujícího receptu:

K přípravě požadované termoska s skla nebo skleněné nádoby s víkem. Vezměte složky v poměru 1 polévková lžička.drcené růžové boky pro 250 ml horké vody( t = 60 ° C - ne více!).Infuze vývaru v termosku 12 hodin( například vařit přes noc).Tato metoda je nejvíce omezující, protože, podle některých vědců a lékařů při teplotě 60 ° C, začíná destrukce vitaminu C.

Jako nápoj „dítě“ volba vývar boky? Doporučuje se přidat trochu medu v ní - takže nápoj bude nejen příjemné chuti, ale také absorpce vitamínu C bude úplnější.

Takže, pokud nechcete zneužívat vitamínový nápoj, můžete získat podporu energie živit se v období nachlazení, snadnost u některých onemocnění.Vhodně vařený vývar boky obsahuje mnoho cenných látek, kromě toho, lékárny prodávají nejen celé sušené ovoce, ale již vařená nakrájenou surovinu v balíčku filtru pro rychlou infuzí( jen je třeba postupovat podle pokynů na obalu).

Při přípravě vývaru z ovoce "divoké růže" vypráví autor následujícího videa: