Vážení čtenáři, víte, jaký je globální problém naší generace?
Není to počítače a další elektronické přístroje nejsou moc pokušení nepřístupných nebo dokonce globalizace, spolu se špatným záření. ..
onemocnění století XXI, jehož rozsah epidemie - Zlozvyky odložení případu až později .
Vypadá neškodný jen na první pohled, ale ve skutečnosti - to je jeden z hlavních zdrojů brzdění osobní růst!
No, nemusíte mi to říct hned, jak si zítra, sotva vzhůru, spěchal k čištění bytu, stavět na článek doshivat šaty a dělat všechny ty problémy dokončit dnes.
Ano, souhlasím s tím, že tam jsou časy, kdy neexistuje žádná síla, nebo neumožňuje pocit provádět všechny naplánované pro daný den. Jsou věci, které se jenom ráno dělají na čerstvé hlavě.
Například, vždy se snažím psát články ve večerních hodinách a číst je na další den.
Během noci, kdy odpočíváte od psaného a nezraněného oka, začnete vidět chyby a učitele.
A mluvíme o lidech, kteří otálení se stává zvyk, který začíná škodit sebe i ostatní.
Gratulujeme, jste nemocní s otálením!
Odložení.Co to je?
Ano, váš špatný zvyk má vědecký název.
Výraz « otálení » poprvé objevil v odborné zahraniční literatuře v roce 1977.
Od té doby je tento fenomén podrobně studován evropskými a americkými psychology.
Ale na Ukrajině a nikdo nebyl v Rusku se s tímto problémem, ale čtenáři mých stránkách štěstí, díky tomuto článku, budou vědět, co s sebou nese neustálé otálení a jak se s tím vypořádat.
Důvody odkladu
- Strach z poruchy.
- Vzpurná povaha: frázi "dělat to dnes" vnímáte jako omezení svobody.
- Bezvědomí sebereflexe: zakážete se stát bohatým a úspěšným.
- Nedorozumění rychlosti průchodu času.
- Perfekcionismus - zdá se ti, že zítra se s touto prací vyrovná mnohem lépe než dnes.
- Nezodpovědnost a nečinnost jako rysy vaší postavy.
tak těžké žít s odkládáním
Mám kamaráda, říkejme mu Vasya.
To může bezpečně nazvat štěstí, nějak všechno je pro něj snadné bez velkého namáhání: vstup, první vysokou školu, a pak - v postgraduální kurz vyplácení grantů, kombinace těchto tří děl, na níž není nic dělat, potměšilý starší šéf, okouzlila honevinný vzhled a mnoho dalšího.
Byl by již bylo dosaženo neuvěřitelného úspěchu v životě, s výjimkou jednoho zlozvyku - odložit všechny důležité věci nejsou ani zítra, ale obecně na dobu neurčitou.
Samozřejmě, že dříve či později všechny nevyřešené otázky a problémy střechou propadla na hlavu nesmyslná a Vasi dobové khaljavnogo úspěchu v životě je ukončen.
Stálé odložení případů je plné vážných důsledků.
Dříve nebo později, bude již mít čas na dokončení včera i den předtím, než včera a případ bude vařit hrnec, nebo jednoduše zvolit ignorovat.
a každý selhal úkol - pokárání od hlavy, hádka s manželem / manželkou, rodiči zášť, nedorozumění přáteli a dalšími problémy.
Jak se vypořádat s otálením?
žalost těm, kteří se používají k odložení případu až později, otálení obtížně léčitelné.
BUT!
V tomto životě není nic nemožné, pokud si nastavíte konkrétní cíle pro sebe a uděláte vše pro to, abyste je dosáhli.
Nejprve je třeba zlikvidovat zbytky nenaplněných případů.
To lze provést rychle a efektivně podle následujících tipů:
- Vytvořte seznam všech nevyřízených případů a zapište je do deníku!
- Počet je podle stupně důležitosti.
- Pomocí červené značky zvýrazněte úkoly, které vyžadují okamžité dokončení.
- Denně provádí několik úkolů, nikoliv však na úkor aktuálních záležitostí.
- Ujistěte se, že jste odstranili dokončený případ ze seznamu.
No, teď není potřeba hádat, že je to marné cvičení.
Mravní potěšení, které zažijete při překročení posledního odstavce, bude obrovské.
Ujistěte se, že jste analyzovali důvody, které vám zabránily v tom, abyste včas vykonali úkol, abyste se vyvarovali opakování chyb.
Syndrom chronických únavových metod!
Ti, kteří se chtějí trvale pokoušet zbavit špatného zvyku dát věci na pozdější , budou takové doporučení užitečné.
- Katarální kúra je mnohem jednodušší než pneumonie.
Totéž se děje s problémy: nedovolte, aby se malé věci změnily na globální problém. - Matematický problém: přidávejte čas strávený během dne pro přestávky na kouření, čajové večírky, volání na Facebook a kontakt, telefonické rozhovory, občerstvení.
Obrázek je působivý, že?
A nyní snížit počet těchto 3krát. - Řekni mi, je den, který stojí za to zvažovat fotografie ve spolužácích čtvrtletního ocenění?
Ne?
Touha uspět musí být silnější než dezorganizace a lenost.
Doporučuji sledovat 2minutové video!
Jsem si jist, že vaše odložení pro pozdější - jak ji odstranit!🙂
No, a poslední tip: start bojovat proti prokrvení dnes.
Neodkládat ji zítra.