Herkulární vývar pro děti: recept ze sovětské minulosti

Moderní maminky zažívají úžasný čas - přišel jakýsi „renesance“ pro přirozené kojení zároveň jsou k dispozici různé možnosti pro organizaci umělé výživy, bohatá paleta směsi, obiloviny, včetně dětí s komplexními projevy alergií.Ale v mnoha rodinách před několika generací, to nebylo takové alternativy, a pokud to nebylo možné zjistit, kojení v průběhu byly krávy a kozí mléko, tekutý krupice. A byl velmi populární recept herkulovský vývar pro kojence.

v živné půdě něco nebezpečného pro tamní děti, ale mnoho z dnešních pediatrů, a za nimi, a „vyspělé“ matka s neskrývanou nedůvěrou odkazují na tento typ dětské výživy. Je obtížné říci, co je víc - selský rozum a touha po dítěti ‚nejlepší‘ dětskou výživu nebo pohrdání sovětském období deficit, kdy jediný způsob, jak si můžete přinést až grudnichka - „levné a veselá“.

Pokusme se pochopit tuto komplikovanou otázku - zda moderní dítě v přítomnosti „profesionální“ mísí stále nabízí obvyklou herkulovský vývar? Bolí to jeho zdraví, nebylo by to způsobit nedostatku minerálních látek v těle?

Výhody a škody na odvar z ovsa pro prsu dítě

Hercules, nebo ovesné vločky - „reálného patogenu života“ produkt celých ovsa zrn, který je vyráběn speciální technologií, která umožňuje zachovat původní živiny, stopové prvky, vitamíny, které je prosluléTenký světlo „plátky“ vločky lze připravit velmi rychle, vzhledem k tomu, tepelné zpracování obilovin výrazně delší.

Určitým rustikální pověsti( „krmivo pro koně“), zajištění tohoto cenného kultury, umožňuje rodičům ohodnotí skeptický o produktech, které jsou z ní jsou vyrobeny. Avšak ti, kteří se rozhodli udělat se svým zdravím vědí, že ovesné vločky k snídani - nejlepší začátek dne a slizký odvar z ovsa - vynikající neutrální čistící prostředek, je uvedeno, včetně, v období akutního onemocnění zažívacího ústrojí.Jaké užitečné látky obsahuje obyčejná ovesná vločka?

methionin	aktivace aminokyseliny regeneračních procesů v tkáních; normalizace produkce enzymů a hormonů; usnadňuje vylučování toxinů.
biotin( vitamin B skupina)	růst vlasů, obnova kůže a prevenci dermatitidu.
	železa prevenci deficience anémie. Regulace Silicon
	metabolismu.
hořečnatý	normalizace centrálního nervového systému.
fosfor a normální tvorba	vápníku a vývoj zubů, kostí a kloubů.
	přírodní antioxidanty zvyšují odolnost organismu proti infekcím a nepříznivým vlivům okolního prostředí.
Vláknina beta-glukany	neutralizace škodlivého cholesterolu; normalizace procesy krvetvorby a krevní oběh.
bílkovin a vlákniny	aktivaci metabolických procesů; růst a vývoj svalové tkáně.

Kromě toho kaše oves jemně obalí žaludeční sliznici, lehce stravitelné, dobře stimulovat a čistí střeva.

logické předpokládat, že v době, kdy se dítě jídlo bylo vzácné a „chytit“ to do úložiště se nezdařilo, Hercules čaje jsou tou nejlepší volbou pro krmení grudnichka. Takže je jasné, že složení ovesných vloček je opravdu různorodá, a to není to nejhorší způsob, jak vychovávat děti.

Kromě toho v nepřítomnosti kontraindikací, tento produkt pomůže ke zmírnění projevů alergií na potraviny, který se stane děti na umělé výživě.Kompletní náhrada mateřského mléka nebo směsi tohoto vývaru nemůže být - jeho složení není totožné s mlékem, ale jako dočasné dietní opatření pomůže.

Upozornění: bez lepku!

Odmítnutím použití herkul pro kojence, mnoho matek odkazuje na přítomnost lepku v jeho složení.Snad tento strach propagovali reklamní kousky výrobců, kteří na etiketách svých výrobků vložili nálepku "Neobsahuje lepek"?Nebo zmínka o záhadné látce po seznamu produktů, které tvoří například soubory cookie: "Může obsahovat stopy lepek", je zarážející.Co je tak hrozné ohledně této rostlinné bílkoviny?

«problematické“ lepek je, že to představuje vážné nebezpečí pro osoby s celiakií nebo náchylní k ‚citlivosti lepku‘.Použití i malých množství produktů glyutensoderzhaschih inhibuje imunitní systém, ničit sliznice tenkého střeva, a vede k mnoha závažných onemocnění, geneze, která je spojena s malabsorpcí živin.

Doposud celiakie byla považována uncirculated patologie( 1 až 5 000-10 000 os.), Ale díky šíření informací a provádění průzkumů bylo zjištěno, že ve věku od 3 měsíců do 15 let této nemoci mezi podléhá 1 z 380 dětí.Proto má smysl sledovat reakci dítěte na výživu, aby se vyloučily rizikové faktory při následném přechodu na obiloviny a jiné "dospělé" produkty.

nějaké nebezpečí pro zdraví a vývoj dítěte, v jehož strava je podávána odvar z ovesných vloček, užitečné vlastnosti, které jistě známé pediatry a konzultantů na návnadu? V ovsu je přítomen lepek, avšak v méně nebezpečných množstvích, než je například pšenice, ječmen, žito. Kromě toho existují speciální odrůdy ovsených vloček, které neobsahují notoricky známý lepek. Proto můžete zvolit "strávitelný" produkt.

Hercules vývar jako lákadlo pro dítě

pediatrů radí není zapojit v dřívější pokusy, jídlo a dokonce odmítnout „sovětský“ krmení tabulky. Je bezpečné začít s expanzí stravy od šestiměsíčního věku, optimální - po výskytu prvního zubu. Do té doby by hlavními potravinami mělo být mateřské mléko nebo směs s kvalitní úpravou.

doplňkové potraviny by měly být vybrány individuálně s přihlédnutím charakteristiky zdraví dítěte, protože má přímý vliv na vývoj jeho těla a formování imunitní obrany. Pokud dítě neukazuje žádné "potíže s jídlem", můžete dát brusinky na drobky. Je lépe to dělat v pořadí pedagogického doplňkového krmení - matka se jí a "léčí" dítě.Takže dítě dostává stejný výrobek z mateřského mléka a "čistého", což zlepšuje tvorbu enzymů a normalizuje trávení.

Příprava herkulánského vývaru

Jak uvařit hekuleánský vývar pro děti? Tento recept je jistě zachován u matek a babiček v mnoha rodinách.

Tip: Chcete-li významně snížit čas vaření herkulovský vývar pro vaše dítě, můžete brousit v mlýnek na kávu vloček.

Recept na vaření

Složení: Pro jedno krmení budete potřebovat 1 polévkovou lžíci.ovesné vločky, 250 ml kapaliny( voda, voda s mlékem, odstředěné mléko).

Tip: Chcete-li zlepšit chuť, někdy přidejte do vroucí kapaliny malý cukr a sůl, dříve zředěnou vodou.

Vločky je třeba nalít na vařenou vodu a ponechat se vařit po dobu půl hodiny při nízkém ohni. Poté přidejte potřebnou dávku vařeného mléka a vařte dalších 5 minut, přidejte cukr, sůl. Po vypnutí tepla a ochlazení vývaru. Tekutinu ochlaďte čistou gázou. Je lepší vařit dvě části najednou, ale ne více - vývar by měl být čerstvý.Krmte své dítě z láhve nebo lžící - pro konzistenci, vývar připomíná želé.

Tip: Je třeba věnovat pozornost nuance v receptu herkulovskou vývaru - pokud je kojené dítě, vývar se vaří z vody s malým přídavkem mléka( kozí lepší než kráva).A v případě, že dítě „bottle-,“ mléko potřeba( 1 díl mléka 2 díly vody).

Přes léčivé vlastnosti vývary, každý z nich by měl být použit na základě konzultací s kvalifikovaným odborníkem, a nikoli na radu přátel nebo příbuzných. Herkulanský vývar pro miminka není výjimkou. Teprve po instalaci jisté, že nový výrobek nezpůsobí odmítnutí o dítě, můžete dělat to trvalý pokrm na dětském tabulky.

Stejně vhodné pro kojence je odvar z hrozinek. O tomto nápoju říká Dr. EO.Komarovsky v následujícím videu: