menopauze patrné změny nastanou nejen vnitřních orgánů.Mnoho žen prostě trpí tím, že rychle se měnící vzhled: pokožka je oslabená, její ostřejší objevují vrásky, řídnutí vlasů.Proto je problém, co přijmout v menopauze, aby nedošlo zestárnout, je velmi důležité.
krása Proč stárnutí začíná vyblednutí funkce vaječníků
Menopauza začíná brzdění z pohlavních žláz. Přestávají vaječníky produkovat stejné množství estrogenu a progesteronu. A tyto prvky jsou důležité nejen pro reprodukční schopnosti a menstruační funkcí.Určují mnoho procesů v těle, včetně těch, které poskytují svěžest a kožené čalounění, tloušťku vlasů a nehtů pevnosti.
Estrogeny ovlivňují tvorbu kolagenu a elastinu, které jsou nezbytné pro regeneraci dermis a epidermis buněk. Progesteron řídí činnost mazových žláz, tedy proces vyživuje kůži, vlasy. Pohlavní hormony zjistit metabolismus vody sůl, to znamená, že poskytují vlhkou látku potřebnou pro jejich elegance. Samozřejmě, když se snížení těchto látek je doprovázeno zhoršení vzhledu.
roli v proměnách her a zhoršení zdraví.S menopauza přichází návaly horka, únava, špatnou náladu, neschopnost plně relaxovat. Metabolické poruchy provokující nadváhou. Všechny výše uvedené nepřispívá k uchování krásy. A zvláštní péče je příliš nepomůže ke zlepšení vzhledu.
Je možné prodloužit mládí v menopauze?
Navzdory tomu, že menopauza neprochází jedinou ženu, ve stejném věku často vypadají jinak. To je do značné míry určuje dědičnost a dobové prvky toku. V některých dam hormony postupně snižovat, zatímco jiní mají pocit, jejich prudký pokles.
Ale pokud žena se stará o své zdraví, najít ty správné produkty, jeho tvar bude vyčnívat z toho, co mají na rukou mahnuvshie krásy. Vzhledem k tomu, tam jsou peníze, které mohou nejen normalizovat smysl pro sebe, ale i pro zachování atraktivity:
- hormonů;
- Fitosostavy a homeopatické;
- vitamíny.
Hormonální
Po stárnutí, včetně vnější, v důsledku poklesu pohlavních hormonů, by se mělo začít podporu během menopauzy zachovat krásu. Musí obsahovat chybějící materiál. Samozřejmě, drogy - to je vážná léčba. Bylo to jen zachovat čerstvost lékaře kožní nejmenuje je. Ale zpravidla závažné příznaky menopauze, kteří jsou léčeni pomocí těchto prostředků, a způsobují rychlé stárnutí externí.
časté a intenzivní návaly horka, bolesti hlavy, konstantní strach a deprese, nespavost neumožňují zachovat krásu. V takových případech by měla být přijata, aby jej udržovat:
- Divina;
- klimonorma;
- Cyklo-Proginova;
- Angelique.
Tyto estrogen-progestin hormon znamená doplnění stavu. Vzhledem k materiálu zůstatek vyrovnání vyloučeny závažné příznaky menopauzy, předcházet vhodnou atmosféru a vzhled. Jsou urychlit produkci kolagenu a elastinu, které umožňuje kožní buňky dělit a obnovovat. Svalový tonus zneužívání drog také zvyšuje. Jejich elegance je stejně důležitý pro mladistvý vzhled.
Hormony podporovat a udržovat hustotu vlasů, si ponechávají svůj pigment. Jejich kořeny jsou posíleny, barva je zachována.
Pro udržení správné držení těla a sílu nehtů potřebných vápník. Pohlavní hormony neumožňují minerální rychle vybledlé tkaniny, jako je tomu v menopauze.
Ale chtějí zachránit přitažlivost, stojí za to pamatovat, že je to nerealistické, pokud žena není dobře. Aspirace by proto měly být zaměřeny především na obnovu sebe sama. V tak těžkém období, jako je po menopauze, by léky, které zachovávají krásu žen, neměly ublížit. Pokud k nim nejsou žádné kontraindikace, je pro tento účel možné ještě použít:
- Livial;
- Femoston;
- Tricequence.
fytopreparáty na
krásy stráži pro výběr léků pro menopauze, odloží stárnutí, by měly brát na vědomí přípravy, které mají část rostlinné estrogeny. Fytochemikálie jsou pro tento účel vhodnější, pokud klimakterické projevy jsou spíše slabé.
Navzdory poměrně dobrému zdraví, pro krásu těla hladké snížení hormonů stále neprochází bez stopy. Stimulují regeneraci pokožky, svalový tonus, sílu, odstranění nespavosti, normalizovat krevní oběh pomůže s přípravou tsimifugoy, jetel, sójové boby. Mají účinek podobný přírodním estrogenům, ale jsou bezpečnější než syntetické hormony.
Léky pro prodloužení mladosti s fytohormony podporují imunitu, která je důležitá pro vnější krásu. Mohou být opětovně použity, čímž stimulují regenerační procesy v tkáních. Nejlepší z fytopreparátů a homeopatie:
- Climadinone;
- Estroel;
- Qi-Klim;
- Climaxan;
- Remance.
Vitamíny
Vitamíny hrají významnou roli při regeneračních procesech, jejichž správnost je důležitá pro krásu v každém věku. O přístupu k menopauze a po dostatečné množství těchto látek, jakož i stopové prvky, je předpokladem pro dobré zdraví, udržují kůži a svalový tonus, hustotu vlasů.Pomáhají stabilizovat rovnováhu v těle, a to je klíčem k všemu.
Volba co pít během menopauzy, neměli byste přehlédnout tyto vitamíny a minerály:
-
Gipotrilon. Kapsle obsahují vitamín E, selén a indol-3-karbinol.Účinek všech složek je zaměřen na zpomalení procesů stárnutí tkání a vyvolání jejich regenerace. Hypotrilon zlepšuje průtok krve, včetně oblasti pánevní.To stimuluje vaječníky k produkci hormonů, které dobře reagují na pohodu a vzhled; - Doppelherz Menopauza. Komplexní lék podporuje imunitu, má omlazující účinek díky vitamínům B obsaženým v něm, důležitý pro pokožku a vlasy, sóju, vápník, biotin;
- Dámská formula pro menopauzu. Výrobek obsahuje látky, které zpomalují zániku vaječníků( jetel, Vitex posvátný, tsimifuga), vitamíny skupiny B, hořčík, mangan, vitamin E. Při výběru léky by myslet v první řadě o zdraví.A všechny složky Ladisova menopauze podporují omlazení, protože jsou antioxidanty. Taková kombinace eliminuje samotné projevy menopauzy, které škodí vzhledu;
- Orthomol Femin. Komplex se skládá z látek, které chrání mládí.Jedná se o vitamíny B a E, koenzym Q 10, lykopen, askorb a kyselinu listovou, lněný olej, extrakt ze semen sójových bobů.Všichni vedou k normálním procesům oxidace a redukce v těle;
- Žena 40+.Přípravek obsahuje součásti, které nejen omlazují pokožku, ale mohou také udržovat normální hmotnost, udržovat svalový tonus. Jedná se o bioflavonoidy, bór, hořčík, bromelain, sodík;
- Menopace. Obsahuje množství látek nezbytných pro udržení mládí.Tento B vitamíny a-tokoferol-acetátu, retinol, vápník, draslík, měď, chrom, selen, kyselinu pro použití, mangan, biotin. Všechny z nich umožňují urychlit regeneraci tkání, zlepšit zdraví tím, že sníží aktivitu klimakterického syndromu.
Doporučujeme si přečíst článek o přijetí přípravku Ladys Formula v menopauze. Dozvíte se o účinku léčiva na tělo ženy během menopauzy, složení a způsobu použití komplexu vitamínů.
Lifestyle pomáhá krásu
Při přemýšlení o tom, že nemáte starat s menopauzou, neměli byste jen spoléhat na léky a vitamíny. Už dlouho není žádným tajemstvím, že životní zvyklosti výrazně ovlivňují charakteristiku těla v jakémkoli věku. Menopauza není výjimkou. Suspendujte stárnoucí tkáně, učinte pokožku pružnější, svaly utáhněte, zabraňte nadměrné ztrátě vlasů, pokud:
-
Jezte většinou rostlinné potraviny. Zelenina, ořechy, ovoce, ovesné vločky, luštěniny, slunečnice, olivy, lněné semínko obsahují mnoho látek užitečných pro kůži, antioxidanty. Tyto výrobky přispívají k normalizaci rovnováhy hormonů, která také působí k omlazení; - Přesuňte hodně.Fyzická aktivita aktivuje proces omlazení zvýšením dodávek kyslíku do tkání.To zlepšuje celkovou náladu a pohodu, stejně jako zásobování krví;
- Nedělejte svou vlastní krásu uctívání.Pokud neustále litujete, že nebude možné vidět 30 let, je to správná cesta k depresi. A nepřispívá k mládí.Chcete-li stabilizovat stav mysli, je dobré dočasně vypít sedativa Valerianovi, Motherwortovi a pokusit se dosáhnout spánku. Navzdory neschopnosti znovu získat mládí je třeba se starat o vzhled. Výlet do kosmetického salonu pomůže jak fyzickému, tak duševnímu stavu.
Ať už se žena rozhodne pít s menopauzou, aby nezestárla, musí to udělat se svým lékařem. Ve vzrušení boje o krásu nelze ignorovat zdraví a nekontrolované užívání různých léků může vést k malátnosti.