Osoba je 60 procent vody. Den pro normální fungování těla vyžaduje pití nejméně jednoho a půl litru tekutiny. Během života člověk pije v průměru asi 75 000 litrů vody. V horké sezóně zanedbání životně důležité tekutiny ohrožuje vážné nebezpečí ve formě dehydratace, což může vést k smrti během několika hodin. Tyto skutečnosti nám nedávají příležitost pochybovat o významu vody v našich životech. Kvalita vody, která teče z kohoutku, je však velmi žádoucí.Jaká voda představuje největší přínos, a to nejenže nepoškodila, ale také významně přispěla ke zlepšení zdraví?Pokusíme se to na to přijít.
Voda z vodovodní trubky
Při pohledu dovnitř do konvice najdete na stěnách velmi nápadnou vrstvu měřítka. Nepríjemný zápach pocházející z vodovodu se musel cítit alespoň jednou v životě pro každou osobu. A možná, až jednou zjistíte, že barva kapaliny, která teče z kohoutku, je velmi daleko od průhlednosti, je spíše blízká šedobílé-nejasné.Není vůbec nutné být akademikem, abychom dospěli k závěru, že tato voda není vhodná k požití.
Podle staré "dobré" tradice vystavujeme vodu varu tak, abychom zničili všechny škodlivé látky, které jsou v ní.Mezitím i po varu vodovodu představuje nebezpečí pro lidské zdraví.Skutečnost, že voda z vodovodu obsahuje různé bakterie, viry, soli těžkých kovů, notorický chlor a mnoho, mnohem více. V důsledku varu dochází k chemickým reakcím s účinkem chloru a organických látek, což vede k tomu, že se vytvářejí sloučeniny, které přispívají k vzniku rakoviny;Bakterie, které způsobují řadu onemocnění, například patogeny hepatitidy A, zemřou až po varu po dobu třiceti minut;různé látky znečišťující vodu, včetně solí těžkých kovů, po varu a zůstanou ve vodě.
Filtrovaná voda
Co se týká obvyklého levného filtru, určitě to určitě čistí vodu. Nejčastější možností - uhlíkové filtry, které čistí vodu některých kontaminantů, ale bohužel jsou téměř bezmocné v boji proti mikroorganismům. Výhodou tohoto filtru je, že absorbuje sloučeniny chlóru, díky čemuž se voda zbaví nebezpečného karcinogenu. Díky tomuto čištění se voda stává čistějším a příjemnějším na chuť.Pokud zvolíte tento typ přístroje, dávejte pozor, abyste časový údaj filtru vyměnili. V opačném případě filtr již nečistí vodu, ale naopak infikuje.
Pokud vodovodní voda ve vaší oblasti obsahuje velké množství solí, je nejlepší použít membránový filtr, který řeší tento problém. Můžete si ji koupit sousedem se sousedy, neboť je to dost drahé.
Lepší filtrování provádí průmyslová zařízení.V tomto případě voda přechází z pěti až sedmi stupňů čištění, zcela vyčištěná.Současně však zbavuje minerálů užitečné pro tělo a v důsledku toho už nemá samo o sobě výhody, které by měly. V ideálním případě by voda po tomto čištění měla být obohacena potřebnými prvky. Takto fungují rostliny, které vyrábějí balenou vodu.
Pojďme se zabývat metodami čištění používanými po staletí.Několik století před tím, kdy se spadla do kontejneru se živoucí tekutinou ze stříbrné lžičky, vyřešil problém s kvalitou pitné vody. V našich dnech jsou půda a podzemní vody tak znečištěné, že se taková metoda zdá být neúčinná.
Existuje názor, že užitečná voda se může stát, pokud ji zředíte Epiphany, která je dnes osvěcena. Poměry jsou následující: pro 10 litrů obyčejné vody - 10-15 gramů "zasvěcených", po které se voda smíchá.
Artesian( starověká) voda
Tato voda je považována za nejčistší, protože je chráněna několika vrstvami půdy před pronikáním škodlivých látek. V případě soukromého domu nebo dacha je vrtání takové studny nejoptimálnější.Studna má trvanlivost, voda v ní je čistá a její množství je prakticky neomezené.Nicméně, tady to nemůže udělat bez úskalí.Složení vody je určeno časem tvorby půdní vrstvy;nemůže být rozpoznán bez laboratorního výzkumu.
V městských podmínkách je v místnostech čerpadel k dispozici artesiální voda. Tento systém umožňuje odstraňovat vodu z povrchu a procházet ji speciálním filtrem, který zajišťuje jeho předčištění.Obvykle existují nadzemní struktury, které usnadňují použití zdroje. Nicméně, v tomto případě nemůže poskytnout absolutní záruku, že voda má velmi užitečných vlastností, a nepředstavuje žádnou újmu na těle, protože ne všechny dobře místnost řádně opravit. Proto by bylo dobré tuto vodu čistit.
V továrnách je filtrována artesiánská voda a teprve potom je lahvována.
Minerální voda
Jaká je tato voda? Ve skutečnosti je to přírodní nebo umělá voda s vysokým obsahem solí nebo stopových prvků.Nemá žádné barviva a cukr, nemá vůni, dokonale potlačuje žízeň.Tato voda se nejlépe používá přímo ze zdroje.
Moderní technologie umožňují nalévat minerální vodu do lahví.Při nákupu vody v láhvi věnujte pozornost složení uvedené na štítku. V neomezeném množství minerální vody lze konzumovat pouze v případě, že obsah soli v ní nepřesahuje 1 g.na litr kapaliny. Tato voda se nazývá minerální jídelna. Voda s průměrným obsahem soli 1 až 10 g.na litr, známý jako lékařský stůl, často to není nutné použít, a s vysokou( vyšší než 10 g. na litr), který má název uzdravení, lepší použít pouze na lékařský předpis. Tato voda je určena k prevenci a léčení řady nemocí.Postup léčby minerální vodou je nejlépe pod dohledem lékaře nebo na jeho doporučení.
Můžete se dozvědět o koncentraci soli ve vodě, upozorňuje na varování na obalu jako „pelety při teplotě 180 stupňů“ nebo „celková mineralizace.“Na jakou vodu si vybrat?
Jaká voda je vhodná k pití?Jaká voda neškodí zdraví?Nejprve se podívejte na štítek a najděte parametr "celková mineralizace".Měl by být menší než 1 gr.na litr. Pouze tato voda se doporučuje pro pravidelné používání.Při výběru nejlepšího místa k pobytu na známou značku. Pokud na štítku nenacházíte informace o obsahu soli na litr tekutiny, zdržujte se nákupu takové vody.
přidání minerální vody k pití ještě artézská jídelna, který byl podroben potřebné čištění nečistot a kontaminantů.
Pokud dáváte přednost vlastní čistou vodu, ale není lakomý a koupit čistící systém, ve kterém se používá membránový filtr. No, pokud je zařízení pro čištění vody má filtračního mineralizátoru, nesoucí nejen čistou vodu, ale i jeho obohacení těla minerály na požadovanou koncentraci.
tipy
pít vodu, pokud jste v „zajímavé“ poloze, se vší vážností přístupu k výběru vody, protože to má vliv nejen na zdraví, ale i zdraví nenarozeného dítěte.
Ti, kteří trpí onemocněním srdce nebo trávicího systému, před použitím minerální vody se doporučuje konzultovat se svým lékařem.
Pitné nápoje s ledem vedou k trávicím problémům. Teplá voda podporuje tvorbu plynu. Proto je lepší pít vodu při pokojové teplotě, i když je horká.
Doporučujeme fanouškům vody z lahve častěji měnit svou značku. Můžete tak získat co nejvíce z vody každého druhu.
Ať už si možná myslíme, voda má trvanlivost, proto je nejlepší pít jen čistou vodu. Datum na lahvičce je uvedeno na štítku. Voda je zpravidla skladována v plastových nádobách po dobu 3 až 18 měsíců, ve skleněných nádobách po dobu až 24 měsíců.Jedná se však o dobu skladování vody utěsněné v lahvičce. A po jejím otevření by měla být voda spotřebována do tří dnů.Pokud tato doba uplynula, musí být voda vařena.
ráno na lačný žaludek, vypít sklenici vody - to pomůže k odstranění toxinů z těla a snižuje chuť k jídlu, čímž se sníží část potravy u stolu.
Pro fanoušky mysticismu - mnoho vědců vyvinout teorii, že voda může být „nabitý“, a jako negativní energie a pozitivní.V souladu s tím, pitná voda, nabité negativní emoce mohou dostat nemocný, a je-li kladně nabitý vzorek, naopak - zotavit se z nemocí.Nicméně, toto není nic jiného než teorie.
Statistiky ukazují, že asi 20% vody k prodeji je falešná.Existují dokonce případy, kdy podvodníci nalije do lahví jednoduchý voda z kohoutku, je nevadí čištění a dokonce i mytí lahví, a prodávat pod maskou artéského. Obvykle však takové "firmy" nežijí dlouho. Pečlivě si přečtěte štítek, i když stojí za to uznat, že někdy výrobci poukazují na to, že nejsou k dispozici všechny potřebné informace. Koupit vodu buď v lékárně, nebo v centralizovaných prodejních místech, nalita firma s jménem a historií.Nešetřete na zdraví - používejte pouze čistou vodu!