Masáž pro zvětšení prsou a pružnost

Content
  • hygienické masáž prsou Masážní
  • ženského prsu - Video
  • Chi Masáž pro zvětšení prsou techniku ​​
  • východní
  • Shiatsu Massager na prsou
  • několik doporučení

odborníkům Volitelný uchýlit k operaci, ke zvýšení malé poprsí.Postačí, když systematicky provádět speciální masáž prsu, které mohou být prováděny, aniž by příliš mnoho problémů doma. Poprsí, ztratila svou pružnost, nebo small form zpočátku schopni zapůsobit na ženu mnoho různých systémů, a tím došlo k ohrožení jeho sebevědomí a vliv důležitou součást sebepojetí - sebevědomí.

výrazně zlepšit vzhled a zdraví těla, nabízíme vše nespokojený s jeho bustou krásných žen zvážit některé z nejúčinnějších masážních technik pro růst prsou. Tento postup má vliv na kůži, zvyšuje její pružnost a zlepšit celkový vzhled pokožky.

můžete dotáhnout ochablý oslabený hrudník a obnovit normální regeneraci pokožky. Ohromující efektu dosáhnout zvýšením cirkulační části, které jsou vystaveny intenzivnímu masírování, po kterém kožní buňky jsou nasycené mikroelementy a stimuloval vývoj krevních kapilár.

instagram viewer

masáž blahodárně působí na stav mléčné žlázy, je důležité správně provést vybranou techniku. Dodržováním určitých pravidel a všechna doporučení odborníků, jako výsledek dostanete krásnou hruď utažený, která bude dokonalou ozdobou vašeho těla.

Hygienické prsní masáž

05:04
ájurvédské masáže prsa
02:29
prsou masáž.Augmentace mammoplasty. Omorfiya
05:14
prsa masáž( krásná prsa) - www.ekb-massage.ru.wmv
02:11
thajská masáž prsou
38:54
prsou masáž( autorova technika Dr. Sergej Schurevicha)
05:24
prsoukrmení.Prsu masáže. Jak vyjádřit mléko
35:45
Masáže Qi
27:54
Dynamic Qigong masáž od Igor Kisurina
30:38
Qigong masáž osm kapky rosy shromážděných z jarních květin

techniky pochází z taoistické praxi sexuálních vztahů mezi mužem ažena. Masáž stimuluje prsní žláza, čímž se aktivuje krevní oběh procesu. Když je ženský reprodukční systém je ve vývoji, tělo se zabývá intenzivní prolaktinu hormonu. Významné zvýšení rychlosti je uvedeno v pubertě a při kojení.Je to díky mléčné žlázy zvyšuje prolaktinu na první, a pak, když se žena stane matkou, produkci mléka pro pozdější krmení dítěte.

Qi technologie si klade za cíl, aby zvýšily produkci ženského hormonu, čímž se zvýší velikost vašeho poprsí.Zvětšená prsa s pomocí masáže je docela možné, ale výsledek nebude tak rychlý, kolik by si přáli. Odborníci říkají, že efekt bude viditelný až po 6 měsících. Při tomto postupu by mělo být provedeno každý den tím, že kombinuje orientální a cvičení.

Masáž Qi pro zvětšení prsou se skládá ze dvou fází:

  1. Pro začátek si důkladně ruce zahřeje, opatrně mnul ruce dohromady.
  2. pak položil ruce na hrudi, s dlaněmi prstů by měl být umístěn v co nejširším měřítku. Jemně sevřel prsa, provést pečlivé krouživými pohyby namířeny proti sobě.

počet rotační pohyby by měla být násobkem 36. den se nedoporučuje více než 360 otáček. Můžete se cvičit dvakrát denně: ráno a večer.

S východních praktik lze korigovat nepřiměřené prsa. Pokud má jedna prsa menší objem než druhá, v tomto případě se masíruje výhradně uvnitř.Kruhový pohyb druhého prsu se provádí nejprve směrem dovnitř, pak směrem ven. To

otáčení uvnitř aktivuje produkci prolaktinu, kterým poprsí zvětšuje svůj objem. Pohyb směrem ven snížit velikost prsu, kromě toho tyto otáčky jsou vynikající prevencí různých cyst a novotvarů.

východní Shiatsu techniky

11:29
Shiatsu( Shiatsu).Video. Výuky je
12:24
Swami Dashi techniky Shiatsu Hluboké Back
04:07
večerní omlazující cvičení pro obličej - Shiatsu masáže( Shiatsu)

Masáž sama o sobě nemá vliv na prsa, ale v praxi je vliv v některých bodech, které jsou zodpovědné za produkciženských hormonů.Technika shiatsu zahrnuje zmačkání jak malými podložkami palců.Chcete-li dosáhnout požadovaného efektu, potřebujete znát přibližné umístění všech zúčastněných bodů.

  1. prvních 8 bodů se nacházejí ve štítné žláze kolem Adamova jablka, trochu nad krční jamky. Než začnete masáž, měli byste relaxovat a sklonit hlavu mírně dopředu. Palec je lehce stisknut na každé místo 5 krát po dobu dvou sekund.
  2. Devátý bod se nachází v místě, kde se spojuje s páteř špičkou spodiny lebeční.V této oblasti najdete malou prohlubeň, do které chcete vyvíjet tlak po dobu 5-7 sekund. Ovlivňují bod by měl být velmi opatrní, aby provokovat výskyt nepříjemných příznaků.
  3. Dva body jsou umístěny těsně nad klavikuly. Máte-li by bylo nepohodlné provést stiskem palce, pak můžete použít index kliknutím na bod 5-7 sekund.
  4. Poslední dva body jsou umístěny mezi dvěma břity. Chcete-li pracovat v této oblasti, budete potřebovat další pomoc. První dva body jsou umístěny v blízkosti spodní části lopatek, ostatní dva - menší než 1 cm, a poslední dva jsou umístěny pod další 1 cm v místě tlaku je aplikována odshora dolů, lehčích Pohyb diskrétní polštářek palcem. .

masér pro přidání prsa

na ruční masáže, v současné době velmi populární speciální masážní strojek na prsou. Dnes výrobci nabízejí ženám dvě verze takového zařízení:

  • Roller Massagers.
  • Vysavače.

válečkové zařízení při práci se podobají pravidelnou masáž prstů.Nicméně, v tomto případě mléčné žlázy nejsou ovlivněny rukou a speciální zařízení.S takovým zařízením je možno utáhnout volné kůže, prsu korekční cvičení po krmení zvýšením krevního oběhu a obnovit jeho pružnost. Ale zvýšení tvaru poprsí je nepravděpodobné, že bude fungovat.

V tomto případě použít masér, který pracuje na principu podtlaku odvodnění.Souprava obsahuje speciální misku se zařízením, ve kterém je vytvořen podtlak. Vakuová masáž umožňuje provádět korekce prsu, měnit jejich tvar, a může být použit ke zvýšení malý hrudník. Přístroj pomůže obnovit tón pleti v případě rychlé ztrátě nadbytečných kilogramů tak dramatický úbytek hmotnosti vyvolává pokles v předchozím objemu prsu.

Některá doporučení

Abyste dosáhli požadovaného výsledku a neškodili vlastnímu zdraví, je velmi důležité dodržovat určité doporučení kosmetologů a lékařů.Tím se vyvarujete negativních důsledků, které mohou ovlivnit celkový stav vašeho těla.

  • Před provedením domácí masáže pro zvětšení prsů je nutné poradit se s příslušným gynekologem nebo mammologem. Pomocí ultrazvuku dokáže doktor zjistit jakékoli porušení panvových orgánů a endokrinního systému, které mohou vyvolat další nemoci mléčné žlázy. Mezi kontraindikace patří také mastopatie, přítomnost jakýchkoli novotvarů v hrudi a posledních dvou trimestích těhotenství.
  • Kromě masáže nezapomeňte systematicky provádět domácí cvičební komplex zaměřený na zvětšení svalů hrudníku. Mohou to být normální push-ups, komprese dlaní rovnoběžné s hrudníkem a můžete si zakoupit speciální simulátor, který integrálně ovlivňuje všechny skupiny svalů prsů.
  • Během masáže nezapomeňte použít různé kosmetické prostředky a živiny. Speciální olej pro poprsí nejen zvyšuje účinek masáže, ale má také příjemný uklidňující a relaxační účinek na celé tělo. Nejúčinnější jsou prostředky založené na chmelu, které obsahují všechny nezbytné složky, které přispívají k intenzivnímu obnovení elasticity mléčných žláz. Vraťte mládí do zóny dekoltu pomůžete mandlovému oleji a pomocí esenciálního oleje z grapefruitu můžete odstranit nenávistné příznaky a posílit odliv lymfy.

Podobné videa:

5:17
OLEJ na zvýšení BREAST
6:36
Masáž prsou!
1:12
masáž prsní
  • Mar 18, 2018
  • 71
  • 200