Mnoho žen si všimnout, že doba čekání na měsíční( což samo o sobě není příjemná) na jeho tváři najednou začínají objevovat vyrážka. Navíc - velmi znatelné a na těch nešťastných místech. Akné před menstruací se často objevuje - až 80% dívek a žen se o tomto problému seznámí z první ruky.
Můžete proti nim bojovat, ale často to není nutné.I když je velmi důležité mít vždy dokonalý vzhled, existuje řada opatření, která pomohou zabránit vzniku nové akné.Je pravda, že stojí za to bojovat se základy - od studia důvodů jejich vzhledu.
Proč se během tohoto období objevují vyrážky?
Ženské tělo žije na určitém, pravidelně opakovaném vzoru. Sledování nového obratu je jednoduché - první den v měsíci a bude prvním dnem cyklu. Během této doby se v těle ženy nejen zrání vejce, dozrávání a snad i oplodnění.Existuje mnohem více procesů, zejména v hormonálním systému. Ovlivňují také pravidelné vyrážky.
Celý cyklus žen je rozdělen na následující fáze: folikulární fáze
- ;Ovulační fáze
- ;Luteální fáze
- ;
- desquamation. V luteální fázi
významně zpomaluje činnost estrogenu( hormon, který reguluje mazových žláz) a zvyšuje aktivitu progesteronu. Progesteron, naopak urychlovací produkci mazu a výsledek nedělá dlouho čekat - to jsou pupínky před menstruací.
Nejčastějšími příčinami
Navzdory tomu, že erupce akné před menstruací je považován za anatomické rysy ženského těla, některé faktory mohou dále stimulovat vzhled vyrážky:
- dospívání;Příjem
- hormonálních přípravků;
- stres;Gastrointestinální nemoci
- ;
- špatné klimatické podmínky - vysoká vlhkost nebo suchost;
- nízká kosmetika;
- vytlačování pupíků.
také způsobit někdy nazývané propionové bakterie - žijí na lidské kůži neustále, ale to bylo v polovině cyklu začíná intenzivněji pracovat, což vede ke vzniku nových lézí.
To znamená, že existuje spousta důvodů, proč se pupínky objevují před menstruací.Toto je oslabení imunity a nevhodná výživa, nervové napětí a nedostatek péče o sebe. Mnozí se zeptat: proč, v přítomnosti některého z těchto důvodů neustále, se nejčastěji objevuje akné těsně před menstruačním obdobím? Koneckonců, v tomto případě by se měly objevit neustále, bez ohledu na fázi cyklu.
A opět je třeba vzpomenout na hormony. Doba trvání jednoho a půl až dvou týdnů před nástupem menstruace je nejvhodnější pro vznik nových vyrážky, a proto v druhé polovině cyklu je můžete rozjímat na obličej, ramena a záda. To bude i v případě, že se v porovnání s minulým týdnem nezvýšily nové faktory.
Jak zabránit jejich výskytu?
Rashes na kůži - to je problém, který je jednodušší zabránit, než vyhrát. O možném vzhledu pimples před menstruací je vždy vzpomíná.A nejen pamatovat, ale také odolat tomuto neúspěšnému vtipu přírody. Není to těžké to udělat - existuje několik jednoduchých pravidel.
První pravidlo je přezkoumání jídla. Měl by být nepřítomný nebo přítomen, ale v minimálním množství: Slaný
- ;
- ostrý;
- uzená;
- pepřená;
- je sladká;
- mouka.
Zvýšená imunita je také důležitou součástí.Denní nabíjení, sport, čerstvá zelenina a ovoce, vitamínový komplex v chladné sezóně pomůže udržet tělo v normě.Takové opatření pomůže nejen zbavit se akné před menstruací, ale také zlepšit celkové zdraví.Vždy se o sebe postarat a akné je jedním z vážných důvodů, proč by mělo být nyní přijato.
Správná péče je stejně důležitá.Správně zvolený typ pleťových vody a toniků přispívají k hlubšímu čištění.Podobná funkce pro masky na bázi jílu. V tomto případě je musíte pravidelně používat( jednou za týden stačí) - pak se nemusíte ptát sami sebe na otázku: Co dělat s akné během menstruace? Naopak, moji přátelé se zeptat, proč nemáte akné před menstruací, ale dělají to.
Více radikální metody
Všechny výše uvedené výsledky poskytují ve většině případů.Ovšem efekt nenastane v dalším cyklu, ale po jednom - tělo musí zvyknout na změny. Někteří nechtějí čekat tak dlouho a souhlasí, že přijmou rozhodná opatření, jak se zbavit akné po dlouhou dobu. Takové možnosti jsou, a - dva:
- autogemodializ - transfúze autologní plazmy: pomáhá čistit krev, a jedním z důsledků tohoto procesu - nedostatek akné před menstruací;
- příjem perorálních kontraceptiv - nejenže brání těhotenství, ale také reguluje práci zejména hormonů - progesteronu.
Obě možnosti poskytují trvalý účinek, pouze první z nich nevyhovuje z psychologických důvodů a druhý vyžaduje pravidelné léky. Stojí to za to, že půjdeme pár dní bez pimples - každý rozhodne sám za sebe.
Co když preventivní údržba nefunguje?
Bojujte s pupeny před měsíční "domácí" metodou, důrazně je vytlačte - to není volba. Za prvé, můžete jen zranit kůži kolem pupíku, a pak tato část těla přitáhne pozornost ještě více. Za druhé, nemůžete zmáčknout samotný kořen, a potom se bude pupenka objevovat nová, velká a bolestivá.Za třetí, můžete dát infekci - a pak se změní množství a kvalita vyrážky.
No, čtvrtý - dnes je to jen barbarská metoda. Navíc je již dobře známo, jak předejít akné před menstruací.Pokud se je nesnažíte odstranit, zmizí mnohem rychleji bez stopy - do konce měsíce bude těžké najít místo, kde je pupen. Stačí jen počkat, i když to není vždy snadné.
Pokud ani jeden pupínek předtím objevila menstruace na viditelném místě, a zítra do práce, návštěva nebo důležitou událost, tou nejlepší volbou - kvalifikovaně jeho převlek. Budete potřebovat pouze tři tónovací prostředky: korektor, základ a prášek. První bod na pupínek a malá oblast kolem korektoru je aplikován( někteří výrobci uvolňují zelené korektory - vizuálně neutralizují zarudnutí), pak nadace a poté - lehká vrstva prášku. Pod takovou make-up vyrážka, pokud a bude viditelný, pak jen s velmi blízkým kontaktem.
Akné během menstruace - to není věta, ale rys ženského těla. Takové pupínky procházejí za pár dní.Ale pokud je to dlouhá doba, je možné zabránit jejich vzhledu. Chcete-li to provést, musíte zvolit nejvhodnější metodu - a v dalším cyklu zůstane tvář čistá.