Čokoládová strava je velmi tuhá nízkokalorická mono-dieta.Čokoláda strava je to, že během dne můžete jíst až 80 gramů čokolády nebo čokoládových tyčinek a nápojů - jen kávu bez cukru s odstředěného mléka. Můžete pít nejdříve po 3 hodinách po jídle.
aplikace je k dispozici čokoláda dieta
Mnoho zdrojů říká, že tato strava může být použit po dobu 5-7 dnů, po kterých je nutné, aby přestávku na 4-6 dny. ..
snadno spočítat, že kalorie čokoláda dieta - asi 500-600 kaloriíza den. Kromě toho - velmi malé množství příjmu potravy, a navíc - káva na prázdný žaludek.
Ve skutečnosti se taková strava příliš neliší od hladovění.A udržovat tento týden. .. a pak, méně než týden opakovat. .. K tomu je nutné mít opravdu dobrý zdravotní stav, který je však taková dieta může také být ohrožena.
zpěvačka Alsu a Chocolate Diet
To je to, co řekl o čokoládu dietní Alsou zpěváka v jednom ze svých rozhovorů, které se prodávají na mnoha médií a internetových stránek: „V jednu chvíli jsem seděl na čokoládový dietu, když to bylo nezbytně nutné zhubnout. .. nadbytečné kgrozhodně jsem spadl, ale pracoval sám téměř omdlela. Neustále závrať, ospalost, měl hrozný deprese. .. Stručně řečeno, já jen málokdo Doporučuji takovou stravu. "(A to i přes tyto „lichotivé“, na každém rohu slyšíte: „Dieta Alsou Alsou dietní čokolády“:) ). ..
A samozřejmě, vývoj vyvážené stravy jako dieta nevede dovedností.Na konci bude velmi obtížné odolat pokušení jíst k patě.Kdo těží z čokoládové stravy?
Jaký je závěr toho všeho? Ano, je docela možné, že čokoládová strava vám umožní ztratit až 6 kilogramů týdně, jak je napsáno na mnoha místech. Riziko podkopání vašeho zdraví je však velmi dobré.
A ještě více se tak nemusíte tímto způsobem obtěžovat čas od času v intervalech 4-6 dní.Bez rizika pro zdraví mohou být použity podobné čokoládě půstu dny, jeden den v týdnu, a to pouze pro ty, kteří nejsou kontraindikovány kávu.