- Užitečné vlastnosti
- Kdy a jak aplikovat?
- Kontraindikace
Oves - poměrně běžná kultura obilovin, která na první pohled není patrná.Ale když se podíváme na jeho vlastnosti se zjistí, že tato rostlina je plná s obrovským potenciálem - léčí nemoci, odstraňuje nadváhu a očistit tělo. Odvar z ovsa doporučil použití samotného Hippokrasu a ne nějakým komplikovaným schématem, ale denně namísto čaje.
Skutečnost, že řecký lékař o mimořádných výhod této rostliny znali, a jeho teorie dále podporován další slavný francouzský lékař Jean de Saint-Catherine. Co je nejvíce překvapivé, ten druhý také použil tento prostředek a snad díky ovesnému bujónu, který žil již 120 let. Otevřete také závoj tohoto tajemství a zvažte vlastnosti nápoje z ovesných zrn.
Užitečné vlastnosti
Takže zjistěte, co je užitečné pro odvar ovesu. Je účinný při léčbě gastritidy, pankreatitidy a onemocnění jater. S ním můžete očistit tělo toxinů a toxinů a stěny krevních cév ze sklerotických plátů.Tento lék má příznivý účinek na činnost kardiovaskulárního a centrálního nervového systému, posiluje imunitní systém a dodává vitalitu. Ovesné zrny mají schopnost normalizovat hladinu glukózy a cholesterolu v krvi a také normalizovat metabolické procesy v těle.
Snížení zdravé čisté pokožky, silných nehtů a hustých vlasů?Ovesný vývar také pomůže.
Důležité!Samozřejmě, že rychlým výsledkem v tomto případě není čekat, ale s pravidelným používáním tohoto nástroje můžete dosáhnout významných zlepšení.
popsat hlavní prospěšné vlastnosti odvar z ovsa:
- zvyšuje obranyschopnost organismu a podporuje brzké uzdravení;
- s pravidelnou aplikací posiluje imunitní systém;
- odstraňuje průdušky z sputa, když se objevují katarální nemoci;
- má efekt sweatshopu, snižuje teplo;
- účinně čistí játra a normalizuje její fungování;
- odstraňuje škodlivé látky z těla a čistí krev;
- má schopnost snížit koncentraci glukózy v krvi, což je indikováno u pacientů trpících diabetes mellitus;
- pomáhá normalizovat činnost centrálního nervového systému - zmírňuje nespavost a tóny dobře;
- se používá jako profylaktika a léčba onemocnění kardiovaskulárního systému;
- je účinný při pankreatitidě a onemocněních gastrointestinálního traktu;
- pomáhá v boji proti nadměrným kilogramům;
- během těhotenství pomáhá udržovat imunitu, saturuje tělo vitamíny a stopovými prvky.
Nyní víte, proč jsou ořu vareny, protože její výhody nemohou být příliš zdůrazněny. Tato rostlina je přítomna také důležité látky nezbytné pro normální provoz lidského těla, a vaření zrna přecházejí do vývaru.
Kdy a jak se přihlásit?
S pravidelným používáním ovseného bujónu vykazují následující léčivé vlastnosti:
- restorative;
- obklopuje;
- je diuretikum;
- choleretická;Kostra
- ;
- antipyretikum;
- je protizánětlivý;
- je dekongestantní;
- diaphoretic.
Tento nástroj je účinný v nejrůznějších situacích a může být ukázán jak dospělým, tak dětem. A co je nejdůležitější, vaření doma je velmi jednoduché.
Pokud pankreatitida
U pacientů s pankreatitidou a jinými chorobami trávicího traktu, odvar z ovsa je nejdůležitější lék. Tento nápoj vrací oslabenou tělesnou vitalitu a umožňuje vám plně obnovit zdraví po vážné nemoci.
Může být připravena následovně:
- vyřešit zrní ovesu, odstranit plevy, nečistoty a jiné nečistoty;
- opláchněte pod tekoucí vodou;
- suroviny se vloží do nádoby a nalije se teplou vařenou vodou;
Tip! Ujistěte se, že voda je teplá, ale v žádném případě horká.Teplota je docela vhodná + 30 ° C.
- pokrývají pokrmy s bavlněným hadříkem nebo gázou, skládané v několika vrstvách, a nechávají se na pár dní na stinném teplém místě;
- vyklíčené zrna pečlivě opláchněte, osušte a mlejte na mouku pomocí mlýna na kávu;
- lžíce mouky obdržel, nalít 200 vody a zapálit;
- , jakmile se objeví první bublinky, odstraňte odvar z desky a trvejte hodinu;
- po určeném čase filtrovaný nápoj.
Aplikace ovesného odvaru je následující: třikrát denně na prázdný žaludek 30 minut před jídlem. Nezapomeňte, že ukládání tohoto produktu se nedoporučuje, takže pokaždé, když potřebujete připravit nový nápoj. Doba trvání kurzu je asi měsíc - dokud příznaky úplně nezmizí.
pro játra
Je to játra, která je zodpovědná za normální průběh nejdůležitějších procesů v lidském těle, a aby byla jistá jeho zdraví, buňky tohoto orgánu by měly být udržovány v aktivním stavu. Závažnost a bolest na pravé straně jsou obvykle signálem nástupu zánětlivého procesu nebo zvýšení jater, ke kterému dochází v důsledku "ucpání" jeho buněk struskami.
. A pokud máte pocit takové příznaky, pomůže Vám oves. Je nutné zachovat funkce a obnovit játra. Tento lék nasycuje tělo vitamíny a dalšími důležitými prvky, chrání vnitřní orgány a podporuje čištění.
Důležité!Nezapomeňte, že chcete-li dosáhnout pozitivních výsledků, musíte dokončit kompletní kurz, který bude zahrnovat jak léčbu, tak prevenci. Jeho trvání bude nejméně 2 měsíce, a pokud máte dostatečnou trpělivost, můžete zcela vyčistit vaše tělo.
Ovesný vývar určený k léčbě jater by měl obsahovat pouze vysoce kvalitní suroviny šetrné k životnímu prostředí, které nebyly ošetřeny pesticidy. Zrno je proto nejlépe zakoupena v lékárnách nebo od důvěryhodných dodavatelů.
Přípravný recept je následující:
- sklenici obilných zrn vypláchnutá velkým množstvím tekoucí vody a vložena do smaltované pánve;
- nalít 3 litry vody a zapálit;Směs
- byla přivedena na teplotu + 80 ° C a převedena do pece ohřáté na + 150 ° C;
- pro zahřívání média se slabým přívodem plynu po dobu nejméně 2 hodin;
- po této době ochlaďte nápoj, filtr a vytrhněte.
Chcete-li odvar z ovesu očistit játra, doporučujeme dvakrát denně - ráno a večer 150 ml půl hodiny před jídlem. Během tohoto období je vhodné dodržovat dietu s nízkým obsahem tuku, aby tělo bylo čisté a zlepšilo.
S gastritidou
Ovesná odvar je velmi účinná při gastritidě.Jemně obaluje sliznici žaludku a střev, uklidňuje ji a podporuje oživení.Připravte nápravu následujícím způsobem:
- sklenici ovsa opláchněte pod tekoucí vodou, nechte vypustit a přemístěte do hrnce;
- nalít litr vody a uvést do varu;
- pro snížení přívodu plynu na minimum a vaření na nízké teplotě, dokud nebude množství kapaliny sníženo o polovinu;
- vyjměte z desky, filtr;
- přidávejte vařenou vodu natolik, abyste obnovili původní objem a vložili 100 ml medu;
- nechte produkt na jeden den.
Pokud je těhotná
Často vzniká otázka, zda je možné během těhotenství jíst ovesné odvar. Ve skutečnosti je tento lék považován za bezpečné pro toto období a dosud nebyly zjištěny žádné vedlejší účinky. Je však velmi důležité, aby během převozu dítěte žena nepřeháněla a pozorovala dávkování.
Upozornění!V každém případě by použití odvaru mělo být dohodnuto se svým lékařem a přísně dodržovat doporučení, které předepsal.
Pro kojence
Ovesný bujón se širokou cílovou skupinou může být doporučen pro kojence. Ale pro nově narozené děti nejsou nutné k přípravě prostředků zrna, a od Hercules vloček:
- skleněné vločky umístěných v pánvi a zalijeme 250 ml vroucí vody;
- při nízkém ohni po dobu půl hodiny, pak nalévejte 250 ml horkého mléka;
- vařte asi 5 minut a vyjměte z desky;
- přidejte poloviční lžičku cukru, malou špetku soli a trváte, až se vývar úplně ochladí, filtr.
Důležité!Pamatujte, že ovesný vývar může být podán dítěti až po dvou měsících a po konzultaci s pediatrem.
Zeštíhlující
Pokud ovesné vločky vývar zahrnuty v denní stravě, dá nejen energii a vitalitu, ale také přispět ke snížení hmotnosti. Můžete konečně zapomenout na diety a vyčerpávající škodlivému hladovění - kila zmizí přirozeně a tělo není vystaven stresu. Proč?Zde je několik nesporných faktů:
- oves - je zdrojem komplexních sacharidů, které dávají pocit sytosti a snížit chutě na sladké a tučná jídla, stejně jako přispívají k rychlému uvolnění energie;
- výživa je bohatá na vlákninu, díky níž můžete prodloužit přestávku mezi jídly, snížit množství spotřebovaných částí a zlepšit metabolické procesy;
- nevýznamný glykemický index produktu umožňuje monitorovat krevní složení bez saturace glukózou;Ovesný bujón
- má obalující vlastnosti, které pomáhají udržovat zdraví gastrointestinálního traktu, stimulují trávení a zabraňují zácpě.Nápoj
- zrychluje spalování tukové tkáně a pomáhá tak ztratit další kilo.
A připravit tento lék, stačí připojit sklenici ovesných zrn a stejné množství vody, nechte přes noc, ráno dát na oheň a vaříme asi jeden a půl hodiny. Poté ochlaďte vývar, mlícíme v mixéru, přivedeme k varu a trváme 30 minut. Jak vzít výsledný vývar ovesu? Je to velmi jednoduché - rozdělené na tři jídla a pít 30 minut před jídlem.
Kontraindikace
Ale nezapomeňte, že odvar z ovsa má kontraindikace, mezi něž patří:
- kardiovaskulární nedostatečnost;Selhání ledvin
- ;
- je vzdálený žlučník;
- zvýšila kyselost žaludku;
- je individuální nesnášenlivost.
Ale ani tyto problémy nejsou vždy jednoznačným zákazem použití ovseného bujónu. Poraďte se s lékařem, je možné, že vaše situace umožní použití tohoto lidového léku pro léčebné účely.