Zdravím vás, drahí čtenáři webu Deník úspěchu!🙂
Každý z nás, dokonce i nejodvážnější a nejsilnější, podléhá nějakému strachu!
Ale každý by měl být schopen bojovat s se strachem !
Lidská historie a evoluce nám dokazují, že v člověku není nic nadbytečné.
Strach, stejně jako ostatní pocity, plní svou vlastní funkci.
Naši předkové byli ochraňováni před náhlým zjevem dravce, pomohli najednou shromáždit všechny síly pro přežití.
Strach slouží jako povzbuzující prostředek, který umožňuje vždy být připraven na nebezpečí a překvapení.
Ale po aktivním rozvoji společnosti se všechno radikálně změnilo!
Ale v moderním světě může být strach užitečný, plní funkci signalizace vážných nebezpečí.
Tento článek vám řekne, jak překonat strach , jak se spřátelit se s ním, aby mu, aby jeho asistent a používá se pro dobré účely.
Chcete překonat strach? Pak analyzujte jeho negativní dopad!
více lidí se bojí, aby něco zkazit, neříkejte tato slova před činy starosti - čím více jsou náchylné ke strachu.
Zvyk mít strach, strach a starosti vám nedovolí volně přemýšlet a jednat sebejistě!
To vede k nespokojenosti s vámi a se životem, s obviněními ostatních z vlastních selhání!
jednou vzdát tváří v tvář strachu, muž zvyklý jednat podle vzoru, který by naznačoval, že nevadí, a instinkt pro přežití, přehnaného strachu a síle představivosti.
«Chcete-li získat důležité životní lekce, musíte každý den překonat strach!»
Ralph Emerson
uklidnit analýzu svých vlastních skutků se člověk často není dost času a odvahy.
strach z druhých, strach ze zničení liší od většiny všechny tvůrčí princip v člověku a dává mu schopen dívat se na věci objektivně.
Zjednoduší se přijímání většinového názoru jako pravdy, namísto toho, aby se vše soudilo s vlastní myslí.
Pokyny pro řešení strachu!
Nejdůležitější strach z lidstva je strach ze smrti!
Všichni jsme viděli, když zemřeme, naši příbuzní, prarodiče, a tak někde uvnitř usadil ošklivé strach z nás!
Odkud pochází a jak ji odstranit?
Strach ze smrti je způsoben faktem, že se bojíme, i kdybychom si představovali, že někdy přestaneme existovat!
Ačkoli všichni v hlubinách sedí podvědomý hlas duše, který říká, že duše je nesmrtelná.
Jinými slovy, nevědomě víme, že jsme věčni.
Ale člověk se zároveň bojí.Tento strach
snadno překonat , pokud si uvědomit, že jste smrtelný!
Nemůžeme být ve stejném těle po celou dobu.
Když jsme se objevili v tomto světě, dostali jsme je právě na nájem.
Ale přijde čas, a stejně jako každé auto nebo věc, kterou jsme pronajali, bude muset dát.
Jen přiznejte, že naše tělo bude muset dát.
Poklepejte a to je!
Tímto způsobem může překonat strach ze smrti .
"Nemám rád"!Jak překonat tento strach?
Tento strach má velké množství projevů, je hněv, žárlivost, pýcha nadýmání, nadměrná ego, touha všechno podmanit, aby všechny připojeny, vše prosadit svou vůli.
To vše je projevem jednoho strachu: "Nemají mě rád."
Jak se vypořádat s tímto strachem ?
Není nutné bojovat se strachem, musí být ponecháno na vlastní pěst!
Jak to udělat?
«Udělejte první krok a budete rozumět, že to není tak hrozné!»
Seneca
Chci se s vámi podělit o velmi oblíbenou a fungující obává úniku mentální technologie!
Mimochodem, tato technika je aplikována na všechny lidské obavy!
Technika uvolňování obav je velmi jednoduchá ve své aplikaci!
Pojďme!
vám soustředit se, relaxovat a vizualizovat vaše vlastní.
Musíme si jasně představit, jak vypadá.
Možná ji dokonce vidíte na obrázku určité osoby nebo ve formě nějakého beztvarého místa.
Když si představujete svůj strach, můžete dokonce cítit místo v těle, kde se nachází.
Každý strach má své místo v těle, kde se usadí.
Vizualizujte to, promluvte si s ním a řekněte strachu, že jste mu vděčný za usazení ve vás.
Vy jste díky svému strachu viděli své negativní emoce.
Řekněme, že žádáte strach od odpuštění za to, že nechal růst tak veliký a že o něj dříve nevěnoval pozornost.
Promluvte si se svým strachem, požádejte ho o odpuštění a nechte ho jít!
Řekněme, že to uvolníš od sebe.
Požádejte ho o svobodu.
Vezměte pár vdechů dovnitř a ven.
Dýchat světlo a lásku, vydechněte váš strach!
Klíčovým bodem v této metodě je vizualizace vašeho strachu.
Takže: vizualizujte, promluvte, požádejte o odpuštění, uvolněte.
To je přesně opak toho, co lidé nazývají bojem proti strachu z .
Protože takzvaná "odvaha" často nemá nic společného s odvahou.
Je zaoblená, upnutá na hranici strachu.
K tomu dochází v případech, kdy je strach upnut a působí proti němu.
Často to nevede k dobrým výsledkům, navíc se upíná v nějakém rohu vašeho duševního strachu, může se dostat do nemoci.
Proto je lepší uvolnit strachy.
Doporučuji vám podívat se na zajímavé tipy od vlivného psychologa, jak překonat vaše obavy!
Jak řídit váš strach správným směrem?
Musíte být upřímní sami, přestat se snažit přizpůsobit se názorům ostatních, nechat si mít svůj vlastní názor.
Musíte si dovolit být sami, bez ohledu na ostatní.
Ve většině případů radostný, plný život jedné osoby, jeho kreativita a skutky nikomu neublíží ani neublíží.
Tak proč vytvářet vlastní pravidla a ideály, na které se pak snažíte?
Důležité vědět: Jak věřit v sebe?
V sexu se partner, který se snaží vypadat jako herce v hollywoodském filmu, obvykle nedostává žádnou spokojenost, ale jen se dostane mimo kontrolu.
Často se mnoho vztahů zhroutí v důsledku únavy jednoho partnera podobného nebo podobného vlastnímu ideálu.
Jen trochu odvahy a upřímnosti s vámi a lidmi jsou připraveny rádi přijmout člověka tak, jak skutečně je.
Na cestě k konečnému boji proti je nejdůležitější věcí k tomu, aby se k němu přistoupilo.
Nečekejte na okamžik, kdy je strach pokryt od hlavy k patě a ztrácí se schopnost přemýšlet nebo jednat.
Měli byste se dostat před strach a vzrušení, nečekejte, ale podnikněte rozhodné kroky.
Pohled na váš život pomůže zjistit, co je důležitější - překonat strach nebo ztratit něco důležitého.
Vždy stojí za to najít sílu a odvahu v bitvě o svůj vlastní život a svobodu!