Všichni známe řepu, ale naši předkové věděli o svých výhodných vlastnostech.Často používáme kořen v pokrmech, jako je sleď pod kožešinou, vinaigretou a řepou. Avšak pro zdravotní účely se doporučuje používat červenou řepu nejen v jídle, ale samostatně: vařte, připravte ji z džusu nebo odvarujte.
Níže budeme hovořit o výhodných vlastnostech řepy, zejména o výhodách a škodlivosti řepného vývaru. Ale nejprve pár slov o přípravě této drogy.
vaření vývar z řepy
Pro přípravu bujónu, se střední velikosti řepa( pre-čistý, že není nutné, udržet více vitamínů), promyje se důkladně, dát na pánev a nalít 1 litr vody. Nezapomeňte, na jaké úrovni je v pánvi voda. Poté přidejte do pánve další 2 litry vody, přiveďte je do varu a vařte, až voda zchladne na úroveň, kterou jste označili. Pak odstraňte pánev z ohně, vyjměte ji ze svého kořene, nechte ho vychladnout po dobu několika minut, roštem a vrátit se do téže vody, který musí být opět přivedl do varu a vaříme 20 minut.
Pak misku z tepla, kmen výsledný nepořádek, chlad vývar odvozený z řepy a bezpečně jíst.
Užitečné vlastnosti léku
takto připravené řepy vývaru má mnoho užitečných vlastností:
- především, má močopudné účinky na organismus, jako výborný prostředek pro boj proti otoku;
- je také široce používán k normalizaci práce střeva se zácpami, které vzaly na chronickou formu;
- dále podporuje řepné vývar lepší absorpci bílkovin a snižuje rychlost aterosklerózy;
- doporučil tento nápoj lidem trpícím obezitou a hypertenzí;
- pozitivně ovlivňuje tento produkt a práci nervového systému: pomáhá eliminovat nespavost a nervové napětí;
- čištění s řepným vývarem je skvělý způsob, jak se zbavit škodlivých látek, které se nahromadily v těle;
- je populární řepný vývar a při léčbě tonzilitidy.
Použití odvaru z řepy
Už jsme si všimli, že řepný vývar je velmi užitečný pro lidské tělo. Navíc, s pomocí tak známého a známého pro nás všechny, zelenina čistí játra. A můžete to udělat jen za jeden den.Čištění
játra vývar z červené řepy
Tak byly připraveny podle výše uvedeného receptu řepy vývar pro jaterní očistu. Poté rozdělíme celkové množství získané na 4 díly a použijeme každou z nich s intervalem 3-4 hodin.
Důležité!Je zakázáno vypít celý nápoj najednou, protože jeho účinnost se nejen zlepší, ale naopak může vyvolat zdravotní problémy.
vývar se doporučuje přijímat potravu, která by měla být na tento den alespoň vegetariánská, nebo ještě lépe - mít denní játra očištění některá jablka. Použití odvar z řepy pro čištění jater nemůže být více než jednou za šest měsíců.
Odvar z řepy v domácí kosmetologii
Použití tohoto nápoje není omezeno pouze na čištění jater. Je stejně efektivní v oblasti domácí kosmetologie.
- Tekutá řepa je skvělý nástroj, který vám pomůže zbavit se prasklin na patách.
- Také odvar z řepy je také používán v oplachování vlasů, což je lesklé a silnější.
- Maska na bázi řepného vývaru, pšeničné mouky a strouhaných surových brambor pomůže bolavé pleti.
- Energeticky efektivní bělicí mléko na červené řepě.Pro jeho přípravu stačí smíchat vývar a vodu rovnoměrně.Vyčistěte obličej tímto krémem 1 krát denně.
Kontraindikace k použití odvaru
Navzdory velkému množství užitečných vlastností v odvaru řepy někteří lidé stále kontraindikovali jeho použití:
- je nejprve kontraindikován při hypotenzi kvůli schopnosti kořenové plodiny snížit tlak;Pacienti s
- s osteoporózou by měli být rovněž obezřetní při používání produktů z červené řepy, protože samotná řepa je obtížně asimilací vápníku;
- v souvislosti s udržováním kyseliny šťavelové v rostlině je její použití kontraindikováno urolitiázou a oxalurií;
- je kontraindikován při použití zeleniny a produktů založených na průjem;
- lidé s diabetem, musíte také pečlivě jíst řepu a výrobky z ní.
Protože řepa může hromadit velké množství dusičnanů, při nákupu je třeba věnovat pozornost tomu, kde byl pěstován. Jinými slovy, léčba řepy by měla být stále založena na produktech v zahradních oblastech.
Takže když zjistíme, jak užitečný je odvar z řepy, můžeme dospět k závěru, že velmi často, když zdravotní problémy nemusí nutně běžet do lékárny a kupovat spoustu drahých léků.Někdy stačí obrátit oči k takovým produktům, které jsou nám z dětství známé.