Ginger - není jen módní produkt a ušlechtilého koření s dlouhou historií.Před několika tisíci lety, orientální pochoutka podmanil antického Řecka a Říma, a od té doby se móda pro zázvor nemá polevila v Evropě.
V Rusku pikantní koření přidán do nápoje, džem, sušenky a koláče, ale v sovětských dobách, koření bylo nezaslouženě zapomenuto. Teď znovu získává své pozice.
tu nakládaný zázvor, vysuší, vytvrdí a velmi neobvyklé dezert - zázvor cukru, užitečné vlastnosti, které nejsou méně než čerstvý produkt.
Ginger: užitečné vlastnosti a kontraindikace
zázvor s cukrem( nebo kandovaného zázvoru) - skutečně unikátní pochoutka. Proč je jen jedna varianta - specifický hořkost a ostrost hořící salát spojený s sladkostí cukru a dát naprosto úžasnou chuť nuance.
Jaké je použití?
Užitečné vlastnosti zázvor kandovaný ovoce mohou být uvedeny na dlouhou dobu - to sladkost přijal všechny nejlepší vlastnosti čerstvého zázvoru. Jak užitečný je tento produkt?
- aktivuje krevní oběh, stimuluje mozkovou činnost a velmi povzbuzující - čerstvé nápady po šálku čaje s plátkem sladkého zázvoru objevují sami.
- také zázvor s cukrem aktivuje metabolické procesy v těle, pomáhá vytvořit trávení, nastavte křeslo - v tomto případě trvá několik kusů za den.
- Čerstvý kořen je známý jako tuk blokátoru, vzdělání, a dokonce i kandované tyto prospěšné vlastnosti tkvící v menší míře, že by mohl být nazýván dieta dezert. Energetická hodnota sladké zázvor plátky, nicméně, je 3-4 krát vyšší než čerstvého kořene( kalorií - 200-300 kcal na 100 gramů), ale také k jídlu množství produktu v době je velmi obtížné.
- Zkuste nahradit sladkosti čaj ve večerních hodinách s milovaného člověka na kandované sladké hoření - a váš sexuální život je určitě jiskra s novými barvami.
- Navíc, zázvor cukru dokonale prohřívá a pomáhá v raných fázích nachlazení, tóny a zlepšuje imunitní systém.
Kontraindikace Existuje několik produktů, kolem kterého přepravované tolik kontroverze, protože to kolem koření zejména - kandovaného zázvoru. Je možné Ginger při cukrovce, během těhotenství, určení, zda se na takovou neobvyklou sladkosti pro děti, jaké jsou kontraindikace?
odborníci nazývají striktní kontraindikací, ve kterém zázvor zakázané v jakékoli formě:
- vřed a další gastrointestinální nemoci v akutním stádiu;
- těžké poškození ledvin;Srdeční selhání
- ;
- individuální intolerance;Kameny
- v ledvinách a žlučníku.
- na plod žádné kontraindikace byly identifikovány, takže otázka, zda zázvoru těhotná, odpověď je velmi pozitivní.Jediná věc - musíte znát opatření, 2-3 kusy v plném rozsahu poskytnout tělu se všemi výhodami.
- Mohu dávat zázvor dětem? Zde lékaři nedal přesnou odpověď: striktní kontraindikace - do 2 let, pak si můžete dát kandované malý kousek, ale pouze tehdy, když děti jako svého vkusu. V opačném případě se přínosy pro děti změní na škody.
Léčivé vlastnosti zázvoru
Léčivé vlastnosti zázvoru ještě zpíval starobylé čínské a indické léčitele ve svém pojednání, a ve středověku se mniši mimořádné oblibě užitečné vlastnosti kořene zázvoru jako tonikum a antibakteriální činidlo.
cukru po léčbě má téměř všechny užitečné vlastnosti čerstvého kořene, zatímco jejich ukládání( bez ztráty léčivé moci) nemůže ve vzorku delší než čerstvých potravin. Co je tak jedinečné o léčivých vlastnostech zázvoru a co pomáhá kořeněnému kořenu?
kandovaný zázvor:
- sloužit jako vynikající prostředek prevence a léčby v časných stadiích nemoci SARS( dobrý warm up a snižuje zánět);
- pomáhá vyrovnat se s prodlouženým kašlem, zlepšit stav s bronchitidou a dokonce i astmatem;
- potlačuje pálení žáhy, nevolnost, pomáhá regulovat trávení;
- odstraňuje toxiny z těla a stopy těžkých kovů( obyvatelé megacities potřebují pravidelný čaj se zázvorem v cukru);
- zvyšuje imunitu a podporuje tělo během sezónního nachlazení;
- má pozitivní vliv na sexuální sféru: sladce vypalující dezert zlepšuje mužskou sílu a zvyšuje touhu žen;
- jsou dobré adjuvans pro všechny typy nádorů( mohou zastavit růst nebezpečných buněk);
- zmírňuje bolesti kloubů a svalů;
- čistí krev a zabraňuje tvorbě nebezpečných cholesterolových plaků;
- osvěžuje dech, odstraňuje nádor dásní a eliminuje krvácení.Máte-li problémy s dásní a zápach z úst může být také nahrazen plátkem pálení dásní kandovaného ovoce, ale ne zapojit do takového nástroje: cukr je schopen poškodit zuby.
Zázvor v cukru není jen neobvyklý přírůstek šálku čaje, ale domácí recept na mnoho onemocnění.Jak vyrobit běžné kandované ovoce příjemný a účinný lék? S angínou a nachlazením můžete jednoduše rozpustit plátek sladkého kořene několikrát denně a onemocnění jistě ustoupí.
zázvor cukru: chemické složení a výhřevnost
Chemické složení zázvoru s cukrem je prostě ohromující: v píchání páteř obsahuje asi 400 různých chemických sloučenin. Složení - tento vitamín, a léčivé prvky a éterické oleje. ..
Co je jedinečné chemické složení kandovaného zázvoru?
- Vitamin B4( cholin) má uklidňující účinek, normalizuje proces metabolismus a spalování tuků, a co je nejdůležitější - je zodpovědný za kompletní mozku, paměť a schopnost učit se na stáří.
- Vitamin C trvale stráží naši imunitu, poskytuje živost, vynikající náladu a krásu.
- vitamíny skupiny B zajišťují nepřetržitý metabolismus, zdraví našich nervů, kůže, nehtů a vlasů.
- Užitečné vlastnosti vitamínu PP( niacin) pomáhá udržovat normální všechny redox procesy v tkáních, aktivního růstu buněk, ochranu proti tvorbě trombu, a hypertenze.
- Hořčík, který je součástí kořenů zázvoru, pomáhá shromažďovat vápník v kostech, čistí nádoby a posiluje stěny.
- Záznamové množství draslíku napomáhá posílení srdečního svalu a mozku. V koření kompozice obsahuje více než 400 mg draslíku na 100 g na denní rychlostí 3-4
- Léčebné mikrobuňky normalizuje výměnu voda-sůl, odstraňuje přebytečné tekutiny z těla, eliminuje srdeční a renální edém.
Kandovaný kořen zázvoru také obsahuje železo, fosfor, sodík, vápník a další prvky, mastné kyseliny a oteplovací oleje.
kalorií
zastáncem zdravého životního stylu, krásné ženy a jen fanoušci neobvyklého kandovaného zázvoru vždy znepokojen, kolik kalorií jsou v tomto užitečném pochoutku?
počet kalorií v konečném přípravku závisí na způsobu přípravy a dávky cukru, který je umístěn v kandované velkorysé kuchaře. V tomto případě se množství cukru, ještě než marmeládou, aby se zapojily do kandovaného zázvoru, odborníci na výživu nedoporučují - můžete získat problémy s váhou a zuby.
Ale buďme upřímní - trochu těžké jíst v době, 100 g kandovaného zázvoru: výrazná chuť tohoto dezertu prostě nedovolí.Proto hlavní kontraindikace pro tento zázvoru - silnější obezita a souběžné diabetes mellitus, v obvyklé stravě na hubnutí patří kandované občas je dokonce možné.
plus ty sladké-štiplavý sladkosti nepočítají: jsou zcela přírodní, neobsahuje chemické látky, které nemohou být konzumovány ve velkém množství, a tělo má dezert po těchto léčivých vitamíny, minerály a další - vynikající trávení a pravidelné pohyby střev.
Recepty Ginger
Jak používat zázvor - v odpovědi na tuto otázku mohou být zmateni i ty zkušené kuchaře.
Recepty s kořenu zázvoru je zde velmi mnoho - to kandované ovoce, a čaje a džemy, a všechny druhy oteplování a dietní nápoje.Řeknu ti o nejoblíbenějších.
recept na kandovaného „kandovaného zázvoru»
pro zájemce o tom, jak učinit zázvor s cukrem doma, tam je jednoduchý základní recept. Velkým plusem kandované domů je, že množství cukru může být vždy měnit zvyšováním a snižováním kalorický obsah produktu podle vaší chuti.
kandovaný zázvor, video recept:Složení
- jeden čerstvý kořen zázvoru( 200-250 g),
- 1,2 šálku vody,
- jeden šálek cukru( sirup),
- cukr pro práškování.Příprava
zázvor kandované:
- zázvor oloupané jsou brambory a nakrájené na plátky o tloušťce přibližně 0,5 až 0,7 cm( může být kostky nebo tyčinky).
- Naplňte ji vodou a vaříme asi hodinu změknout plátky a extra ostrost vypařil.
- Vařící sirup: nalijte cukr na vodu, míchat až do úplného rozpuštění a přivést k varu.
- opřít budoucí kousky kandovaného ovoce v cedníku a kdy vypustit vodu, posunout zázvoru v sirupu a vaříme, dokud plátky nestanou transparentní.Dye
- kandované pohodě hroutí je do cukru a položil na pergamenu do sucha( trouba může dosushit).Pak můžete uchovávat kandovaný kořen zázvoru v chladničce nebo v kuchyňské skříňce.
čaj „Zázvor s citronem a cukrem“ - zdravotní recept před chladem a kašel
oteplování zázvorový čaj je již dlouho znám pro své léčivé síly, ale ne každý ví, jak správně vařit čaj se zázvorem.
nejekonomičtější způsob - čaj zázvorový sirup
musíme trvat několik lžiček hořící sladký sirup, který zůstává po uvaření kandované ovoce, přidáme citronovou šťávu, teplou vodu, pokud si budete přát - tak trochu medu a vaří jako pravidelným čaj.
Do chladničky můžete uchovávat hotový zázvorový cukrový sirup - až týden.
Classic zázvor, citron čajový
To bude vyžadovat: . Půl velký citron, litr vody, 5-10 kusů( lžičky) cukru a kořen zázvoru 4-5 cm
- Zázvor je třeba čistit, rošt.
- Poté přidejte do něj citronovou šťávou nebo( nakrájené kousky, jako je čaj), cukr podle chuti a zalijeme vařící vodou.
- Když je nápoj vaří po 5-10 minut, scedíme a necháme mírně vychladnout.
jam
zázvor Pokud se vám nelíbí kandovaný zázvor, ale chcete něco neobvyklého, zkuste uvařit zázvorový džem s rukama nad hlavou. Taková pochoutka je ideálně kombinována s citrusem, klasickou receptou - džemem zázvoru s citronem. Pro přípravu
potřebu: 200-250 g čerstvého zázvoru, jeden velký citron, 2 šálky cukru( vrchovatá).
- kmenový umýt, kůry a rozřeže se na 2 až 3 mm tlustých plastů, citrónu - malé kousky kůže. Smíchejte zázvor, cukr a citron a nechte 30 minut, aby se cukr trochu rozpustil.
- Pak dal sladce hořká spalování hmoty v horku a dusíme za občasného míchání, dokud zázvor plátky nestanou transparentní.Po jam velmi varu, je také nutné k varu MINUTES 5.
- Pour zázvor citrónovou jam za horka sterilizovaných lahví a dát do chladničky po ochlazení.Můžete jej uložit až na jeden rok.
Ginger nápoj pro hubnutí
Pokud se striktně držet postavu, a je horlivý stoupenec zdravé výživy, pak jste ideální nápoj: jogurt, skořice, zázvor a červená paprika.
Složení:
- 250 g tuku jogurt,
- půl lžičky strouhaného na jemném struhadle zázvor a mleté skořice,
- špetkou červené papriky.
Vše se smíchá v mixéru a nalije se do sklenice. Nelze uložit takový nápoj ani v chladničce - potřebujete pít gingerové smoothies ihned po vaření.
Jak uchovávat zázvor s cukrem a jak používat
Trvanlivost zázvoru - kontroverzní záležitost. Zde vše závisí na typu vypalovacího kořene.
- Chcete-li uložit kandovaný zázvor, musíte nejprve vybrat správné nádobí.Nejlepší je skladovat ošetření ve skleněných nádobách nebo plastových obalech. Domácí zvířata
- kandované po Přípravek může být uchováván při pokojové teplotě po dobu tří týdnů, pak se doporučuje, aby jejich odstranění v chladničce. Zásobník zázvorů pro skladování můžete nechat v kuchyňské skříni.
Jak jíst kandovaného zázvoru?
by se zdát, že použití kandovaného ovoce - rozsah je velmi úzká: trochu cukru s čajem, takže namísto čokolády na počítači, ale ve skutečnosti používání sladkého kořene je mnohem širší.
zázvor s cukrem může pít čaj nebo kávu, přidejte ráno müsli a ovesné kaše, dát do suchar, sýr kastrol a občerstvení na pracovní doby kanceláře: je to skvělé žízně sladké odvody unaveného mozku a pomáhá vydržet až do oběda.
zázvor s cukrem lze jen stěží nazvat klasickou kandované ovoce - neobvyklá chuť této pochoutky nebude to ocení.Ale fanoušci hořící dezert můžete jen závidět: kandovaného zázvoru dokonale hodí do každé diety, pomáhá vyrovnat se s mnoha nemocemi, a další - neustále zlepšuje náladu. A co je nejdůležitější - každý cukr může připravit kandované ovoce.
Podobná videa: