Přicházejí mezi devyatiletiem a šestnáct. Nazývají se různě - „host“, „prázdniny“, „červené dny v kalendáři.“Na nich je považováno za nevhodné zmínit, jejich projevy se skrývá od společnosti. Měsíčně v naší kultuře špatně a nespravedlivě považovány za hanebné téma. Proto každá dívka dříve či později se postaví před problém: „Jak to říct mámě, že moje doba, a to natolik, že nikdo z nich cítil hanbu»
první měsíc - to není vaše vina, je to vaše dovolená, i když to není snadné?.Z dívky ses změnila na dívku. Ačkoli měsíční přinést nějaké nepříjemnosti, je to dobré znamení - že jsi v pořádku. Nyní 3-7 dny každý měsíc budete používat hygienické ochrany, a možná některé sedativa a analgetika. Aby však bylo možné dozvědět se více o tom, je třeba, abyste řekl mé matce.
Jak se přiznat k matce?
Toto téma je často tabu v naší společnosti: všechny tyto zkušenosti a všichni mlčí o tom. Slyšíme o velmi smutný příběh o holčičce velmi brzy zralé a plakal v domnění, že má rakovinu. Ani matka, ani kamarádka Neřekl jí o menstruaci. A pak je tu postel, matrace nebo čalounění nábytku zkažené krevní skvrny. Může létat, a jak můžeme odvážit říci své matce, že vás první měsíc?
Než jsem jít k matce, pamatujte na následující skutečnosti:
- Měla takový den. Jakmile se vaše maminka probudila s prvními známkami měsíce, se strachem a hanbou a musela říct své matce o tom. Udělejte dospívající fotku své matky, podívejte se na její legrační obličej a představte si, jak těžké je pro ni říct její matce, vaši babičce: "Mami, mám čas"!Zvláště v době, kdy nebyly hygienické výrobky, tampony, podložky, ale byl nedostatek bandáží a vaty. Dívky umývaly a vroucí hadry a přemýšlely také o tom, kde je mají uschnout, aby nemohli vidět svého otce nebo bratra. Věřte mi, vaše matka byla ještě těžší.Pochopí tě!
- Budete mít její podporu. Přemýšlejte o tom, jak pohodlně budete cítit, když se vaši matka dozví o vašich dobách. Budete se moci stěžovat na bolest, slabost, těžké krvácení, požádat o propuštění z tělesné výchovy. Máma vám dá vhodnou pilulku, pomůže vám vybrat si tampony nebo podložky, připravit bylinný čaj a odpovědět na vaše otázky. Koneckonců, prochází měsíce po mnoho let a stala se skutečným odborníkem. Jste stále malý a všechna lékařská rozhodnutí o vašem těle patří vašim rodičům. Chodíte-li se k gynekologovi, předepíšete léky proti bolesti, vyšetření, pokud měsíční bolestivé, hojné nebo nepravidelné - to vše je možné za přítomnosti rodiče nebo poručníka.
- Jděte a řekněte to přímo. To je nejlepší způsob. Jdete a řeknete: "Mami! Chci s vámi mluvit o důležité a osobní věci. "A pak už nemáte žádnou cestu. Zeptá se: "Co se stalo?".A odpovíte: "Začínám měsíčně, potřebuji vaši radu a podporu."A možná i více kapes.
- Malé kroky a neklidné rady. Pokud nemůžete zahájit tuto konverzaci, můžete ji provokovat. Jak? Jděte s ní do supermarketu pro týdenní nákupy a házejte do koše balení tamponů nebo polštářků.
- Poznámka. Napište poznámku matce, vložte ji do obálky a položte ji na stůl. Popište své problémy a pocity. Mnohé jsou mnohem jednodušší.
- Maminky jsou různé. Existují matky, které jsou otevřené, laskavé a svobodné v přístupu k obtížným tématům. Ale také jsou plaché.S takovou plachou matkou je lepší použít vyhýbavý jazyk. Například: "Mami, stalo se mi to nevyhnutelné.Teď potřebuji nějaké hygienické výrobky a někdy i poznámku od vás do školy, abych byl propuštěn z tělesné výchovy. Rozumíš, matko? "
- Pojďme být upřímný: plachá matka není nejhorší volbou. Existují matky, se kterými je těžké mluvit vůbec, matky jsou vzdálené, chladné, unavené ze života, plné strachu nebo agrese. V takovém případě můžete najít spojence nebo mediátora, který má dobrý kontakt s vaší matkou. Možná je to moje babička, teta nebo kamarádka, která jí v nějakém dobrém okamžiku řekne: "Podívej, zdá se mi, že vaše dcera má něco říct, ale je to rozpaky."Radši znáte svou obtížnou matku a přistupujete k ní, využijte diplomacii.
- A co kdybych řekl svému otci? Ano, pokud je kontakt s vaší matkou obtížný nebo vaše matka není, řekněte to svému otci. Muži jsou v takových věcech velmi jednoduchí a milí.Bere to v úvahu, pokusí se vám pomoci, než dokáže. Nejsi první žena na zemi a chlapci od dětství vědí o mužích.
- Co když jste v rodině sám? Pokud máte přísnou rodinu s tuhými způsoby výchovy, pak máte hodně skrýt. A než se vyznáš, chceš zakrýt stopy. Nestákejte se a nepokoušejte se rychle. Během první půlhodiny se krev prochází bez problémů a bez stopy. Ale nezapomeňte, že musíte odstranit chladné prostředky. Z horké vody se vypne a absorbuje do materiálu. Noste gumové rukavice a vyzkoušejte vybranou nápravu na malé a nenápadné ploše povrchu. Zeptejte se dobrého strýce Internetu, než rychle umyjte skvrnu. A nekryjte krvavé spodní prádlo nebo vatu v koupelně nebo na jiných odlehlých místech. Jedná se o starý trik, často ho používají plaché dívky, ale zatím nikomu nepomohlo. Pokud je věc malá, vezměte ji do čističek. A vyjedete za odpadky - podívej se na vyřazené matrace. Jsou vždy skvrnité.Všechno nátěr nábytku, necítí se vinen.
Příběhy dívek "Jak jsem řekla své matce o menstruaci"
Ira, 9 let.
teta dala své krásné kalhotky v růžích. Dívka je "pokazila" krví, snažila se umýt, nemohla. Plakala jsem v koupelně, myslela jsem si, že umírám. Maminka o ní s ní nemluvila a věřila, že je příliš brzy. V důsledku toho dívka napsala rozloučenou a nechala "zemřít" z domova. Ira našla, upokojila se, moje matka dala své sladkosti, tatínek - květiny. Požádali o odpuštění, že nám neřekli o takové obvyklé a dobré věci jako měsíční.
Alina, 12 let.
Šel jsem k matce ráno před prací a školou a řekl: "Mami, chci s tebou mluvit jako žena. Začal jsem měsíčně a potřebuji peníze na podložky. Co vás radí vzít? "
Natasha, 14 let.
Natasha má s matkou nádherný vztah. Během večeře slavnostně prohlásila: "Mami, nemějte strach, musím vám říct něco velmi důležitého."Pauza byla prodloužena, matka zbledla."Můj měsíc začal!" Maminka se zasmála a rozhovor pokračoval o tom, co znamená koupit a jak se vypořádat s proudem krve přes oblečení.