Jak být každý den šťastný

  • 1 Jak se naučit být šťastný každý den
    • 1,1 radosti v rodině
    • 1.2 ve vztahu s mužem
    • 1,3 Alone

«Mravnost vás naučí, jak být šťastní a jak se stát zaslouží štěstí.»

- Immanuel Kant

jestli každá žena může říci, že je šťastná?Když se ptáme takovou otázku, jsme okamžitě odpovědět - samozřejmě, že jsem šťastný, protože mám všechno - starostlivý manžel, děti, oblíbený práce.

Jedná se o vás? Pak jste na správné cestě.Ale nejdůležitější je, aby přesvědčit toho, a opravdu cítit tak.

Pozitivní myšlení - první krok k vítězství.Ale některé ženy mají sklon podlehnout někoho jiného názoru, myslet si, že štěstí - by měla být stejná jako psáno v knihách nebo na televizi. Tyto ženy trpí depresemi. .. A potom, co trpěl dost, podrobí útlaku a jejich blízkým.

Jak se naučit být šťastný každý den, den co den

vyprší minutu našeho života, žena hledá všude včas, být a zůstat zdravý, krásné místo jako matka, být milován, a samozřejmě udělat kariéru. V těchto hektických dnech, někdy zapomínáme, ani vzhlédnout a vidět, co je to krásná modrá obloha a jak krásně ptáci zpívají.

instagram viewer

musí zastavit a rozhlédnout a najít krásu v malých věcí, protože neexistuje žádná „včera“ a „zítra“, ale jen «tady a teď» .Přemýšlet o tom, co se zítra může nikdy nepřijde. Co byste udělal dnes? Možná bychom měli žít naplno, zhluboka dýchat, aby se to, co už dávno snil a říct „miluji tě“ pro všechny ty, kteří milují.

Ale nezapomeňte, že rada žít každý den jako minule, neznamená to, že je třeba vypít, nešetřit a udělat něco hloupého. Zkuste prokayfovat každém okamžiku! Není snadné se naučit, ale pokud začnete teď, brzy naučí být šťastný bez ohledu na okolnosti a lidí.

14 zlatých pravidel pro štěstí:

  1. vzbudila úsměv První věc, kterou v sobě a slunce( úsměv blízkým, přátelům, kolemjdoucí). ..
  2. Zastavit stěžují život, porovnat se s ostatními, aby negativně myslet. Naučte se těšit na malé věci, nebere k srdečnímu selhání.
  3. Najděte své koníčky.
  4. odnaučování negativně myslet a „odříznout“ všechny špatné myšlenky.
  5. vychutnat jídlo( při jídle přemýšlet o jídle, jeho vůni, chuť, vzdát sledování televize).
  6. procházku na čerstvém vzduchu, se těší příroda.
  7. vidět život-tvrdit filmů, poslech příjemné hudby( audio, písně nebo videa nezáleží), vybrat, co potěší a zahřeje na duši, nech to být románek nebo thriller, komedie série nebo historický film. ..
  8. Pardon pachatelé a uvolnění minulost, udržovat to jendobrý.Naučte se snadno odpouštět, musíte nejprve odpustit sám , protože jsme lidské bytosti, máme tendenci dělat chyby. Vzpomínám si, jak ve filmu „Jezte Modlete lásky“?Poslat paprsek světla drahého člověka, takže si dát část sebe, již začaly nový život naplněný štěstím.
  9. číst knihy nebo eseje o psychologii( ku prospěchu velkým množstvím).Například, Dale Carnegie a jeho „Textbook of Life“, Louise Hay „Každý, kdo se chce ženu,“ sestra Stephanie „Jak pojmenovat dítě, aby byl šťastný. ..“, Mrinal Kumar Gupta, „Jak být šťastný vždy,“ v každé z knihmá svou vlastní morálku.
    najít různé tréninky a afirmace( internet jsou online a zdarma).
  10. konat dobro pro ostatní zdarma.
  11. Udělejte si čas pro sebe( přemýšlet o smyslu života, plány na léto, atd.).
  12. vždy dát ve všech situacích, v první řadě, „láska“.
  13. Dream.
  14. vděčný za to, co máte nyní.

radosti v rodině

Každá žena by si měl uvědomit, že není nic cennějšího než rodina.Že to je základem štěstí.A jak být šťastný vás rodina říká srdce.

Existují dva způsoby:

  1. si uvědomíte, že se vám nelíbí její manžel, jasně si uvědomil, že není váš muž a nejste spokojeni s tím - odejít.
  2. se svou ženou, takže není ochoten měnit „pod ním.“

banální recept je jednoduchý.

Dále je pochopit, že je důležité, aby se stala paní rodiny, milující žena a dobrá matka vše v jednom. Dr. Torsunov ve svých přednáškách na Ájurvéda - věda o životě, odhaluje principy, které pomáhají je rodina lidé budovat vztahy, strava, zbavit se zlozvyků.Například, může přednášky pomoci přestat kouřit, nebo zbavit se touhy po alkoholu, pokud manžel nebo manželka pije.

Ve vztahu s mužem

hlavních pravidel silné a dlouhé vztahy:

  • stát za ním přítele
  • péči o sebe
  • naučit vařit
  • «Ne odstranění mozku»
  • překvapuje v posteli
  • ponechat mu čas na osobní prostor( turistika ve sportovním baru,pivo s přáteli)
  • říkat „miluji tě»
  • nesnažit se změnit to
  • zda

Taková jednoduchá, ale zároveň komplikovaná pravidla pomůže vyhnout se ztrátě svého muže.

Pokud se chystáte vdát, přemýšlet o tom, zda vám přinese radost ze společenství se svým milencem. Možná jste jen žárlivý na ostatních manželské páry, nebo jen unavený z rodičovské péče o dítě?Pak byste neměli spěchat do manželství.

Psychologové radí, aby se stáhnout knihu „Jak být milován a uctívané.“Napsal jsem jí moderní spisovatel Oksana Duplyakin. Autor radí všem ženám. Její knihy, učí ženy být jistější, znát jeho výběr, nebo manžela na straně druhé, navázat vztah s ním. ...Ale to nám říká, „Life učebnice“ Carnegie o vztahu mezi mužem a ženou:
• nekritizujte nebo najít chybu se svým manželem;
• nadšení pro něco, ne ho honit při jakékoliv příležitosti;
• k sobě žetony, umět naslouchat rozmluvy;
• Buďte pozorní, to znamená předem manžel jeho nebo generelů;
• číst dobrou knihu o sexu( manželé mohli seznámit se navzájem).

Ale co člověka - to je něco, co dělat? Samozřejmě, že měl.

číst básně Puškinově „Dopis Oněgina, Taťány,“ hrdinové této práce může být rád, nebo v depresi. .. přemýšlet o svých pocitech, kdo jste se svým mužům, kteří vám jsou - vedle něj?

příčin rozvodu nebo hádky ve vztahu je nedostatek peněz, nespokojenost v sexuálních vztazích nebo raskhozhest zájmy.

svobodný skutečné umění, která vyžaduje učení a nových postupů.Kniha Rima Home „Magické ženské věci“ pro ženy. Ona vám řekne - hodnotnou cenu, dar z nebes pro muže, budou lovit vás jako kořist. Rozhodni se na „magické“ experiment s Rima. Spisovatel má bohaté zkušenosti v jednání s opačným pohlavím, v souladu s jeho jinými ženami, radí, jak si udržet milovaného člověka, i když není zvláště snažil se, jak zvýšit jejich sebevědomí.Pro více informací o této knize se můžete dozvědět čtením posudky a recenze čtenáře.

Alone

Co když žena sama?

Vem si to za samozřejmost, jako novou etapu v životě a nyní samoty. Nepotřebujete někoho vařit ráno a umýt špinavé ponožky, žijete sami a můžete si dělat, co chcete. Prokayfuyte toto období, a nebudete si, jak váš život bude jediný, s kým chcete prát ponožky a uvařit snídani.

Pochopte, že úspěšní a šťastní lidé přitahují stejnou důvěru. Pokud však budete zabit smutku a utrpení, budete přitahovat k sobě stejný smolař.

( všechny ty, kteří chtějí, aby jednou provždy změní vše, co ve svém životě, doporučujeme knihu Vitaly Gibert „Modelování budoucnosti).

čtení textu na tibetská medicína tibetské lékaře, budete si uvědomit, že ženy nemají čas na rozvoj v moderním světě, to znamená, že jejich fyzické kondici - fyzická nemá čas pro duchovní.Dříve tomu tak nebylo, ženy porodily a 5-10 dětí, ale nedělaly si práci navíc, byly mnohem méně unavené.Takže, jste v době, kdy je žena očisty těla( prochází menstruaci), je třeba očistit také duchovně vést meditace, například, nebo dělat něco užitečného, ​​jednoduchý, to je nemožné v těchto dnech nervózní, hodně šplouchání svou energetickou potřebunechat v duši jen dobré pocity. Podle této teorie, ženy jsou rozděleny do 3 typů: Vítr( plic), žluč( cesta), hlen( badkan).Ne moc příjemné jména, ale stojí za to zkoumat tyto typy ženské energie, přinejmenším pro všeobecný vývoj. Zejména proto, že každý druh vaší postavy, svého jídelníčku, který pomáhá vyrovnat se s PMS, jako výsledek zvýší vaši vitalitu. Zdá se, že to jsou jednoduché doporučení, které pomohou ženě přežít potíže, setkat se sami a jinými lidmi.Řekněte

před zrcadlem - Jsem silný, jsem člověk hodný úcty a lásky, oceňuji sebe a milovat sám sebe za to, kdo jsem! Navzdory osamělosti, jak vidíte, jsem naživu a všechno mi bude v pořádku.

I kdyby se tak stalo, že jste žít bez manžela, a zradil ty, moci odejít v angličtině, protože život je v plném proudu, díky Bohu za to, co máte příbuzné, přátele, možná děti, rodiče. Každý den, snaží se je navštívit, dát jim lásku tom, co se stane šťastnější, taky! Budeme-li se touha mučeni, můžete začít domácí zvíře, bude to určitě bude pro vás zdrojem pozitivních emocí.

Milujte a milujte se!

  • Mar 27, 2018
  • 15
  • 219