Výhody a poškození infračervené sauny

infračervená sauna - malá kabina, jejíž stěny jsou speciální infračervené zářiče vlny, které mají určitou délku. Vlivem těchto vln je lidské tělo zahřáté.Infrasauna je prospěšné pro hubnutí může pomoci provádět efektivní zdravotní kurz pro celé tělo, ale mohou být škodlivé, pokud jsou použity správně.

• princip akce Indikace Kontraindikace

Funkce při návštěvě Infrasauna paprsky mohou proniknout hluboko do 4 cm, které poskytují největší vliv na kůži, svaly, kosti a vnitřní orgány. Zároveň se uvnitř kabiny ohřeje teplota na 50 ° C.Takový účinek nelze dosáhnout, pokud se používá tradiční lázeň.

pouhých 30 minut se v kabině existuje jednotná oteplování celého těla, otevírá póry, přes který odstraňuje škodlivé toxiny, tuky, sloučeniny těžkých kovů.

Nedochází k ohřevu a teplo působí přímo na lidské tělo. Proto je infračervená sauna užitečná pro pacienty s revmatismem, s hypertenzí a bolesti zad.

infračervená sauna je vybavena speciálním zařízením, s jehož pomocí lze nezávisle nastavit hloubku a sílu pronikání světla a doba trvání procesu. Existují určitá pravidla

sauna návštěva:

1. Doba trvání tohoto postupu po dobu asi 30 minut denně.
2. Pro zvýšení účinku se doporučuje, aby důkladně vyčistit pleť a dělat masáž, po které nutně prát z pokožky zbytky oleje nebo krému.
3. Pokud je sauna používá jako prostředek boje proti obezitě, je lepší ji navštívit po tréninku v posilovně.
4. Není nutné provést postup po hustém jídle nebo na prázdném žaludku. Nejlepší možností je vypít sklenici citrusového nebo zeleninového čerstvého džusu. A po sauně můžete jíst malou část zeleného salátu a jakoukoliv bílkovinovou misku.
5. nelze využít saunu na bolesti hlavy nebo chladu, jako topení bude silný stres pro tělo.
6. Během postupu je možné vypít čistou vodu, ale pouze v malých množstvích. Nepoužívejte příliš mnoho kapaliny, jinak způsobí zvýšené napětí na srdci.

Indikace

použití infračerveného sauna je indikován:

• těžké intoxikace;Poruchy
• v práci gastrointestinálního traktu;
• onemocnění kardiovaskulárního systému;
• oslabená imunita;Poruchy
• ve fungování močového měchýře a ledvin;
• problémy v práci muskuloskeletálního systému;
• onemocnění hrdla, ucha, nosu;
• problémy duševního zdraví.

podléhají pravidlům infračervenou saunu, výhoda tohoto postupu je následující:

• pomáhá v boji proti celulitidě.Po několika procedurách v počáteční fázi onemocnění se kůže vyrovnává, ošklivé tuberkulózy zmizí.Při spuštění celulitidu fázi potřebovat nejen systematické infračervenou saunu, ale také komplexní přístup - masáže, správné výživy, pravidelné cvičení.
• zápasí s obezitou, v důsledku zvýšení tělesné teploty se urychluje metabolický proces a snižuje množství tělesného tuku. Pro dosažení maximálního přínosu z procedury musíte dodržovat přísné stravovací návyky, nezapomeňte na fyzickou aktivitu a terapeutickou masáž.
• Zobrazuje škodlivé toxiny, nahromaděnou strusku, sůl z těla.
• Zvyšuje elasticitu a tón cév a také léčí hypertenzi.
• Má mírný stimulační účinek na fungování imunitního systému a vnitřních orgánů celého organismu.
• Zlepšuje a normalizuje fungování centrálního nervového a endokrinního systému.
• pomáhá v boji proti nejrůznějším nachlazením, které se nacházejí v rané fázi vývoje.
• Zlepšuje stav kůže a urychluje regeneraci buněk. Tento postup se také doporučuje po plastické operaci, resurfacingu s laserovou kůží nebo při hlubokém obličejovém loupání.
loading. ..

Kontraindikace

infračervená sauna může přinést škody pouze pod podmínkou, že nebude považován kontraindikací jeho použití:

• onemocnění štítné žlázy;
• přítomnost maligního nádoru;
• těhotenství;
• kojení;
• artroza;
• psoriáze a dalších kožních onemocnění, které se nacházejí ve zhoršené fázi;
• adenom prostaty;
• artritida;
• děložního fibroidu;
• vysoký nebo velmi nízký tlak;
• problémy spojené s fungováním močového měchýře;
• mastopatie;
• onemocnění kardiovaskulárního systému.